Alpha ritmo sa utok: ang paghulagway, mga kinaiya ug mga gimbuhaton

Ang utok mao ang usa ka komplikado nga sistema uban sa usa ka lanog dinamikong tubag. Tungod sa gawas nga mga kahimtang, siya sa pag-usab sa ritmo sa ilang mga buhat. gambalay niini nga tinugahan sa natural nga elektropolyarizatsiey, depende sa nga operasyon sa pag-usab sa potensyal nga kusog sa sistema sa.

Karon, adunay upat ka nag-unang mga utok ritmo, nga naglakip sa Alpha ritmo. Tagda kon unsa kini ug ngano nga kini mao ang mao nga importante nga sa mao usab nga ritmo.

Ang nag-unang utok ritmo

Karon mao ang 4 nag-unang matang sa elektrokolebany utok sa tawo. Sila gihulagway pinaagi sa ilang mga frequency range ug sa estado sa panimuot.

1. Alpha rhythm makita samtang relaks sa nagatan estado.
2. Beta ritmo - sa usa ka regular nga sa nagatan estado.
3. Delta-ritmo mahitabo sa lawom nga pagkatulog.
4. Theta rhythm mao ang kinaiya sa mabaw nga pagkatulog o sa lawom nga pagpamalandong.

Alpha ritmo sa utok: ang pag-abli

Alpha balud bukas pipila ka dekada na ang milabay, ang mga Aleman nga psychiatrist Hans Berger, sa diha nga nakita niya ang usa ka uyog frequency sa nga mao ang mga 10 matag ikaduha. Ang ilang amplitude mao ang kaayo sa gagmay, lamang sa mga katloan ka milyon sa usa ka volt.

Makaiikag, ang alpha ritmo nga obserbahan lamang diha sa mga tawo. Dili ikatingala, human sa usa ka quarter nga siglo, may usa ka bug-os nga sanga sa siyensiya nga gitawag elektrontsefalografiya, o EEG.

Mga pagtuon sa alpha ritmo ug resonance sa Yuta-ionosphere

Sa 1968 D. Cohen contactless paagi gipadayag magnetic pagsaka-kanaog sa palibot sa ulo, nga nagpakita uban sa electrical utok biopotential oscillations. Sa frequency motakdo sa mga giila sa tawag "Alpha balod sa utok." Siya gitawag kini nga pagsaka-kanaog magnitoentsefalogrammoy.

Laing siyentista, Gray Uolter, sa iyang atubangan, sa 1953, gibutang sa unahan sa pangagpas nga ang mga utok sa abilidad sa gitan-aw electric epekto motugot sa usa ka enerhiya nga misuhop sa tanan nga mga butang. Kini nailhan nga ang wavelength sa usa ka electromagnetic kinaiya, nga katumbas sa frequency sa alpha ritmo, mao nga duol sa gitas-on sa sirkumperensiya sa yuta ug sa paglanog "Yuta-ionosphere."

Unsa kini, kini mahimong tin-aw human sa pagtuon sa mga buhat sa Schumann, nga gitagna sa 1952, ug human nga, ug napamatud-an experimentally sa pagkaanaa sa resonances sa yuta-ionosphere. Kini nga mga kasubsub gitawag nga nagatindog balud sa lingin waveguide "Yuta-ionosphere." Ang gitas-on sa sukaranan nga resonance sa electromagnetic tinabyog mao ang duol sa gitas-on sa sirkumperensiya sa yuta. Schumann uban sa Koning natala nga adlaw misamot sa ingon-gitawag nga "tren" kansang amplitude-ot sa 100 MV / m, uban sa usa ka frequency sa 9 Hz, nga sa kinatibuk-milungtad gikan sa tulo ka-ikanapulo ka bahin ngadto sa tulo ka segundos, apan usahay katloan ka segundos. Ang labing grabe ispektiral linya diha sa laing mga 7 ngadto sa 11 Hz. Kasagaran sa sulod sa mga adlaw sa frequency kalainan ang obserbahan sa sa-laing mga +/- 0.1 - 0,2 Hz.

Sa panahon sa adlaw nga gitagal sa lig-on nga paglanog oscillations sa Yuta-ionosphere. Sa kalinaw adlaw sa usa ka frequency sa 8Hz ispektiral Densidad sa pagsaka-kanaog - 0.1 MV / m Hz ug sa panahon sa magnetic bagyo incremented sa 15%.

Kadaghanan sa mga eksperto mouyon nga ang eksaytasyon sa usa ka electromagnetic daku kini'g makaon nga kinaiya nga nalangkit sa pagtuman sa atmospera kuryente. Kini mao ang usa ka pangutana sa kilat nga motumaw sa ibabaw sa nawong sa kalibutan.

KATINGBANAN Alpha ganay

Sa sa utok sa tawo pagpakita sa kalihokan sa utok, ingon man usab sa Alpha balod nagrepresentar sa minatarong, sa maayohon komplikado physiological proseso. Eksperimento ug statistical ebidensiya nagsugyot nga ang Alpha rhythm mahimong congenital o bisan panulondon.

Mga siyentipiko Warren McCulloch ug Walter Gray nga hypothesized nga adunay usa ka internal nga mental nga mga larawan scan sa pag-focus sa pipila ka mga matang sa problema sa Alpha ritmo. Kini gipadayag makapaikag nga sulagma tali sa panahon sa paglahutay sa panan-awon ug sa Alpha tinabyog frequency.

Biorhythms panahon sa pagkatulog ug pagmata

Sa diha nga ang usa ka tawo mosira sa iyang mga mata, ang iyang utok Alpha balod mahimong mas lig-on. Ug sa diha nga ang mga mata nabuka, alang sa kadaghanan sa mga tawo, kini nga mga balod mawala. Sa niini nga basehan, Gray Uolter misugyot nga ang Alpha rhythm - kini scan sa search alang sa mga solusyon nga mahanaw sa diha nga ang ilang presensya.

Alpha balod anam-anam nga gipulihan sa Theta ritmo sa dagway sa sleepiness. Ug malinawon natulog tawo nga gimandoan sa delta balod, nga, bisan pa niana, mahimong dugang nga tabang panahon sa pagkatulog sa ubang mga ritmo, sama sa pagkatulog kalinyasan.

Gray Uolter kombinsido nga ang pagkatulog maoy usa ka kabilin sa nangaging mga panahon nga tawo, sa diha nga siya sa pag-atras gikan sa aktibo nga buhat. Delta balud sa mao nga panahon ingon nga kon nagbantay sa utok.

Abstract panghunahuna ug reaksyon speed

Alpha ritmo sa utok kaayo indibidwal nga mga tawo. Mga pagtuon nagpakita nga ang mga nag-unang mga gidaghanon sa mga tawo, diin sila nagpahayag, didto ang katakos sa paghunahuna sa tiningob.

Lakip sa mga sakop, bisan tuod dili sa kanunay, apan adunay mga tawo nga adunay Alpha balod bug-os nga wala bisan pa sa diha nga sila gipiyong ang ilang mga mata. Kay ang maong mga tawo mao ang tipikal nga panghunahuna sa paggamit sa mga hulagway, apan sa pagsulbad sa abstract nga mga pangutana mao ang problema alang kanila.

Ang index sa alpha ritmo, sumala sa siyentista, makaapekto sa rate sa mental ug sensory mga reaksiyon. Sa usa ka paspas nga dagan ug efficiency sa desisyon-sa paghimo og pagtaas sa kalihokan.

Gikan sa ibabaw niini mahimong tin-aw nga ang Alpha rhythm nalangkit sa panghunahuna nga motungha sa utok. Ang abilidad sa hunahuna, panglantaw, ug pagtantiya, pagbanabana mao kinaiyanhon diha sa tawo anaa pa sa unang mga hugna sa kasaysayan. Apan control ug abstract panghunahuna mekanismo nga naangkon sa ulahi. Kami nagtawag niini nga ang kalidad sa kabubut-on sa tawo.

tawo, dili sama sa tanang mga linalang

Alpha ritmo - ang lagda alang sa mga tawo. Kini mao ang nakapalahi kanamo gikan sa mananap nga kalibutan. Ang utok sa mga hayop natala lamang indibidwal ug dili regular indibidwal nga mga elemento sa maong proseso.

Kini Koenig ug ang iyang mga katabang unang nadiskobrehan sa relasyon sa mga utok sa tawo alpha ritmo ug sa sukaranan nga lanog frequency sa sa Yuta sa 1960. Ingon sa usa ka resulta sa kaylap nga research alang sa usa ka hataas nga panahon, kini nakita nga sa ginansiya sa kusog kapatagan obserbahan reduction reaksyon sa usa ka average nga sa 20 ms. Sa diha nga may panagsa pagsaka-kanaog sa 2 ngadto sa 6 Hz, samtang ang misaka ngadto sa 15 ms.

Sa partikular nga kamahinungdanon Alpha ritmo

Alpha ritmo sa mga anak mao ang nag-umol sa 2-4 ka tuig. Sa mga hamtong, kini mahitabo sa diha nga siya mosira sa iyang mga mata ug walay bisan unsa nga panghunahuna. Sa niini nga panahon kini miubos bioelectrical vibrations ug tinabyog daku kini'g makaon nga may gikan sa 8 ngadto sa 13Hz, gipadaghan.

Sumala sa mga pagtuon, sa pagkat-on sa bag-ong impormasyon, nga kamo kinahanglan nga pagana sa imong utok Alpha balod. Sa panahon sa kalingawan, nga walay focus sa bisan unsa nga butang, adunay moabut nga usa ka kahimtang sa kalinaw, nga gitawag sa mga "alpha estado". Sa praktis sa martial arts kini gitawag sa kahimtang sa agalon. Kini mao ang sa maong mga higayon sa muscular tubag nagdugang sa napulo ka mga panahon o labaw pa, ingon nga supak ngadto sa naandan nga beta ritmo.

Sa usa ka himsog nga tawo sa waking estado nga gimandoan pinaagi sa alpha ug beta ritmo. Ug ang labaw nga sa una, ang sa ubos nga lawas abong sa kapit-os, mas ang tawo adunay katakos sa pagkat-on ug sa bug-os nga relaks. Sa maong mga panahon, ang lawas og beta enkephalins ug endorphins. Kini mao ang usa ka matang sa natural nga "mga drugas", ie mga butang nga responsable alang sa kalingawan ug sa kalipay.

Alkoholiko ug mga adik dili makahimo nga walay dugang nga stimulant nga nalakip sa alpha ritmo. Apan hubog nga gahum sa Alpha range nga hilabihan gayud. Kini nagpatin-aw sa ilang pagkaadik.