Hypoxic pagpahiangay nga ingon sa usa ka paagi sa pagpadayon sa panglawas.

Hypoxic pagpahiangay nga ingon sa usa ka paagi sa pagdugang sa kalig-on
sa lawas alang sa panglawas gisugyot diha sa katapusan nga nga siglo hapit
diha sa Russia ug Ukraine. Sa Russia, ang pagsugod nga gihimo sa pagtubag sa
Medical ug Biological mga problema, mga pangutana
pagpahiangay ngadto sa kapit-os ug sa panggawas nga mga butang
palibot, ug sa Ukraine-nag-una sa kapatagan sa physiology
organismo sa mga termino sa sports ug
sa diha nga sa pagbangon sa mga kahitas-an.

Kini nga nakita nga bisan pa sa kamubo
exposure itandi sa hypobaric kahimtang sa normobaric
hypoxic hypoxia nagpasiugda sa pagpaaktibo sa mapaigoigoon proseso
tanan nga lebel sa mga organismo.

Kasagaran ang konsepto sa hypoxia
ingon sa usa ka tipikal nga pathological proseso sa
Mga doktor dili hinungdan sa kalipay, ug
bahin nga nakig-uban sa panginahanglan sa pag-ugmad sa dugang ug mas bag-ong mga
medisina ahente nga gidisenyo sa pag-neutralize sa mga epekto niini. Ikasubo, kini mao ang dili lamang ang hinungdan sa "pagsukol"
Kini mao ang nag-atubang sa implementasyon sa hypoxic pagpahiangay sa medikal nga praktis
mga kaso, rehabilitasyon ug sa paglikay.

unsa
positibo nga mga bahin kita sa hunahuna, bug-os nga nahibalo sa pathophysiology
ang konsepto sa "hypoxia" ug bisan pa niana sa paghalad
normobaric hypoxic nga pagbansay sa pagpalambo sa tayuyon
sa lawas ni internal ug external nga mga hinungdan?

1. Gipoksiya- universal butang alang sa organismo. kini
gihubit kahulogan sa oksiheno ngadto sa lawas ingon sa usa ka oxidant, sa iyang pag-apil sa
ATP kalangkuban, sa atubangan sa physiological mode sa pagkontrolar zones (PO2) umaabot
ngadto sa organismo.

Kini mao ang basehan alang sa paggamit sa ingon nga sa usa ka PO2
butang nga pagbansay sistema sa aron sa pagsiguro sa labing maayo nga paagi sa kinitaan niini sa
lawas.

Unsay naghimo kanato nga maghunahuna mahitungod sa panginahanglan sa paggamit sa
oxygen transport system sa kinatibuk-an, ug, sa niini nga paagi, sa partikular?

Lifestyle sa modernong tawo: hypokinesia ug kapit-os,
Kini modala ngadto sa overvoltage, ug unya ang mga operatiba exhaustion sa mga partisipante
oxygen free transport system sa tanan nga lebel. Kini mao ang tin-aw nga ang "kaulawan"
posisyon sa ilang mga kaugalingon sa hinay-hinay ug sa ubang mga lawas ug sa mga normal nga sistema
sa ninglihok sa nga gitinguha sa sa kalidad sa enerhiya diha kanila, samtang ang uban
paribus direkta nagsalig sa suplay sa oxygen rehimen sa tissue.

2. Unsa
mga paagi sa pagpadayon sa usa ka kamalaumon kahimtang sa oxygen sa transportasyon nga sistema
didto? Unsa ang bintaha sa ubang mga hypoxic butang
nagpasabot exposure sa oxygen sa transportasyon nga sistema?

Pisikal nga kalihokan mahinuklugong nagdugang sa kasingkasing ug
pagginhawa, oksiheno konsumo. Trabaho kasingkasing lawas sa pagsanong ngadto sa pagpit-os sa inflowing
ug ang dugo nga nagapaagay gikan sa kasingkasing (pre- ug afterload), myocardium magadawat
igo krovi- substrate ug oksiheno. Minuto gidaghanon sa dugo ug sa bentilasyon
sa pagdugang sa kamahinungdanon. Busa, adunay usa ka kahimtang - hinoon
Therapeutic kay sa mga tren. Ang resulta lactic acidosis ug mga hinungdan
Kini dili pagdula sa usa ka positibo nga papel.

Dugang pa, ang ehersisyo dili alang sa tanan. usab,
kon dili alang sa tanan nga posible nga sa kainit stress: sauna, Russian nga si Bath,
gipertemicheskie Bath cryosauna ...

Process normobaric hypoxic hypoxic nga pagbansay ingon nga usa ka paagi sa adaptation wala magkinahanglan
gikan sa paggamit sa sa sa hilisgutan walay paningkamot. Pagdawat partial sa pressure
oksiheno sa oksiheno transportasyon nga sistema -povsemestnaya ug multilevel. Apan,
usa ka importante nga nga kahimtang alang sa sa kahusto
sa kasamtangan nga ang-ang sa hypoxic hypoxia - pagbati sa sistema sa
oxygen sa transportasyon.

Aron makasabut sa mga pagbati sa hypoxia kinahanglan nga gidala ngadto sa asoy diha sa bisan unsa nga matang, kinahanglan nga naghunahuna
physiology mga panghitabo sa oxygen transport system nga nahitabo sa panahon sa pagginhawa
sa usa ka hypoxic gas sagol.

Ang unang butang nga kita
Kita makasaksi: sa pagpalambo sa mahait hypoxemia. Ang sitwasyon sa niini nga proseso ang average nga kaso
Kini susama sa salamin nga larawan S shaped-kurba
hemoglobin oxygenation gikan sa naglibot PO2. Ang kurba deoxygenation sa hemoglobin - duha ka bahin: una,
sa diha nga saturation reduction mahimong gihulagway pinaagi sa linear nga relasyon, ug
Ang ikaduha nga bahin - "patag ibabaw sa bukid." Kon kamo magpadayon sa pagginhawa human sa pagkab-ot sa usa ka "patag ibabaw sa bukid"
adunay mga pagsaka-kanaog sa oksiheno saturation mao ang usa ka gamay ug sa usa ka gamay.

Ikaduhang. Sa kasingkasing rate dynamics mao ang sa usa ka salamin sa atbang sa desaturation
kinaiya, nga nagpakita:

linear pagsalig sa kasingkasing rate sa pagtubo sa unang minuto;

-stabilizatsiyu o "patag ibabaw sa bukid" sa kasamtangan nga nga lebel;

-posleduyuschuyu kalagmitan sa kasingkasing rate gilimitahan hangtod sa pagsugod
nga ang-ang.

Ang hulagway sa ibabaw nagrepresentar sa kausaban sa kasingkasing ug
vascular nga sistema batok sa backdrop sa usa ka paspas nga pagpalambo sa hypoxemia.

Unsa nga paagi nga kita ipatin-aw
sa katungod sa mga "patag ibabaw sa bukid" sa sitwasyon sa desaturation?

1. 
   Kon dili alang sa mapaigoigoon mekanismo sa kasingkasing,
   Gagmay ug dako nga sirkulasyon, dili ang fan tubag, ang mga kaabtikon sa nga mao ang susama sa mga kaabtikon sa
   Sa kasingkasing rate, unya, sa pagsulti sa teoriya, kita makakita sa kamahinungdanon ubos nga ang-ang sa oxygen saturation sa
   background sa pagpalambo hypoxemia.
2. 
   Kini mahimong Nagtuo nga ang panahon sa panghitabo
   "Plateau" - sa panahon sa pagtukod sa usa ka "lahi" kay sa orihinal,
   estado sa sistema sa, sa paghatag sa usa ka igo nga tubag sa lain-laing mga ang-ang.
   Adunay mao ang ebidensya nga, PO2 gininhawa sa niini nga punto
   Kini mao ang pagduol sa PO2 sa ugat sa dugo. Ang kausaban sa kasingkasing niini nga mga kahimtang sa mga salida sa
   ang pagpadayag sa operatiba nga depisit. Operatiba depisit kasingkasing -first lakang sa circulatory kapakyasan.
3. 
   Lagmit, sa niini nga panahon kini moabut ngadto sa play
   butang mao ang hinay-hinay nga pagpalambo sa hypocapnia impluwensiya sa affinity
   hemoglobin sa oksiheno.
4. 
   Ang bug-os nga complex bentilasyon ug mga reaksiyon
   Cardiovascular kalihokan sa niini nga mga resulta punto sa usa ka pagbag-o
   bentilasyon-perfusion ratio.

Unsa kita moingon nga ang tanang? Ug labut pa. ingon sa
pa sa mga tigdukiduki walay katapusan nga katin-awan sa pagsabot sa isyu: kay sa proseso sa pagbansay, kita og rekomend nga hypoxia nga ingon sa usa ka butang sa adaptation o hypoxic kahimtang? Last - dili
sa labing maayo sa usa ka pag-ayo-nga nailhan nga mga rason.

Aduna ba kita sa katungod sa pag-ingon nga ang paggamit
hypoxia ingon sa usa ka hinungdan sa pagbansay sa oxygen sa transportasyon nga sistema? Kita adunay.

kita kinahanglan gayud nga og gibug-aton nga ang paggamit mao ang dili usa ka pasiuna sa hypoxic nga kahimtang, ug
butang nga nakapatagak sa igo nga mga reaksiyon sa sistema sa transportasyon
oksiheno, nakababag sa iyang development. Dili lamang nga kita dili ipadayon sa tumong sa pagmugna
hypoxic nga kahimtang, apan kita sa paggamit sa lamang sa kapasidad pagkunhod
oxygen partial pressure sa hinungdan complex alveolar gas
sumbalik proseso sa oxygen transport system sa lawas, gilimitahan kini
exposure sa panahon.

Sa panahon sa hypoxia,
klaro nga kinahanglan motuman sa gidugayon sa mahait pagpahiangay butang
hypoxemia.

ubos sa lamang niini nga mga kahimtang mahimong malikayan makadaot
epekto. Kini nga paagi nga ang pagbansay-bansay mao ang gidala sa gawas, ug sa usa ka automatic nga sistema
Control - "hypoxic fitness", nga nagtugot sa kamahinungdanon mas labaw
laing mga paagi sa adaptation.

Kini kinahanglan nga miingon nga walay usa ka matang sa pagpahiangay dili
Kini adunay karon nga ingon sa usa ka hingpit nga sistema sa kontrol.

Automatic dinamikong sistema
functional control ug management "hypoxic fitness" nagtugot kaninyo sa pagtan-aw
ang resulta sa pagpahiangay sa emergency
sa usa ka sesyon sa pagbansay ug hataas-nga-termino - Atol sa dalan sa iyang aplikasyon.

Mao kini ang, sa usa ka praktikal nga larawan
ang konsepto sa mapaigoigoon medisina, nga mao ang hypoxic pagpahiangay, mao ang usa ka makatarunganon nga konklusyon sa dagway sa mga sistema sa
automatic nga kontrol sa hypoxia. nagtugot Kini
kamahinungdanon sa pagpalapad sa kasangkaran sa
hypoxic pagbansay, nagtuo gikan sa iyang pagsalig sa presensya sa
espesyalista personnel ingon man batid sa kontrol programa nagkinahanglan lamang sa panimalay kabtangan kahanas
Computer peripherals.

Ang tinubdan sa mga hypoxic gas medium mahimo
nga sa bisan unsa sa sa kasamtangan nga gipoksikatorov.

Ang sistema sa "hypoxic fitness" pagpalambo sa proseso sa normobaric hypoxic nga pagbansay naghimo hypoxic adaptatsiyu- labing maayo nga paagi sa pagmintinar sa maayong panglawas.