Sa unsa nga paagi sa pagtratar sa sciatica sa balay? Sa unsa nga paagi sa pagtratar sa sciatica folk tambal?

Sciatica - sa usa ka kahimtang nga gihulagway pinaagi sa panghubag, kadaot o Pinching sa taludtod ugat gamot. Kini nga sakit nga giubanan sa usa ka padayon nga mahait nga kasakit diha sa iyang likod. Kasagaran, sakit niini nga mag-antus human sa kap-atan ka tuig, apan uban sa sciatica mas makaapekto sa mga tawo ug sa mas batan-on matag tuig. Ilabi delikado sa maong usa ka kahimtang mao ang mga tawo nga mogahin og usa ka daghan sa panahon sa computer, ug propesyonal nga mga atleta. Kini nga artikulo nag-focus kon sa unsang paagi sa unsa nga paagi sa pagtratar sa sciatica sa balay.

Nganong adunay sciatica?

Ang mga nerves nga nagsukad gikan sa spinal cord nga moagi sa mga lungag sa taliwala sa mga vertebrae. Uban sa ilang panghubag o kadaot motungha sciatica. Usab, niini nga kahimtang mahimo nga nag-una sa:

• gibug-aton nga managbayaw;
• stress;
• impeksyon;
• metaboliko sakit;
• sa usa ka spinal injury;
• osteochondrosis.

mga simtoma

Sintomas sa sciatica agad sa matang sa sakit, apan ang sakit komon nga sintomas mao ang:

• hait nga pagpatusok kasakit sa dapit sa mga gamut sa ugat, misamot tungod sa pagsulay sa pag-usab sa posisyon sa lawas, sneezing, naglisod, ubo;
• paglapas sa paglihok sa dugokan;
• pagkunhod sa pagbati;
• kasakit sa palpation sa apektado nga dapit;
• sa kahuyang sa mga lanot kaunoran.

sakit sa henero nga

Depende sa localization sa sakit nga sa mosunod nga mga matang sa sciatica:

1. Dughan. Kini mao ang labing talagsaon nga matang sa sciatica. Kasakit mitungha sa taliwala sa mga blades pinaagi sa intercostal luna nga miabot sa atubangan sa nawong sa dughan. Kasakit misamot sa kalihukan.
2. Cervico-brachial o cervical. Gipakita pinaagi sa kasakit sa liog, abaga blades, liog, abaga. Kini mahimong gipahayag sa kahuyang sa kaunoran sa mga bukton, pagpaminhod, nagdilaab nga pagbati sa mga kamot, sa dugo sa sirkulasyon. Makita kasakit sa dihang pagbalhin mga bukton ug milingi sa ulo.
3. Lumbosacral o lumbar. Kini mao ang labing komon nga matang sa mga sakit. kasakit sa makita diha sa lumbar rehiyon mahimong irradirovat paa (likod nawong), bat, ilabi na sa advanced mga kaso - sa usa ka hapnig. pagpaminhod sa panit, sa pagbati bugnaw sa paa, "goose bumps" - sama sa gipadayag lumbar sciatica.

Sa unsa nga paagi sa pagtratar sa matag usa niini nga mga matang sa mga sakit, sultihi ang doktor human sa usa ka bug-os nga pagsusi sa mga pasyente.

diagnostics

Sa doktor nakahimo sa paghimo sa pagdayagnos, kini mao ang gikinahanglan nga sa pagpahigayon sa usa ka gidaghanon sa mga kalihokan:

1. Aron sa pag-ila sa mga simtoma.
2. Ipasa ang pagsusi.
3. Pagpahigayon og usa ka sistema sa nerbiyos pagsusi.
4. X-ray buhaton.
5. Ipakita discography.
6. Moagi sa usa ka CT scan.

Nganong dili ibutang sa pagtambal alang sa sciatica?

Mga panghitabo nagsugod sa panahon, paglikay sa laygay nga dagway sa sakit. Pagtambal sa sciatica kanunay assign sa tagsa-tagsa depende sa kahimtang sa pasyente. Ang kalamboan sa sakit, nga nahimong usa ka hinungdan sa sciatica (stenosis sa dugokan, ubos nga likod sa kasakit, ug uban pa ..), Mahimo kaayo peligroso ug mosangpot sa seryoso nga mga sangputanan, bisan ngadto sa kakulangan. Busa, tungod sa bug-os nga pagkawala sa mga ubos nga dugokan herniated disc mao ang usa ka paglapas sa ninglihok sa mga pelvic organo mahitabo paralisis sa mga bitiis ug mga tiil. Kaunoran cramps, nga mao ang kanunay nga ang hinungdan sa sciatica, usab nagkinahanglan pagtambal. Ubos sa ilang impluwensya, nagkagrabe nutrisyon vertebral lutahan, nga dili malikayan nga modala ngadto sa kalaglagan sa mga dugokan. Kon ang pag-atake moabot alang sa usa ka pipila ka adlaw, ang kasakit nga mao ang giubanan sa usa ka nagdilaab nga pagbati, pagpaminhod, nagbira sa bukton, kinahanglan mangita diha-diha nga medikal nga pagtagad.

sciatica pagtambal

Ang problema sa drug therapy sa unang dapit mao ang sa pagwagtang sa panghubag, pagtangtang sa edema, pagkunhod sa kasakit. Adunay igo nga physiotherapeutic mga pamaagi, pagpalambo sa normalisasyon sa sirkulasyon sa dugo diha sa mga tisyu, milambo conduction sa signal sa daplin nerve fiber, pagkunhod sa kasakit. Apan, walay bisan dili kaayo epektibo nga mga paagi sa tradisyonal nga medisina (kon sa unsang paagi sa pagtratar sa sciatica diha sa panimalay, nga gihulagway sa ubos). Pagtambal ug mga tambal nga labing kanunay nga gigamit sa radiculitis, ang mosunod:

• immobilization;
• taludtod bingat - bingat;
• physiotherapy;
• manwal therapy;
• physiotherapy;
• anti-makapahubag ahente gikan sa sciatica, pagpakunhod sa kasakit;
• kaunoran relaxants;
• antidepressants, anti-kabalaka nga droga;
• tradisyonal nga mga pamaagi.

Kay gawas nga paggamit

Sa pagtambal sa mga sciatica epektibo nga drugas alang sa gawas nga paggamit - kini mahimo nga usa ka cream, gel, pahumot gikan sa sciatica. Kini nga mga drugas rubbed ngadto sa panit, hinungdan sa mga kaunoran relaks, pagdugang sa ilang mga elasticity, pagpaaktibo sa metaboliko mga proseso. Pagpangandam sa gambalay adunay components nga irritating sa mga receptor panit. Ang panit sa site aplikasyon mao ang pula nga, adunay usa ka pagbati sa kainit, tingling. Ang nag-unang bahin sa pipila ka mga nga mga drugas mao ang Bee hilo, perennial nga aplikasyon nagpasabot sa bahandi napamatud-epektibo niini. Ingon sa usa ka gel, cream o pahumot gikan sa sciatica mahimong naglakip sa lala sa bitin. Kini nga bahandi gipaandar sa immune system.

Sa unsa nga paagi sa pagtratar sa sciatica sa balay?

Sa pagtambal sa mga sciatica popular nga mga pamaagi mao ang labing epektibo, kamo kinahanglan nga sa pagtino sa localization sa mga sakit, ug unya, depende sa paggamit sa niini o sa laing dalan. Mao kini ang, pagtambal sa mga sciatica sa unang dapit mao ang aron sa pagsiguro sa maximum kahupayan sa mga apektadong dapit sa dugokan. Kini mahimo gikan sa sheet aron sa paghimo sa usa ka corset ug gilig-on kini sa likod. Sa gabii, ang maong usa ka lalang nga dili kinahanglan nga gikuha, tungod kay kini nagtugot kahimtang sa pasyente ang pag-ayo gipahigayon. Usab, pagtambal sa mga sciatica naglakip sa bug-os nga apil sa bisan unsa nga kalit nga mga lihok ug sa gibug-aton pagtindog. Pamaagi uban sa balay tambal adunay usa ka warming epekto, nga kamo mahimo sa pagsulay sa mosunod:

• rubbing tubigon juice horseradish sa hilabihan gayud spots ug dayon sa wrap kanila diha-diha dayon panapton nga balhibo;
• refined itom nga radish, tinadtad sa usa ka lino nga fino nga grater, gipadapat sa mga dapit nga problema;
• duga sa itom nga radish moisten sa usa ka humok nga panapton, sa paggamit sa apektado nga mga dapit, ug wrap sa usa ka mainit nga habol;
• 0,5 kg sa mga patatas linuto nga, potoloch ug mix uban sa 1-2 tbsp. l. soda, ang resulta sagol nga gipadapat sa layer 2 sa gipilo nga gauze bendahe sa mga apektadong lugar, ang top tabon cellophane wrap ug sa mainit nga panapton;
• Himoa nga ang usa ka Paste sa ahos, sa Sumpaysumpaya sa usa ka ratio sa 1: 2 uban sa nangatunaw baboy tambok nga nakuha komposisyon sa adlaw-adlaw rubbed ngadto sa apektado nga panit;
• makapahuyang sa lig-on nga kasakit tabang haya sa lana, rub kini sa panit girekomendar human sa pagkuha sa usa ka Bath o mainit nga sa apektado nga bahin;
• 200-400 g sa mustard powder mix sa tubig diha sa tank ug gibubo ngadto sa Bath, kini girekomendar sa pagkuha sa labing menos 15 ka minutos, ang temperatura sa tubig kinahanglan nga 39 ° C alang sa mga babaye, ang mga tawo - 43 ° C;
• 1 sa copa kaschitsy itom nga radish nga sinaktan sa mashed ahos (1 ulo), uban sa sakit exacerbation sa pagpadapat sa mga sagol nga ngadto sa apektado nga dapit alang sa 15 minutos;
• compress andam gikan sa kulonon yuta nga kolonon, ug apple suka sa usa ka ratio sa 1: 2, nga magpahamtang sa ibabaw sa mga apektado nga panit alang sa 2 h.

Kay ang pagtambal sa mga dughan sciatica mapuslanon mainit nga si Bath sa bedtime uban sa mga Dugang pa sa sabaw thyme. Ang usa ka maayo nga terapyutik nga epekto adunay ingon medisina sa mga tanom sama sa birch, linden, aspen, gamut ug burdock dahon. Sa ilang basehan nga kini mao ang posible nga sa pag-andam herbal teas, infusions ug ilimnon sa tibuok adlaw. Dugang pa sa mga pundo nga nadawat sa sulod sa balay, nga kamo mahimo sa pag-andam sa usa ka epektibo nga pahumot nga sciatica. Ang nag-unang bahin sa maong mga pundo nga sagad makita itom nga radish, nga adunay usa ka warming epekto. Pagtambal sa thoracic radiculitis tambal o folk tambal, ingon man usab sa uban nga mga matang sa mga sakit, kini girekomendar sa combine uban sa yano nga pisikal nga mga ehersisyo ug massage, nga mahimo sa balay. Pananglitan, ang maong usa ka epektibo nga ehersisyo sama sa double paglubag: bakak sa iyang likod, pagagub bukton, binawog nga mga tuhod hapsay pagbitad sa dughan, abaga dungan oron sa atbang nga direksyon. Sa higayon nga ikaw makahimo sa nanag-ipon sa iyang mga tuhod, hunong alang sa usa ka pipila ka segundo sa ibabaw, nan sa hinay-hinay ipaubos ang imong kaugalingon ngadto sa pagsugod sa posisyon. Hinumdumi - sa tanan nga mga kalihokan sa gihimo sa usa ka hinay nga dagan, nga walay kalit nga jerks. Adunay pipila ka epektibo nga mga reseta sa paggamit sa folk tambal alang sa pagtambal sa cervical sciatica:

• burdock dahon, pagalabhan niya, parboiled ug padapat, patampo sa liog sa matag 2 chasa nausab ngadto sa usa ka bag-o nga usa;
• milled rye nga tinapay (200 g), o mumho (100 g) ibubo mainit nga tubig (1 L), pag gabii, sa tapus nga ang tinapay nga ilimnon nga tubig sa panahon sa adlaw;
• 100 g sa medikal nga alkohol nga sinaktan sa 20 g sa propolis pag sa usa ka mangitngit nga dapit alang sa 10 ka adlaw, gauze nga gigamit nahuman pagpuga ug sa paggamit sa mga apektadong dapit 2 sa chasa;
• cabbage dahon nahugno ug nga sinaktan sa 1 ka oras. l. sa soda, ang resulta sagol nga gipadapat sa liog 2 pinaagi sa chasa compress gikuha ug apply sa panit pag-amuma cream.

Sa higayon nga ang mga subsides kasakit, ang pagtambal sa cervical sciatica tradisyonal nga mga pamaagi girekomendar sa katimbang sa yano nga exercises alang sa liog. Dugang pa, pagkatulog kinahanglan nga pinili nga anatomical o orthopedic unlan. Ingon sa cervical spine kadaot kinahanglan nga likayan.

pagkaon

Sa unsa nga paagi sa pagtratar sa sciatica folk tambal, atong gihisgotan, apan aron sa therapy nga labing epektibo, kini mao ang gikinahanglan nga sa pagsunod sa pipila ka nutritional mga giya. Ang pagkaon kinahanglan nga labing maayo naglangkob sa lab-as nga mga utanon (kamatis, cabbages, radishes, pepino) ug sa bunga (ilabi na sa saging). Kinahanglan nga iapil sa fried, tambok nga mga pagkaon, mohunong-tambok dairy nga produkto, pastries, lig-on nga kape, ug tsa.

Busa, karon kamo nasayud sa tanan mahitungod sa unsa nga paagi sa pagtratar sa sciatica diha sa panimalay, ingon man ang mga sintomas, hinungdan ug matang sa niini nga sakit.