Unsa ang misteryosong cholesterol? Ang lagda alang sa mga babaye ug mga tawo.

Karon, mga sakit sa kasingkasing sa mga nag-unang hinungdan sa kamatayon sa kalibutan ug sa ingon nga sa usa ka mapait nga estadistika sa 80% ang gikinahanglan sa taas nga kolesterol, nga nailhan sa hinungdan sa atherosclerosis. Dili ikatingala nga ang kolesterol sa kaluhaan-unang siglo mao ang gitawag nga "hilom nga tigpatay" sakit og labing kanunay nga asymptomatic ug nakadipara lamang sa diha nga ang kuptanan mao ang lisud nga igo uban kaniya.

Ngano nga ang panginahanglan alang sa kolesterol sa lawas?

Kolesterol ang gikinahanglan sa paghimo sa bitamina D, ang pipila hormone ug sa paghimo sa bag-ong mga selula, kini usab sa pasundayag sa usa ka importante nga papel sa mga komplikado nga immune system. Busa, sa usa ka kamot mao ang importante alang sa lawas, ug sa ibabaw sa uban nga mga - sa iyang sobra modala ngadto sa sa usa ka gidaghanon sa mga seryoso nga mga sakit sa dugo. Bisan pa sa kamatuoran nga ang lawas mahimo nga maayo ug daotan cholesterol, ang lagda sa mga babaye mahimong vary sa hilabihan gayud. Kini nga mga numero mahimo usab nga magkalainlain depende sa edad, ug busa siguradong-ingon nga kolesterol mao ang dili maayo, dili kamo makahimo.

Unsa ang kalainan tali sa "daotan" ug "maayo" cholesterol?

Kolesterol ang artipisyal nga diha sa atay ug mosulod sa lawas sa tawo sa pagkaon. Apan, wala kini magpasabot nga ang ubos nga kolesterol tingali mihunong sa pagkaon "daotan" nga mga pagkaon. Sa kini nga kaso, kini magsugod artipisyal sa atay, nga modala ngadto sa na alaot nga mga sangputanan. Aron paglikay nga mahulog ngadto sa usa ka grupo sa mga risgo mao ang igo sa pagpakunhod sa yunit sa "daotan" cholesterol, apan kini mao ang magpabilin sa normal nga lebel sa "maayo" cholesterol.

Cholesterol rate alang sa mga lalaki ug mga babaye  

• Total kolesterol gikonsiderar nga normal kon kini mao ang 5 mmol / L o dili kaayo.
• Ubos-density lipoprotein mao ang mga lagda, kon sila 3 mmol / l o dili kaayo.
• taas nga Densidad lipoprotein mao ang mga lagda, kon sila 1.2 mmol / L o labaw pa.

Sa pagpadako sa ug sa dag-um cholesterol

Usa ka mahinungdanon nga pagsaka sa kolesterol nga lebel (hypercholesterolemia) mahimong physiological, pananglitan, sa pagmabdos, o pathological - diabetes, atherosclerosis, lipoid Nephrosis, kaayo nga sa kanunay diha sa cholelithiasis, malignant hubag, atay cirrhosis ug panagsa ra sa mahait nephritis. Ang mas dako ang ang-ang sa kolesterol sa dugo sa usa ka tawo, mas dako ang risgo nga kini naghatag sa panglawas. Ang ubang mga tawo mahimong genetically programa sa pagsugat sa hatag-as nga cholesterol. Norma babaye sa niini nga matang mao ang kanunay nga mas taas pa kay sa legal nga mga hulagway sa maong sakit mao ang gitawag nga "familial hypercholesterolemia".

Kini mao ang nagtuo nga ang risgo sa Cardiovascular mga sakit mao ang mas taas, ang mas taas nga ang dugo kolesterol. Ang lagda sa mga babaye mahimo nga gamay mas taas kay sa mga tawo, apan dili kini ang molabaw 1-2 nga yunit. Kubsan kolesterol (hypocholesterolemia) magtigum uban sa anemia, anemia, sa pipila ka makatakod nga mga sakit, gihilantan nga mga kahimtang, samtang ang elementary malnutrisyon ug kagutom.

Gikan sa unsa nagpatunghag mga cholesterol?

Ang lagda sa mga hamtong mao ang kamahinungdanon mas taas pa kay sa mga anak ug kolesterol mao ang kanunay nga ang usa ka salamin sa tawo nutrisyon. Ang kantidad sa tambok ut-ut sa hayop mao ang dili malikayan nga makita diha sa mga ang-ang sa kolesterol, kini mahimong prohibitively hatag-as nga. Mao nga ang mga tawo sa pagkaon sa mananap nga kalan-on sa risgo sa sakit sa kasingkasing mao ang pipila ka mga higayon mas taas.

Bisan pa sa kamatuoran nga ang kolesterol mao ang usa ka seryoso nga sakit, kini dili kinahanglan nga mahadlok sa. Ang lawas nga wala kini mao ang dili tingali sa pagbuhat sa ingon sama sa cholesterol mao ang usa ka component sa cell putus. Pagkunhod sa panan-awon, makaapekto sa internal nga mga organo ug sa utok, kon ang lawas ubos nga kolesterol. Ang lagda alang sa mga babaye ug mga lalaki sa makausa pag-usab mapamatud-an nga kita kinahanglan nga dili sa paghimo sa daghan kaayo nga paningkamot sa ubos nga cholesterol. Igo na sa normal ang ilang estilo sa kinabuhi, sa paglimpyo sa inyong mga pagkaon ug ang tanang mga sakit nga dili mihubas, ug sa maayo nga humor magpabilin uban kaninyo sa walay katapusan.