Ang kinauyokan sa pine nuts: ilabi mapuslanon kabtangan ug kadaot

Nga cedro - sa usa ka halangdon nga kahoy, kansang termino sa kinabuhi mao ang pipila ka mga ka gatus ka tuig ang panuigon. Human sa duha o tulo ka mga dekada, ang kahoy mao ang makahimo sa pagmugna cones uban sa mga almendras. Ang ngalan nga "cedro" misulod sa Russian nga pinulongan gikan sa Latin, ingon nga kini gitawag sa karaang mga Romano. Daghang mga gatusan ka mga tuig uban sa mga talagsaon nga mga kabtangan sa pine nuts ug nahibalo sa atong mga katigulangan. Evergreen coniferous mga higante - ang tumong sa pagtahod ug pagsimba sa mga pumoluyo sa Siberia. Ang mapuslanon kabtangan sa mga almendras nailhan usab alang sa usa ka hataas nga panahon. Ang unud sa cedro nut kabhang lana malampuson nga gigamit sa folk medisina.

Bahin ug komposisyon

Sama sa bisan unsa nga lain nga mga produkto uban sa usa ka dako nga gubat sa mga mapuslanon ug talagsaon nga mga materyales, pine nuts-andam sa hamtong nga sa hinay-hinay ug sa bug-os nga. Dul-an sa tunga ka tuig nga gikinahanglan alang sa bug-os nga andam. Gikan sa matag usa sa mga bugdo-bugdo 150 mahimong naluschit almendras. Usa ka kahoy mahimong moresulta sa 15-20 kg. pine nut unud mao ang tinubdan sa tanan nga gikinahanglan nga mga butang alang sa mga tawo.

Duha ka-katulo sa masa - mao ang usa ka taas nga kalidad nga lana, labaw pa kay sa 17% sa mga core komposisyon -legkousvoyaemye protina. Pine nuts proseso sa lawas nga mas dali kay sa usa ka itlog, ug mag-alagad ingon nga usa ka dato nga tinubdan sa protina alang sa mga tawo nga nangagi sa bug-os sa utanon nga pagkaon. protina ang naglangkob sa duha ka dosena nga amino mga asido, duha ka katulo sa nga mao ang importante alang sa lawas. Sa mao usab nga panahon sa niini nga mga amino mga asido sama sa methionine, tryptophan ug lysine mao ang labing talagsaon.

Rich amber nucleoli ug pagsubay nga mga elemento. Total 100 g sa nagpaputli sa ilang kaugalingon sa tawo nuts makahatag sa usa ka bug-os nga-laing mga sa matag lamesa sa mga elemento sama sa tumbaga, zinc, cobalt, potassium, manganese. Usab naglakip sa sodium, titanium, salapi.

Bitamina nga gipresentar komplikado B ug E, importante alang sa gikulbaan nga sistema ug gatas sa inahan.

Mapuslanon kabtangan

Sumala sa gihisgotan sa ibabaw, ang cedro nut unud naglakip og usa ka talagsaon nga amino mga asido, daghan sa nga mga kinahanglanon alang sa tawo ug dili anaa sa ubang mga produkto. Kini nag-okupar sa usa ka espesyal nga dapit arginine. Kini mao ang gikinahanglan alang sa bug-os ug tukma nga kalamboan sa bata, ug busa obligasyon alang sa mga mabdos nga mga babaye ug mga bata.

Ang mga tawo nga nagpuyo layo gikan sa baybayon, nakasinati og usa ka permanente nga depisit sa yodo. Kini modala ngadto sa seryoso nga sakit, goiter. Kakulang sa iodine makatabang sa paghimo sa usa ka hugpong sa iodine compounds nga anaa sa nucleolus. Siberians aktibong snapping cedro nuts, sa paglikay sa niini nga bunal.

B bitamina gikinahanglan alang sa lawas sa mga gikulbaan nga sistema, ang dugo. Bisan batan-on nga mga manunukob sa Siberia kalasangan sa panahon sa dentition mokaon pine nuts, duna sa pagbati sa panginahanglan alang kanila. Vitamin E mao ang mahinungdanon alang sa nagpasuso nga mga inahan. Tocopherols naglangkob labaw pa kay sa bisan kinsa sa mga uban nga mga matang sa mga almendras. Sa ilang pagkawala matugaw degree gatas.

Sa atong naandan nga mga isda sa lana, gibaligya sa mga botika, gikinahanglan sa tawo, tungod kay kini naglangkob sa bitamina D. Ang tambok amino mga asido - linoleic ug lanolenovaya - dili gipatungha sa lawas sa iyang kaugalingon, ug ang tanan kinahanglan og uban pagkaon dato sa niini nga mga mga asido. Labing ikatingala mao nga ang usa ka nut nucleolus konsentrasyon sa mga tambok mga asido mao ang tulo ka mga higayon mas dako kay sa bitamina complex sa mga isda sa lana.

Kini dili kinahanglan nga gilimpyohan sa hingpit ang produkto. Pine nut unud pelikula naglakip sa daghan nga mga sugars, selyulos, tannins ug amino mga asido.

Hapit ingon nga usa ka elixir sa pagka-imortal

Cedar lana anaa sa taliwala sa mga labing mahal ug elite. Kini mao ang sulundon nga alang sa pagluto (pagsinina alang sa salads, cereals, soups). Sa lana sa mga high-kaloriya, energy efficiency mao ang labaw pa kay sa tambok sa mga produkto gikan sa gatas ug sa tambok sa baboy. Sa kini nga kaso, kini mao ang hapit diha-diha dayon masuhop sa lawas ug labaw sa bahin niini itlog.

Bisan pa niana, ang nutritional kabtangan sa lana nga cedro anaa sa background. Una sa tanan, kini mao ang talagsaon alang sa iyang terapyutik mga kabtangan. Kini mao ang makahimo sa pag-ilis sa mga almendras ug sa dagat buckthorn lana. Mantequilla pino nut lugas:

• Kini pagmobu, pagminus kakapoy - duha mental ug pisikal.
• Makapahumok sa nagkalain-laing alerdyik reaksyon.
• Kini adunay usa ka pagpalig-on sa epekto sa lawas.

Research doktor nagpakita nga ang pino nut sa lana mao ang kaayo epektibo sa pagtambal sa mga sakit sa tiyan ug sa duodenum, sip-on, psoriasis ug uban pang mga problema nga nalangkit sa mga panit. Kini nga talagsaon nga complex sa mga aktibo nga sagol ug importante nga mga lana mahimong importante nga sa pagkaon sa mga tawo nga nagtrabaho ubos sa unfavorable nga kondisyon, sa grabe nga kinabuhi-klima zones. Bitamina ug pagsubay nga mga elemento nga anaa sa cedro sa lana, makatabang sa kaso sa mga problema uban sa brittle buhok ug mga kuko.

Sa unsa nga paagi sa pagkuha sa amber liquid

Ila sa lain-laing mga pamaagi sa og lana. Ang labing linuog nga pamaagi - pagkuha. Gasolina o sa sama kemikal aktibo nga bahandi mikolekta sa lana gikan sa feedstock, ug unya kini makompleto evaporation sa dali moalisngaw panganod. Ang resulta sa lana mao, siyempre, dili mao ang labing mapuslanon. Busa ayaw pagpalit sa maong mga produkto sa random ug dili pamilyar suppliers. Sa baylo nga sa mga gilauman terapyutik epekto hinungdan sa seryoso nga kadaot sa imong panglawas.

Ang labing epektibo nga paagi - kini mao ang bugnaw nga dinalian. Ang resulta produkto baton sa tanan nga mga biologically aktibo nga mga butang. Kini giisip usab nga ang labing mahal nga pamaagi nga proseso sa kinauyokan sa pino nuts. Ang bili sa mga katapusan nga produkto nga nakuha sa bugnaw nga dinalian, mahimong sa $ 500 matag litro.

Og sa sa ubos

Kini dugay na nga mosantup lump nga cracked ug mga nuts mga ngipon. Ang atong mga katigulangan nahigugma pine nuts. Pagkuha sa kinauyokan sa mga cones uban sa pag-uswag sa teknolohiya karon aron mahimong usa ka dugang nga tinubdan sa kinitaan. Mamugnaong mga tawo mahimo malampuson nga paggamit sa ilang mga kalig-on ug kapabilidad sa negosyo niini.

Pine nut pagproseso sa nucleus mao na nga panahon-nga nagaut-ut nga proseso. Aron sa pagkuha sa mga natapos nga produkto, nga kamo kinahanglan nga moadto pinaagi sa pipila ka mga hugna. Una, diha sa usa ka espesyal nga hulling machine handol bumps. Kini mao ang usa ka importante kaayo nga yugto, tungod kay sa mabaw nga pagdaro mahimong makadaot sa integridad sa mga nut, ug sa baylo sang matahom nga nucleoli sa exit ang dili matukib nga hatag. Ang resulta feedstock miagi pinaagi sa usa ka nagkurog nga daliosan diin ang tanan tinumpag nga gikuha. Unya pinaagi sa sistema nga sieve inanay ang sa mga tipik - nucleoli nagkabulag sa gidak-on.

Price nahuman ang putli nga produkto naglakip sa 2,500 ngadto sa 3,000 ka ruble matag kilo.

Crack lisud nga nut sa lutak sa balay

Adunay mga yano nga mga paagi sa pag-recycle ug sa panimalay. Usa sa labing ingenious mao ang paggamit sa temperatura kalainan. Incandescent nuts, sila gituslob ngadto sa daw yelo nga liquid ug sa kabhang abli.

Luwasa ang katahum nga walay kemikal

Sa lana sa mga almendras nga cedro ang malampuson nga gigamit sa cosmetology. Mga babaye madasigong pagpasalamat sa pagkamaunat-unat nga panit, hapsay ug mabaga nga buhok.

Mga problema uban sa bugas-bugas sa mga tin-edyer mahimo usab nga masulbad pinaagi niini nga partikular nga natural nga elixir. Oil gigamit alang sa dugang pa sa shampoo, tonics.

Unsay pag-atiman kinahanglan nga gikuha

Usa ka kinahanglan nga sa kanunay masayud sa diha nga sa paghunong. Ang labing maayo nga tambal sa dako nga natapok mahimong usa ka hilo. Pine nuts dili gawas. Una sa tanan, kamo kinahanglan nga likayan ang pagpalit sa putli nucleoli. Human sa bakakon nga alang sa usa ka hataas nga panahon nga walay kabhang, aron sila mawad-an sa ilang mga kabtangan sa pag-ayo gikan sa kontak uban sa hangin. pulp mao ang rancid pagtilaw.

Tungod sa mga dato sulod sa pagsubay mga elemento nga gikinahanglan sa pagtuman sa sa sukod nga gigamit. Usa ka sobra nga kantidad sa lawas usab ngadto sa bisan unsa nga butang. Igo kini ngadto sa 100 g kada adlaw, ang uban mahimong bug-at nga karga alang sa lawas.

Sobra sa timbang nga mga tawo kinahanglan nga dili-abuso sa mga bililhon nga produkto, sama sa pino nut unud naglakip og usa ka daghan sa tambok. Kini hataas pa kaloriya nga mga pagkaon.

Sa kinaiyahan nga gihatag sa dakung bahandi sa atong nasud diha sa porma sa mga boreal lasang. Ang gamhanan ug halangdon nga mga cedro, ug sa bunga sila sa paghatag - sila mao ang mga nag-unang nga dekorasyon.