Avitaminosis. Mga Sintomas Ug Pagtambal

Ang Avitaminosis mao ang kompleto o dili partial nga pagkawala sa bitamina o mineral sa lawas. Lainlain ang hinungdan niini. Pananglitan, ang panahon sa tingpamulak, malnutrisyon, dugay nga mga diyeta, paggamit sa mga potent nga droga, dili igo nga nutrisyon, usa ka grabe nga sakit ang nag-antus. Ang mosunod nga mga hinungdan mahimong mosangpot usab sa pagpalambo sa kakulangan sa bitamina: usa ka eksperyensiyadong operasyon, chemotherapy o radiation sa mga pasyente sa kanser.

Kung ang usa ka tawo nagpalambo og usa ka avitaminosis, ang mga simtomas makita sa iyang panagway (panit sa panit, pagkawala sa buhok, pagkadiskolusyon, kahuyang sa mga lansang), ug ang kinatibuk-ang kondisyon ug kaayohan nagkagrabe. Ang mga sintomas sa kakulangan sa bitamina magdepende sa unsang matang sa bitamina o mineral nga dili pa igo sa lawas, ug ang kagrabehon sa sakit gitino pinaagi sa ilang kakulangan.

Adunay mga kinatibuk-ang sintomas nga kasagaran alang sa kakulang sa tanan nga matang sa bitamina o pagsubay sa mga elemento: pagkalagot, pagkalipong, kakapoy, pagkawala sa hunahuna, pagkunhod sa immunity, memorya, konsentrasyon ug pagkadaot sa pagtagad. Apan sa pagkawala sa usa ka espesipikong bitamina sa kinatibuk-ang mga kinaiya gidugang ug espesipiko.

Avitaminosis: mga simtomas nga kulang sa bitamina A. Una sa tanan, ang mga mata sa usa ka tawo nag-antus, adunay pagkagahi sa conjunctiva ug pagkabuta sa "manok". Adunay mga pagbag-o sa panit, kini mahimong uga ug magsugod sa pag-alis, ingon man sa pagkunhod sa kahinungdan sa mga glandula sa singot ug sebaceous. Dugang sa mga karatula sa ibabaw, ang usa ka tawo mobati sa kanunay nga pagkasinakit, pagkaduka ug pagkalagot, nga ang sistema sa nerbiyos nag-antus. Aron sa pagtratar sa kakulangan sa bitamina, ang doktor nagrekomenda: pagkuha sa bitamina A ug pagkaon. Ang pagkaon kinahanglan nga maglakip sa mga produkto sa dairy, mga itlog, karne, kamatis, carrots, apricots, ug kung posible nga makadugang sa gidaghanon sa ilang konsumo.

Avitaminosis: mga simtomas sa kakulangan o pagkawala sa B bitamina. Sa pagkawala sa bitamina B, ang mga pasyente dali nga gikapoy, sila adunay igo nga gininhawa, kabug-at sa mga bitiis, ug usab ang ilang pagsuyop. Dili talagsaon alang sa usa ka tawo ang pagpakunhod sa presyon sa dugo ug pagbuntog sa mga nerbiyos, kasagaran sa peripheral, ug cardiovascular system. Kini nga kakulangan sa kasagaran mahitabo sa mabdos nga mga babaye o nursing, sa mga indibidwal nga adunay diabetes mellitus. Ang bitamina B 1 makita sa mga produkto sa harina, dugang sa rye nga tinapay o trigo, maingon man sa mga itlog sa itlog, baboy ug mag.

Kung wala ang bitamina B2, ang gusto sa usa ka tawo mokunhod o mawala sa hingpit . Kasagaran, ang mga pasyente nakamatikod sa dagway sa labad sa ulo, panan-aw, panit sa panit, ug dili talagsaon ang panan-aw sa takna sa kilumkilom. Kung dili ka magtrato sa kakulangan sa bitamina, unya ang anemia molambo ug adunay mga disorder sa nervous system. Aron mapuno ang kakulang sa bitamina mahimong gamiton ang mosunod nga mga produkto: gatas, kefir, sour cream, keso sa cottage, keso, tinapay, itlog ug nagkalain-laing mga tambal.

Tungod sa dili igo nga gidaghanon sa bitamina PP ug B 3 sa lawas, ang sistema sa paghilis, panit ug sistema sa nerbiyos nagaantus. Ingon sa usa ka lagda, ang tanan nga mga sintomas mahitabo ingon nga resulta sa mga digestive disorder: diarrhea, pagkunhod sa kahinam, pagsuka, ug usahay konstipation. Kung ang pasyente wala gihatagan sa tukma nga pagtambal, nan ang kalagmitan sa pagpalambo batok sa usa ka backdrop sa avitaminosis mao ang daghang seryoso nga mga sakit. Pananglitan, ang convulsions, polyneuritis, gastritis, dementia. Ang karne, isda, nuts, legumes, tinapay usa ka lista sa mahinungdanon ug importante nga mga pagkaon nga kinahanglan nga mosulod sa pagkaon sa masakiton nga tawo.

Ang kakulang o pagkawala sa bitamina B6 gihulagway sa mosunod nga mga simtomas: pagkamapasukihon, kanunay nga pagkadili-makatulog, pagbalik sa stomatitis, pagdili. Ug usab ang avitaminosis makapukaw sa pagpalambo sa daghang mga sakit, sama sa anemia, dermatitis, polyneuritis. Ang mga sintomas sa Avitaminosis mahimong mapapas kon ang pasyente kanunay nga mokaon sa isda, utanon, atay, karne.

Ang kakulang sa bitamina C mosangpot sa kahuyang ug kahuyang sa mga ugat sa dugo, busa ang mga pasyente kanunay nga nag-agum sa mga gum. Dugang pa, ang sistema sa nerbiyos nabuak, ang anemia ug mucosal dystrophy naugmad, pagkunhod sa imyunidad, ang buhok nahulog. Ang kakulang sa bitamina C mahimong mapuno kung magamit nimo ang mga prutas nga citrus (orange, mandarin, apog, lemon), ingon man mga watermelon, cabbage, kamatis, patatas, feijoa, sabaw sa ihalas nga rosas, itom nga currant.

Kon ang avitaminosis molambo, ang doktor kinahanglan nga magreseta sa tambal, ang pagtambal sa kaugalingon dili madawat.