Ikaw wala gani masayud kon unsa ang mahimo sa usa ka ordinaryo nga nettle!

Stinging nettle, nailhan usab ingon sa usa ka komon nga nettle, motubo sa tibuok Uropa ug sa United States, kasagaran sa shady mga dapit uban sa hatag-as nga humidity. Daghang mga tawo ang paglikay sa niini nga tanom nga tungod sa iyang abilidad sa Paakon panit sa human mahitungod sa mga dahon. Ang mga kadyapa gigamit sulod sa daghang siglo tungod sa daghan pag-ayo kabtangan. Ug ang mga dahon ug mga gamot mahimong mapuslanon kaayo.

Sa nettle - mao ang usa ka adaptogen. Stress kahupayan, detoxification ug regulasyon sa lebel sa hormone - mga pipila lamang sa mga mapuslanon kabtangan sa mga tanom alang sa atong lawas.

dugang nga resistensya

Nettle naglangkob bitamina, nga makatabang sa pagpalambo sa depensa sa lawas, lakip na ang mga bitamina A, C, E ug K. Kini usab naglakip minerales nga pagtabang sa mga lawas magpabilin nga himsog. Sa baylo, bitamina A ug C misuporta usab sa immune system.

adaptogenic kabtangan

Mga utanon sa maong talagsaon nga mga kabtangan makatabang sa rejuvenate sa imong lawas, ug ang lawas ingon sa usa ka bug-os nga. Nettle mao ang usa ka importante nga tonic, pag-amuma sa mga produkto, naghatag sa atong lawas sa mga bitamina ug minerales sa pagpadayon sa usa ka himsog nga adrenal glands. Adaptogens sa pagtabang sa mga tawo sa pag-atubang sa bisan unsa nga tensiyon, ug ang lawas sa pagbawi.

Nagsuporta sa adrenal glands

Adrenal glands - glands mga gagmay, nga nahimutang sa ibabaw sa mga amimislon. Epinephrine (adrenaline) ug norepinephrine - duha ka hormone nga artipisyal sa adrenal glands. Kini nga stress hormone. gikapoy adrenal syndrome mahitabo sa diha nga ang mga glandula mga overworked, apan karon ang problema mao na mahait, ug usa ka daghan sa mga rason tungod niini, gikan sa kapit-os, usab kaylap nga liabilities ug katapusan walay katapusan nga kakulang sa panahon. Sintomas sa niini nga syndrome naglakip sa dili maayo nga kakapoy, lethargy ug kawalay katakos sa pagsagubang sa kapit-os. Nettle removes kakapoy ug relieves tensiyon. Kini mao ang usa sa mga utanon nga nga sa kalumo ug sa kalumo pagana sa lawas. Caffeine dili na kamo kinahanglan.

antiseptic

Balili-antiseptics likway sa pagtubo sa mga microorganisms ug sa pagpugong sa impeksyon sa pagsulod sa lawas. Sa nettle - sa usa ka maayo nga antiseptic. Lab-as nga samad mahimong pagtagad uban sa pagpuga sa nettle mga dahon.

Anti-makapahubag ug antiarthritic kabtangan

Nettle pagmobu, pagminus panghubag ug makatabang sa non-steroidal anti-makapahubag nga droga sa pagpakig-away artraytis mas paspas. Pagwagtang sa paghubag importante sa pagtambal sa daghang mga sakit, lakip na ang kaayong autoimmune mga sakit.

Masakit usab tradisyonal nga gigamit alang sa neutralization sa uric acid sa pagpugong sa iyang crystallization. Gout (arthritis porma), pananglitan, tungod sa panagtigum, panagtingub sa uric acid sa lawas. Dugang pa, ang mga anti-makapahubag kabtangan sa mga tanom nga sa pagtabang sa paghupay sa kasakit ug sa panghubag sa tanan nga mga matang sa artraytis. Kon ikaw sa pagkuha sa mga dahon sa nettle ug rub mga dapit sa lawas diin kamo kasakit, nga kamo mahimo kamahinungdanon pagpakunhod sa kasakit. Kini nga gigamit alang sa kapin sa 2000 ka tuig, kini mao ang mapuslanon sa artraytis ug sa ubang mga sakit.

Regulasyon sa lebel sa hormone

Usa sa labing gitun-an sa mga mapuslanon nga mga kabtangan sa nettle gamut (sukwahi sa sa mga dahon) mao nga kini pasundayag usa ka importante nga papel sa regulasyon sa lebel sa hormone sa mga babaye ug sa mga tawo. Usa ka decoction sa mga gamut sa nettle makatabang sa tanan nga mga hormone "pagkuha sa ilang dapit", ug midugang sa pipila ka mga hormone nga nakulang, ug sa pagmobu, pagminus sa ilang produksyon kon gikinahanglan. Kini mao ang kaayo mapuslanon sa pagkuha sa panahon sa hormonal imbalance sama sa menopause, polycystic ovary syndrome, adrenal kakapoy.

Benign prostatic hyperplasia (BPH)

Sa siyentipikanhong kalibotan nga gipahigayon halapad nga research sa paggamit sa mga alingatong maoy alang sa pagtambal sa mga benign prostatic hyperplasia. Kini nga sakit magahagit sa usa ka pagtaas sa prostate, nga maoy hinungdan sa mga simtoma sama sa kawalay katakos sa biyaan sa pantog, kanunay nga gana sa mangihi, ug pagkunhod sa ihi dagan. Kini aron sa pagpalambo og ngadto sa prostate cancer. Ang mga kadyapa makatabang sa pagpugong sa niini nga proseso.

Menopause ug bug-at nga pagregla

Kon kamo adunay sintomas sa menopause sama sa init nga mga pangidlap, insomnia, kakulang sa kalig-on, nan ikaw makabenepisyo gikan sa paggamit sa nettle. Ang tanom makatabang usab sa uban nga mga hormone mga problema, sama sa PMS ug sobrang pagdugo. Pagsemento (hemostasis) kabtangan nettle mahimo pagpakunhod bug-at nga pagregla, ingon man sa pag-ayo dili regular siklo sa pagregla.

Gahum sa lawas

Nettle mao ang dato sa bitamina ug minerales nga makatabang sa paghupot sa mga lawas nga himsog. Dugang pa sa mga bitamina A, C, E, K sa tanom usab naglakip sa usa ka daghan sa protina, ug dili sa tanan nga tambok. Apan sa daghang mga kadyapa puthaw, potassium, calcium, magnesium ug yodo, ingon man usab sa uban pang mga minerales.

detoxification sa lawas

Tungod sa mga malumog diuretic epekto sa nettle hilo ug awa-aw nga mga produkto gikan sa imong lawas, ug sa ilang mga dapit "moabot" bitamina ug minerales nga sa ingon mapuslanon sa pag-ayo-nga.

Side Epekto ug mga Pahimangno

Sa kadyapa dili sa daghan nga mga kiliran epekto, apan ang pipila ka mga tawo moingon sweating, nasuko tiyan ug allergic nga reaksyon (kaayo talagsaon) human sa paggamit niini. Kini makig uban sa pipila ka mga tambal, busa sa dili pa sa paggamit sa nettle nagtumong sa practitioner, ilabi na kon ikaw pagkuha sa bisan unsa nga sa mosunod nga mga tambal:

• Dugo thinning ahente, sama sa nettle likway sa aksyon sa maong mga drugas.
• Lithium - nettle mahimo pagpakunhod sa ang-ang sa Lithium.
• Tambal alang sa diabetes - sa usa ka tanom nga lowers glucose dugo ug sa kombinasyon sa mga tambal hinungdan hypoglycemia.
• Pangpakalma - ang paggamit sa nettle sa dako nga kantidad hinungdan pagkahingatulog magapasaput.
• "Warfarin" - nettle naghimo sa pagtambal dili kaayo epektibo nga data nagpasabot.

Pipila ka makapaikag nga kamatuoran mahitungod sa mga kadyapa

Gusto sa pagkat-on pa mahitungod sa mga kadyapa? Tagda ang mosunod nga mga kamatuoran.

• Ang Botanical ngalan sa mga tanom - stinging nettle.
• Kini motubo sa kakahoyan nga mga dapit, daplin sa mga suba diin ang yuta nagpabilin moist. Kini motubo sa tulo ka metros sa gitas-on. Bag-ong mga saha mitunga gikan sa mga gamot.
• Sa upat ka lindog adunay linginon nga mga dahon uban sa serrated sulab nga motubo atbang sa usag usa. Ang mga dahon mahimong sa 6 cm sa gitas-on, sila bug-os nga sakop sa sa lungagang buhok. Kini nga mga buhok ang mga abilidad sa inject kemikal sa ilalum sa panit sa mga mananap ug sa mga tawo, sa diha nga adunay contact. Kemikal irritate sa panit, sa ingon hinungdan sa makatol nga magsamok kaninyo alang sa usa ka pipila ka mga adlaw.
• Sa higayon nga ang mga dahon sa mga uga nga, sila dili pose sa bisan unsa nga katalagman, ug sila mahimo nga luwas nga gigamit ingon nga sa usa ka pagkaon ug medisina.
• Salamat sa sa iyang mga nutritional kabtangan nettle kanunay nga gigamit ingon nga usa ka andam nga-naghimo sa berde, tonics ug mga teas. Ang ubang mga tawo mao ang bisan andam sa nettle sabaw.

mga konseho sa mga tawo ni

Ania ang pipila sa labing makapaikag nga mga tips:

• Ikaw mahimo kuhaa irritation gikan sa nettle kon sa rub ang panit uban sa Rosemary, Mint o mensahe.
• Uga nga mga utanon idugang sa feed sa mga manok, nga nagdugang ang gidaghanon sa mga itlog nga gipatungha.
• Ibitay usa ka hugpong sa mga masakit mga kadyapa sa pantry nga dili sa mga langaw sa balay. Ingon nga maayo ang nailhan, langaw dili makatindog sa sa baho sa mga kadyapa.
• nga imong mahimo sa paghimo sa usa ka green nga o yellow nga kolor sa mga nettle.

Sa nettle - dili lang sa usa ka sagbot

Sagbot - sa bisan unsa nga tanom nga dili nimo gusto nga sa pagtubo diha sa imong tanaman. Apan karon kamo masayud nga nettle dili mahimo nga undesirable sagbot. Uban sa usa ka gamay nga pasidaan, ug sa pipila ka mga hunahuna nga imong mahimo sa paggamit sa mga alingatong maoy alang sa pagkaon, tambal, ug bisan sa tsa.