Panglawas, Mga sakit ug mga Kondisyon
Naminhod wala nga paa - sa ibabaw niini mao ang bili sa nagpalandong
Kini maoy hinungdan sa pagpaminhod sa mga paa mahimong malig-on sa:
- sciatica;
- intervertebral hernia - osteochondrosis;
- kakulangan sa bitamina B12;
- sa usa ka dili-kinaiyanhong posisyon sa lawas;
- ni Raynaud sakit;
- Oncology duol o sulod sa taludtod;
- usahay - multiple sclerosis, diabetes, hait nga kahadlok.
Diin sa gahom sa wala nga paa
Sa kadaghanan sa mga kaso, leg numbness nakig-uban sa taludtod problema. Ang hatag-as nga-risk nga grupo naglakip sa mga tawo nga nagtrabaho nga naglingkod sa sa mao gihapon nga dapit (mga drayber, bankers, programmers, telepono operators). Apan sa kinatibuk-ang pagpaminhod sa mga kamot o sa mga tiil kini tungod sa mga problema uban sa mga nerves o mga sudlanan sa dugo.
Pagpakunhod sa mga simtoma pagkasensitibo
- naminhod wala paa (tingali, sa too o sa duha ka mga paa);
- ang pagbati sa "vatnost" o "bug-at nga mga bitiis";
- dugang nga kasakit sa naglingkod posisyon, uban sa torso sa panahon sa pag-ubo;
- magsugod sa "run goose bumps."
Unsa ang sa pagbuhat?
Kon dili-kinaiyanhong postura nga hinungdan sa pagpaminhod sa usa ka bahin sa lawas, kini mao ang gikinahanglan nga sa pag-usab sa posisyon, rub ang panit sa ibabaw sa tibuok nawong sa usa ka mas paspas nga pagkaayo sa sirkulasyon sa dugo. Kay ang paglikay sa disiplina sa imong kaugalingon sa pagkuha sa usa ka husto nga posisyon sa lawas sa usa ka lahi kaayo nga palibot. Jogging sa buntag, katungdanan o uban pang mga pisikal nga mga kalihokan makatabang sa pagwagtang sa pinched nerve, ug mahinuklugong pagpalambo sa sirkulasyon sa lawas. Kon sa gahom sa wala nga paa sa walay igong hinungdan, ug kini mao ang gisubli nga mas ug mas kanunay, kini mao ang labing maayo sa pag-adto sa usa ka specialist, sa dugang nga mga pagsulay nga gihimo kini nga posible nga sa pagpadayag sa tinago nga sakit. Kon ang pagpaminhod moadto giubanan sa uban nga mga sintomas, kini mao ang labing maayo sa pagtawag sa mga dispatcher, "ambulansya".
Nganong moadto sa gahom tudlo sa tiil
sciatica
Kini mao ang usa sa labing komon nga mga simtoma nga naminhod too kun sa wala nga tiil.
Ang distorsyon sa mga vertebrae
Disc herniation compress sa ugat katapusan, nga mao ang ngano nga adunay usa ka kasamok sa ugat conduction ug kangilitan sirkulasyon. Depende sa diin ang mga ugat nga gilapas, adunay pagpaminhod sa mga tudlo sa wala nga tiil o tuo.
Angay ba kitang mahadlok?
mga anak
Ang matag tawo sa labing menos makausa naghunahuna mahitungod sa mga rason nga nagpahabol sa tudlo sa tiil sa wala nga tiil o tuo. Human sa tanan, bisan sa batan-on nga mga anak mao ang usahay ang usa ka pagbati sa pagpaminhod sa mga tudlo, nga mahadlok kanila ug nagdala kasamok. Bata soothe, kon kusganong rub o pikpikon sa paa. Impromptu masahe makatabang sa pagpasig-uli sa sirkulasyon sa dugo ug pagpaminhod moagi.
mga hamtong
Ang maong mga butang katingalahan sa kasagaran mahitabo sa panahon sa usa ka lawom ug malinawon nga pagkatulog. Numb wala nga paa, sa diha nga ang usa ka tawo pug-anan sa iyang lawas, milingi kini sa Bakikaw uban sa iyang kamot sa ilalum sa unlan. Sa niini nga compressed capillaries ug slows dagan sa dugo diha sa gagmay nga mga sudlanan. Usa ka pagbati sa naughty mga kamot o tiil mahimong pulihan sa mubo-term tingling sa mga tudlo, nga molabay sa madali diha sa usa ka himsog nga tawo.
Kasagaran ang mga tawo dili padapat, patampo importansya sa maong butang katingalahan. Human sa tanan, sila sa kasagaran moagi sa ilang kaugalingon. Apan kanunay ug lungtad nga pagpaminhod sa mga tudlo ug mga tiil, kinahanglan nga tan-awa ang usa ka doktor. Ilabi na sa alarming simtoma - kini dili panit reaksyon sa temperatura kausaban.
Similar articles
Trending Now