Paglikay sa hilabihan gayud tutunlan sa mga bata ug sa mga hamtong

Angina - ang usa ka delikado viral nga sakit nga mahimong mosangpot sa komplikasyon sama sa myocarditis, rheumatic fever, nephritis ug laygay nga tonsillitis. Dili sama sa uban pang mga sakit? sakit makaapekto sa larynx organo, dila, oral mucosa. Dugang pa sa temperatura, kini gihulagway pinaagi sa dili maayo nga kasakit nga motumaw panahon sa pagtulon, sa pagsulti ug sa pagkaon. Busa, sakit prevention mao ang mas maayo pa kay sa pipila ka mga panahon sa ulahi sa pag-atubang sa mga sangputanan niini. Sa kini nga kaso, kinahanglan lang angina prevention. Unsa kini? Sa diha nga, sa unsa nga paagi ug sa unsa nga edad kini angay nga buhaton?

Husto nga nutrisyon - ang yawe sa panglawas sa imong anak

Gihapon sa tagoangkan, ang bata gipanalipdan gikan sa sakit sa iyang immune system ug sa placenta. Sa ulahi, human sa pagkatawo sa cdjtuj, protective gimbuhaton kini naggikan sa gatas sa inahan. Sa diha nga ang usa ka bag-ong natawo nga bata throws sa dughan ug moadto sa nutrisyon, ang immune system magsugod sa pagtrabaho sa kinaugalingon, ug ang bata - na nga gigamit sa sa palibot. Kini mao ang sa niini nga yugto ug kinahanglan nga motabang kaniya sa paglig-on sa ilang mga panglawas.

Sa niini nga panahon, sa pagpugong sa hilabihan gayud tutunlan sa mga anak nagsugod uban sa husto nga nutrisyon. Kini nagpasabot nga sa sulod sa usa ka tuig sa imong bata lamang obligado sa pag-angkon sa gikinahanglan nga alang sa iyang edad, ang gidaghanon sa pagsubay mga elemento, bitamina ug minerales. Sa iyang adlaw-adlaw nga pagkaon kinahanglan usab nga naglakip sa mosunod nga mga produkto:

• pagkaon nga mga lugas;
• bunga;
• utanon;
• gatas;
• cottage keso;
• yogurt;
• yogurt;
• lisud nga keso.

Dugang pa, sa tingpamulak ug sa tingdagdag ug ang tingtugnaw anak kini dugang girekomendar sa pag-inom bitamina dinugtongdugtong, gipalit sa usa ka botika. Usab bili sa kasagaran-ut-ut juices, bunga nga mga ilimnon, bunga ug mga utanon, prutas ug jelly. Kini mao ang labing maayo nga pagpugong sa hilabihan gayud tutonlan sa mga anak.

Unsa ang kinahanglan nga buhaton sa mga ginikanan?

Usa ka hamtong nga nagkinahanglan usab sa pagtuman sa nutritional nga mga sumbanan. Ingon sa usa ka preventive sukod nga dili sila gusto sa pag-abuso sa mga greasy, halang, parat, harina ug matam-is nga mga pinggan. Pagpili sa dugang mga bunga, mga utanon ug mga uga nga bunga (pasas, apricots, prunes), sa pagkaon sa mga pagkaon dato sa natural nga fiber. Pananglitan, ang usa ka dako nga kantidad sa nga kini anaa sa bag.

Ang ikaduha nga mahinungdanon nga punto, nga naglakip sa pagpugong sa hilabihan gayud tutunlan sa mga hamtong, ang-a. Apan, kini wala magpasabot nga diha-diha dayon kamo kinahanglan nga magsugod sa pagtuslob sa yelo nga tubig. Sugdi sa pagbuhat niini sa yugto: una, dad-a ang inyong mga sapin, ug mosulay (sa labing menos kada semana) pagkuha sa dapit sa balay nga walay mga sneakers, nan hinay-hinay mapalong tutunlan pinaagi sa pagkaon sa bugnaw nga mga ilimnon, ug siyempre, nangatulog sa temperatura sa sa 18-19 ° C. Isulti "oo" kalainan sa kalag, nga magahinis ug pagbubo bugnaw nga tubig.

Pagsinina alang sa panahon

Laing importante nga punto: Sulayi ang imong kaugalingon ug ang imong anak sa pagsinina sa husto nga paagi. Kay sa panig-ingnan, ayaw abuso kaayo mainit nga mga bisti, ug wrap sa bugnaw nga panahon. Kay kon dili, ikaw ug ang imong bata nga nga gipaningot sa tulo ka suwiter ug duha ka nagtinagurha sa mga medyas.

Ang maong usa ka kahimtang mao ang delikado tungod kay kini nagdugang sa risgo sa viral mga sakit. Dili ikatingala nga sila moingon: "sweaty likod. Ang gamay nga hangin ug hello, ang komon nga bugnaw. " Tungod kay kini mao ang mao nga importante nga angina prevention.

Dugang pa, kini mao ang bili nagpalandong nga ang kainit exchange sa lawas sa bata mao ang daghan nga mas paspas pa kay sa usa ka hamtong. Busa kini mao ang dili Kuta mga bata ug wala maghukom sa bahin sa ilang kahimtang sa ilang kaugalingon. Human sa tanan, kon ikaw bugnaw sa usa ka nipis nga sweater, kini wala magpasabot nga ang imong anak mao ang pagsinati sa mao usab nga kahasol.

Apan dinhi, ayaw pag-apil usab ug upaw sa imong kaugalingon ug sa imong bata. Hinumdumi nga morznuschy lawas sa tawo consumes enerhiya aron sa pagbantay sa mainit. Kini mao unya nga ang iyang protective gimbuhaton mga huyang ug giatake sa mga virus. Kini mao ang nag-unang mga preventive nga mga lakang.

Lab-as nga hangin - dalan sa kalampusan

Unsa ang mahimo nga mas mapuslanon sa paglakaw diha sa dalan? Sa niini nga panahon, ang a ug kalamboan sa imong lawas. Busa, mas sagad diha sa kinaiyahan ug dili magpanuko sa pag-ilis transport hiking biyahe. Dugang pa, aw alang sa kalidad sa hangin diha sa imong balay.

Uban sa pag-abot sa mga bugnaw nga kanunay nga bisita sa atong mga apartment ug sa opisina sa tanan nga mga matang sa mga heaters. mogiya sila sa overdrying hangin. Ingon sa usa ka resulta, ang atong pagginhawa mahimong mas komplikado, nasopharynx nga mamala, ug ang lawas mao ang kasagaran ang labing huyang sa nagkalain-laing mga sip-on ug viral mga sakit, lakip na ang angina. Busa, diha sa ilang mga rutina preventive nga mga lakang kinahanglan nga maglakip sa adlaw-adlaw sa moisturizing sa hangin diha sa balay.

Sa pagbuhat niini, kamo makahimo sa pagpalit sa espesyalista moisturizers, o sa paggamit sa mga konseho sa katawhan, alang sa panig-ingnan, sa madagayaon gayud basa nga ang panapton sa panahon sa adlaw, ug gibutang kini sa ibabaw sa usa ka mainit nga radiator.

Sa usa ka himsog nga lawas - ang usa ka lig-on nga espiritu

Ang labing maayo nga preventive nga mga lakang - kini mao ang sports ug pisikal nga edukasyon literate. Busa, ikaw ug ang imong anak nga enroll sa bisan unsa nga seksyon sports, alang sa panig-ingnan, sayaw, yoga, o sa pagkuha sa gabii jog sa daplin sa dalan. Tukma sa panahon nga ug sa kaayo nga mapuslanon sa buntag sa ehersisyo. Pinaagi sa dalan, kini mao ang posible nga sa pagtuman sa bug-os nga pamilya.

Ug hinumdumi! Bisan tuod nga ang panginahanglan sa pagbansay sa adlaw-adlaw, wala masobrahan sa paghago sa mga kaunoran ug peretruzhdaetsya. Kini mao ang igo sa pagbuhat sa usa ka pipila ka yano nga mga ehersisyo nga ang inyong lawas nakakat-on gikan sa ilang kaugalingong kaayohan.

Personal nga hygiene ug gilayon pagtambal

Paglikay sa angina dili mahimong epektibo kon dili ka buot sa pagtuman sa nag-unang mga lagda sa personal nga hygiene. Kini nagpasabot nga ikaw ug ang mga bata kinahanglan nga personal nga toothbrush, tualya, sabon ug sa ingon sa. D. Tudloi ang inyong mga bata sa paghugas sa mga kamot kanunay ug pagalabhan niya.

Kini mao ang bili sa panahon ug sa pagtagad sa mga oral lungag hinungdan sa mga sakit lakip na ang stomatitis, candidiasis ug bisan pagkadunot. Ayaw kalimti ang mahitungod sa mga kamatuoran nga panahon puno ngipon mag-alagad ingon nga usa ka guba nga kuta nga pinaagi sa nga virus nga mosulod sa lawas.

Usab, ayaw paghulat alang sa negatibo nga mga sangputanan, diha-diha dayon sa pagtagad sa unang mga ilhanan sa helminth impeksyon ug pagwagtang sa foci sa laygay nga mga impeksiyon:

• pyelonephritis (panghubag nakig-uban sa mga samad sa pantog nga sistema);
• sinusitis;
• furunculosis (panit panghubag).

Gamay dili kaayo Branch Tomato sa angina ug naglakip sa surgical interbensyon, pananglitan, panghubag sa mga tonsils (tonsillitis).

Pag-ayo gargling

Laing yano apan epektibo nga paagi sa pagpakig-away sa mga virus nga gargling sa sunod-sunod nga a. Sa pagbuhat niini, ikaw kinahanglan sa pag-andam sa usa ka kahayag saline solusyon (tunga sa usa ka teaspoon sa lamesa o sa dagat asin sa usa ka baso nga patag nga tubig) ug rinse sa pagbuhat sa adlaw-adlaw, hinay-hinay nga pagkunhod sa temperatura sa tubig. Incidentally, ang maong mga pamaagi, apan uban sa paggamit sa mainit nga solusyon sa asin, ug sa pagtabang sa uban sa mga sintomas sa nag-unang sakit (sa diha nga lamang nga mahimong masakiton tutunlan).

Sa unsa nga paagi nga dili mahimong nataptan sa usa ka masakiton nga paryente?

Sa away uban sa usa ka mapintas nga tutunlan kini mao ang importante kaayo sa pagtuman sa mga panagana sa kaluwasan. Sa partikular, amping kinahanglan nga gamiton uban sa na masakiton nga tawo naglakip sa imong palibot (sa balay, sa trabaho, pagtuon). Sa pagbuhat niini, kamo kinahanglan gayud nga ihimulag ang pasyente. Kay sa panig-ingnan, nga kamo mahimo sa paghubad niini ngadto sa uban nga mga lawak. Kon buhaton nato kini dili posible nga aron sa pagsulay sa koral sa lingkoranan sa maong usa ka tawo sa usa ka screen.

Ang ikaduha nga butang nga buhaton mao ang sa paggamit sa disposable gauze bendahe. Apan hinumdumi, may kalabutan ug epektibo kini mahimong lamang sa duha ka oras. Human sa niini nga panahon, ang bendahe kinahanglan mapulihan. Kasagaran ventilate ug humidify sa lawak diin ang mga pasyente mao ang. Karon kamo nasayud kon unsaon sa dili angina sa diha nga adunay na sa usa ka masakiton nga tawo sa sunod kanimo.

Basic folk tambal alang sa paglikay

Sa iyang tambag alang sa paglikay sa angina, tradisyonal nga medisina ug mga tanyag. Kay sa panig-ingnan, ang labing sayon nga paagi sa paglikay sa mga sakit - regular nga pag-inom herbal tea. Usab, ingon nga ang mga ilimnon nga mahimong gamiton sabaw Dog mitindog dugos. Sa tingpamulak ug sa tingdagdag kini naghimo pagbati sa lubricate sa tonsils espesyal nga sagol nga giandam gikan sa dugos, ug sa aloe duga (gikan sa asoy 2: 1). Kini girekomendar sa paggamit alang sa lima ka semana (unang tulo ka semana - sa usa ka adlaw-adlaw nga basehan, ug ang sunod-sunod nga duha ka - sa matag uban nga mga adlaw).

Ug, siyempre, sa kanunay sa panahon sa mga kan-anan sa pagkaon sibuyas ug ahos, lemons. Kini molig-on sa imong immune system ug pagpanalipod batok sa viral mga sakit.