Pagpuasa: Unsa ang acidotic krisis?

Pagpuasa nga ginahimo sa usa ka hataas nga panahon. Kini nga pamaagi adunay daghang supporters ug mga kaaway. Apan, bisan pa sa mga pagsaway sa mga maduhaduhaon, kagutom popularidad ang hinay-hinay nga nagtubo. Sama sa bisan unsa nga lain nga mga paagi, curative pagpuasa nagkinahanglan sa pipila ka mga pagbansay ug sa usa ka kantidad sa kahibalo. Sa unsa nga paagi sa pag-andam sa imong lawas? Kon unsa ka dugay nga ako mahimo nga moadto gigutom? Sa unsa nga paagi aron sa pagkuha gikan sa kagutom? Unsa ang acidotic krisis? Sa niini ug sa uban pang mga pangutana og mga tubag sa tingub. Ug himoa nga ang istorya mahitungod sa kon adunay mga contraindications sa grabeng mga pamaagi.

Nganong buhaton?

Ang pagpuasa girekomendar dili lamang alang sa gibug-aton sa pagkawala, bisan pa ang mga pagtambal sa hilabihang katambok kaayo epektibo nga pinaagi sa niini nga pamaagi. Ang pagpuasa nagtugot pagpalig-on sa presyon sa dugo, angina paghupay sa kahimtang, pag-ayo sa laygay nga sakit sa mga bronchi ug mga baga, sa pagbawi gikan sa laygay nga gastritis uban sa ubos nga acidity. Ang positibo nga epekto mao ang makita sa laygay nga sakit sa biliary tract, ug sa pancreas. Kini improb sa kahimtang sa alerdyik nga reaksiyon ang gipahigayon pinaagi sa pagtambal sa mga hiniusa nga mga sakit. Kalingawan kagutom bisan gigamit sa pagtambal sa mga neuroses.

Unsa ang kalainan sa pagpuasa nga mga adlaw?

Alang sa pipila nga panahon, magdumili sa pagkaon dili maabut sa tanan. Daghang mga tawo nagtuo nga ang pagpuasa mahimong pulihan unloading adlaw. Apan, kini mao ang lain-laing mga pamaagi, ug sila og lain-laing mga resulta. Ang nag-unang kalainan - acidotic krisis. Pagpuasa nga kini mahitabo na sa kanunay. Pagpuasa nga mga adlaw, bisan sa tsa o juice, dili matul sa lawas atsitoticheskogo krisis, ug ang proseso sa pagkuha sa makadaot nga mga butang nagsugod. Sa pagkatinuod, sa baylo nga paghinlo sa pagkahurot sa lawas ni mahitabo. Apan nga laing istorya ...

Unsa ang acidotic krisis?

Bug-os nga pagsalikway sa pagkaon - stress alang sa bisan unsa nga organismo. Kini mao ang kini nga kapit-os naghimo paggamit natipon reserves, nga mao, adto sa "internal" gahom. Ang lawas higayon sa tambok ug menor de edad nga tissue, pinaagi sa pagkuha Isalikway sa mga masakiton ug sa mga tigulang nga mga selula. Sa proseso sa natipak tambok sapaw, mga haklap mao ang pagkadaot produkto, nga naglangkob sa butyric acid ug acetone. organismo Ang wala ipakita kanila, anam-anam nga pag-usab sa timailhan sa internal acidity. Pagkahimong asidiko pH nga gitawag acidosis. Sa diha nga acidosis ang nakapaayo, ang mga selula magsugod sa paggamit sa ketone lawas sa synthesize sa importante nga amino mga asido. Kini mao ang acidotic krisis. Kon pagpuasa mao ang dili kompleto, ug ang lawas gikan sa panahon sa panahon gets bisan tsa uban sa asukar, ang mga selula dili mopadayon sa kalangkuban sa amino mga asido gikan sa internal nga mga tisyu. Internal Combustion stocks mahitabo. Ang terapyutik nga epekto sa pamaagi mao ang pulos. Kini nagpabilin lamang sa gibug-aton sa pagkawala.

Sa diha nga sa pagdahom acidotic krisis?

Ang eksaktong panahon sa sinugdan, sugod sa mga kausaban mao ang lisud nga sa pagtagna. Pipila mga butang makaapekto sa acidotic krisis:

1. Kon pagpuasa nagtugot sa paggamit sa tubig, ang krisis moabut sa 7-12 ka adlaw sa pamaagi. Sa mamala nga pagpuasa nga panahon mao ang mas mubo pa kay sa sinugdan, sugod sa usa ka krisis - 3-5 ka adlaw.
2. Ang regular nga pagpuasa accelerates sa pagsugod acidotic krisis. Pinaagi sa pag-inom sa tubig kini mahitabo sa 2-5 ka adlaw. Dry pagpuasa hinungdan sa usa ka krisis sa 1-2 ka adlaw.
3. Tukma nga pag-andam alang sa pagpuasa accelerates ang nakapausab sa pamaagi.
4. Ang panahon sa sinugdan, sugod sa acidotic krisis makaapekto sa matang sa tinai sa paghinlo. Ang paggamit sa mga enemas o pakalibang sa sinugdanan sa terapyutik kapakyasan sa pagkaon accelerates sa pagsugod sa usa ka krisis.

Ang nag-unang sintomas

Ingon sa usa ka walay kasinatian nga tawo sa pagsabut kon unsa ang umaabot nga acidotic krisis? Sintomas sa proseso mao ang mosunod:

• ang usa ka tawo makasinati kahuyang ug pagkalipong;
• labad sa ulo;
• nga magalutos kasukaon;
• ihi mahimong darker;
• Pinulongan giputos sa usa ka layer sa plake;
• gikan sa tawo mao ang usa ka pungent baho sa acetone (dili lamang sa baba apan usab sa panit);
• lig-on nga mood nagkagrabi.

Kahasol mao ang pagdugang anam-anam nga. Apan human sa krisis, ang kahimtang improb. Kahuyang gipulihan sa tidal pwersa, pagkalipong ug pagkakasukaon halayo, ang ulo dili-among-among na. Kolor sa ihi mobalik sa normal (kon gigutom pag-inom nga tubig). Acidotic krisis sa panahon sa uga nga pagpuasa dili mahimo nga makaapekto sa kolor sa ihi, ug magpabilin kini nga mangitngit.

Ang baho sa acetone ug dila taklap, sapaw nga pagkunhod. Bisan ang mood mobalik sa normal. Ang lawas nagsugod sa upgrade proseso, dungan gihinloan ug rehabilitate selula ug mga organo. Tungod kay ang lawas sa niini nga punto dili-usik sa enerhiya diha sa panghilis, kini ipadala kini ngadto sa rejuvenation ug pagpahiuli. Kini mao ang kini nga epekto kini mao ang gikinahanglan sa pagpangita sa medikal nga kagutom.

Husto nga pag-andam alang sa wellness kagutom

Kalingawan pagpuasa dili magsugod human sa taas nga holidays sa dagaya nga mga fiesta. Ang lawas kinahanglan nga andam sa paghatag sa pagkaon sa pagkuha Isalikway sa undigested residues ug buylohan acidotic krisis. Pre-nga kurso pagpuasa mao ang gikinahanglan alang sa usa ka pipila ka mga adlaw sa bug-os biyaan kalan-on pinggan. Kini mao ang gikinahanglan aron sa pag-adto sa usa ka vegetarian nga mga pagkaon, ug sa anam-anam nga pagpakunhod sa nadawat bahin. Adlaw sa wala pa pagpuasa pagkuha lamang juices.

Ang maong pagbansay-bansay makatabang sa lawas sa dugay nga pagdumili sa pagkaon. Sa proseso sa pagpalambo sa pagpuasa ingon fluid pag-inom. Apan kini mahimo lamang nga lunsay nga binotelyang, tingpamulak, nangatunaw sa nieve o ulan sa tubig. Walay additives (asukar, dugos, ug uban pa) dili gipaila ngadto niini aron dili hinungdan sa kalihokan sa digestive system. Kini kinahanglan nga pagahinumduman nga ang acidotic krisis pagpuasa sa tubig moabut sa ulahi, apan gutom uga hunahuna lisud.

Kon unsa ka dugay nga ako makahimo sa pagpuasa?

Sa bug-os nga pagkawala sa kasinatian pagalugwayan pagpuasa dili magsugod. Una adunay pipila ka mga kurso alang sa 3-4 ka adlaw, unya ang kinabuhi mahimo nga magadaghan. Human sa sinugdan, sugod sa acidotic krisis pamaagi nagpadayon alang sa 3-4 ka adlaw, sa pag-focus sa panglawas.

Husto nga dalan gikan sa kagutom

Ang nag-unang butang nga - sa pagbuhat sa mga butang nga sa hinay-hinay, diha-diha dayon nanagdalagan ngadto sa halapad nga panihapon (panihapon, pamahaw) mao ang imposible. Una gidawat juices, lasaw sa tubig, unya utanon broths, ug lamang human nga ang ubos-tambok dairy nga produkto ug mga utanon mao ang mga gabok. Gikan pagpuasa kinahanglan dili ubos pa kay sa gutom sa iyang kaugalingon.

contraindications

Uban sa usa ka depisit sa gibug-aton sa lawas o sa dystrophy moapil sa medikal nga gutom imposible. Contraindication mao usab ang usa sa diabetes, sa pipila ka mga sakit sa kasingkasing, tesis, thrombophlebitis, gallstone sakit ug sa pipila ka mga atay sa mga sakit. Mga tigulang nga lalaki ug mga anak dili sa rekomend sa pagpuasa, sa Dugang pa, mao ang usa ka contraindication sa pamaagi sa pagmabdos ug sa lactation.