Panghubag sa mga ugat

Sa karon nga panahon sa kusog sa kilid panghubag mao ang usa ka komon nga problema. Kini mao ang tungod sa lain-laing mga mga luwan sa ibabaw sa mga kaunoran. Sa propesyonal nga pinulongan mao ang usa ka kahimtang nga gitawag tendinitis. Ingon sa usa ka pagmando sa, adunay tendon kadaot sa dapit diin sila gilakip ngadto sa bukog.

Ang mga hinungdan niini nga sakit mahimo nga lain-laing mga. Apan ang labing komon nga mga pa sa usa ka balik-balik nga ug sobrang ehersisyo sa pipila ka mga trabaho o mga sports. Risk butang nga batakan naglakip sa trauma, balik-balik nga motion, ug sa kainit nga kadaot sa ugat direkta.

Kasagaran tendonitis uban sa pipila ka mga sakit, alang sa panig-ingnan sama sa diabetes, rheumatoid arthritis, o hilabihang katambok. Siya mahimong naigo sa hapit bisan unsa nga bahin sa lawas. Adunay pipila ka mga matang sa tendinitis, nga mao ang mga labing komon:

• Medyano epicondylitis, ang hinungdan sa nga mao ang usa ka panghubag sa mga ugat, natudlong ngadto sa medyano ulnar epicondyle. Sa diha nga balik-balik nga mga kalihokan uban sa paggamit sa pwersa sa bends sa kamot ug milingi kini og kini nga porma sa sakit. Kasagaran kini mahitabo diha sa mga golfers o baseball.
• Lateral epicondylitis - panghubag natudlong ngadto sa gawas nga siko tendon epicondyle. Sa paggiya sa kalamboan sa kanunay gibalik-balik kalihukan uban sa rotation ug extension sa pulso. Kini nga porma sa kasagaran mahitabo sa mga players tennis.
• Tendinitis sa rotator cuff - sa usa ka kahimtang nga tungod sa trabaho sa pipila ka mga sports nga nagkinahanglan kalihukan sa kamot sa ibabaw sa ulo. Kini mahimong usa ka abaga volleyball player, swimmer o sa usa ka banga, ingon nga ilang balikbalik nga mga lihok hinungdan sa panghubag sa mga grupo kaunoran nga pagkontrolar sa rotation abaga.
• Calcific tendonitis mahitabo sa diha nga calcium deposito sa mga ugat sa bisan unsa nga localization sa usa ka minatarong, sa maayohon taas nga-termino nga kurso. Kasagaran, adunay kapakyasan sa rotator cuff.
• Panghubag sa sa kusog sa kilid sa biceps kaunoran, nga nahimutang sa ibabaw sa abaga, ug kini diha sa atubangan sa kaniya. Hinungdan magsul-ob kini sa panahon.
• Patellar tendonitis - usa ka panghubag sa mga patellar tendon direkta gilakip sa patella. Ang maong kapakyasan maoy tiunay nga jumper tuhod nga pagdala sa load sa trabaho, balik-balik nga jumping o hait nga mga kalihokan.
• Sa diha nga sa nagaagay nga, jumping o sa ubang mga kalihokan diin ang dili kalikayan nga tension sa nati nga vaca nga kaunoran ug Achilles tendon mahitabo ahillotendinit. Ang dugay nga makapahubag proseso sagad makita sa iyang busgak.
• Panghubag sa mga ugat sa kumalagko pulso gitawag tenosynovitis de Quervain. Kini mahitabo sa diha nga ang balik-balik nga mga lihok sa kamot ug sa pulso sa diha nga pagbayaw sa usa ka butang nga bug-at.

nga panghitabo kini mao ang susama sa normal nga kaunoran kasakit, nga mahitabo human sa kakapoy, ug sagad nga masakit. Apan sa niini nga kaso, lahi sa sa pagkadili komportable diha sa mga kaunoran, kasakit dili mahitabo, ug sa lamang sa gets mas lisod sa panahon. Ug kong sa kusog sa kilid sa ibutyag ang sunod-sunod nga load ingon sa atubangan sa mga panghitabo sa dili maayong mga pagbati, kini nga lisud kaayo sa pagsagubang sa niini nga kahimtang.

Kini dili igsapayan kon ikaw usa ka propesyonal nga marathon runner o sa usa ka maglilinis. Sa diha nga panghubag sa mga ugat mahitabo, pagtambal ang gikinahanglan sa pagtuman sa diha-diha dayon. Dugang pa, dili lamang nato pagpakunhod sa dagway, apan usab sa pagpugong sa grabe nga acute tendinitis, usab-usab nga na-on sa ilang mga kaugalingon nga mga batasan.

Pagtagad sa niini nga kahimtang pinaagi sa paggamit sa pisikal nga therapy teknik, analgesic ug antiinflammatory ahente. Sa mas grabeng mga matang sa mga antibiotics nga gigamit. Ug sa kasagaran - surgical pagtambal. Apan ang labing importante - ang pagkunhod sa pisikal nga kalihokan sa mga apektado nga dapit. Dugang pa nga gikinahanglan nga nagsul-ob pagpabilin bendahe.

Panghubag sa mga ugat mao ang pagtratar sa mosunod nga mga pamaagi: bugnaw pahulay nga nagsul-ob dentures (o ayo dressings), indeyksiyon sa pagtubo mga hinungdan ug mga anti-makapahubag nga drugas (o salo-salo), ingon man usab sa surgical pagtambal. Depende sa kon unsa ang labing maayo nga makatabang sa sa matag pasyente apply bugnaw o kainit application, ang paggamit sa nonsteroidal anti-makapahubag droga (Indomethacin, Piracetam, Diclofenac) ug mga analgesic (promedol) systemically o topiko.

Sa diin ang pagtambal ang gikinahanglan aron sa paglikay sa maong usa ka sakit nga kahimtang, ug ang katapusan nga hugna sa mga sakit pinaagi sa surgical pagpangilabot sa kinahanglan nga sa tukma nga panahon, sa unang mga pagpakita, kontaka ang usa ka kwalipikado nga technician. Ug, siyempre, ayaw kalimot mahitungod sa pagpugong.