Pasidaan: Depresyon sa panahon sa pagmabdos

Naghulat alang sa bata, ilabi na ang mga panganay - sa usa ka panahon sa diha nga ang usa ka babaye mao ang kanunay mamati sa iya, sa pagtan-aw sa mga kausaban sa iyang lawas ug hunahuna. Apan kini sa kanunay nga mga kausaban alang sa mas maayo? Depresyon panahon sa pagmabdos - dili talagsaon, ug, siyempre, ang usa ka makuyaw nga kahimtang nga nagkinahanglan og specialist tambag ug angay nga pagtul-id.

Sa pagsugod, sa pagsulay sa pagsabot kon unsa ang usa ka tinuod nga depresyon. Sintomas sa depresyon nga ingon sa usa ka mental nga sakit mao ang lethargy, pagkawala sa interes sa kinabuhi, tearfulness ug kanunay nga pagbati sa kabalaka o kaguol. Ang maong usa ka kahimtang nga klaro makadaot sa mabdos nga inahan ug sa fetus. Depresyon sa panahon sa pagmabdos mao ang tungod sa usa ka matang sa mga rason:

• chronic fatigue ug sa sobrang ehersisyo, ilabi na alang sa usa ka na nga panahon;
• sakit o katalagman sa pamilya;
• pinansyal nga kasamok;
• mahusay nga kinabuhi;
• sobra nga pagpanalipod sa mga minahal;
• kakulang sa suporta gikan sa iyang bana ug mga ginikanan;
• inusara gikan sa mga higala.

Batok sa background sa bisan unsa niini nga mga rason mahimo nga depresyon. Panahon sa pagmabdos, ang tanan nakasabut nga mas acutely, kini nakig-uban sa ubang mga kay sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, ang-ang sa mga hormone. Sa unang mga bulan sa inahan-exhausting sa buntag sakit, siya mawad-an sa gana ug sa gibug-aton. Pinaagi sa paghunahuna mahitungod sa umaabut nga pagkainahan, bisan giplano, sa sinugdan dili sayon sa na nga gigamit sa. Aktibo nga kinabuhi, kalihokan ug kalingawan, nga gikuha alang gihatag sa atubangan sa pagmabdos, anaa na karon. Sa niini nga yugto, labaw pa kay sa walay katapusan importante sa pagsuporta sa mga sakop sa pamilya, usa ka babaye nga nagkinahanglan og tabang sa pagkuha ingon nga sa usa ka kamatuoran sa iyang pagmabdos. Depresyon naghulga ilabi na biniyaan sa bana sa mga babaye ug mga single nga mga inahan. Pagbati sa sa pagkawalay kapuslanan, pagkahimulag gikan sa katilingban ug kini naghatag sa mga responsibilidad nga walay usa nga kaniya sa pagpakigbahin, modala ngadto sa malaglagong mga resulta.

Depresyon sa panahon sa pagmabdos mahimong mahitabo, ug sa usa ka ulahi nga petsa. Sa ikaduha ug ikatulo nga trimester sa mahait kabalaka nga nakig-uban sa mga fetal nga kahimtang. kabalaka mahimong mahitabo sa atubangan sa malformations ug genetic anomaliya. Umaabot nga mama mahimo scare sa hulga sa pagkawala sa bata, ilabi na nga nagpasiugda sa pagbasa may kalabutan artikulo, mga istorya mahitungod sa dili maayo nga kasinatian sa ubang mga babaye sa pagpanganak. Kahadlok sa pagpanganak - usa sa mga posible nga mga hinungdan sa depresyon sa "finish line."

Ang maong piho nga mga butang, sama sa alkoholismo, drug pagkaadik sa nangagi, sa karon pagpanigarilyo mahimo usab nga hinungdan sa perinatal depresyon. Kon ang usa ka babaye nga naningkamot sa manamkon alang sa usa ka hataas nga panahon, nga ang rason mahimo nga kausaban sa hormone sa lawas. Sila, sa baylo, hinungdan sa usa ka magul-anong kahimtang samtang naghulat alang sa usa ka bata.

Kaliwat, nga mao ang presensya sa mental disorder ug mental disorder sa mga ginikanan ug mga paryente, sa pipila ka mga higayon sa pagdugang sa posibilidad sa depresyon sa panahon sa pagmabdos. Mga problema gikan sa pagkabata - sa mga kamatuoran sa pagpanlupig ug pag-abuso sa bahin sa mga ginikanan ug mga magbalantay - aron sa pagdugang sa propensity sa mga babaye sa maong mga sakit.

Ang presensiya sa mga labaw sa mga butang nga dili mahimong garantiya sa paggiya sa prenatal ug postpartum depression; apan nasayud sa ilang paglungtad, ang mabdos nga inahan adunay panahon sa pag-andam alang sa maong usa ka kahimtang.

Tips suod - kon sa unsang paagi aron sa pagkuha gikan sa depresyon mabdos:

• Sa pagpaminaw sa babaye. Ang iyang tinguha nga dili kinahanglan nga magpabilin samtang naghulat alang sa bata ug sa human sa pagpanganak. Kasagaran, ang mga maanyag nga sex sa pagtago sa mga simtoma sa usa ka depresyon nga kahimtang sa kahadlok dili mohaom sa papel sa usa ka malipayon nga inahan. Open pamilya magpugong kanila gikan sa sala. nagkinahanglan og dugang nga pagtagad sa niini nga lisod nga yugto sa mga minahal.
• Pagkontak sa usa ka specialist. Tagsa-tagsa nga pagtambag, antidepressants luwas alang sa fetus o grupo therapy makatabang sa grabe nga mga kaso.
• Aron sa pagkuha Isalikway sa kabalaka nga nalangkit sa pagkatawo ug pagmatuto sa mga bata, ang babaye kinahanglan motambong sa espesyal nga kurso, diin ang mabdos nga mga inahan nga nagtudlo niini. Praktikal nga pagbansay-bansay (eg, pagpalambo sa pagginhawa teknik) ug katin-awan sa mga kausaban pagtugot sa mga babaye aron sa pagbuntog sa kahadlok ug dili mag-inusara uban sa ilang mga pagbati.