Panglawas, Mga sakit ug mga Kondisyon
Scoliosis - Unsa kini? Paglikay ug pagtambal sa scoliosis
Karon makig-istorya mahitungod sa usa ka komon nga Patolohiya sa musculoskeletal sistema, sama sa scoliosis himoa. Unsa kini? Unsay hinungdan sa sakit? Unsa nga mga pamaagi sa pagtambal ang gigamit? Kini ug uban pang mga pangutana nga gihisgutan diha sa artikulo.
Kinatibuk-ang Pagpasabut
Ang sakit sa kasagaran mahitabo diha sa mga bata ug mga tin-edyer, apan adunay mga kaso diin ang scoliosis mahitabo sa mga hamtong. Kay niini nga sakit gihulagway pinaagi sa usa ka arko nga pormag- curvature sa dugokan sa usa ka lateral eroplano, mahimong usa ka kausaban sa pipila sa mga vertebrae, sa paghimo sa mga abaga o mga hawak uneven. Uban niini nga sakit pinched nerve fiber, ang ilang komunikasyon mao ang masulub-on nga, o sa mga internal nga organo gibalhin pinaagi sa nagbalhin-balhin, nagkasamot nga respiratory function.
Hinungdan sa scoliosis
Unsa ang hinungdan sa mga sakit, ngadto sa petsa, dili tukma determinado. Scoliosis mao ang usa ka congenital o naangkon.
Congenital scoliosis - unsa man kini? Unsa nga mga butang ang hinungdan sa iyang mga panghitabo? Ingon sa usa ka resulta sa intrauterine fetal development disorder makita congenital hypoplasia sa vertebrae, dugang nga mga elemento sa mga nag-umol. Patolohiya, sa baylo, mitungha tungod sa sayop nga inahan nutrisyon, dili maayo nga mga batasan, kakulang sa ehersisyo. Dugang pa, sa pagkatawo sa usa ka bata mahimo nga adversely makaapekto sa dili regular porma sa pelvis sa inahan.
Naangkon scoliosis og ingon nga sa usa ka resulta sa:
fractures ug uban pang mga spinal mga kadaot;
subluxation sa cervical vertebrae;
sayop nga postura tungod sa physiologic mga abnormalidad (pananglitan, ingon sa usa ka sangputanan sa lain-laing mga ang gitas-on paa, flatfoot, strabismus o myopia);
sayop nga postura ingon sa usa ka resulta sa kanunay nga pagpuyo sa usa ka posisyon (pananglitan, sa diha nga ang-operate sa usa ka computer);
malnutrisyon;
hago nga ehersisyo o usab talagsaong sports mga kalihokan;
mga sakit nga may kalabutan sa sayop nga kalamboan sa kaunoran (sciatica, hemiplegia, rickets, rheumatism) ug sa atubangan sa mga sakit sama sa pleurisy, polyo, tuberculosis, ug sa uban.
mga simtoma
Scoliosis gihulagway pinaagi sa usa ka gidaghanon sa mga ilhanan. Gawas, sakit niini nga manifests lateral pagtipas sa dugokan, torso-usab sa kahimtang sa bisan unsa nga posisyon (prone, nga nagtindog). Porma sa dughan, pelvis, internal organo usab magkalahi.
Intensity sa mga sintomas agad sa entablado ug matang sa sakit.
pathological yugto
Scoliosis 1 degree gihulagway pinaagi sa mga ilhanan sama sa bevelled pelvis, nanagduko, dili patas nga gitas-on abaga, hawak hiwi. nagkurbang anggulo mao 10º.
Kon scoliosis 2 degrees -angay nga contours sa liog ug sa hawak mao ang labaw nga silot sa hiwi. Curvature mahimong mamatikdan sa posisyon sa kagawasan sa lawas. Ang anggulo sa curvature sa niini nga kaso mao ang 10-20º.
3 degree sa scoliosis nakita sa sama nga paagi ingon sa 2, gawas nga adunay pag-unong sa mga ngilit, nagpahayag torso bulging costal kahaligian, sa mga weakening sa tiyan kaunoran. Ang anggulo sa curvature katumbas sa 20-30º.
Sa 4 degrees deformed mga sakit dugokan sa kapatagan sa curvature sa gituy-od kaunoran lig-on, nagtubo nga gusok bugdo sa bukobuko. Ang anggulo sa curvature mahimong mas dako pa kay sa 30º.
matang sa mga sakit
Sintomas nagkalainlain depende sa matang sa patolohiya:
Kay ang cervical-thoracic scoliosis gihulagway pinaagi sa curvature sa ikaupat, ikalima vertebrae ug abaga bakus hiwi.
Thoracic scoliosis curvature gipakita sa ikapito-ikasiyam nga vertebrae. Kini mao ang usa ka paglapas sa respiratory function ug sa dughan nga kapin sa kinaiya.
Sa diha nga thoracolumbar scoliosis curvature obserbahan sa lebel sa ikanapulo ngadto sa ikapulo ug duha ka vertebrae. Sa kini nga kaso nakalapas sa mga gimbuhaton sa pagginhawa ug sirkulasyon sa dugo.
Scoliosis lumbar curvature ang gipakita una, ikaduha lumbar vertebrae. Externally, mga pagpakita dili litokon apan alang niini nga matang sa sakit nga gihulagway pinaagi sa sayo nga kalamboan sa kasakit.
Sa diha nga hiniusa nga, o S-shaped, nagkurbang scoliosis naobserbahan sa una, ikaduha lumbar, ingon man ang ikawalo, ikasiyam thoracic vertebrae. Kini nga matang sa mga sakit nga adunay usa ka kalagmitan sa pag-uswag Gipadayag nga kasakit, molihok sa sirkulasyon sa dugo ug sa respiration.
Wala-bahin ug matarung-sided scoliosis
Depende sa diin ang mga tumoy mao ang gitumong curvature, ila tuo-kamot ug sa wala-kamot nga scoliosis. Sa diha nga ang matag usa kanila og usa ka hiwi sa likod kaunoran, ang dugokan bends pagsaka, curved sulab. Gawas pa, sa pagpalambo og nagkalain-laing mga sakit sa internal nga mga organo. Wala-kamot nga too-kamot scoliosis mao ang dili kaayo komon ug sagad naangkon Patolohiya. Pasagdi kini nga matang sa sakit, kasagaran mga babaye. Kini nga sakit gihulagway pinaagi sa ningdaot function sa mga internal nga organo sa too nga kiliran: sa gallbladder, pancreas, atay, pelvic ug sa tiyan lungag.
Sided scoliosis - unsa man kini? Ang maong curvature sa dugokan mao ang mas grabe Patolohiya. Clinical mga pagpakita sa niini nga kaso motubo paspas, ug pagdayagnos dili kaayo daghan nga kalisud, ilabi na alang sa grade 3-4 sakit. Sa kini nga kaso, ang punoan hiwi gipahayag, adunay usa ka kinatibuk-ang asthenia ug kakapoy. Sa katapusan, ang sakit mahimong moresulta sa disability sa pasyente.
pagtambal sa mga sakit
Pamaagi sa pagtambal sa scoliosis nagdepende sa edad sa pasyente, matang sa sakit ug ang matang sa distorsyon sa mga dugokan.
Scoliosis sa 1 degree ayo mas sayon. Tungod niini nga katuyoan, sa paggamit sa konserbatibo nga pagtratar, lakip na ang usa ka matang sa pisikal nga therapy, tambal, ehersisyo, massage, ug uban pang mga orthopedic lakang nga gimando sa doktor-orthopedist. -Sa-kaugalingon pagtambal sa scoliosis lamang aggravate sa sitwasyon.
Treatment sa 2 ang-ang sa scoliosis agad sa clinical hulagway sa sakit, kamo usab kinahanglan sa paghunahuna kon sa unsang paagi sa dugay na nga nag-umol pathological disorder sa dugokan. doktor kinahanglan pagpahigayon sa usa ka bug-os nga pagsusi ug lamang unya pagtudlo gymnastics dinugtongdugtong, epektibo nga physiotherapy ug sa ingon sa.
Grade 3 sakit mas lisod sa pagtratar sa. Therapy mao ang epektibo lamang sa mga anak ubos sa 11 ka tuig. Sa pagkahamtong, kita lamang stabilize ang curvature sa dugokan ug sa paglig-on sa mga kaunoran corset balik. Bug-os imposible sa pagkuha Isalikway sa usa ka sakit sama sa scoliosis. Operation gikinahanglan, kon ang curvature sa arko ang kamahinungdanon nagpahayag. Sa wala pa sa operasyon mao ang gikinahanglan aron sa pagpahigayon sa usa ka gidaghanon sa mga terapyutik pagtambal sa stabilize sa pathological mga proseso diha sa dugokan.
preventive nga mga lakang
Kita nakig-istorya mahitungod niini nga sakit sama sa scoliosis: unsa kini, sa unsa nga paagi nga kini gipakita, unsa ang mga hinungdan ug mga tambal. Karon himoa nga hisguti ni sa mga baruganan sa paglikay sa sakit.
Husto nga postura mao ang importante kaayo alang sa panglawas. Dugang pa, ang mga tawo uban sa patag balik tan-awon slimmer, batan-on ug mas madanihon. Aron pagpugong sa kalamboan sa scoliosis, kinahanglan nga sundon sa mosunod nga mga sumbanan:
Kanunay motindog nga tul-id, nga gisuportahan sa duha tiil. Ang mga abaga kinahanglan nga mibarug, sa tiyan - inibut. Sa diha nga naglakaw, sa pagbantay sa liog kinahanglan nga tul-id, ug ang ulo - gamay taas.
Epektibo nga ehersisyo alang sa maanindot nga posisyon - naglakaw uban sa usa ka basahon sa iyang ulo. Sa sinugdan mahimong talagsaon ug na lisud nga tungod kay sa paghupot sa usa ka basahon, kini mao ang gikinahanglan sa pag-abin sa likod. ehersisyo Kini angay nga buhaton sa usa ka adlaw-adlaw nga basehan alang sa 5-10 minutos, ug ang mga resulta mahimong makita kaayo sa dili madugay.
Ayaw pagtan-aw sa TV samtang naghigda sa iyang kiliran.
Kon mahimo, limitahan ang pagsul-ob sa hatag-as nga-tikod sapatos.
trabahoan kinahanglan nga-organisar aron ang inyong mga paa nga lebel sa mga tuhod ug susama sa salog, ang imong mga tiil nga makatunob sa salog.
Dili kini kinahanglan nga usa ka dugay nga panahon aron sa paglingkod sa usa ka posisyon. Posisyon kinahanglan nga nausab kanunay. Ikaw kinahanglan nga siguradong sa pagkuha sa usa ka bakasyon sa oron ug sa paglakaw.
Buhata yoga.
Kini girekomendar aron sa paghatag sa panahon ang igo nga exercises: nagasukad sa bar ug pagagub ang inyong mga tuhod sa imong dughan. Himoa nga ang labing gidaghanon sa mga panahon.
Epektibo kaayo ehersisyo "iring": kinahanglan gayud nga mobarug sa tiil, ang maximum bend balik ug unya bend ngadto sa itaas.
Swimming - laing epektibo nga paagi sa paglikay sa scoliosis. Dugang pa, kini nga matang sa ehersisyo naghatag og usa ka yagpis, Smart numero ug sa usa ka maayo nga mood.
konklusyon
Padayon sa usa ka mata sa ibabaw sa ilang panglawas, og usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi - ug unya sa bisan unsa nga mga sakit, lakip na ang scoliosis, dili apektado. Kon ang kasamok sa gihapon nahitabo - sa unang mga ilhanan, kontaka ang usa ka doktor.
Similar articles
Trending Now