Semolina resipe

Siyempre, ang mga pagkaon nagkinahanglan og usa ka importante kaayo nga dapit sa atong mga kinabuhi. Kon wala kini, ang usa ka tawo dili mabuhi sa usa ka semana. Sa pagkaon ug tubig - kini mao ang mga labing importante nga mga butang alang sa paglungtad. Apan ang kalan-on mao ang lain-laing mga: makatabang o lang lamian. Matag usa kanato adunay ilang kaugalingon nga mga gusto sa niini nga dapit: usa ka nahigugma sa halang, aslom nga usa, ug ang ikatolo mao ang kaayo parat.

Sugod gikan sa pagkatawo, ang atong pagkaon ug pagkaon kausaban. Una kita mokaon, o hinoon, sa pag-inum, gatas sa inahan, nga naghatag kanato sa kalig-on sa kalamboan. Sa hinay-hinay, ang gidaghanon sa atong mga pinggan usab-usab, ug unya nag-umol sa atong lami. Apan adunay mga pipila ka mga pinggan nga kan-on hapit sa tanan nga mga anak ug sa daghan nga mga hamtong. Usa kanila - kini mao ang semolina.

Kitang tanan nasayud nga ang mga lugas kaayo mapuslanon ug sustansiyadong alang sa lawas ug ang mga gikinahanglan alang sa hustong kalamboan sa bata. Mao nga ang kalan-on sa paghimo sa kinabag-an sa mga pagkaon sa mga tawo, ilabi na sa mga anak. Dinhi kita paghikap sa mga hilisgutan sama sa semolina resipe, ang iyang kaayohan ug kadaot, ug uban pa Sa niini nga matang sa pagkaon - mana Kashi daghan sa mga fans, apan adunay mga tawo nga wala Digest kini literal ug sa mahulagwayong paagi. Apan bisan pa niini, kini giisip nga mapuslanon kaayo ug sa kaayo chastoprigotavlyaemoy porridge. Alang sa pipila ka dosena sa mga kaliwatan sa mga anak mitubo porridge semolina. Ang mga nakatagamtam sa lig-on dili lamang sa mga inahan, apan usab sa mga doktor, nagrekomendar kaniya alang sa usa ka nagtubo nga lawas.

Apan uban sa mga mapuslanon kabtangan, gikan sa semolina adunay mga di-kaayuhan. ni sa paghisgot mahitungod sa mga kakuyaw sa semolina Himoa. Kini naglakip sa usa ka elemento nga nutrient nga ingon sa phytin. Kini nga bahandi mahimong makadaot sa pagsuyup sa puthaw ug calcium diha sa tiyan sa usa ka bata. Ang sangputanan sa nga mahimong usa ka paglapas sa tinai proseso. Apan kini napamatud-an nga kon ang semolina gilat-an bisan sa 2 minutos, unya phytin mawad-an sa mga kabtangan niini.

classic resipe semolina, semolina tubig resipe liquid semolina resipe: ni tan-awon kon sa unsang paagi sa pag-magluto sa lain-laing mga matang sa pagkaon Himoa.

Ang resipe sa mga klasikal nga version mao na mga walay-pagtagad. Kay ang pagpangandam nga imong gikinahanglan sa usa ka ikaupat nga bahin sa copa sa semolina, mantequilla, asukar (asin) sa pagtilaw ug upat ka baso sa gatas. Ang unang lakang mao ang gibubo ngadto sa kolon sa usa ka diyutay nga tubig aron sa paghimo sa porridge dili halad. Ingon na hubag sa tubig nga gikinahanglan sa pagbu-bu sa upat ka baso sa gatas, usa ka gamay nga asin ug asukar (sa kantidad opredelaetsya sa pagtilaw). Kon makita ninyo nga ang tibook nga mga pangmasang sa mga hubag, stirring hinay-hinay, anam-anam nga ibubo sa usa ka ikaupat nga bahin sa copa sa semolina. Siya lutoon mo sa mga napulo ka minutos sa ubos nga kainit, ug sa panginahanglan sa kanunay peremeshyvat, mao porridge dili mga halad, ug walay mga lumps. Sa diha nga ang tanang mga butang mao ang andam na, kamo kinahanglan nga ibubo ang masa sa plato ug Siguroha nga gibutang sa mantequilla, human nga kini mahimo nga pagakan-on.

Semolina tubig resipe. Nga naglangkob sa 2.5 mga copa sa tubig, 1.2 mga copa semolina, usa ka teaspoon sa asukal (sa pagtilaw, nga imong mahimo makadugang sa dugang), usa ka gamay nga asin ug mantequilla. Ibutang sa ibabaw sa kalayo sa usa ka kolon sa tubig. Sa higayon nga kini hubag, stirring kanunay, anam-anam nga ibubo sa semolina. Sa walay paghunong sa pagbabag, simmer sa mga 15 minutos, unya dugangan sa nahabilin nga mga sagol ug magluto alang sa lain nga 5 minutos. Ug ang porridge mao ang andam na.

Liquid semolina resipe. Semolina mao ang usa ka liquid ug baga. Ang duha resipe mao ang mga sayon ug tasty. Ang tanan mahimo magluto sa kapilian nga mas gusto. Gatas ang gibutang sa ibabaw sa kalayo. Sa diha nga kini moabut ngadto sa usa ka hubag, hinay-hinay nga pagdugang sa kini sa nahibiling mga elemento sa porridge. Lutoa ninyo hangtud nga ang usa ka kalaha dili pare-pareho slurry.

Kami naglaum nga kini nga mga tips mahimong mapuslanon. Ug sa kanunay mahinumdom nga, semolina mapuslanon sa diha nga kini nga linuto sa husto nga paagi, ug sa pagkaon sa kasarangang. Ayaw magpameligro sa sa panglawas sa imong anak, nedovarivaya porridge, sa pagkaagi nga maluwas phytin, o sa paghimo sa mga porridge tastier, ug midugang og usa ka dako nga kantidad sa lana o sa asukar, tungod kay kini mao ang napamatud-an nga ang sobrang konsumo sa tambok ug matam-is nga makaapekto sa kalamboan sa mga anak ngadto sa pito ka tuig.