Turgor: unsa man kini? Sa unsa nga paagi sa pag-check sa panit turgor?

Karon, daghang mga tawo ang wala masayud kon unsa ang panit turgor tawo, bisan niini nga konsepto nagsugod na sa pag-adto ngadto sa kinatibuk-ang paggamit. Aron gibutang niya kini sa patag nga pinulongan, makaingon kita nga kini nga elasticity sa panit, ang saturation sa iyang mga bitamina ug minerales.

Turgor - unsa man kini?

sa bisan unsa nga sa tawo nga panit naglangkob sa mga selula. Sulod sa matag usa kanila adunay usa ka liquid bahandi. Sa diha nga igo nga tubig sa lawas, ang panit tan-awon mas batan-on ug hapsay tungod kay ang pagpit-os mao karon diha sa mga selula, nga nagpasiugda nga nagapatong ug cell mga kuta nga mahimong pagkamaunat-unat. Ang abilidad sa panit tan-awon nangabaskug - kini mao ang turgor. Unsa ang usa ka cellular pressure, atong masabtan karon mahibalo kon nganong kini nga pagkunhod.

Ang mga hinungdan alang sa sa pagkapukan sa turgor

Daghang mga tawo ang nakasinati og tungod sa kamatuoran nga sila adunay luag nga panit. Kini nagpasabot nga ang lawas nahulog turgor. Unsa ang usa ka tinulo sa elasticity ug ngano kini naghimo sa iyang kaugalingon gibati, nahibalo dili lamang sa kada doktor, apan usab sa bisan kinsa nga nabalaka bahin sa dagway sa ilang panit.

Sa adlaw nga imong gikinahanglan sa pag-inom sa labing menos 2 ka litro sa tubig, kini mao ang usa ka pag-ayo-nga nailhan nga kamatuoran, apan dili ang tanan nga mga tawo sa pagbuhat niini nga kahimtang. Ang lawas mawad-an sa fluid, mao nga ang panit sa nawong ug sa lawas mahimong flabby. Dugang pa, kapakyasan sa pagtuman sa niini nga yano nga pagmando sa nagkinahanglan sa usa ka pagsamot sa metabolismo ug gibug-aton ganancia.

Adunay uban nga mga rason alang sa pagkapukan sa panit elasticity. Kini naglakip sa:

• Diabetes mellitus. Sa kini nga kaso, lamang sa usa ka doktor nga mahimo assess sa kahimtang ug sa rekomend sa usa ka tambal nga mohunong sa pagkapukan sa turgor.
• Diarrhea. Sa kini nga kaso, ang lawas mawad-an sa usa ka daghan sa fluid, lakip na sa mga siya gikan sa mga selula sa panit.
• Kasukaon ug pagsuka. Ang lawas mao ang dehydrated, ingon man usab sa kalibanga.
• Rapid gibug-aton sa pagkawala. Labing kasagaran, ang mga numero sa ibabaw sa scale pagkunhod dili tungod sa tambok, apan tungod sa dehydration.

Ang tanan niini nga mga butang nagkinahanglan sa pagkawala sa mga pluwido, ingon man usab sa mga bitamina, minerales ug uban pang mga sustansiya, mao mogiya sila ngadto sa usa ka pagnubo sa panit turgor.

Unsa nga paagi sa pagtino sa ilang mga kaugalingon nga turgor

Kon kamo makasabut unsa ang usa ka lawas sa panit turgor, sa pag-ila sa mga numero diha sa iyang lawas. Kini mao ang gibuhat sa simple kaayo. Pagpili og usa ka gamay nga dapit sa panit sa lawas. Kini mahimo nga ang nawong sa panit, balik, mga bukton, o sa ubang mga bahin. Squeeze sa panit sa taliwala sa duha ka mga tudlo, pagagub sa gamay. Sa higayon nga imong buhian kini, ang epithelium mao ang sa dali nga pagkuha sa inisyal nga porma, kini mao ang panit turgor. Lagda - sa diha nga ang mga hapin sa usa ka tipik sa usa ka ikaduha nga mao ang mga sama nga. Kini nagpasabot nga ang mga problema uban sa turgor dili kamo. Kon ang panit sa usa ka hataas nga panahon nga makakuha sa pagsugod posisyon, kamo adunay hinungdan sa kabalaka.

Turgor mahimong pagtino ug sa doktor. Kon siya mohukom nga ang imong panit mao ang sa panginahanglan sa pagtambal, ikaw mosulat og usa ka reseta.

Ang mga sangputanan mahimong malaglagon kon kamo dili sa paghimo sa usa ka paningkamot sa pag-ayo sa usa ka ubos nga turgor. Unsa ang usa ka bug-os nga dehydration, nahibalo halos tanan. Hinungdan sa turgor mahimong mosangpot sa niini ug makatampo sa usa ka paspas ug mahinungdanon nga pagsamot sa imong panglawas, ingon man ipaubos sa immune system, paghimo sa mga bukog brittle ug kaunoran ug mga lutahan - mahuyang.

Pagtambal sa ubos nga turgor sa katahum salons

Ubos turgor modala ngadto sa kusog nga nag-edad sa mga panit. Kini mahimong malikayan pinaagi sa normalizing sa estilo sa kinabuhi, ingon man usab sa pagbisita sa usa ka propesyonal nga beauty salon. Kini nga mga pamaagi makatabang kaninyo sa paglikay sa pagkawala sa iyang pagkabatan-on:

• Pagpanit.
• Paglimpyo sa nawong.
• Photorejuvenation.
• panit resurfacing.

Kon kamo dili igong panalapi, unya didto alang kanimo mga paagi sa pagtabang kanimo sa pagsagubang uban sa imong problema sa balay.

Apan hinumdumi nga ang lamang sa usa ka pagbisita sa beauty salon dili makatabang kaninyo sa usa ka taas nga panahon sa pagpreserbar sa mga batan-on. Aron sa pagpadayon sa mga resulta nga imong gikinahanglan sa paggiya sa usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi.

turgor Home Treatment

Kita figured kon unsa ang panit turgor. Photo sa usa ka maanyag nga nawong ug sa lawas, kita sa kanunay makakita sa mga magasin. Apan kita, ug pinaagi sa ehemplo aron sa pagsiguro nga ang imong panagway mahimo usab nga hingpit. Sa balay nagdugang sa panit elasticity, sa paggamit sa mosunod nga mga pamaagi:

• Pagmasahe sa panit. movie lang ang inyong tudlo pads sa epithelium sa diha nga kini moabut ngadto sa nawong. Sa diha nga kini moabut ngadto sa lawas sa panit, sa paghimo sa usa ka bug-os nga pagmasahe sa creams ug kosmetiko lana.
• Massaging anti-nga nag-edad ug sa moisturizing creams.
• Paghugas sa mga moisturizers.
• Hugasi sa mik-ap sa atubangan sa higdaanan. Sulayi kon mahimo sa pag-adto sa walay mik-ap.
• Kaon sa tuo.
• -Ehersisyo.
• Sulayi sa paglikay sa kontak uban sa mga panit sa direkta nga adlaw.

Kini nga mga yano nga mga paagi sa usa ka mubo nga panahon sa paghimo sa inyong panit daghan batan-on ug mas matahum nga. Ang dagway sa mga apektado nga environmental ug genetic nga mga hinungdan, ang usa ka daghan sa mga tawo nga mangatarungan sa ilang pagdumili pag-usab sa bisan unsa nga butang diha sa ilang dalan sa kinabuhi. Sa pagkatinuod, kini mao ang nutrisyon ug pisikal nga kalihokan play sa usa ka importante nga papel sa estado sa panit sa panglawas. Busa, ayaw pasagdi ang maintenance sa mga husto nga dalan sa kinabuhi, nagtuo ako, ang resulta impress ug kalipay.

panit turgor: unsa kini

Gihunahuna namo sa nawong kahulogan sa turgor. Sa elasticity ug kalig-on sa mga panit mao ang apektado sa daghang mga butang. Lakip kanila:

• Estrogen - sa usa ka hormone nga mao ang responsable alang sa produksyon sa collagen sa lawas. Tungod sa sulod sa estrogen sa panit, siya tan-awon nga mas toned ug batan-on.
• Hyaluronic acid - sa usa ka bahin sa mga panit, nga mao ang responsable alang sa pagmintinar sa umog niini. Kini nga mga porma sa usa ka gel-sama sa bahandi nga nagdugang sa pagbatok sa kompresiyon sa panit tissue. Dugang pa, kini nga acid nagpasiugda uniporme apod-apod sa collagen sa tibuok sa lawas. Kini mao ang kini nga bahin sa mga panit nga gilaglag sa pagpahigayon sa mga kabus nga estilo sa kinabuhi nga mga pagpili o permanente nga pinuy-anan sa usa ka tensiyonado nga sitwasyon.

Aron sa pagpalambo sa kahimtang sa panit, kini mao ang gikinahanglan nga aron sa pagpalambo sa sa lawas sa mga bitamina.

Unsa nga bitamina sa pagkuha alang sa panit rejuvenation

Ang kahimtang sa mga panit mosunod nga mga bitamina maayo makaapekto sa:

• Vitamin A, o retinol. component Kini nga ambag sa densification sa ibabaw nga panit sapaw, mga haklap, sa tinagsa, kini baton umog niini ug magpugong sa kadaot sa mga nagkalain-laing matang. Vitamin A ang makita diha sa mga isda, mga itlog, ug mga prutas ug mga utanon.
• Vitamin E, o tocopherol. Kini mao ang kini nga bahandi makatabang sa rejuvenate sa panit, naghatag elasticity ug pangpahamis sa epithelium sa kaunoran tissue. Vitamin E makita diha sa mga almendras, mga binhi ug sa tanom lana.
• Ang tanan nga B bitamina Kini nga mga butang mao ang mahinungdanon alang sa organismo nga ingon sa usa ka bug-os nga. Sila sa pagsiguro sa normal nga metabolismo ug moapil sa redox proseso sa panit. B bitamina makita diha sa mga lugas ug mga produkto gikan sa gatas, legumes ug isda.
• Niacin. Kini nga bahandi penetrates ngadto sa mga selula ug regulate metaboliko proseso sa micro-ang. Kini ang anaa sa kalan-on, patubo, ingon man usab sa patatas, beans ug buckwheat porridge.

Naglakip sa imong pagkaon niini nga mga mga produkto aron sa pagsiguro sa batan-ong panit ug sa pagpugong sa ahat nga nag-edad.

Nganong turgor mahimong pagkunhod

Dili lamang edad-related mga kausaban sa lawas o sa dili maayo nga pamaagi sa kinabuhi hinungdan sa pagkapukan sa turgor. Kasagaran, ang panit mawad-an sa collagen ug uban pang mga, temporaryo nga mga rason nga mahimong dali gikuha. Kay sa panig-ingnan, nga kamo mahimo overdo kini, masakit o makasinati sa usa ka daghan sa stress. Dayon, sa ilalum sa mga mata daw itom nga mga lingin ug nawong panit makausab kolor ug mahimong mas loose. Sa diha nga ikaw igauli kusog sa lawas, metabolismo pagpalambo, ug ang panit makabaton sa sama nga porma.

Dugang pa, ang turgor mahimo tunton dili gipahiuli kon ang epithelial tisyu gipailalom sa grabeng mga paso o kamo naangol. Unya panit nag-umol ulat nga dili mahanaw.

Hinumdumi nga ang pagkawala sa tono, ang dagway sa mga kakulangan sa nawong ug lawas dili mahitabo sa dihadiha. Kini nga proseso mahimo sa mga tuig, apan kon kamo lang nga dili mo angay nga mga lakang sa pagpahunong niini, ang mga sangputanan mahimo nga mabakwi.