Unsa ang depresyon ug sa unsa nga paagi sa pag-atubang sa niini?

State pagdaugdaug o depresyon makasinati sa usa ka daghan sa mga tawo sa pipila ka mga panahon sa ilang mga kinabuhi. Kini mao ang usa ka hingpit nga normal sa tawo reaksyon sa usa ka personal nga kapakyasan, pagkawala sa mga minahal, ug uban pang mga sakit sa kinabuhi. Apan, usahay sa usa ka pagbati sa depresyon og ngadto sa usa ka butang nga labaw pa. Unsa ang depresyon ug sa unsa nga paagi sa pag-atubang sa niini, kamo makakat-on pinaagi sa pagbasa niini nga artikulo.

Busa, sa pagsugod mao ang masinati sa pagtawag nga depresyon. Kini nga mental disorder nga tawo, nga gihulagway pinaagi sa pagkunhod sa mental nga kalihokan ug sa abilidad sa pagtagamtam sa, ang molihok sa tibuok organismo o indibidwal internal nga mga organo, grabe mental nga kasakit ug magul-anon mood. Kasinatian depresyon mahimo sa tubag sa bisan unsa nga negatibo nga mga panghitabo sa kinabuhi, o sa psychological trauma. Sa bisan unsa nga kaso, kini nagkinahanglan diha-diha nga pagtambal, sama sa kon kini bisan pa mosangpot sa kakulangan.

Adunay pipila ka mga matang sa depresyon:

• Tungod sa mga panghitabo:

- neurotic depresyon - gimaneho sa internal panagbangi;

- reactive depresyon - sa usa ka reaksyon sa trauma;

- clinical depression, kini usab dinalian - lig-on nga depresyon;

- endogenous depresyon - ang basehan alang sa internal nga mga rason;

• Pinaagi sa kinaiya sa dagan:

- klasikal;

- natago - somatization ug gitagoan;

• Pinaagi sa kagrabe - gagmay ug dako.

Ilha depresyon bisan mga doktor usahay lisod kaayo, unsa sa pagsulti sa iyang kaugalingon. Apan adunay mga pipila ka mga sintomas nga direkta o dili direktang, apan nagpakita sa atubangan sa maong usa ka delikado nga sakit.

Busa, atong tagdon ang nag-unang sintomas sa depresyon:

• irritability;
• Pagkawala sa abilidad sa empatiya o mobati nga ang pipila ka mga pagbati;
• Pagkunhod sa interes sa tanan nga mga butang sa palibot;
• Bug-os nga o sa partial pagkawala sa sa abilidad sa pagtagamtam sa kanhi paborito nga mga kalihokan;
• Ubos sa kaugalingon-sa-kaugalingon o pagsalig sa kaugalingon, ug sa makontento;
• Kanunay nga-sa-kaugalingon pagbasol ug sala;
• Naghulat alang sa kasamok, usa ka kanunay nga pagbati sa sulod nga tensiyon ug kabalaka;
• Pagkawalay paglaum, depressed o depressed mood, pag-antos o kasakit.

Kon markahan kamo labaw pa kay sa lima ka mga simtoma gikan sa tanan nga mga sa ibabaw sa mao nga panahon, ang mga doktor nga nadayagnos kini ingon sa usa ka talagsaon nga depresyon. Ang pangutana "Unsa ang depresyon?" kami miingon, karon kita kinahanglan sa pagpangita sa unsa ang Nakapahinumdom sa iyang panagway. Ug ang mga rason alang sa masa, ug sila tanan mga lain-laing mga:

• Personalidad kinaiya;
• Congenital neurochemical disorder;
• Kakulangan sa suplay sa dugo sa utok;
• Lungtad nga kasakit;
• Operasyon;
• Grabe nga sakit (ug gidugayon) sa internal nga mga organo;
• utok kadaot;
• kakapoy;
• Long ug / o sa bug-at nga mental stress.

Kinahanglan ko nga sa pagpahinumdom sa mga matinud-anon sa kamahinungdanon sa pagtino sa mga hinungdan sa depresyon nag-ingon alang sa follow-up sa pagtambal? Lagmit dili nga bili niini. Kini nga sakit nagkinahanglan sa espesyal nga pagtagad ngadto sa imong kaugalingon, ug itudlo ang usa ka partikular nga pagtambal. Human sa tanan, kini adunay makadaot nga epekto sa lawas sa tawo sa usa ka lainlaing matang sa mga dapit. Una, depresyon mopaubos sa immune system sa usa ka tawo, gibiyaan kini sa abong sa sa pagtunga sa mga bag-o nga mga sakit. Ikaduha, ang depresyon makaapekto sa tawo kalabera nga sistema, ug, sa mas tukma, nagpasiugda brittle mga bukog (osteoporosis). Ikatulo, kini mao ang bili noting ang epekto sa Cardiovascular sistema, ie sa risgo sa sakit nga may kalabutan sa sa kasingkasing o dugo sa mga sudlanan nga midoble. Ug sa katapusan, ang nag-unang epekto mao ang tukma ang gikulbaan nga sistema.

Ginabutang sa peligro handumanan sa usa ka tawo, pagtagad nga konsepto aron sa pagpalambo og dementia ug uban pang mga mental nga proseso sa utok. tibuok-lawas function mao ang bug-os nga independente sa depresyon, tungod sa iyang gugma makita sa sobra nga pagkaon, ug ingon sa usa ka resulta sa nga sobra sa timbang. O vice versa - malnutrisyon ug gibug-aton sa pagkawala.

Busa, unsa ang depresyon, kini mao ang tin-aw sa bug-os, kini nagpabilin lamang sa paghinumdom nga ang mga nag-unang limbong sa sakit anaa sa kapildihan sa mga kalag, hunahuna ug lawas sa mao nga panahon. Busa, sa pagtan-aw sa bisan ang pipila sa mga sintomas, sa pagpangita propesyonal nga tabang aron sa pagpugong sa mga kahimtang nagalala.