Unsa ang sa magluto zucchini? Unsay mahimong lutoon zucchini sa hudno, sa multivarka Pagkaon? Unsay mahimo zucchini bata?

Zucchini - mao ang importante diha sa mga utanon pagluto, nga mao ang daku alang sa mga bata ug himsog nga pagkaon. Sa niini nga artikulo makakat-on kamo kon ano ang sa magluto zucchini ug usab makahimo sa pagbasa sa makapaikag nga mga resipe sa mga abrigana ug nag-unang mga pinggan.

Karne burger ug zucchini

Unsay imong mahimo courgettes, kon ikaw modesisyon sa mawad-an sa pipila ka dugang nga kilos, o sa yano sa pagbantay sa porma? Kita sa paghalad sa kaninyo sa usa ka talagsaon nga resipe alang sa kalan-on patties, nga mao ang mga lain-laing mga malumo ug makapahimuot nga pagtilaw:

• 300 gramo sa minced kalan-on sa mga domestic asin ug pepper sa pagtilaw.
• Zucchini (150 gramo) sa panit ug binhi, ug unya rub sa usa ka lino nga fino nga grater.
• Ikonektar andam sagol, makadugang kanila sa usa ka itlog ug 15 gramos sa tinapay mumho, ug unya pag-ayo Kumuha sa mga resulta stuffing.
• Pagporma oval patties, paligdi sila diha sa harina nga fino ug sa fry hangtud nga linuto sa kalaha sa duha ka kilid.

Timan-i nga sa niini nga resipe, dili kita mogamit sa tinapay o semolina, ug busa dili Mix tambok ug carbohydrates. Kon gusto sa paghimo sa pinggan bisan sa mas mapuslanon, pulihan bran tinapay nga mumho ug magaluto nga mga tinapay sa hudno nga walay lana, dili fry sa usa ka pan.

Cottage keso casserole uban sa mga zucchini

Unsa ang sa magluto zucchini bata, dili kaayo mahigugmaong mga utanon? Siyempre, uban sa keso! Delicious casserole sama sa imong kanding nga nati, alang niana nga butang, ug ang uban nga mga sakop sa imong pamilya. Basaha ang resipe sa ubos:

• 150-200 gramo sa gipanitan zucchini grate sa usa ka lino nga fino nga grater o chop sa usa ka blender.
• Sumpaysumpaya ang mga resulta mga pangmasang sa 300 ka gramo sa keso, manok itlog sa tulo ka ug lima ka spoonfuls sa semolina. Pag-usab, whisk blender mga produkto.
• Idugang ang mga minasa upat ka tablespoons sa asukal, orange zest ug vanilla asukar.
• Nga hingpit gayud sa mix sa mga produkto ug mobiya kanila alang sa usa ka samtang.
• Sa diha nga igo semolina matumog na uban sa kaumog ug swell, aron sa pagbalhin cottage keso minasa diha sa usa ka linuto sa kalaha pinggan (ang usa sa pagkuha sa dapit niini molds alang sa mga cupcake o muffins) ug ipadala kini sa usa ka preheated oven alang sa katunga sa usa ka oras.

Ang nahuman nga pinggan alagad kini sa sour cream, jelly o sa bisan unsa nga bunga salsahan. Kon kamo wala masayud kon unsa ang mahimong lutoon zucchini preschool o bata, nga sigurado sa pagsusi sa atong sunod nga resipe.

Ang dinato nga utanon puree

Unsay mahimong lutoon zucchini bata (1 tuig)? kita sa tanyag sa paghimo sa usa ka tasty ug makapatagbaw nga puree sa lab-as nga mga utanon alang kaniya. resipe:

• Panit ug pagalabhan niya ang bug-os nga sa nagaagay nga tubig sa duha ka patatas, tunga sa usa ka gamay nga batan-on nga zucchini ug carrots katunga.
• Guntinga ngadto sa cubes andam nga mga pagkaon, ug dayon ibutang ang mga patatas ug carrots sa Nagabukal nga tubig. Lutoa ninyo ang mga utanon alang sa kaluhaan ka minutos.
• Idugang ang mga zucchini sa kalaha sa napulo ka minutos sa wala pa ang katapusan sa pagluto.
• Sa diha nga andam, habwa, limas ug chop sa mga utanon sa usa ka blender o pagpahid kanila pinaagi sa usa ka sieve.

Puree nga panahon uban sa usa ka gamay nga lana sa olibo ug sa dapit sa usa ka pinggan.

Unsa ang sa magluto zucchini sa hudno? Ratatouille

Sa niini nga panahon, kita sa paghalad kamo sa usa ka yano nga resipe alang sa usa ka tasty ug himsog nga utanon pinggan. Usa ka talagsaon nga kombinasyon sa zucchini, kamatis ug talong nga dayegon sa bisan sa labing lisud nga mga kritiko. Ratatouille resipe , tan-awa sa ubos:

• Talong panit, putlon sa singsing, sa pagdugang asin ug mobiya alang sa usa ka pipila ka minuto nga nag-inusara. Kini mao ang gikinahanglan aron sa pagsiguro nga ang mga utanon na sa dugang nga kapaitan.
• Kamatis ug putli uyok usab putlon singsing.
• Sa nagmasukihon porma mihigda sa usa ka tuliyok utanon, alternating uban sa usag usa.
• pagdugmok sa mga ahos clove sa usa ka kutsilyo, nga giputol kini sa gagmay nga mga piraso ug isablig sa sa pinggan.
• Isablig sa mga utanon sa lana sa olibo ug gibutang sa porma ngadto sa hudno (sa ilalum sa Grill) sa quarter takna.
• Aron sa pag-andam sa pagpuno, sa pagkuha sa mga duha ka pula nga matam-is nga pepper, kuhaa ang ilang mga tiil, partitions ug mga liso. Unya gibutang sila sa hudno alang sa napulo ka minutos. Sa diha nga ang mga sili mao ang mga andam, sila kinahanglan nga ibalhin ngadto sa usa ka plastic bag. Kini mao ang gikinahanglan aron sa steamed mga utanon maayo. Paglimpyo sa sili gikan sa panit.
• Kamatis notch, ubos nga alang sa usa ka pipila ka segundo sa Nagabukal tubig, unya sa usa ka panaksan sa tubig ug ice cubes. Kuhaa ang panit ug giputol sa mga kamatis ngadto sa gagmay nga mga piraso.
• Sa usa ka saucepan ibubo sa usa ka gamay nga utanon lana, fry tinadtad sibuyas sa ibabaw niini, ug unya sa pagdugang niini ngadto sa kamatis ug sili. Simmer mga produkto sa tingub sa pipila ka minutos, ug dayon galinga ang kini uban sa usa ka blender.

Kuhaa ang mga utanon gikan sa hudno, ibubo kanila andam tomato salsahan ug sa pag-alagad sa pinggan sa lamesa.

Pasta uban sa ham ug zucchini uban sa keso salsahan

Unsa ang buhaton sa zucchini alang sa panihapon? Kini nga maambong pinggan nga nalingaw dili lamang mga hamtong apan usab sa mga anak. Ang resipe sa niini nga talagsaon nga pasta mao ang pretty yano nga:

• Usa ka batan-on nga zucchini giputol ngadto sa pig-ot, dugay ug manipis nga strips ug fry kanila sa usa ka pan alang sa usa ka pipila ka minutos.
• 100 gramo sa ham giputol sa sama nga paagi.
• Sa saucepan Sumpaysumpaya 100 ml sa gatas ug 100 ml cream, preheat kanila ug makadugang 200 ka gramo sa cream keso.
• Lutoa ninyo sa tubig ug gamay pagpakunhod sa pagpainit. Paghulat hangtud nga ang keso bug-os nga dissolved, ug unya sa pagdugang 100 gramo sa grated keso.
• Dad-a ang salsahan ngadto sa usa ka hubag pag-usab, sa pagdugang sa duha ka tablespoons sa lemon juice, katunga sa usa ka teaspoon sa nutmeg, asin ug pepper sa pagtilaw. ug ibutang ang tinadtad mga utanon, kon gitinguha.
• Idugang ang mga ham ug zucchini salsahan, ug unya pagpainit sa.
• 250 gramo sa pasta pabukala ang sa salted tubig, nga kaniadto dugang nga lana tablespoon sa olibo.

Arrange sa mga pasta sa mga palid, panahon uban sa ilang mga salsahan ug sa pag-alagad.

Patatas linuto sa zucchini

Kon kamo wala masayud kon unsa ang mahimong lutoon zucchini sa panahon sa Kwaresma, o sa garnish nakahukom sa paghimo sa orihinal, unya pagtagad sa mga mosunod nga resipe:

• Lima o unom ka medium patatas (600 gramos), panit, nga pagalabhan niya ug putlon ngadto sa mga hiwa.
• Duha ka batan-on nga zucchini (400 gramo) mao usab nga gawasnon gikan sa panit ug putlon ngadto sa mga singsing.
• Heat pan uban sa non-stick taklap, sapaw, ibubo sa usa ka gamay nga gidaghanon sa mga utanon nga lana, ug ang mga utanon sa Saute workpiece hangtud nga bulawan brown.
• Sa usa ka linuto sa kalaha pinggan, pre-greased uban sa utanon sa lana, ibutang sapaw, mga haklap zucchini ug mga patatas. Ayaw kalimot aron sa pagdugang sa asin ug pepper sa matag layer.
• Add asin ug Mix 200 ka gramo sa sour cream (kon kini mao ang kaayo tambok, dilute kini uban sa gatas) ug unya ibubo kini utanon.
• 50 gramo sa keso rub sa usa ka gamay nga grater ug igasablig kini sa ibabaw sa mga casserole umaabot.

Magluto sa pinggan sa preheated hudno hangtud nga bulawan brown.

Unsay mahimong lutoon zucchini? utanon stew

pinggan Kini dili lamang usa ka talagsaon nga sa kilid pinggan ngadto sa kalan-on, manok o isda, apan usab nga gamiton ingon nga usa ka independente. Kini makatabang kaninyo sa gawas sa panahon sa pagpuasa nga mga adlaw, o kon kamo kalit modesisyon sa pagkuha Isalikway sa usa ka magtiayon nga sa extra kilo. Busa, mabasa, unsa ang magluto zucchini pagkaon:

• Usa o duha ka gamay nga zucchini panit ug magputol sa ngadto sa cubes.
• Usa ka dako nga carrots putlon ngadto sa strips.
• Bombilya nga libre sa panit sa bunga ug pagaputlon ngadto sa tunga sa singsing.
• Sweet campanilla nga pepper, pagaputlon diha sa katunga sa ka, kuhaa ang ikog, mga binhi ug septum. Human nga, pagaputlon sila ngadto sa strips.
• Duha ka kamatis pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga hiwa.
• Init ang kawa sa stove (o pan uban sa usa ka mabaga nga ubos), ibubo ngadto sa kini nga usa ka diyutay nga sunflower lana, ibutang sa mga utanon ug fry kanila sa medium kainit, gitabonan. Ayaw kalimot sa pagkutaw kanila sa paglikay sa pagpamilit.
• Usa ka magtiayon nga sa mga cloves sa ahos ug sa hugpong sa dill (Mahimo usab sa mga gidaghanon sa mga sagol, sa pag-focus sa ibabaw sa imong kaugalingon nga pagtilaw) matahum nga mga chop ug magadugang sa sa kalaha sa pipila ka minutos sa wala pa ang katapusan sa pagluto.

Panakot nga mahumot nga mga produkto uban sa asin ug pepper, pagpalihok, ug unya diha-diha dayon sa pag-alagad.

Isda sa pub

Kini orihinal nga resipe ang pagdangup ngadto sa mga tawo nga dili modesisyon unsay mahimo zucchini. Sa niini nga panahon ang mga utanon nga pagdula sa papel sa usa ka kiliran sa pinggan nga wala sa magluto gilain:

• 800 gramo sa hake (o sa bisan unsa nga sa uban nga mga sa dagat nga isda) pagtratar, bahinon ngadto sa patas nga mga bahin, ug kuhaa ang mga bukog. Kon dili kamo gusto sa hatag nga uban sa mga isda, og andam sa fillet ug sa pagputol niini ngadto sa patas nga mga bahin.
• Asin ug pepper andam isda ug unya fry kini sa duha ka kilid uban sa utanon nga lana.
• Duha ka batan-on nga zucchini gamay nga panit ug magputol sa ngadto sa taas, nipis nga mga hiwa (ang mga gibag-on kinahanglan nga mga lima ka millimeters).
• Grease sa kalaha uban sa lana, gibutang niya kini andam utanon ug gibutang sila sa usa ka preheated oven alang sa napulo ka minutos. Sulayi nga dili sa fry sa mga zucchini, apan lamang sa pagpahumok kanila.
• Sa diha nga ang husto nga panahon, lubricate sa workpiece ketchup ug isablig sa uban sa minced ahos.
• Sa ngilit sa matag ad-ad, ibutang sa usa ka piraso sa isda ug mobalik sa roll. Aron sa gambalay dili nahugno, pagsiguro sa sila sa toothpick.
• Sa usa ka linuto sa kalaha Sheet, ang gibutang foil o sa parchment alang sa linuto sa kalaha, dapit rolyo. Grease preform ketchup ug ibubo salted isda sabaw. Kon ang stock sa kamot dili, nan pulihan kini sa usa ka yano nga asin nga tubig.
• Grate keso, isablig kini sa ibabaw sa mga rolyo sa mga isda ug zucchini, ug unya ipadala sa kalaha sa hudno.

Tunga sa oras ang milabay sa pinggan mao ang andam na, ug ikaw lang sa pagkuha kaniya sa-ob sa lettuce og dahon, aron sa pagkuha sa toothpick, isablig uban sa tinadtad utanon ug mag-alagad.

Matam-is nga utanon fritters

Sa dili ka pa - sa usa ka yano nga resipe alang sa usa ka pinggan nga mahimong andam kaayo sa madali ug sa pagpahimuot sa tanang mga sakop sa pamilya. Busa, unsa ang mahimo zucchini alang sa pamahaw:

• Usa ug tunga ka mga copa nga harina alig pinaagi sa usa ka sieve ngadto sa usa ka dako nga panaksan.
• 500 g sa mga batan-ong zucchini panit ug binhi, nan rub sa usa ka kaayo nga lino nga fino nga grater.
• Ikonektar mga produkto, makadugang ug usa ka asin, upat ka teaspoons sa asukar, usa ka gamay nga gatas, itlog ug usa ka pinch sa linuto sa kalaha soda.
• Nga hingpit gayud sa mix sa mga sagol ug unya fry sa mga fritters gikan sa miresulta minasa sa kalaha.

Ang nahuman nga pinggan Pag-alagad uban sa mainit nga tsa, sour cream, jam, jam, o marmalade.

Nagluto zucchini sa multivarka

Batan-ong mga asawa nahibalo sa daghan nga mga tinago sa pagluto lamian nga mga pagkaon, ug makatabang kanila sa niini nga modernong teknolohiya. Busa, kita gusto nga mopakigbahin sa uban kaninyo sa usa ka makapaikag nga resipe ug mosulti kaninyo unsa ang magluto zucchini sa multivarka:

• Usa ka batan-on nga medium-kadako zucchini panit, kuhaa ang kinauyokan ug ang iyang mga linala.
• Idugang niini ang duha ka itlog sa manok ug sa grated keso grater sa usa ka lig-on nga (180 gramo).
• Mix sa mga produkto ug gibutang sila sa tulo ka tablespoons sa harina nga fino, 150 ka gramo sa sour cream ug usa ka paketa sa linuto sa kalaha powder (kini nga gipulihan sa slaked soda).
• Dill matahum nga mga chop ug usab makadugang sa minasa.
• Multivarki panaksan brush sa lana o sa mantequilla ug ibutang ang mga lalang sa "Linuto sa kalaha" mode. Ibubo sa kinumot sa usa ka panaksan, ug magluto alang sa 70 minutos sa pinggan.

Sa diha nga ang casserole mao ang andam na, himoa kini pabugnawan gamay, ug dayon pagbitad kini sa kalumo ug pagaputlon ngadto sa mga bahin. Mag-alagad sa pinggan sa lamesa init nga uban sa sour cream salsahan. Ang mosunod nga mga resipe makatabang sa pagtubag sa pangutana: unsa buhaton zucchini alang sa pamahaw?

Omelette uban sa zucchini

Kini nga buntag pinggan giandam dali ug naghatag kalig-on sa mga malampuson nga pagsugod sa adlaw. Kasinatian nagpakita nga ang scrumptious omelets malipayon nagalamoy bisan niadtong dili ilabi fond sa utanon niini. Basaha kon unsa ang buhaton zucchini alang sa pamahaw, sa kalit ug sa pagpahimuot sa mga minahal:

• Guntinga ang duha ka gagmay nga zucchini mga hiwa, ug ang usa gipanitan ug giproseso nga pula nga sili - mga singsing.
• Grease sa usa ka linuto sa kalaha pinggan uban sa mantequilla ug sa dapit sa iyang sapaw, mga haklap sa andam utanon. Hinumdumi podsolit paborito nga mga panakot, ug molamas sa matag layer.
• Pito ka whisk itlog uban sa upat ka tablespoons sa sour cream, sa tulo ka mga tablespoons sa yogurt, asin ug matam-is nga paprika. Idugang sa mga resulta sa mga pangmasang sa mga tinadtad greens ug mix. Whisk sa mga itlog dili kinahanglan, o scrambled itlog masulbad ug dili lush.
• Ibubo sa itlog nga sagol sa mga utanon, ug sa ibabaw sa mga madugta tinadtad kamatis singsing ug manipis nga mga piraso sa mantequilla.

Ibutang ang mga porma sa usa ka preheated oven sa 40 minutos. Sa diha nga ang mga pinggan andam, nga giputol kini sa bahin ug mag-alagad.

Pie uban sa meatballs

Kon kamo nagtigum sa usa ka dako nga pag-ani, ug wala mahibalo sa iyang nasud sa balay, uban ang walay bisan unsa nga magluto zucchini, gamita ang mosunod nga resipe:

• Duha ka batan-on nga zucchini, pagalabhan niya, kuhaa ang panit ug rub sa usa ka gamay nga grater.
• Idugang sa mga utanon sa usa ka itlog, asin ug linuto sa kalaha powder sachet.
• Mix sa mga produkto, ug anam-anam nga mosulod sila sa 200 ka gramo sa harina nga fino. Ikaw kinahanglan nga adunay usa ka liquid, apan na baga minasa.
• 150 gramos nga kalan-on ug usa ka putli follicle linukot nga basahon grinder.
• Aron sa pag-andam sa meatballs, minced Sumpaysumpaya ang uban sa asin ug mga panakot, ug unya ang porma sa iyang gagmay nga mga bola.
• Grease sa usa ka linuto sa kalaha pinggan sa lana ug isablig sa uban sa breadcrumbs. Unya ibubo batter ngadto niini, ug mopaunlod kini sa meatballs parehong sal gikan sa matag usa.
• Lisud nga keso grate ug igasablig kini sa ibabaw sa mga casserole.

Ibutang ang mga porma sa preheated oven sa 40 minutos. Human sa tunga sa usa ka oras, pagsarado sa pinggan uban sa foil, mao nga kini dili sa pagsunog. Ang nahuman nga pinggan kuhaon gikan sa hudno, bugnaw, pagaputlon ngadto sa mga bahin ug mag-alagad uban sa cream o tomato salsahan.

lamian nga snacks

Pag-andam sa orihinal nga snak sa mga utanon, nga mao ang hingpit alang sa lig-on nga mga ilimnon. Unsa ang sa magluto zucchini fried? Ang tubag niini nga pangutana, tan-awa sa ubos:

• Duha ka gamay nga batan-on nga zucchini, pagalabhan niya ang hingpit nga ug putlon ngadto sa mga singsing.
• Init sa kalaha, ibubo ngadto sa kini nga usa ka gamay nga lana ug fry kini andam utanon hangtud nga bulawan brown.
• Tin-aw nga gikan sa husk sa duha ka cloves sa ahos ug sa coriander matahum nga mga chop.
• Ibutang zucchini sa usa ka pinggan, lubricate sa matag lingin mayonnaise, premixed uban sa ahos.
• Unya sa ibabaw sa matag ad-ad gibutang sa Korea carrots ug garnish uban sa lab-as nga mga utanon.

Mag-alagad snacks sa bugnaw lamesa.

konklusyon

Kami naglaum nga sa niini nga artikulo imong makita ang mga tubag sa imong mga pangutana ug karon mahibalo kon unsay magluto zucchini alang sa pamahaw, paniudto o panihapon. Busa pagbasa sa mga resipe nga kita nagpundok sa niini nga artikulo, pagpili sa bisan unsa ug sa pagkuha sa pagluto. Mga paryente ug mga higala malipay sa imong mga paningkamot ug kanunay nga nangutana aron sa paghimo sa usa ka kalan-on labaw pa kay sa makausa.