Unsa nga paagi sa brew luy-a, mao baton sa niini sa tanan nga mapuslanon nga mga kabtangan?

Ginger - sa usa ka mapuslanon kaayo nga tanom nga nailhan sa katawhan alang sa liboan ka mga tuig. Ang iyang dapit nga natawhan mao ang India ug Southeast Asia. Kini naglakip og usa ka daghan sa mga mapuslanon nga mga lana, bitamina ug amino mga asido, mao nga kini dili ikatingala nga daghan ang paggamit kini dili lamang alang sa pagluto apan usab alang sa pagtambal sa mga colds, digestive mga problema, ug gigamit usab sa pakigbatok hilabihang katambok ug ingon sa usa ka tonic. Unsa nga paagi sa brew luy-a, mao baton sa niini sa tanan nga mapuslanon nga mga kabtangan, basaha sa atong artikulo. Pinaagi sa dalan, ang mga pamaagi sa pag-andam sa usa ka ilimnon o tsa nag-agad sa unsa nga katuyoan nga imong gusto sa paggamit sa mga gamut - sa usa ka bugnaw nga resipe mao ang usa alang sa gibug-aton sa pagkawala - usa. Ang duha mga pamaagi nga gihisgotan sa ubos.

Unsa nga paagi sa brew ginger: tsa resipe alang sa pagtambal sa mga colds

ilimnon Kini makatabang kaninyo sa pagpakig-away batok sa sip-on. Sa magluto kini maoy mokuha kaninyo;

- 2 ginger medium gidak-on;
- 1 sa copa sa liquid dugos;
- duga sa 1 lemon.

Hinloi ang mga gamot ug unya rub nila sa usa ka grater o chop sa usa ka blender. Lutoa ninyo 4 ka litro nga tubig, sa pagdugang sa sa resulta mga pangmasang ug simmer alang sa usa ka pipila ka minutos. Human sa usa ka ilimnon nga imong gikinahanglan aron sa palabihan ug ang mga resulta liquid ibubo 1 copa sa dugos, pagpalihok sa maayo ug dugangan sa duga sa usa ka lemon (o sa usa ka magtiayon nga sa mga tablespoons sa nahuman nga tindahan). Kini mao ang usa ka nag-unang mga resipe kon sa unsang paagi sa paghimo sa luy-a. Ikaw mahimo diversify sa iyang medyo pinaagi sa pagdugang sabaw, alang sa panig-ingnan, natural nga orange juice, o ihatag kini sa usa ka talagsaon nga palami, sa pagbutang sa tingub pinaagi sa Nagabukal sa mga gamot sa usa ka magtiayon nga sa mga Mint dahon, lemon balsamo, orange o lemon panit. Uminum kini nga tsa mahimong sa bisan unsa nga kantidad, kini ihatag kaninyo sa enerhiya ug makatabang kanimo sa madali pagbuntog sa sakit.

Unsa nga paagi sa paghimo sa luy-a gamut alang sa gibug-aton sa pagkawala?

ilimnon Kini mao ang usa ka dako nga tabang alang sa mga tawo nga nakigbisog sa nga tambok. Human sa tanan, sa mga gamut dugay na nga nailhan nga usa ka paagi sa pagpalambo sa panghilis ug sa metabolismo, ingon man sa usa ka gamay nga pagbati sa kagutom. Uminum pipila baso sa tsa uban sa ginger sa adlaw-adlaw, ug ang resulta dili magdugay. Aron sa pag-andam sa sabaw nga imong gikinahanglan sa usa ka piraso sa gamut, ug sa usa ka thermos sa Nagabukal nga tubig. Lamang chop o grate sa luy-a, dapit sa usa ka panaksan sa tubig ug himoa kini brew alang sa pipila ka oras. Aron mahimong labing epektibo diha sa tsa niini, nga imong mahimo makadugang sa usa ka pipila ka cloves o pula nga pepper.

Unsa nga paagi sa brew luy-a alang sa gibug-aton sa pagkawala, aron sa ilimnon nga gihatag sa maximum nga epekto? Sa kini nga kaso, gawas sa gamut, nga imong gikinahanglan ahos. Mix niining duha ka mga components sa patas nga mga bahin, ug ang 1 ka bahin pinaagi sa gibug-aton sa pagdugang sa 20 nga mga bahin sa tubig. Himoa nga molingkod alang sa 15 minutos, palabihan ug dad sa tibuok adlaw. Kon sa pag-inum kamo imong gibati dili kaayo tasty, kini dili gidid-an sa pagdugang sa kini nga usa ka gamay nga dugos, lab-as nga lemon o orange juice.

Gikan sa artikulo, nakakat-on kamo unsaon sa paghimo ug sa pag-inum ginger, ug sa unsa nga paagi sa paggamit niini nga tsa sa pagtratar sa sip-on ug sa hilabihang katambok. Busa, ayaw moagi gamut niini diha sa mga supermarket, tungod kay siya - sa usa ka dako nga himan alang sa mga tawo nga gusto sa pagpakig-away batok sa sakit folk tambal nga walay paggamit sa mga tambal gikan sa mga botika.