Yano salads sa adlaw-adlaw: sa tulo ka lain-laing mga resipe sa mga pinggan

Yano salads sa adlaw-adlaw man sa pagtabang sa sa usa ka kahimtang diin gusto sa pagkaon, apan hangtud nga linuto nag-unang kalan-on alang sa usa ka taas nga panahon sa paghulat. Kasagaran, kini nga mga pinggan gihimo sa mga anaa nga mga produkto nga imong mahimo sa kanunay makakaplag sa imong kaugalingon nga refrigerator. Busa, kita igahalad sa imong pagtagad sa mga resipe nga mga yano ug lamian salads.

Griego nga salad

Gikinahanglan sagol:

• pepino - 4 pcs.
• olivo - 1 bangko;
• lab-as nga kamatis - 3 pcs.
• utanon sa lana - 35 ml;
• keso "feta" - 100 g;
• walnuts - 2 hakop;
• greenery - sa usa ka dako nga hugpong;
• mustard - 1 bahin gamay nga cuchara;
• Sibuyas - 1 medium ulo;
• mag gamit sang iodized nga asin - optional;
• lab-as nga dugos - 3 gagmay nga mga kutsara.

proseso sa pag-andam

Yano salads matag adlaw lain-laing gikan sa mas abante nga mga kapilian nga naglakip sa usa ka ubos nga-gasto ug sa bug-os nga anaa sagol. Dugang pa, ang pag-andam sa maong mga pinggan, ingon sa usa ka pagmando sa, dili kuhaon gikan sa mga tagbalay sa usa ka daghan sa mga panahon ug paningkamot.

Aron sa pag-andam sa usa ka Gregong salad, gikinahanglan aron sa paghugas pepino, sibuyas ug kamatis, unya chop kanila ngadto sa usa ka komon nga pinggan, nga sa umaabot kinahanglan sa pagdugang tinadtad olibo, "feta" keso ug tinadtad walnuts. Dugang pa, ang mga sagol nga kinahanglan nga sinaktan, palami kanila uban sa utanon sa lana, mga utanon, mustard ug dugos. Nag-alagad niini nga salad sa lamesa nangurog.

Yano salads sa adlaw-adlaw: usa ka dali nga kalan-on uban sa crackers

Gikinahanglan sagol:

• puti nga tinapay - 1/3 "tisa";
• Canned mais - 150 g;
• lab-as ahos - 1 medium clove;
• mayonnaise, sour cream - 190 g;
• keso (sa labing maayo lig-on nga grado) - 200 g

proseso sa pag-andam

salad Kini mao ang kaayo kinasingkasing ug tasty. Aron sa paghimo niini, kamo kinahanglan nga pagkuha sa 1/3 sa trigo sa tinapay, nga giputol kini sa gagmay nga mga cubes, ug unya ang usa ka gamay nga uga kanila duhovochnom aparador. Sa kasamtangan, nga imong mahimo sa rub sa mga ahos ug keso, makadugang kanila canned mais ug sour cream mayonnaise. Mix sa tanan nga mga sagol sa usa ka cuchara, sa pagdugang ngadto sa kini nga usa ka gamay nga kantidad sa mga crackers. Apan, kini angay nga buhaton diha-diha dayon sa atubangan sa paggamit, kon dili ang mga tinapay makalukmay sa mamala, ug ang mga pinggan motalikod ngadto sa mush.

Yano salads sa matag adlaw: Bunga nagkalainlaing

Gikinahanglan sagol:

• hinog nga saging - 2 pcs.
• Orange sladkiy- 2 pcs.;
• apple pula nga - 1 pcs.
• natural nga yoghurt (anaa ice cream) - 300 g;
• Kiwi - 2 pcs.

proseso sa pag-andam

Salads mga yano nga, uban sa mga litrato nga makita sa ibabaw, dili lamang gihimo sa mga utanon ug mayonnaise, apan usab sa matam-is nga bunga sa yoghurt o ice cream. Busa, sa pag-andam sa usa ka bunga pinggan nga gikinahanglan sa pagkuha sa usa ka saging, orange, kiwi ug apple, ug unya sa hingpit pagalabhan niya kanila ug panit. Human niana, ang tanan nga sa niini nga mga mga produkto kinahanglan nga pagaputlon ngadto sa medium-kadako nga mga cubes ug gibutang sa usa ka komon nga panaksan. Sunod kanila nga imong gusto aron sa pagdugang sa natural nga yoghurt ug Mix maayo. Kini kinahanglan nga nakita nga sa baylo nga sa mga produkto sa gatas nga bunga salad mahimong refilled ug gamay nangatunaw ice cream.

Kasagaran, ang maong mga nagkalain-laing nag-alagad sa lamesa sama sa hinam-is pinggan. Apan, kini mahimong gamiton sa usa ka mapuslanon nga kahayag snak sa taliwala sa kan-anan.