Ba kita kinahanglan psychological tabang?

Bisan tuod ang depresyon sa atong nasud mahimo nga kaylap, ug ang gidaghanon sa mga emosyon nga mga sakit (mga hinungdan sa duha mental ug physiological mga butang) nga nagkadaghan, uban sa tabang sa usa ka sikologo gihapon madala sa usa ka gamay nga gidaghanon sa mga tawo - lamang sa 2%.
Mental nga mga problema sa atong mga lungsoranon gusto sa pagsulbad sa ilang mga kaugalingon.

Psychological tabang - dili sa atong mga tradisyon

Aron masabtan kon nganong sa pag-adto ngadto sa mga sikologo wala gidawat, kamo kinahanglan nga mobalik ngadto sa atong kasaysayan.
Russia kanunay nga usa ka nasud uban sa usa ka patriyarkal nga paagi sa kinabuhi, diin nahisulat sa pipila ka mga lagda sa kinaiya sa mga lalaki ug mga babaye. Ang asawa giisip nga "kabtangan" sa iyang bana, ug magminyo sa makausa sa usa ka tibuok kinabuhi. Babaye mahimong nakaamgo lamang sa pamilya ug mga anak. Ang usa ka tawo nga gilatid sa papel sa ulo sa pamilya. Ang usa ka sistema nga skladyvlas mga siglo, halos naghatag sa mga tawo sa kagawasan sa pagpili sa paghimo ug desisyon ug awtonomiya. Ug sa ingon nga ang usa ka "trifle" ingon emosyonal nga kasakit, ug wala gidala ngadto sa asoy.
Sa Sobyet nga panahon sikyatriya nakabaton sa usa ka pagsilot kinaiya, ug alang sa usa ka hataas nga panahon nahimong usa ka paagi sa pagpugong sa pagsupak. Cautious kinaiya sa psychiatrists, sikologo psihoterpevtam ug wala sa mga tawo sa petsa.

Psychological tabang ug pisikal nga kahimsog

Adunay usa ka panultihon: "Ang tanan nga mga sakit sa mga ugat," apan kadaghanan sa mga tawo gusto sa pagtratar sa mga ugat sa ilang mga homegrown mga pamaagi, nga sa kanunay lamang worsen sa panglawas. National paagi sa pakigbatok sa kapit-os sa alkohol nga gipangulohan sa usa ka malaglagon nga ang-ang sa alkohol pag-abuso sa populasyon. Pagpanigarilyo, ingon sa usa ka paagi sa kalingawan, nagdugang ang gidaghanon sa mga tawo nga nag-antos gikan sa nikotina pagkaadik. Ang usa ka jamming sa kapit-os nga gipangulohan sa usa ka usbaw sa mga tawo nga sobra sa timbang. Apan alang niadtong dili magtagad sa kapit-os ug wala makig-away uban kanila, adunay usa ka tinuod nga hulga sa sa pagpalambo sa sakit sa kasingkasing (atake sa kasingkasing, stroke, hypertension), mga sakit sa gastro-intestinal tract, depresyon.

Psychological tabang ingon sa usa ka paagi sa pagsulbad sa mga problema

Kini nailhan nga ang 99% sa atong mga problema adunay usa ka psychological nga hinungdan ug nakagamot sa atong nangagi: sa iyang pagkabata ug sa pagkabatan-on. Ug aron sa pagpalambo sa ilang kalidad sa kinabuhi, aron sa pagsulbad sa mga problema nga dili masulbad sa mga tuig, aron makab-ot sa mga tumong niini mao ang gikinahanglan nga sa pag-ila ug sa pagwagtang sa psychological gamot sa mga problema. Buhata kini sa imong kaugalingon mao ang lisud nga, Busa, kinahanglan psychological tabang sa usa ka kwalipikado nga specialist. Personal nga kinabuhi, sa pamilya, relasyon uban sa Partner sa, mga anak, mga paryente, mga kalampusan ug mga kapakyasan sa trabaho, karera development, panglawas - kining tanan nag-agad sa atong emosyonal nga kahimtang. Kay sa mga tawo nga makasabut niini, kini abli sa bag-ong mga posibilidad alang sa-sa-kaugalingon regulasyon, nga makatabang sa gayud pagdumala sa ilang kaugalingong mga kinabuhi.