Biceps: gimbuhaton, nga gambalay. Ang boluntaryo nga mga lihok nga gidumala pinaagi sa biceps?

Movement lutahan sa mga kinatumyan nga gidala sa mga pasalamat ngadto sa buhat sa kaunoran nahimutang sa ibabaw nila. Sila naglangkob sa espesyal nga lanot nga gihan-ay sagbayan. Ang lawas sa tawo adunay mga 400 kaunoran, nga ubos sa impluwensya sa signal sa sentral nga gikulbaan nga sistema mao ang makahimo sa pag-usab sa posisyon sa lawas.

Matang sa kaunoran tissue

Movement dili mahimo nga walay sa partisipasyon sa mga kaunoran. Ang kinatibuk-ang mga pangmasang sa tissue sa lawas sa usa ka hamtong nga anaa sa rehiyon sa 30-40%. Sa bag-ong natawo nga mga bata, kini mao ang mga 20% sa mga tigulang - ang mikunhod ngadto sa 25-30%. Apan kon ang usa ka tawo, bisan pa sa edad sa kadungganan nagpabilin aktibo, ang kaunoran masa dili pagkunhod, kini nagpabilin sa sama nga ang-ang.

Mga eksperto sa pag-ila sa mga lain-laing mga grupo sa kaunoran depende sa ilang nahimutangan, function, direksyon sa mga lanot. Pinaagi sa nahimutangan ila niini nga mga matang sa mga kaunoran:

- ang nawong (nahimutang sa ilalum sa panit);

- nga kahiladman;

- lateral;

- medyano;

- sa gawas;

- internal.

Ang porma sa mga eksperto-ila kalinyasan, maglaro, triyanggulo, lingin, ribbon-sama sa kaunoran. Sumala sa gidaghanon sa mga pangulo nga sila mahimong double-nga gipangulohan, braso ug mga quadriceps. Depende sa direksyon sa mga sagbayan sila semipenniform, dvuperistymi o mnogoperistymi.

Usab-ila sa mga kaunoran Function. Ang pipila sa paghatag og rasgibanie bukton, uban - bending. Tagsa-tagsa inusara rotator-podnimateli, constrictor (lungag sa lubot), ang outlet ug hinungdan sa mga kaunoran.

Kay sa panig-ingnan, ang brachial biceps kaunoran may kalabutan sa kaunoran niwang. Kini ang gilakip ngadto sa bukog, nga mao ang usa ka lever, ug mga toril sa mga bukton sa siko.

abaga biceps

Biceps kaunoran sa kamot nagtumong sa kaunoran sa atubangan sa grupo. Kini nahimutang sa atubangan sa humerus. Kini nga taas nga fusiform kaunoran adunay duha ka mga ulo. Usa ka taas, ug ang ikaduha - mubo. magalakaw sila kiliran sa kiliran, gikan sa taas ngadto sa ubos. Sa ang-ang sa sa tunga-tunga sa mga abaga, sila konektado sa tiyan veretenopodobnoy porma.

Ang taas nga ulo sa biceps brachii kaunoran naggikan sa dagway sa usa ka rounded tendon epiarticular bungdo blades. Kini moagi sa abaga joint gikan sa ibabaw ngadto sa ubos. Sa sulod kini nahimutang ugat synovial sakoban. Ug sa exit dapit sa abaga nga gihimo sa intertubercular tudling. Didto kini giliminan sinovalnym intertubercular vagina.

Short ulo naggikan sa samang dapit ug sa klyukovidno-abaga kaunoran, sa ibabaw sa klyukovidnogo proseso. Mag-uban, sila konektado sa tunga-tunga sa humerus. Mao kini ang nag-umol biceps, nga naghatag sa dugo gikan sa axilla, ang ubos-ubos ug sa ibabaw nga ulnar collateral, brachial ug radyal kaugatan mobalik.

Sa katapusan moabut sa kusog sa kilid sa mga biceps, nga moadto sa bungtoron nga bahin sa radius. Ang transisyon gikan sa kaunoran tissue sa tendon molabay direkta sa ibabaw sa siko joint, o duol niini. Ang pagbati punto mao sa kusog sa kilid dvuglavoluchevaya bag. Gikan sa pangunahan-medyano nga bahin mao ang usa ka halapad, manipis baga aponeurosis. Siya nailhan nga fascia Pirogov. Front naglangkob kini sa ulnar fovea. Kini aponeurosis hinabol sa hilo sa fascia sa bukton.

Treglavaya kaunoran

Ubay sa luyo nawong sa humerus mao ang kaunoran nga naghatag og extension bukton sa siko. Kini adunay usa ka kalinyasan porma. Ang biceps ug braso kaunoran mga inila dili lamang sa nahimutangan apan usab sa istruktura. Ang mga braso adunay tulo ka mga ulo: sa dugay, medyano ug lateral. Ang unang usa nga magsugod sa bungtod subarticular blades sa dagway sa rounded mabaga nga tendon. Kasagaran kini konektado sa sa kusog sa kilid sa latissimus dorsi. Kaunoran tiyan sa ulo moagi sa taliwala sa mga circular kaunoran (gagmay ug dako) ug mihatag ngadto sa tunga-tunga nga bahin sa humerus.

Lateral ulo partially gitabonan deltoid braso kaunoran. Kini naggikan sa likod sa humerus. Pungpong sa kini moadto sa medially mao nga minglukop sila sa tudling sa radyal ugat.

Medyano ulo mao ang kinamub sa tulo ka gipresentar. Kini nagsugod nakolekta bantal sa kaunoran sa likod sa humerus. Mahinungdanon nga mga lateral nga bahin niini gitabonan sa ulo. Sa taliwala kanila ug ang mga lihok abaga mao ang radyal ugat-muscular channel.

Ang tunga-tunga nga bahin sa likod nawong sa abaga, ang tanan nga tulo ka mga ulo mao ang interconnected ug sa paghimo sa tiyan. Kini natapos uban sa usa ka mabaga nga tendon, nga gilakip sa usa ka espesyal nga proseso sa ulna.

Flexion ug extension sa siko sa bukton sa paghatag lang ang mga biceps ug braso kaunoran. Usab nalambigit sa niini nga proseso ug abaga kaunoran, nga gitawag sa mga brachialis.

paa kaunoran

Gikan sa luyo nawong sa lubot kaunoran grupo mao ang femur. Kini naglakip sa usa ka duha ka-gipangulohan, semitendinosus ug semimembranous kaunoran. Sila nga tanan magsugod sa maong dapit sa ischial tuberosity. Sila misugod sa pagtabon sa dako nga gluteal kaunoran.

Sa kini nga kaso, kon ang semitendinosus ug semimembranosus kaunoran nahimutang medially, ang duha-ka-ulo nga pagkuha sa lateral nga posisyon. Ang femoral biceps gituy-od ang bug-os nga gitas-on sa paa, kini may usa ka kalinyasan porma. Siya mao ang tapad sa mga paa vastus lateralis kaunoran. Ang lateral nga kuta nga mga porma sa popliteal fossa femoral biceps. Niini function kini pagbuhat sa tungod sa espesyal nga gambalay ug fastening sa laing bukog.

Kini nagsugod uban sa duha ka mga ulo - dugay ug mubo. Sa sinugdanan sa una sa niini nga mga mao ang usa ka mubo nga mabaga nga tendon. Kini nahimutang sa ibabaw sa nawong sa sacroiliac ugat bugornoy ug sa ischial tuberosity. kaunoran dili hugot nga paidalom ug obliquely sa lateral direksyon. Ang ubos nga katapusan kini ang gilakip ngadto sa tibia.

Ang mubo nga ulo sa biceps femoris magsugod gikan sa likod nawong sa femur. Ang ubos nga ngilit sa iyang kinatumyan sa shin bukog (tibia).

Ang duha mga ulo konektado sa maong dapit utlanan tali sa ubos-ubos ug sa tunga-tunga nga bahin sa femur. moadto sila sa usa ka komon nga tendon. Nga kini moagi gikan sa likod sa tuhod. Miingon tendon ang gilakip ngadto sa fibula (sa iyang ulo) ug sa gawas nga bahin sa lateral condyle kalabutan sa tibia. Partially lanot sa iyang mga hinabol sa fascia tibia.

function sa mga biceps

Depende sa unsa nga matang sa trabaho makahimo sa mga kaunoran, sila gibahin ngadto sa flexors ug extensor. Kini mao ang sukwahi sa mga kasamtangan nga grupo sa mga kaunoran nga sa paghatag og kalihokan sa mga bukton. Ang nag-unang flexor kaunoran sa ibabaw nga bukton sa mga biceps.

kini nagbuhat, naghimo sa mosunod nga mga gimbuhaton:

- bends sa siko bukton;

- nagtugot sa gawas rotation brush;

- palabihan sa siko bukton.

Ang nag-unang flexor ibabaw nga paa mao ang biceps femoris.

Function tiil biceps:

- extension ug adduction sa paa;

- pagtul-id sa mga punoan human sa kompetisyon;

- bending sa mga tuhod ubos nga paa;

- milingi ngadto sa gawas nga kilid sa ubos nga paa, binawog nga sa tuhod;

- naghupot sa balanse.

Kini mao ang bili noting nga ang uban sa biceps mga problema, sama sa iyang kakulang sa kalig-on o pagka-flexible tingga sa back kasakit, tuhod joint problema, ang mga kabus nga postura.

Extension sa ibabaw nga kinatumyan nga gihatag pinaagi sa mga kalihokan sa mga braso, nga nahimutang sa daplin sa humerus. Ang biceps ug mga braso kaunoran mahimong mokulo sa tingub o poperemeno. Ang kalihukan sa mga tiil nga matulin sa tuhod nagpasiugda koordinado nga buhat sa mga biceps ug quadriceps kaunoran.

extensor tiil

Ang pinakadako nga kaunoran sa lawas sa tawo mao ang quadriceps. Kini nahimutang sa atubangan sa paa, ug naghatag sa mga abilidad sa pagtul-id sa ubos nga bahin sa lawas sa maong dapit sa tuhod. Siya usab ang responsable sa hawak flexion - ang pamaagi sa niini nga bahin sa paa sa tiyan.

Quadriceps naglangkob sa upat ka mga sagbayan. Ang matag usa kanila mao ang usa ka kaunoran nga may ngalan niini. Tagsa-tagsa, mga eksperto-ila sa direkta, halapad laterialnuyu, medyano ug intermediate kaunoran.

Ang tanan nga kanila ang gilakip ngadto sa patella. Apan ang matag usa kanila adunay ilang kaugalingon nga mga bahin. Kay sa panig-ingnan, ang direkta nga responsable sa hip flexion ug extension sa joint tuhod. Apan sa taliwala sa mga medyano ug lateral extension nga gikinahanglan alang sa mga nating vaca.

pagduso

Kini nga bend o pagtul-id sa bahin sa lawas dili mahimo nga walay sa hiniusang aksyon sa mga kaunoran. Boluntaryo nga mga lihok biceps regulated spinal cord. Kini mahimong posible nga tungod sa naglanggikitay drive ug braking proseso, nga moabot sa spinal cord. Ang mga kaunoran responsable sa flexion ug extension sa tiil, aron dungan nga sa usa ka relaks nga kahimtang. Kini mahitabo, alang sa panig-ingnan, sa usa ka panahon sa diha nga ang bukton nagbitay relaks uban sa sa lawas.

Pagkunhod kanila motungha gikan sa kalihokan sa spinal cord neuron responsable sa kalihukan. kalingawan nga proseso nga may kalabutan sa pagdili sa mga selula sa gikulbaan nga sistema. Kon ang usa ka tawo anaa sa too nga tinuy-od nga bukton nga naghupot sa dumbbell, unya sa samang panahon sa pagtrabaho sa mga biceps ug braso kaunoran.

Sa resibo sa ugat signal, kaunoran magadawat sa usa ka sugo, depende sa proseso sa kalingawan nga nagsugod o kaunoran tension. Samtang pagkunhod kini makaapekto sa bukog, nga mao ang gilakip nga usa ka lever.

kaunoran ninglihok baruganan

Pagkunhod sa bisan unsa nga kaunoran nga grupo mao ang buhat nga ang enerhiya nga gikinahanglan. Ang mga produkto tinubdan mahimong mibuga sa panahon sa pagkadunot ug oxidation sa nagkalain-laing mga organic nga mga butang. Ang portages kaunoran sila sa paggamit sa oksiheno exposure nga gipailalom sa nagkalain-laing mga kemikal nga mga reaksiyon. Ang resulta sa maong pakig mao ang pagpagawas sa enerhiya. Kini giubanan sa sa pagtukod sa mga produkto kanalkanal - carbon dioxide ug tubig.

Sa diha nga daghan kaayo stress sa mga kaunoran nagsugod sa usa ka natural nga proseso sa kakapoy. Kini giubanan sa usa ka pagkunhod sa ilang performance. Human sa pagpahulay sa tanan nga gipahiuli.

Kini namatikdan nga sa diha nga ang mga ritmikong ehersisyo kakapoy nagtakda sa ulahi. Human sa tanan, sa mga lat-ang tali sa contractions sa mga kaunoran panahon sa pagpahulay ug partially mamaayo. Apan sa performance makaapekto sa intensity sa load. Ang mas taas kini, ang mas paspas kakapoy moabut.

CNS Jobs

Paghimo sa niini o niana nga kalihukan, ang tawo dili pagpamalandong. Siya ang tanan niini awtomatikong. Apan, ang matag motor nga buhat sa gikulbaan nga sistema mao ang usa ka komplikado nga proseso, nga performance mao ang gikinahanglan aron sa pagpaapil sa mga nagkalain-laing ang-ang. Ang tanan nga aktibo nga kalihokan sa mga kontrolado sa sa utok. Sila gitawag boluntaryo nga o nahibaloan.

Sa wala pa nagsugod kaunoran, sa cerebral cortex sa mga espesyal nga mga kanal makadawat impormasyon bahin sa kahimtang sa mga lutahan ug kaunoran lanot. Kini assesses sa gidak-on nga sila andam sa load. Busa, dili kita makaingon nga ang boluntaryo nga kalihukan sa biceps gidumala lamang sa spinal cord. Human sa tinapay nga kontrolado pinaagi sa kusog, pagkamakanunayon ug sa gidugayon sa matag usa sa mga pagtibhang.

Motor centers nahimutang sa frontal nga bahin sa utok cortex. Kini anaa sa pangunahan integrate sa tanan nga mga signal. Human nga mao ang pagtukod sa modelo sa mga umaabot nga kalihukan.

Sa boluntaryo nga paghugtong sa mga kaunoran nahitabo, ang mga pulses umol sa cortical bahin sa utok, kinahanglan sa pagkab-ot sa mga may kalabutan nga kaunoran. Sila mao ang espesyal nga paagi nga ang mga eksperto nga gitawag cortico-muscular. Boluntaryo nga mga kalihokan biceps kaunoran nga gikontrolar sa sentro ug kangilitan neuron. Ang una niini nga mga mao ang mga lawas sa pyramidal mga selula uban sa axons. Ikaduha - kini sa taludtod mga selula.

Neuron Sumpaysumpaya ang cortex sa utok responsable alang sa kalihukan, espesyal nga seksyon sa spinal cord ug utok tukog. Ang tibuok complex mao ang gitawag nga usa ka piramide nga sistema.

potensyal nga mga problema

Kini mahitabo sa dihang ang pipila ka bahin sa cortico-muscular paagi apektado. Sa kini nga kaso, ang mga kaunoran dili makadawat sa signal gikan sa cerebral cortex. Ang ilang kinabubut-ong mga kalihokan sa mahimong imposible.

Kay sa panig-ingnan, sa kaso sa partial kadaot dili mahimo nga molihok ang imong mga biceps sa bug-os nga pagpatuman. Depende sa mga apektado nga mga problema nga dapit mahimong mahitabo diha sa lain-laing mga bahin sa lawas. Partial kadaot sa kasagaran moresulta sa paresis.

Sa diha nga ang maong mga samad arbitraryong kalihukan sa mga biceps usab gikontrolar sa utok ug sa spinal cord. Apan tungod sa pagkahugno sa komunikasyon mahimong apektado, gilimitahan ang intensity ug kalig-on sa contractions. Mga problema mahimo sa sentro o kangilitan, depende sa gayud nga neuron apektado.

Pagsusi sa niini nga mga mga pasyente nga kinahanglan nga mag-amping. Atol sa miting nga kini mao ang importante nga sa pagtino kon dili lamang sa kon sa unsang paagi sa pagpadayon sa motor function, apan usab sa pagsusi alang sa atubangan sa kaunoran hugô. Ug motan-aw sa kon may dughan distorsyon dugokan kon lino nga fino nga twitching sa mga kaunoran anaa.

Apan kini mao ang bili sa noting nga kini mao ang dili kanunay nga lang tungod sa mga problema uban sa mga cortico-muscular kalihukan pinaagi sa pagkahimong imposible. Pananglitan, sa articular pathologies nga sistema, paglapas sa proprioceptive pagbati mahimo nga mohunong sa pagtrabaho biceps. kini gimbuhaton dili mapahigayon sa bug-os nga ug kon may scarring sa kaunoran. Kini mao ang Busa importante sa pagtino sa hinungdan, tungod sa nga nahimong imposible kaunoran. Kay kini nga mga katuyoan, nagsuroy-suroy sa kon sa unsang paagi nga ang pasyente makahimo sa aktibo ug passive lihok, pagtimbang-timbang sa iyang lawas sa pagsanong.