Pagkaon ug ilimnon, Nag-unang dalan
Camelina sa lana: kaayohan ug kadaot sa tanom nga produkto
Camelina sa lana nga kaylap nga gigamit sa nagkalain-laing mga kaumahan. Tungod sa dako nga gidaghanon sa mga bitamina ug hatag-as nga enerhiya bili kini gigamit sa vegetarian ug Dietetic pagkaon. Unpurified produkto nga adunay usa ka tangy nga palami ug halang kahumot dangilag kahinam. Tungod sa iyang talagsaon nga mga hiyas ug dakung lami sa lana nga dugay na nga gigamit sa pagluto sa nagkalain-laing mga nasud sama sa usa ka pagpuno, ug salad dressings.
Kini nga herbal produkto mao ang angay alang sa dips, pastries ug kalan pinggan. Kini sagad nga gigamit alang sa frying sa isda, mga utanon o sa kalan-on - sa diha nga naandan nga kainit kini dili mawad-an sa kahumot ug sa lami. Lunsay nga ug pinahumot lahi gikan sa unrefined sa lana nga kolor, baho ug kalig-on ngadto sa hatag-as nga temperatura.
Camelina sa lana: kaayohan ug kadaot
Nutrisyon ug biokemikal komposisyon kini mao ang susama sa pag-ayo sa lana nga cedro. Ang duha utanon nga produkto dato sa bitamina (A, E, D), magnesium ug tambok mga asido. Isip kabahin sa camelina lana dakung sulod sa Omega-3 ug omega-6 asido. pagsuporta nila ang lawas sa hustong level, hormonal balanse, sa pagpaputli sa dugo sa mga sudlanan, sa epektibo nga paagi sa pagpanalipod batok sa makadaot nga bakterya ug pagpalig-on sa immune system.
Mao kana ang bili alang sa mga tawo mao ang Camellia lana! Kaayohan ug mga nagdulot og dakong kadaot sa siyensiya substantiated. Kini mao ang contraindicated alang sa mga tawo nga allergic sa pipila ka mga butang. Ang paggamit sa lana sa nga ang produkto mao ang usa ka lider sa sulod sa bitamina E - sa usa ka cuchara sa pagtagbaw sa adlaw-adlaw nga gikinahanglan sa antioxidants. Vitamin E nakigbisog sa panapi sa pathogens, slows sa nag-edad sa mga selula, makalig sa immune system, apil sa sistema sa pagsanay.
Kini mao ang antioxidant kabtangan sa bitamina pagalugwayan ang estante kinabuhi sa lana. ako kinahanglan gayud nga moingon nga ang sulod sa provitamin Usa ka produkto mao ang labaw sa sunflower sa lana. Beta-carotene (A) improb sa kahimtang sa mga panit, mucosa, naglig-on sa mga bukog, mga ngipon, makaapekto sa panan-awon. Bitamina A ug E gikinahanglan alang sa normal nga kalamboan sa embryo ug alang sa lawas sa usa ka nagtubo nga bata. Sila pagpanalipod batok sa nagkalain-laing mga impeksyon ug sa pagpugong sa kalamboan sa kanser.
Samad-pag-ayo ug antibacterial kabtangan usab adunay camelina sa lana. Mapuslanon nga mga kabtangan anaa sa sulod sa partikular nga mga butang sama sa sterols sa tanom, phospholipids ug chlorophyll. Phytosterols makatabang sa pagkuha Isalikway sa prostatitis, hormonal imbalance ug adenoma. Ilabi dato sa niini nga mga mga butang Unrefined camelina sa lana. Kaayohan ug mga nagdulot og dakong kadaot sa niini nga mga klaro. Kini dili girekomendar sa paggamit sa lana sa atubangan sa pancreatitis, ilabi na kon ang sakit anaa sa usa ka mahait nga dagway, ingon sa tanan tambok nga mga pagkaon lamang sa kalisod sa situwasyon.
Nga mga sakit sa epektibong camelina sa lana?
Ang mga benepisyo sa mga produkto ug sa kadaot napamatud-an pinaagi sa mga mananambal. Bad lana mao ang masakiton cholecystitis. Apan, ang pasiuna sa pagkaon sa mga produkto nga planta mao ang kaayo mapuslanon alang sa pagtambal ug alang sa pagpugong sa hypertension, anemia, thrombosis, cardiac ischemia, varicose veins, angina ug atherosclerosis.
Camelina sa lana naglig-on sa dugo sa mga sudlanan, away batok sa free radicals ug panalipod batok sa makapahubag sa mga sakit. Kini girekomendar sa pagkuha sa mga tawo uban sa colitis, gastritis, gastric ulcer. Ang maayong epekto ang obserbahan sa sa pagtambal sa helminthiasis. Ang produkto mao ang kaylap nga gigamit sa dermatolohiya ug cosmetology. Tungod niini nga mga rason, ang produksyon sa camelina lana aktibo pagpalambo sa sa Russia.
Similar articles
Trending Now