Eicosapentaenoic acid - unsa man kini?

Ang komplikado nga komposisyon sa biologically aktibo nga pagkaon additives sagad nga makita misteryosong component uban sa usa ka komplikado nga gitawag nga "eicosapentaenoic acid". Unsa kini? Kini mao ang usa sa mga omega-3 tambok mga asido nga anaa sa isda bugnaw-tubig lakip na ang mackerel, herring, tuna, halibut, salmon ug cod atay sa lana, balyena ug pagsilyo sa lana.

timailhan

Gitan-aw nga component gigamit sa pagpugong sa mabalhinon sa presyon sa dugo sa panahon sa pagmabdos, ang gihulagway pinaagi sa usa ka dugang nga risgo sa eclampsia, ingon man alang sa pagtambal sa edad-related mga kausaban sa mata cornea, kasingkasing kapakyasan, schizophrenia, personalidad disorder, cystic fibrosis, sakit nga Alzheimer, depresyon ug diabetes.

Eicosapentaenoic acid gigamit sa kombinasyon uban sa docosahexaenoic acid sa pagpangandam sa mga isda sa lana alang sa pagtambal sa usa ka halapad nga matang sa mga sakit. Ang halapad nga listahan naglakip sa mga sakit sa mga Cardiovascular nga sistema, hubak, cancer, pagregla iregularidad, init nga mga pangidlap, hay hilanat, sakit sa baga, erythematous (pula nga), lupus ug kidney kapakyasan. Ang kombinasyon sa mga importante nga omega-3 tambok mga asido usab ambag ngadto sa pagpugong sa labad sa ulo sa mga tin-edyer, sa panit impeksiyon, ni Behcet syndrome, nga hatag-as nga kolesterol, dugang nga presyon sa dugo, psoriasis, ni Raynaud syndrome, rheumatoid arthritis, granulomatous enteritis ug ulcerative colitis.

Sa kombinasyon uban sa ribonucleic acid, ug l-arginine mao ang usa ka milagroso nga bahandi makahimo sa pagpugong sa impeksyon human sa operasyon, aron sa buylohan samad sa pag-ayo ug sa pagpakunhod sa gidugayon sa post-operative nga pagkaayo.

Dili nga naglibog sa eicosapentaenoic acid ug docosahexaenoic acid isda pagpangandam sa lana nga adunay sulod sa duha sa mga butang sa ibabaw. Ang nag-unang function sa analyte drug mao ang sa pagpugong sa paspas nga dugo sa clotting, ingon man usab sa paghupay sa kasakit ug nga nagapatong.

Ang labing taas nga efficiency

Bisan tuod eicosapentaenoic acid ug kabtangan niini wala pa bug-os masabtan, mga eksperto sa rekomend sa paggamit sa drug alang sa pagtambal sa mga mosunod nga mga sakit ug mga kahimtang:

• Depression (samtang sa paggamit sa tradisyonal nga antidepressants).
• Open operating samad.
• Psoriasis.
• Emosyonal mabalhinon disorder borderline personalidad matang, affective mga kausaban. Drugas ug biologically aktibo nga pagkaon additives sa eicosapentaenoic acid sulod sa ubos nga agresibo ug sa paghupay sa mga sintomas sa depresyon sa mga babaye sa mga gipakita diagnoses.
• Coronary sakit sa kasingkasing. Ang paggamit sa Omega-3 tambok mga asido mahimo pagpakunhod sa risgo sa atake sa kasingkasing, stroke, ug mortalidad sa niini nga sakit. Paglikay mao ang ilabi na nga epektibo sa mga kaso diin ang mga blockage sa mga ugat sa kasingkasing komplikado sa hataas nga kolesterol sa dugo. Apan, nga nahibalo nga ang paggamit sa mga drugas sa niini nga matang dili makaapekto sa risgo sa kalit nga cardiac arrest, nga mahitabo nga ingon sa usa ka resulta sa paglapas sa mga electrical nga kalihokan sa lawas.
• menopausal mga simtoma, lakip na ang init nga Mogawas (init nga mga pangidlap).

potensyal nga pagka-epektibo sa

Sumala sa bag-ohay nga mga pagtuon kini mahimong nakahinapos nga ang eicosapentaenoic acid - usa ka "bitamina", nga mao ang makahimo sa pag-atubang uban sa daghan nga mga sakit, nga komon sa datong mga nasod. Ang listahan naglakip sa:

1. Prostate cancer. Mga siyentipiko nakahinapos nga taas nga lebel sa eicosapentaenoic acid sa dugo direkta nga may kalabutan sa sa pagminus sa risgo sa prostate cancer.
2. hyperactivity disorder pagtagad deficit. Kini nailhan nga ang ubos nga lebel sa Omega-3 tambok mga asido nga naobserbahan sa mga anak sa sobra ka lihokan ug pagtagad deficit. Apan, sa karon kini wala makaila, kon makahimo sa eicosapentaenoic acid nga droga sa pag-ayo niini nga Patolohiya.
3. Schizophrenia.
4. Sakit nga Alzheimer.
5. Pagregla disorder, menopausal syndrome.
6. baga nga sakit.
7. Lupus.
8. Ang ubang mga sakit ug sa pathological mga kahimtang.

Sa pagkakaron gihimo halapad nga research, ang tumong sa nga mao ang dili lamang sa omega-3 tambok mga asido sa komplikado, apan usab sa direkta eicosapentaenoic acid. Unsa ang "bitamina" nga makita diha sa lana isda ug sa unsa nga paagi sa paggamit niini alang sa kaayohan sa medisina ug sa tawo-sa-? Kini nga mga pangutana sa pagpangita sa pagtubag sa kaayo kwalipikado nga mga doktor ug mga siyentipiko sa tanan sa ibabaw sa kalibutan.

kilid epekto

Kay kadaghanan sa mga tawo, ang Omega-3 tambok mga asido nga mga hingpit nga dili delikado. Bisan pa niana, ang matag talagsaon nga lawas sa tawo, sa tinagsa, ang pipila ka pasyente mag-antus gikan sa kilid-epekto nga miresulta gikan sa paggamit sa mga pagpangandam sa eicosapentaenoic acid. Kini nga mga undesirable epekto sa therapy naglakip sa:

• kasukaon;
• tinai disorder;
• heartburn;
• panit sa hinanali;
• itching;
• nosebleed;
• likod sa kasakit;
• kasakit sa mga kaunoran ug mga lutahan.

Kon gigamit nga droga sa isda sa lana nga adunay sulod nga eicosapentaenoic acid, kini nga obserbahan, ug sa ubang mga kilid epekto, lakip sa:

• panagway lami sa baba sa usa ka isda;
• pampubliko nga nagbuga;
• diarrhea;
• indigestion.

Aron sa pagpakgang ug pagwagtang sa kilid epekto, mga eksperto sa rekomend sa-ut-ut omega-3 tambok mga asido sa panahon sa mga kan-anan.

kawalay-kasegurohan

Ang paggamit sa bahandi niining mahimong kalagmitan makadaot kon ang pasyente nagbaliwala sa mga doktor 'mga panudlo ug wala pagtuman sa mga panudlo alang sa paggamit sa sa drug, dosis paglapas sa mga lagda ug nga nagaut-ut labaw pa kay sa tulo ka gramo sa eicosapentaenoic acid kada adlaw. Ingon sa usa ka resulta sa overdose mahimong kapig-thinning sa dugo ug sa pagdugang sa risgo sa pagdugo.

Pahimangno

Risgo sa paggamit sa Omega-3 tambok mga asido diha sa porma sa mga suplemento sa pagkaon sa panahon sa pagmabdos, ug lactation wala pa gitun-an. Gynecologists, neonatologists ug mga doktor hugot nga rekomend sa paglikay sa pagkaon sobra sa eicosapentaenoic acid aron sa paglikay sa kalamboan sa fetal abnormalidad ug ang dagway sa mga komplikasyon sa panahon sa pagmabdos.

Kon ikaw sensitibo sa aspirin sa bahandi sa pangutana kinahanglan nga gamiton uban sa grabeng Pasidaan, ingon inubanan sa pagkapanatiko sa acetylsalicylic acid kini hinungdan sa pagginhawa kalisdanan.

Sa diha nga taas nga presyon sa dugo ang nailhan nga sagad gigamit sa eicosapentaenoic acid. Ang paggamit sa niini nga druga mao ang dili sa pagduha-duha, bisan pa niana, kinahanglang dili nato kalimtan nga kini dili girekomendar nga gamiton uban sa bisan unsa nga kini mao ang droga, nga makatabang sa usa ka pagnubo sa presyon sa dugo. Kay kon dili ang pagpit-os aron drop kaayo sa madali ug sa hinungdan sa gikapuyan.

dosis

Tungod kay ang kadaghanan sa eicosapentaenoic acid - "bitamina" batok sa depresyon - mahitabo sa komposisyon sa mga isda sa lana, ang tipikal nga dosis mao ang lima ka mga gramo sa sa drug kada adlaw alang sa usa ka hamtong. Sa usa ka 169-563 mg dosis naglangkob eicosapentaenoic acid ug docosahexaenoic acid 72-312 mg (depende sa partikular nga ahente ug sa katuyoan niini).