Grabe constipation human sa pagpanganak - kon unsay buhaton? Sa unsa nga paagi sa pagtratar sa constipation human sa pagpanganak

Kasagaran sa kalipay human sa pagpanganak mitabon sa bisan unsa nga sakit o komplikasyon sa mga kahimtang sa mga batan-on nga mga inahan. Kini nga kanunay aching lutahan human sa bali, kasakit sa mga paa, sa mga amimislon o ubos nga likod, pag-usab, ang mga sangputanan sa lisud nga pagpanganak. Ang tanan nga kini naghatag mama sa usa ka daghan sa mga problema, nga ang gidugang ngadto sa balaan nga pagtahud nga pag-atiman sa mga bata. Apan ilabi unpleasant nga babaye nagaluwas sa usa ka paglapas sa pagpagawas sa hugaw. Sa medisina, niini nga kahimtang mao ang gitawag nga constipation. Daghang batan-ong mga inahan gisakit sa pangutana: "Kon adunay constipation human sa pagpanganak, kon unsay buhaton?" Sa pagtino sa mga pamaagi sa pakigbisog sa kahimtang niini nga kini mao ang gikinahanglan aron sa pagsabot kon unsa ang constipation ug unsay hinungdan niini.

Unsa ang constipation?

Pinaagi niini nga gituyo sa usa ka kanunay nga kahimtang sa kalisud o dili kompleto pagpagawas sa hugaw. Usahay kini mahitabo nga ang tumbanan dili bug-os gikan sa lawas, accumulating ug sa pagmugna sa internal nga kahasol. Kakulang sa tinai kalihukan alang sa pipila ka mga adlaw, kalisud sa paghaw-as, ingon man usab sa dili kompleto nga pagpunit sa tinai - ang tanan nga kini mao ang gitawag nga constipation.

Daghang batan-ong mga inahan kon sila constipation human sa pagpanganak, kon unsay buhaton niini nga kahimtang wala masayud. Human sa tanan, may mga maong mga kaso nga ang pagpagawas sa hugaw kagubot motindog human sa pagkatawo sa bata alang sa unang higayon. Sa niini nga kahimtang kini mao ang gikinahanglan nga makasabut sa hinungdan sa constipation, sa ilang mga matang ug gitugotan sa pagtambal.

Nganong kini mao ang kanunay nga mahitabo human sa pagpanganak?

Ang mga hinungdan sa maong kahimtang sa pipila ka mga.

1. Sa rectum o tinai mahimong mopadayon sa gipadako uterus. Kini natugaw peristalsis ug promosyon sa mga hugaw. Sila stagnate, ug ang fermentation nga proseso magsugod sa sulod sa lawas. Sa kini nga kaso, ang mga batan-ong inahan ug siya nakasinati og kahasol ug kadaot ang mga klaro: makahilo nga bahandi mahimong masuhop sa dugo ug milabay sa bata sa gatas. Kon tungod niini nga hinungdan, nga constipation human sa pagpanganak, kon unsay buhaton? Diin kamo kinahanglan kuhaon sa pipila ka mga panahon sa pagpakunhod sa uterus sa gidak-on, apan sa pagkakaron, kamo makatabang sa imong kaugalingon sa matarung nga pagkaon ug ang tanang nakamatikod mga pamaagi sa ubos sa pag-pakigbatok niini nga dili maayo nga kahimtang.
2. Sayop nga pagkaon. Kon ang usa ka batan-ong inahan nga gigamit sa pagkaon sa lig-on nga pagkaon, uga ug parat, ang iyang lawas sa hilabihan kulang liquid. Human sa tanan, kini usab feeds sa ilang mga mumho. Ang pagporma sa gatas dahon sa usa ka daghan sa mga liquid, mao nga ang lactation panahon pag-atiman kinahanglan nga gikuha sa pagkaon ug ilimnon. Unya ang pangutana motungha: "Constipation human sa pagkatawo - kon unsay buhaton?"
3. Mahimong mahitabo miinat kaunoran o nagaluya kanila. Sa kini nga kaso, ang usa ka physiologically tumbanan dili sa pagkab-ot sa exit point. Kini lamang ang modala ngadto sa pagsamot detoxifying mga butang ug pagkalata sa mga produkto gikan sa lawas sa batan-ong mga inahan.
4. Human sa pagkatawo, malantip usab-usab nga mga hormone, nga mahimo usab nga makaapekto sa mga panghitabo sa constipation.
5. Stress tungod sa dagway sa mga bata nakig-uban sa drama, sa dula kausaban sa kinabuhi mahimong hinungdan sa grabe nga constipation human sa pagpanganak. Unsa ang buhaton sa kahimtang niini?

Matang sa constipation sa batan-on nga mga inahan

Adunay pipila ka mga matang sa pagpagawas sa hugaw disorder. Sa ingon nga mga sitwasyon, sa diha nga human sa pagpanganak nag-antos sa constipation nga kinahanglan nga determinado sumala sa ilang matang.

1. Spastic constipation - tinai tono nagdugang sa niini nga matang sa constipation. Kini mahitabo labing kanunay nga alang sa psychological rason, sama sa kanunay nga gikulbaan tensyon modala ngadto sa pinching sa daghang mga kaunoran. tinai usab clamped, ug peristalsis dili makalihok sama sa gitinguha.
2. Atonic - dinhi, sa sukwahi, ang tono sa intestinal kaunoran ug sa ubang mga tiyan pagkunhod, motility maluya. Ang maong constipation mahitabo tungod sa sayop nga pagkaon ug human sa ceasarean section.
3. Physiological - tungod sa usa ka taas nga tudling sa mga feces sa daplin sa elongated dakong tinai constipation mahitabo human sa pagpanganak. Unsa ang sa pagbuhat? Reviews sa mga batan-ong inahan nga nagpakita nga ubos sa maong constipation mao nga gikinahanglan aron sa pagbanhig sa usa ka diyutay nga panahon. Kini mao ang gikinahanglan aron sa pagpasig-uli sa tanang mga kaunoran ug sa ilang mga function human sa pagkatawo. Usab sa usa ka mata sa sa kanunay nga paggamit sa dako nga kantidad sa tubig, ingon nga ang tumbanan moagi sa usa ka taas nga nga paagi, magpatig-a sa.

tinai mga lihok human sa usa ka lisod nga pagpanganak

Sa kadaghanan sa mga kaso, komplikasyon sa pagpanganak nga batan-ong mga inahan mao ang kahadlok sa unang higayon moadto sa kasilyas. among-among Sila dili lamang sa defecate, apan usab sa pantog. Aron sa pagpahigayon sa unang higayon, ang output sa mga feces, kamo kinahanglan gayud nga sundon sa pipila ka mga sumbanan.

• Una, kamo kinahanglan nga ibutang sa imong kaugalingon alang sa unsa ang imong kinahanglan nga moadto sa kasilyas. Himoa kini nga usa ka gamay nga masakit (kon adunay internal ug external nga dinugtongan o human sa operasyon), apan sa pagbantay sa pagkadunot mga produkto sa pagkaon mao ang mas grabe pa kay sa usa ka pipila ka mga higayon nga mag-antos sa kasakit.
• Ikaduha, diha-diha dayon human sa pagkatawo kinahanglan nga-monitor sa paggamit sa liquid - sa pag-andam alang sa lactation. Sa unang pagkatawo sa iyang daghan dili girekomendar sa pag-inom, dayon sa rastsedit dughan. Apan dili kini kinahanglan nga igo, kon dili ang tumbanan mopatig-a sa ug kinahanglan nga maningkamot sa usa ka daghan sa paningkamot sa pag-adto sa kasilyas.
• Ikatulo, ang gahum diha-diha dayon kinahanglan nga balanse. Angay ba sa pagbuhat sa gikinahanglan nga kantidad sa fiber, uban sa kasarangan sa mga tambok, protina ug carbohydrates. Tungod kay ang kadaghanan sa mga lab-as nga mga prutas ug mga utanon dili mahimo, nan constipation mahitabo human sa pagpanganak. Unsa ang sa pagbuhat ug unsaon sa pagsulbad ang problema sa fiber? Umari kamo sa mga lugas sa tabang (ilabi na sa oats), nagluto mansanas, saging. Ang bata wala sa pagtubag sa maong pagkaon, ug ang akong inahan nga mas sayon sa pag-adto sa kasilyas.

Ang komplikado sa pagtambal sa constipation sa postpartum nga panahon

Kay sa unang higayon human sa pagkatawo inahan kabalaka sa usa ka daghan sa mga pangutana. Kon adunay mga paglapas sa mga kalihukan tinai, ang mga babaye sa kasagaran mangutana, "Kon may constipation human sa pagpanganak, kon unsay buhaton sa unsa nga paagi sa pagtratar sa niini, tungod kay sa daghan nga mga nga mga drugas dili mahimo nga dughan-feeding?"

Complicate sa kahimtang uban sa constipation mahimo usab nga mitungha human sa delivery sa mga hemorrhoids. Unya ang tanang pagtagad nga gitumong sa pagsulbad sa duha ka mga problema sa makausa, tungod kay ang kahadlok sa pagpagawas sa hugaw karon nga nalambigit dili lamang sa pagpanganak, apan usab uban sa kasakit sa rectum. Sa maong mga kaso, kini mao ang importante sa pagsunod sa mga pagkaon ug sa pagtabang sa folk tambal o mga tambal.

Ang pag-usab sa pagkaon sa pakigbatok sa mga paglangan pagpagawas sa hugaw

Uban sa pagkatawo sa bata ug sa inahan nga pagkaon sa mga kausaban. Aron dili sa paghagit alerdyik reaksyon sa mga mumho, kini kinahanglan gayud pag-ayo-monitor sa ilang mga pagkaon: siya mokaon ug sa unsa nga porma. Unsa nga paagi aron pagkuha Isalikway sa constipation human sa pagpanganak pinaagi sa pag-usab sa mga pagkaon?

Kay sa usa ka maayo nga matang sa tumbanan dili madanihon sa pagkaon sa puti nga tinapay, semolina, bleached bugas, trigo bran. Kini nga mga mga produkto naglakip sa usa ka daghan sa carbohydrates ug ubos sa fiber, nga adunay usa ka negatibo nga epekto sa mga kalihokan tinai. Ikaw kinahanglan usab nga sa paghatag sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga almendras, legumes, currant. Girekomendar alang sa paggamit sa pagkaon ug buckwheat porridge, utanon sa lana nga ilis sa mantequilla, dairy nga produkto, itom nga tinapay. Mga utanon ug mga bunga sa usa ka solusyon sa problema niini nga mao ang labing epektibo nga paagi, apan sila kinahanglan nga gamiton uban sa Pasidaan aron dili makadaot sa kaayohan sa mga bata.

Unsay liquid makatabang?

na nga madala nato pagtagad ngadto sa kamatuoran nga ang pag-inom ug daghang tubig makatabang sa pagbuntog sa sa constipation human sa pagpanganak. Sa unsa nga paagi sa pagtratar sa constipation human manganak - lamang sa tubig? Sa tubig nga nag-inusara dili sa pagkaon, sa mao usab nga sa panahon sa lactation mao ang gikinahanglan sa pag-monitor sa mga tambok sulod sa gatas. Aron sa pagtabang sa pagpakig-away batok sa constipation moabut compote sa mga bunga nga dili hinungdan sa fermentation. Adunay usab sa pipila ka mga herbal decoctions.

Aw sa pagtabang sa liquid produkto dairy alang sa mga batan-ong mga inahan nga nag-antos gikan sa constipation. Kini mahimong yogurt, fermented nagluto gatas, yogurt, acidophilus ug sa uban. nga imong mahimo sa paghimo sa paltik yogurt liquid nga dili lamang pagtratar sa constipation, apan usab sa intestinal tanom inahan ug bata mamaayo.

Tambal sa pagpildi sa mga buhok

Sa kaso sa grabe nga constipation pakalibang tabang, apan kadto lamang nga gitugutan pinaagi sa imong doktor. Kasagaran sa maong mga problema gigamit droga base sa lactulose mahimong usab sa tabang sa glycerol ug buckthorn mga kandila. Mga bag-ong mas epektibo alang sa hemorrhoids. Apan dili nato kalimtan nga pakalibang mga makaadik ug adunay usa ka negatibo nga epekto sa tinai sa bata. Busa sila kinahanglan nga gamiton na sa mga kaso sa grabe nga constipation human sa pagpanganak.

Phytotherapy alang sa mga batan-ong inahan

• Lutoa ninyo sa yuta berries igos (2 tablespoons) sa usa ka baso nga tubig o gatas. Dad-a 1 tbsp pipila ka mga higayon sa usa ka adlaw.
• Kon nadayagnos uban sa spastic constipation, unya magkuha mga utanon uban sa pagpakalma epekto: valerian gamut, bunga, anise, nettle, Mint, camomile ug ihalas nga strawberry mga dahon sa nga sinaktan sa patas nga katimbangan. Dad-a 1 tbsp ug panagsagol sa maong usa ka thermos. Dad-a sa katunga sa usa ka copa nga 2 nga mga panahon sa adlaw-adlaw human sa kan-anan.
• Sa atonic constipation brewed sagol bunga, sa anis, fennel ug caraway sa managsama nga mga bahin. Unya palabihan ug dad-bahin sa 1/3 copa sa tulo ka beses sa usa ka adlaw.
• Maayong tabang gikan sa lungtad nga constipation brewed lino nga binhi. Sa dili pa moadto sa higdaanan kinahanglan nga sa pag-inum sa usa ka decoction.

Exercises sa salo Isalikway constipation

Aw sa pagsulbad sa problema sa constipation sa pipila ka mga ehersisyo. Sila ang ilabi na mapuslanon sa ubos nga boltahe tinai kaunoran nga sa paghimo sa epektibo peristalsis sa pagpalambo sa mga hugaw. Ug sa spastic constipation ehersisyo dili-among-among sa bisan hain. Kini nga pamaagi dili lamang makatabang sa pag-ayo sa constipation, apan usab uli ang inahan nga numero human sa pagpanganak, ingon man luwas alang sa mga bata.

• Diha-diha dayon human sa pagkatawo, nga kamo mahimo sa pagbuhat sa pagginhawa ehersisyo. Kini mao ang importante sa lawom nga pagginhawa gikan sa tiyan pagbakwi mabuga. ehersisyo Kini mao ang hingpit nga luwas.
• Sa pipila ka panahon human sa pagkatawo sa usa ka bata, nga kamo mahimo maabut sa pipila ka mga ehersisyo. Babaye pagpamakak tuhod lata nga press sa usag usa, nga tungod niana ang mga pelvis kaunoran palabihan.
• Nagtindog sa inyong mga bukton sa unahan, nga sa usa ka gininhawa sa tuo armas sa pagbalik, mobalik. Ang sama nga ang gihimo sa mga wala nga kamot.
• Sa tiil bakwion tiyan ug perineum, sa paghupot sa iyang gininhawa, ug unya sa pag-relaks.

Unya ehersisyo mahimo komplikado nga mga butang pinaagi sa pagdugang sa hinay-hinay ang load sa press ug sa mga tiil.

Unsay mahimong komplikado sa constipation?

Constipation adversely makaapekto sa tinai kahimtang, adunay kagubot tungod sa pagsuyup sa hilo, adunay mga problema dili lang sa akong inahan apan usab sa bata. Kasamok sa batasan tinai mahimong makaapekto sa resistensya sa mga panit, buhok nga kahimtang. Usa ka batan-ong inahan mahimo sa duha makadisturbo constipation ug mga hubag human sa pagpanganak. Unsa ang sa pagbuhat sa niini nga kaso? Siguroha sa pagtratar sa! Hubag mahimong sa gawas, internal, uban sa mga liki ug sa ingon sa. Kay ang mga luwas nga pagtambal sa mga niini nga mga mga sakit gigamit dagat buckthorn mga kandila, "Relief", kon ikaw nanginahanglan og dugang nga salapi, nga Siguroha nga mokonsulta sa imong mga doktor sa panahon sa lactation.