Tukma nga oral hygiene alang sa masulaw nga pahiyom

Masulaw, puti nga pahiyom, una ug labaw sa tanan, usa ka timailhan sa panglawas. Ug ang atong relasyon ngadto sa niini. Dad-a sa pag-atiman sa ilang mga ngipon, magsugod kita gikan sa pagkabata. Apan ang mga magulang nga ang tawo, mas dako ang pag-atiman nga gikinahanglan sa lawas. Ug kon ang usa ka bata lamang kaduha sa usa ka adlaw nga brush sa imong ngipon, ang hamtong nga nagkinahanglan sa usa ka komprehensibo nga pag-atiman alang sa mga bug-os nga oral lungag, o mawad-an sa usa ka madanihon nga pahiyom mahimo sa usa ka jiffy. Hygiene sa oral lungag sa paglikay sa usa ka dako nga daghan nga mga kagul-anan, tungod kay ang dental panglawas sagad apektado sa panglawas sa tibook organismo. Busa, kini kinahanglan nga miduol kaayo seryoso.

Nga naglakip usab sa husto nga pag-atiman sa mga ngipon ug sa oral lungag?

Paglimpyo. Ang unang butang nga inyong kinahanglan - sa pagpili sa husto nga toothbrush ug toothpaste. Usab tuskig nga bristles modala ngadto sa nagdugo gums. Busa, alang sa adlaw-adlaw nga ngipon paghinlo gitambagan sa paggamit sa tugnaw variants - «Medium» o «Soft». Kon kamo mahibalo nga ang imong lagos kaayo sensitibo, nga kamo kinahanglan nga sa pagpalit sa usa ka espesyal nga brush uban sa kaayo nga humok nga bristles. Lisud nga mga kapilian lang nagaras ang mucosa, nga miresulta sa igo kahasol. Bisan ang sipilyo kinahanglan nga pulihan sa matag tulo ka bulan. pagpili usab pag-ayo sa Paste. Bleaching mao ang kanunay nga naglakip sa hait nga mga partikulo nga lamang "gikagis" yellow taklap, sapaw. Kini modala ngadto sa sa kamatuoran nga ang enamel mahimong thinner ug ngipon mahimong mas bulnerable sa nagkalain-laing mga makadaot nga mga butang. Kini nga mga toothpaste nga gitambagan nga dili sa paggamit sa labaw pa kay sa makausa sa usa ka semana. magamit kini usab sa komposisyon nga naglangkob chlorhexidine. Kay sa adlaw-adlaw sa paghinlo mas angay ordinaryo nga fluoride toothpaste.

Pagsepilyo ngipon nagkinahanglan sa duha ka higayon sa usa ka adlaw alang sa labing menos 3 ka minutos. Apan ayaw na usab gidala sa niini nga proseso. Sobra nga oral hygiene ug makadaot. Bag-ong pagtuon nagpakita nga, brush sa imong ngipon diha-diha dayon human sa pagkaon, sa paggamit sa imong kaugalingon nga mas makadaot kay sa maayo. Busa human sa pagkaon sa baba wala magpabilin sa sakit-hinungdan sa microbes, igo na sa rinse sa baba uban sa espesyal nga mouthwash. Ang merkado karon girepresentahan sa usa ka minatarong, sa maayohon halapad nga pagpili sa kanila.

Ubos sa hustong paghinlo nagtumong bertikal, pinahigda ug rotary motion sa toothbrush. Kini mao ang importante kaayo sa paglimpyo sa inyong mga ngipon sa tanang dapit, ingon man ang kal-ang tali kanila. Laing naglakip sa oral hygiene ug maintenance sa limpyo nga nawong ug sa dila sa sulod nga dapit sa kilid sa mga aping. Sila bakterya tapok dili ubos pa kay sa ilang kaugalingon mga ngipon. Plake sa dila makita pinaagi lang sa pagtan-aw niini sa salamin. Busa, brush sa imong ngipon, brush ug sa paglakaw sa pinulongan.

Tukma nga oral hygiene naglakip sa paggamit sa dental floss. Una, sa paggamit niini pag-ayo - sa hilo mao na lig-on, ug ang mga mangingilad mahimong kadaut sa mga gums. Kini gidisenyo sa paglimpyo sa mga dapit diin ang usa ka toothbrush lamang kulang. Kini nag-alagad ingon pagpugong sa bato ug uban pang mga kalisdanan.

Kini mao ang importante kaayo sa pagpadayon sa panglawas sa mga ngipon gikan sa panahon sa panahon sa pagtan-aw sa dentista. Kini motugot sa panahon sa pagsilyo sa mga gagmay nga mga buslot ug sa pagpugong sa ubang mga menor de edad nga mga problema, sa Dugang pa, kini usab girekomendar kaduha sa usa ka tuig sa pagpahigayon sa usa ka hinlo nga pagpanglimpyo sa mga ngipon. Lang ayaw confuse niini nga pamaagi uban sa bleaching. Atol sa hinlo nga pagpanglimpyo ngipon bug-os nga gilimpyohan sa plake ug sa tartar. Kini nga pamaagi mao ang mapuslanon dili lamang alang sa dagway apan usab alang sa imong panglawas.

Ang regular nga mga biyahe ngadto sa dentista usab sa pagluwas kaninyo gikan sa kalamboan sa mga nagkalain-laing oral mga sakit. Sila adunay daghan, ang labing komon nga - mao ang stomatitis. Kon ikaw mahimong lisud nga sa pagkuha sa usa ka mainit nga, bugnaw o halang nga mga pagkaon, gums nasuko, ayaw oktaba ang solusyon sa problema. oral nga pagtratar uban sa nagaagay nga nag-ingon nga nakabig ngadto sa usa ka igo nga gidugayon ug mahal nga pamaagi. Dili sa naghisgot sa kamatuoran nga adunay usa ka risgo sa mawad-an sa pipila ka mga ngipon.

Tukma ug makanunayon nga oral hygiene sa paglikay sa mga labing seryoso nga mga problema ug sa pagpadayon sa pagkamadanihon sa imong pahiyom sa usa ka hataas nga panahon.