Nganong mga bata matulog mahisugamak sa kadaot? Tips alang sa mga batan-ong mga ginikanan

Human sa dagway sa usa ka bata sa kalibutan hapit sa tanan nga mga pamilya magsugod sa pagpuyo sa sama nga paagi ingon nga kini nagtakda. Apan, kasagaran ang kadaghanan sa mga panahon nga bag-o lang miabut sa nga sa bata matulog. Sa samang panahon, ang pipila katunga-nga-nagluto ginikanan nag-atubang sa kamatuoran nga ang bata matulog mahisugamak sa kadaot, walay pahulay o dili gusto nga moadto sa yuta sa mga damgo. Nganong mga bata matulog dili maayo nga mga anak?

Kini mao ang bili nga masayud sa mga lagda sa pagkatulog alang sa mga bata sa usa ka gihatag nga edad. Kasagaran ang mga ginikanan magsugod sa mabalaka sa diha nga walay rason alang niana nga. Hain mao ang katapusan lagda?

• Ang unang tulo ka bulan sa iyang kinabuhi pipsqueak matulog sa labing menos 16 ka oras sa usa ka adlaw;
• gikan sa 3 ngadto sa 6 ka bulan sa usa ka damgo nga gihatag ngadto sa mga 15 ka oras matag adlaw;
• gikan sa 6 ka bulan ngadto sa usa ka tuig, ug panahon kini nga mikunhod ngadto sa 13 ka oras matag adlaw;
• sa pagkab-ot sa tuig sa bata matulog sa 12 ka oras.

Busa ikaw gihapon kombinsido nga ang bata matulog dili kaayo probisyon. Nganong mga bata matulog mahisugamak sa kadaot? Sa pagkatinuod, adunay daghan nga mga rason.

Una - kini mao ang kahasol sa gas ug sa intestinal colic. Kasagaran, mahitabo sila ingon sa usa ka resulta sa pagtulon hangin sa panahon sa feedings. Kon ang bag-ong natawo mao ang taas ug kusog sa pagsinggit, siya sa bug-os sobra hangin nga aksidenteng makatulon.

Siyempre, sa pagkatulog disorder sagad giubanan sa uban pang mga sakit. Kon ang imong anak adunay usa ka hilanat, dihay ubang mga aliwaros sintomas mao ang masabtan ngano nga siya dili gusto nga matulog sa gigahin nga kantidad sa panahon.

Kini mao ang sa dako nga kamahinungdanon ug psychological nga kahimtang sa balay. bag-ong natawo nga adunay usa ka suod nga emosyonal nga bugkos uban sa iyang inahan, apan tungod kay kon ang mga ginikanan kanunay makiglalis, singgit, manumpa sa bata nga kini dili makaapekto sa labing maayo nga paagi.

Ang laing rason kon nganong mga bata matulog mangil-ad - sa usa ka kahimtang diin sila confuse sa adlaw ug sa gabii. Kini mahitabo na sa kanunay. Ania kamo kinahanglan nga motan-aw sa imong kaugalingon nating kanding. Kon kini mao ang hapit dili natulog sa gabii, kini mao ang lagmit nga siya pagbuhat niini sa panahon sa adlaw. Walay bisan unsa nga sayop, tungod kay ang mga mumho wala pa natukod biorhythms.

Ang rason alang sa kabalaka bata mahimong usa ka irritation sa panit (diaper yan-angan, potnichka), o pinaagi sa mga puno diaper basa diaper.

Kon ang bag-ong natawo nga wala matulog sa maayo, kini mao ang lagmit nga siya gigutom. Samtang sa nating kanding mao ang dili pagkaon kasagaran, ayaw pagdahom sa usa ka hilum nga malinawon nga pagkatulog.

Usahay ang hinungdan sa abnormalidad sa pagkatulog ang mga problema uban sa mga gikulbaan nga sistema o sa ibabaw sa-sa Banal. Daghan ra kaayo nga mahayag emosyon ug mga impresyon, kanunay nga mga pagbisita sa mga bisita - ang tanan nga kini mao ang sa pagkatinuod nga maayo, apan sa kasarangan. Kanunay overloading bag-ong natawo sa maong "surprises" nga imong mahimo sa paghatag kaniya og usa ka kadaot.

Sa katapusan, ang bata mahimong bugnaw o init, dili komportable sa inyong mga pinili nga mga bisti.

Human sa pag-analisar sa tanan niini nga mga butang, kamo makahimo sa pagpangita sa nganong ang usa ka bag-ong natawo nga dili matulog. Kasagaran, kini nga problema mahimo nga gihimo sa sa ilang kaugalingon, apan usahay kini nagkinahanglan og usa ka doktor nga tabang (alang sa panig-ingnan, kon ang bata mao ang masakiton).

Karon nahibalo ka ba kon nganong mga bata matulog mangil-ad. Unsa nga paagi sa pagtabang sa imong anak ug pagpalambo sa iyang pagkatulog? Ania ang pipila ka yano nga mga tips sa mga batan-ong mga ginikanan diha sa mosunod nga kaso:

1. Ventilate sa lawak sa imong atubangan ang imong mga bata sa pagkatulog. Cool, lab-as, oksihenong hangin - ang yawe sa himsog nga pagkatulog. Sa minithi, kon ang crumb usab matulog panahon sa adlaw-adlaw nga nagalakaw sa dalan.
2. Ang lawak kinahanglan nga makadaug pagkabanagbanag, nagpasiugda mas kusog pagkapukan nangatulog. Sumala sa statistics, ang usa sa labing komon nga mga rason tungod nga ang bag-ong natawo nga wala natulog sa hapon - usab mahayag nga kahayag. Kurtina o mga blinds sa pagtabang sa pagwagtang sa sobra nga kahayag.
3. Ang bata kinahanglan nga gipakaon, nagsul-ob sa usa ka limpyo nga diaper.
4. Pagbutang sa bata sa pagkatulog,-awit kaniya lullabies. Ang presensiya sa pagpaminaw sa tingog mao ang dili kaayo kritikal. Hilum nga honi ug ang tingog sa mga inahan, sa bisan unsa nga kaso, sa kalinaw kaniya.
5. Kini mao ang importante sa pagsunod sa rehimen. Himoa nga ang imong anak sa kanunay moadto sa pagkatulog ug sa wakes sa sa mao nga panahon. Kanunay nga mga kausaban sa niini nga pagtahud makabalda sa normal nga pagkatulog.
6. Daang pamaagi mao motion sakit. Apan, ang mga eksperto wala advise kanila sa pag-apil, ingon nga mga anak kaayo sa madali na nga gigamit sa niini ug unya dili matulog, gawas kong sila rocking.

Kini mao ang importante nga sa hinay-hinay accustom sa mga mumho aron sa pagkatulog sa ilang kaugalingon. Kinahanglan ba nga dili magdalidali sa kaniya, siya nakadungog sa gamay kanaas - mao nga ang mga bata sa katapusan pukawon. Himoa nga siya mohigda sa usa ka gamay nga - kon walay bisan unsa kabalaka, sa wala madugay siya makatulog. Ikaw mahimo usab nga ipakita sa bag-ong natawo, nga kon siya, alang sa panig-ingnan, natulog sa ibabaw sa imong kiliran, ikaw mahimo roll sa sa likod ug magpadayon sa iyang panaw pinaagi sa nagduka nga gingharian.