Paghinlo sa mga tinai sa balay

Karon, kadaghanan sa mga lumulupyo sa atong planeta nag-antus gikan sa sama nga problema - constipation. Mao kini ang mahukmanon nga hinungdan nga nagpahinabo sa pag-uswag sa malungtarong mga sakit, dili lamang usa ka dili maayo nga estilo sa kinabuhi, tensiyon, kakulang sa panahon o ekolohiya, sama sa gituohan sa daghan. Busa, ang tukma nga paghinlo sa mga tinai diha sa panimalay nahimong usa ka popular nga pamaagi nga nagtugot kanimo nga dali nga mahibalik sa panglawas sa imong kaugalingong lawas.

Ang aksyon sa pagkabalanse sa pagkabalaan mahimong ikatandi sa katalagman sa ekolohiya sa lawas sa tawo, tungod kay ang dugay nga pagkatunhay sa tinumpag nga tinai makahilo sa atong lawas ngadto sa hilabihan nga sukod. Ang tanan nga slag ug mga toxins dali nga makasulod sa dugo, ug isip usa ka resulta, ang mga tawo nabalaka dili lamang sa mga sakit ug kanunay nga kahasol, kondili usab sa sayo nga pagtigulang.

Sa kinatibuk-an, ang constipation gitawag nga nadugay nga kalihokan sa tinai sulod sa kapin usa ka adlaw, bisan pa alang sa pipila ka mga himan sa duha o tulo ka mga adlaw giisip nga naandan. Ug sa kini nga kaso kini nga tilinguhaon nga limpyohan ang tinai diha sa panimalay . Sa unsa nga mga paagi mahimo kini nga labing epektibo - kita magasulti sa dugang pa.

Mahimo nimong limpiyohan ang mga tinai sa lainlaing mga paagi, apan ang pagpadapat niini sa kombinasyon mahimong makab-ot nga mas maayo nga resulta. Sa wala pa kini, mas maayo nga mokonsulta sa usa ka doktor kinsa mopili sa tagsa-tagsa ug pinaka-kamapuslanon nga mga paagi sumala sa imong mga kontra-kontra.

Paghinlo sa tinai sa balay : home hydrocolonotherapy

Kini nga pamaagi naglangkob sa pag-inom og daghang tubig nga asin (mga 10 ka baso) sulod sa 70-90 ka minuto. Pag-andam sa asin nga tubig: pagkuha og duha ka litro nga linuto, idugang ang asin niini (mas maayo nga asin sa dagat, apan posible nga buhaton ang pagluto) nga gibase sa usa ka kutsarita nga asin matag litro sa likido.

Ang tubig sa asin adunay abilidad sa pagkuha sa likido gikan sa mga bungbong sa tinai, ug kini maoy hinungdan sa pag-abat sa makadaut nga mga substansya ug makapukaw sa usa ka laxative effect. Kana mao, uban sa salted tubig gawas sa tanan nga makadaut nga mga butang nga makahilo sa imong lawas mogawas. Kini nga paghinlo sa mga tinai diha sa panimalay labing maayo nga buhaton sa buntag sa walay sulod nga tiyan.

Busa, pag-inum sa tubig sa hinay-hinay ug sa daghan, sa dili madugay ikaw adunay tinguha nga moadto sa kasilyas. Sa diha nga ikaw nakamatikod nga ang tubig (nga mogawas) nahimo nga limpyo - nasayud nga imong nahimo ang tanan nga husto, ug karon walay slag sa imong tinai. Kini nga pamaagi kinahanglan nga buhaton labing menos 4-5 nga mga higayon uban sa mga paghunong sa 2 ka adlaw. Sa dili pa nimo kini sugdan, kinahanglan nimo usab nga basahon ang pipila ka mga kontraindiksiyon, ug kini: usa ka ulser sa tiyan, diarrhea, appendicitis, acute colitis, kanser sa tinai ug dysentery.

Paghinlo sa mga tinai uban sa mga folk remedyo sa balay

Ang paghupot sa kamalaumon nga balanse sa tubig sa lawas mao ang basehan sa normal nga pag-obra sa tinai. Busa, kung wala ka'y daghang tubig nga imnon, sugdi kini. Kini makatugot kanimo sa pagpadayon sa imong natural nga katahum ug panglawas sa mas dugay pa.

Paglimpyo sa mga tinai sa tabang sa mga laxatives sa tanum

Ang lana sa utanon, labi na ang lana sa oliba, labi ka maayo sa paglimpyo sa mga tinai. Bisan pa, kini girekomendar nga dad-on kini sa usa ka walay sulod nga tiyan, kini makatampo sa labing maayo nga buhat sa tinai. Ang cabbage brine usab adunay malumo nga makapahupay nga epekto, mao nga ang katunga sa usa ka baso sa pag-inom sa usa ka walay sulod nga tiyan malipayon kaayo.

Ang liso sa lino, nga gibaligya sa matag parmasya, usa ka napamatud nga produkto nga adunay usa ka laxative effect. Ang pag-inom sa ilang pagpagawas matag adlaw, mahitungod sa bisan unsang mga problema sa gastrointestinal tract mahimong hingpit nga makalimtan.

Paghinlo sa mga tinai sa balay nga adunay enema

Ang enema, dili malalis, mao ang labing epektibo ug napamatud-ang paagi alang sa paglimpyo sa tinai. Kadaghanan kanato nakakita na niini.

Ang nag-unang o gitawag nga "shock" nga paglimpyo sa tinai uban sa mga enemas labing maayo nga nahimo sa panahon sa ting-ulan, kung ang atong lawas labing aktibo ug lig-on. Alang sa pamaagi, mahimo nimo gamiton ang naandan nga limpyo nga tubig, ug ang mga sabaw sa nagkadaiyang mga utanon, bisan kini chamomile, calendula, dandelion o bisan pa nga panyawan. Apan, sa dili pa moadto sa gilayon nga pamaagi, ang usa kinahanglan hingpit nga makaamgo nga ang usa ka enema usa ka radikal nga paagi sa paglimpyo sa mga tinai, nga dili maayo nga gamiton kanunay.

Gikan sa buhat niini nga lawas nagadepende dili lamang sa atong panglawas, kondili usab sa atong pagbati. Ayaw itugot ang constipation, ug ang imong kinabuhi mapuno!