Pagkaon alang sa cystitis sa mga babaye: pagkaon menu alang sa mahait cystitis

Cystitis - mao ang usa ka panghubag sa pantog nga ingon sa usa ka resulta sa impeksyon, kalagot, kadaut, o sa usa ka kombinasyon niining tulo ka mga hinungdan. Ang nag-unang sintomas - kasakit, dugang nga frequency sa ihi, dinalian nga panginahanglan sa mangihi. Kini nga problema mao ang komon sa mga babaye ug modala ngadto sa usa ka gidaghanon sa mga dili maayong mga pagbati ug pagkadili komportable sa sosyal nga kinabuhi. Reviews mahitungod sa pagkaon cystitis lamang positibo: pa nga pagkaon nga matarung dili gayud makadaut kaninyo.

therapy

Sa pagkakaron, adunay mga drugas nga pagpakunhod sa sintomas sa sakit, apan sa kasagaran drug therapy wala magbuhat sa 100%, ug ang sakit dili mosibog sa bug-os pagkuha laygay. Ang tiunay nga pamaagi sa pagtambal wala og sa ingon sa halayo. Tips nga ihatag sa mga doktor, dugang pa sa pagkuha tambal naglakip sa pagpugong sa kapit-os, nga mainit nga mga kaligoanan, ug igong pagkatulog. Busa, ang pagkaon alang sa cystitis sa mga babaye - ang labing importante nga paagi sa pagpugong sa paggrabi ug pagsuporta sa lawas sa usa ka lisud nga panahon alang kaniya. Kini mao ang bahin sa hustong nutrisyon ug hisguti kita sa sini nga artikulo.

Ang kasaysayan sa pagpalambo sa pagkaon

Usa ka 2004 nga pagtuon nagpakita nga 92% sa mga pasyente uban sa pipila ka mga ilimnon ug pagkaon nga paghagit sa paggrabi. 84% sa mga respondents nag-angkon nga ang mga sintomas mahimo nga dili kaayo gipamulong, kon magpabilin kamo sa usa ka pagkaon. Sa panahon sa iyang pagtuon partisipante wala makadawat sa bisan unsa nga dugang nga therapy, ug ang maong impresibo resulta walay usa nga gipaabot.

Sa Hulyo 2007, usa ka grupo sa mga tigdukiduki niining insidious sakit nga gipatik diha sa Journal sa urology usa ka listahan sa mga pagkaon nga hinungdan sa pagsamot. Dr. Beyer nag-ingon nga kini nga mga produkto mao ang mga sama sa mga gihisgotan alang sa katapusan nga 20 ka tuig ug nga gihisgotan sa online tinubdan ug suporta nga mga grupo. Sa pangutana: "Unsa nga matang sa pagkaon mahimong pagpakunhod sa sintomas" - pa nga mitubag. Apan ang mga resulta sa mga pagtuon nga gipatik diha sa artikulo, ang ni nga paglaum nga ang tubag makaplagan.

Pagkaon cystitis, o tabang sa pagpakig-away batok sa sakit

Pagkaon sa gihapon nagkinahanglan nga buhat, apan ang pipila sa mga himan na nakaplagan. Kini mao ang madanihon sa pagtrabaho uban sa matag pasyente sa tinagsa ug analisa unsa ang labing maayo alang kaniya ilabi. Pagkaon alang sa cystitis sa mga babaye naglangkob sa pipila ka yugto. Mahitungod kanila ug makig-istorya sa.

Tool № 1

Ang unang himan - sa usa ka pagsalikway sa mga pagkaon ug mga ilimnon nga mahimong hinungdan nagalala sa sakit. Alang sa kadaghanan sa mga pasyente - kape, sa daghan nga mga teas, labing fizzy ilimnon, ilabi na sa ubos-kaloriya, labing alkoholikong mga ilimnon, citrus mga bunga ug mga juices gikan kanila, cranberry juice, tomato mga produkto, soybeans, asukar, init nga pepper ug halang pinggan. Ang mga pasyente nga gisugo kutob sa mahimo, sa pagsulay sa pagpakunhod sa kantidad sa mga produkto sa ibabaw sa pagkaon. Daghang mga pasyente nga mobati kahupayan human sa unang hugna sa mga pagkaon. Kay sa mga tawo nga gusto sa pag-adto sa dugang, kini naugmad gipaabot sa listahan sa mga gidili nga mga produkto ug sa piho nga mga rekomendasyon dugang pa.

Tool № 2

Ang tanan nga mga produkto nga gibahin ngadto sa 3 kategoriya: dili delikado sa pantog, ang mga mga nga kinahanglan nga gamiton uban sa Pasidaan ug makadaot. Ang unang kategoriya mao ang labing luwas. Food nga may kalabutan sa sa ikaduha, ang pipila ka mga pasyente hinungdan sa mga problema. Ang mga pasyente nga gisugo sa pag-eksperimento, ug pagtuman sa kon sa unsang paagi nga ang lawas reaksiyon sa mga produkto sa kategoriya niini. Junk pagkaon mao ang mas maayo nga dili iapil sa hingpit, ingon sa paggamit niini nga mga labing lagmit nga hinungdan sa pagsamot. Siyempre, sa praktis, uban sa tabang sa pagkaon lamang dili posible nga sa mopagawas sa mga pasyente gikan sa ilang tanan nga mga problema, apan kini nga paagi makatabang sa kamahinungdanon paghupay sa kahimtang, ug nga mao ang importante kaayo sa paghatag sa paglaum ngadto sa mga pasyente nga mga desperado ug maghunahuna nga ang ilang dili maayo nga mga pagbati dili matapos.

dugang nga mga rekomendasyon

Pagkaon alang sa cystitis sa mga babaye mahimong bisan sa mas epektibo kon kamo mosunod niini nga mga tips:

• Sa tubig. Sa pangutana kon ang mga pasyente kinahanglan nga sa pag-inum sa dugang nga tubig, dili sayon sa pagtubag. Sa kadaghanan sa mga kaso, ang tubig ang maayo ang tolerated, apan daghan nag-agad sa sa manggagama. Kini mao ang advisable sa pagpili sa mga kapilian nga angay sa imong lawas. Chlorinated tubig marka ug uban sa Dugang pa sa minerales sa paggamit sa dili maayong.
• Non-ilimnon nga makahubog. Ang mga pasyente nga makakaplag niini lisud nga sa paghatag sa karbonatong mga ilimnon nga, fizzy ilimnon mahimong gitambagan sa mga gamut. Sama sa alang sa tsa, chamomile ug peppermint mahimong usa ka maayo nga puli alang sa mga tawo nga wala sa itom.
• Nga bugas. Sa daghang mga kaso, kaayo digestible lugas, gawas alang sa mga kaso sa diin ang mga pasyente nga nag-antos gikan sa celiac sakit, o sa usa ka dugang nga pagbati sa gluten (sumala sa pagtuon, gibana-bana nga 14% sa mga pasyente adunay ingon intolerance).
• Semi-natapos nga produkto. Kini dili girekomendar sa mga pasyente sa paggamit sa semi-natapos nga mga produkto ug mga nagkalain-laing matang sa pasta. Apan, kamo makahimo sa magluto niini nga mga pinggan sa imong kaugalingon sa paggamit sa lab-as nga mga sagol. Sa kadaghanan sa mga kaso, kini moadto bisan mas barato ug, siyempre, mao ang mas labaw pa mapuslanon.
• Aso nga kalan-on ug sa soy. Kini nga mga produkto nagrepresentar sa usa ka peligro sa mga pasyente, ilabi na sa soybeans, nga sa 99% sa mga pasyente hinungdan sa pagsamot.
• Dairy mga produkto. Ang maayong balita alang sa keso hinigugma: ipakita Kini nga mga resulta nga dairy mga produkto sa mga maayo ang tolerated. Dugang pa, keso o ice cream gani sa pagpalambo sa kahimtang sa mga pasyente sa panahon sa usa ka exacerbation.
• Mga bunga. Uban sa bunga kinahanglan kaayo mag-amping. Tagsa-tagsa nga mga pasyente motugot lamang sa pipila ka matang sa mga peaches ug mga berries. Apan ang matag pasyente tolerance mahimong lain-laing mga.
• Mga utanon. Kadaghanan sa mga utanon mao ang mga mapuslanon sa cystitis, gawas kamatis ug sa mainit nga sili. Kini mao sila ug ang pagkaon kinahanglan nga dato sa cystitis diha sa mga babaye. Menu girekomendar nga base sa kagustohan sa pasyente, apan kinahanglan gayud nga kini naglakip sa utanon soups.

sample menu

• Pamahaw: mashed patatas uban sa steamed zucchini, carrot juice.
• Paniudto: stewed bunga.
• Paniudto: utanon sabaw uban sa buckwheat dumplings, usa ka ad-ad sa mga keso, pumpkin juice.
• Tunga-tunga sa buntag snak: ang usa ka pipila ka mga tipik sa melon o watermelon.
• Dinner: yogurt, cottage keso uban sa mga hiwa sa peach.

Ang transisyon ngadto sa husto nga nutrisyon

Optionally, sa makausa naghari sa tanang mga makadaot nga mga pagkaon gikan sa imong pagkaon. Mobalhin sa sa husto nga pagkaon mahimo sa hinay-hinay. Pagkaon alang sa cystitis sa mga babaye - kini na sa usa ka daghan sa stress sa lawas. Padayon sa usa ka diary diin kamo pagrekord sa tanang mga produkto nga mangaut-ut sa panahon sa adlaw. Sunod sa paghulagway sa kahimtang. Sa hinay-hinay pagkunhod sa kantidad sa makadaot nga mga pagkaon diha sa ilang pagkaon alang sa 2-3 ka semana. Monitor sa imong panglawas. Dietitians makatabang kanimo sa paghimo sa usa ka menu, ug ang usa ka listahan sa mga importante nga mga produkto, nga nagakuha sa ngadto sa asoy sa imong gusto sa pagkaon ug mga pagdili.

Pagkaon alang sa mahait cystitis diha sa mga babaye

Acute cystitis nagkinahanglan sa espesyal nga pagtagad. Ang nag-unang tahas - ang paghinlo sa urinary tract, ug pagwagtang sa pathogens. Ikaw kinahanglan usab nga sa pagpugong sa irritation sa mga mucous tissue. Basic mga lagda:

• Inom ug daghang tubig, sa labing menos 1,5-2 ka litro sa adlaw-adlaw. Maayo ang haum chloride-calcium tubig. Ang mahimo mapuslanon nga bunga compotes ug sa bunga nga mga ilimnon, utanon juices (gawas sa tomato). Maayo Kaayo nga laing - pumpkin juice, kini may diuretic kabtangan.
• Ikaw kinahanglan sa pag-inum herbal infusions, kidney tsa uban sa uma horsetail, bilberry dahon, bearberry.
• Mapuslanon lab-as nga mga utanon - kalabasa, pepino, spinach, carrots ug mga melon. Bunga - mga parras ug sa mga granada.
• Adlaw-adlaw nga pagkaon sa 1 tablespoon sa dugos.
• Gatas, cottage keso ug yogurt mahimong mapuslanon sa panahon sa niini nga panahon.

Ang mga pasyente nga masayud sa unsa nga paagi unpleasant ug bisan delikado nga sakit sa mahait cystitis. Ang pagkaon kinahanglan nga misunod kinahanglan nga ang organismo nakahimo sa pagbawi sa madali.

Karon kamo nasayud nga ang mga nag-unang rekomendasyon kalabutan sa nutrisyon sa sini nga insidious sakit. Kinahanglan nga hinumduman nato nga ang usa ka pagkaon alang sa laygay nga cystitis sa mga babaye mao ang gamay sa lain-laing gikan sa nga sa mahait nga kurso sa mga sakit. Busa, sa panahon sa panahon sa exacerbations mao ang importante nga dili mapasagdan ang tambag sa nutrisyonista ug usab sa imong pagkaon. Siyempre, ang matag lawas lahi, ug ang iyang reaksiyon dili kanunay matagna. Watch alang sa inyong mga kaayohan, ug tan-awa alang sa himsog nga mga pagkaon alang kaninyo. Hinumdumi nga ang pagkaon mahimo kamahinungdanon paghupay sa daghan nga mga sintomas. Ang imong panglawas - diha sa inyong mga kamot!