Sa Tubig Safety: sa paglikay sa kasamok!

Sa pagpaabut sa usa ka maayo nga semana ug usa ka malampuson nga holiday sa paghimo sa atong mga plano ug sa pag-andam sa tanan nga mga gikinahanglan. Sa gawas sa balay kalingawan mao ang komportable ug makapaikag, mga produkto sa pagpalit, ilimnon, mga ekipo, sinina. Ug sa kasagaran kita makalimot nga ang labing importante nga nga kahimtang alang sa usa ka maayo nga pahulay - mao ang seguridad. Sa tubig, sa mga kakahoyan, diha sa mga kabukiran - bisan asa wala mabansay nga tawo mao ang sa katalagman. Usa ka pagpangandam - kini dili puno sa canned goods, mga sinina ug mga pak posporo, kini dili bisan pa sa usa ka maayo nga pisikal nga pagpangandam. Walay bisan kinsa sa niini nga mahimong mapuslanon kon dili ka makakat-on kon sa unsang paagi sa "Atong Amahan", mga lagda sa luwas nga kinaiya sa dapit diin ikaw magplano sa magpiknik, hike, hike o taas unang bakasyon.

Nahibalo ka ba sa labanganan sa - makakat-on sa paglangoy

Ang tema sa niini nga artikulo - kaluwasan sa ibabaw sa mga tubig. Sa tubig mahimo og sa uban sa lang sa makahimo sa paglangoy. Nga mao ang arte sa dili batid, bisan sa mabaw nga tubig sa peligro. Apan, sa pagkat-on kon sa unsang paagi aron sa paglangoy - mao ang katunga sa mga gubat. Kini nga abilidad makatabang sa pagbantay sa nawong, dive sa biyahe. Apan adunay usa ka dako nga listahan sa mga lagda ug mga pagdili, nga walay kahibalo sa nga kini mao ang mas maayo nga dili sa pag-adto ngadto sa tubig. Kadtong sa gihapon wala mahibalo sa mga lagda, basaha sa dugang bahin kanila. Sila wala sa pagtudlo sa lawom nga tabokanan sa suba mahitabo, apan kon sa bisan unsa nga sa pagluwas gikan sa katalagman.

Ang pagtugot gihatag

• Paglangoy sa tin-aw nga tubig, nga ang mga hilisgutan ngadto sa sanitary inspection.
• Ang gitudlo nga himan nga mga dapit.
• Sa tubig, ang mga temperatura sa 17-19 ° C ug sa ibabaw.

gidili

• Paglangoy sa walay katakos nga mga dapit.
• Mga anak paglangoy unattended magulang nga.
• Paglangoy samtang hubog.
• Paglangoy sa mga dapit sakayan sa trapiko, mga sakayan, sa tubig bikes ug uban pang mga motor sakayan.
• Paglangoy nga mas estrikto mga ilhanan.
• Paglangoy sa baybayon sa overgrown mga tanom, mao ang kaayo bakilid ug pangpangon.
• Dive gikan sa pantalan, pantalan ug mga tulay.

Pasidaan ug mga rekomendasyon

1. Ayaw magpabilin sa suba o sa dagat alang sa usa ka hataas nga panahon: sa tubig sa kaluwasan usab-agad sa gitas-on sa pagpuyo diha niini. Dugangi ang panahon sa hinay-hinay, sa 3-5 ka minutos alang sa matag sunod-sunod nga entry. Luwas utlanan - 20 minutos, o hypothermia hinungdan patulon ug respiratory arrest. Usa ka pagkawala sa panimuot threatens sa kalaglagan bisan sa usa ka maglalangoy, usa ka atleta.
2. Excited sa adlaw, dili gituslob malantip sa tubig tungod sa temperatura kalainan mao ang sobra nga kaunoran ug, ingon sa usa ka sangputanan - kasingkasing kapakyasan. Kini mao ang mas maayo nga sa pagsulod sa hinay-hinay gituslob anam-anam nga namudyot sa mga komkom sa tubig ug sa pagbubo sa iyang kaugalingon. Spraying sa usag usa usab pag-ayo sa pag-andam sa mga lawas sa mga aktibo nga naligo.
3. Ayaw pag-inom ilimnon nga adunay alkohol sa atubangan sa paglangoy. Sila mao ang makuyaw nga bisan sa ubos nga konsentrasyon sa dugo, kay bloke alkohol ang bahin sa utok nga nagkontrolar sa pagpalapad ug kontraksyon sa dugo sa mga sudlanan. Busa, usab, modala ngadto sa patulon ug pagkawala sa panimuot.
4. Ayaw mobiya sa mga anak sa ilang mga kaugalingon diha sa tubig. Siguroha nga sila nakakat-on pag-ayo ang mga lagda sa kaluwasan ug masayud nga sila makahimo sa paglangoy lamang sa pagtugot ug diha sa atubangan sa mga hamtong. Kini mao ang advisable alang sa mga hamtong aron sa paglangoy sa diha nga duol adunay sa labing menos usa ka tawo nga sa kaso sa kasamok siya sa pagtabang sa usa ka tawo nga nalunod, o motawag sa tabang sa uban.
5. Hiking kasagaran pagpili hilit nooks diin walay hardin sa punong. Sa maong mga kaso, pagkaligo sa pagkuha sa dapit diin ang tubig mahinlo, hapsay ubos, balas, lig-on ug dili sa sulod sa giladmon sa dili labaw pa kay sa 2 m.

Sa pag-alagad sa paglaum, apan sa mga tawo nga tabangan ang ilang kaugalingon

Sa halapad nga mga tubig, sa dako nga mga siyudad, rescue serbisyo sa operate sa sibilisadong mga baybayon. Sila mao ang kanunay sa andam, apan sa pagsiguro ka gatus ka porsyento sa kaluwasan sa ibabaw sa mga tubig, dili sila makahimo, kon kita dili mogamit sa pagkabuotan ug responsibilidad. Dili kamo mahimong walay hinungdan, sa diha nga kini moabut ngadto sa kaluwasan sa kinabuhi. Ug sa tubig - sa elemento sa malalangon, ug dili matag-an. Responsable, disiplinado nga tawo hugot nga pagtuman sa tanan nga mga lagda sa luwas nga kinaiya sa ibabaw sa tubig, nga nahibalo nga sa niini nga paagi nagaluwas siya sa iyang kaugalingon gikan sa kadaot o kamatayon, ug nanalipod sa pamilya gikan sa pagkabalaka mahitungod kaniya.