Unsa ang cartilage plaka sa taliwala sa mga vertebrae? Sa tawo spine: gambalay

Unsa ang tawo nagkinahanglan sa usa ka dugokan? Hunahunaa lang kon unsa ka importante kini alang sa lawas. Human sa tanan, sa pagkatinuod, kini mao ang usa ka matang sa lawas nga suporta, nga naglangkob sa 32 o 34 vertebrae. Ang tanan nga kanila ang konektado sa usag usa pinaagi sa mga lutahan, kaugatan, intervertebral plaka. Ang ulahing mao ang mao nga-gitawag nga alud-od. Kini mao ang importante nga masayud sa istruktura sa dugokan, aron nga sa diha nga adunay mga problema uban niini sa usa ka tukma sa panahon nga paagi sa pagwagtang kanila.

Sa tawo dugokan: anatomiya ug gambalay

Kini nga bahin sa lawas sa tawo mao na mga walay-pagtagad sa gambalay, sama sa bug-os nga sa pipila ka mga departamento, sa matag usa sa nga, sa baylo, naglakip sa usa ka gidaghanon sa mga vertebrae (kasagaran gitawag sila, sugod gikan sa ibabaw):

• cervical spine: kini naglangkob sa 7 vertebrae. Kini mao ang importante nga timan-nga sa bukog, nga nahimutang sa likod nga dapit sa kilid sa sa bagolbagol dili motuo ug motawag niini zero vertebra;
• thoracic: naglangkob sa 12 vertebrae;
• lumbar: 5 naglangkob sa vertebrae;
• sacral bahin: 5 naglangkob sa vertebrae, nga sa usa ka hamtong nga mga fused ngadto sa sacral bukog;
• coccyx Department: naglangkob sa 3-5 vertebrae nga fused ngadto sa usa ka coccygeal bukog.

Daghan kanato ang balik-balik nga nahimamat sa medikal nga mga literatura sa tawhanong dugokan. Handurawa kini tin-aw nga nagpakita nga ang vertebrae konektado sa usag usa plaka, articular proseso, ugat (sa dalan, sila gibutang sa atubangan, sa luyo ug sa ibabaw sa duha ka kilid sa vertebral lawas). Ang maong nagkalain-laing mix sa vertebrae ug naghatag sa paglihok sa tawo, nga siya sa ingon madagayaon gitugahan sa kinaiyahan. Ang tanan sa wala ngadto sa higayon: ligament - sa usa ka pagpilit nga naghupot sa lawas ug ang mga kaunoran nga nahimutang sa palibot sa mga dugokan, paghatag kaniya sa maximum kalihukan. Kon ang load sa kanila mao ang daku, adunay usa ka likod sa kasakit ug sa kinatibuk-malaise.

Unsa ang dugokan?

Una kita kinahanglan nga makasabut nga ang matag dugokan nagdala sa pipila ka mga buluhaton nga nalangkit sa normalisasyon sa mga buhat sa niini o sa bisan unsa nga sa uban nga mga dapit sa imong lawas. Busa, ang function sa dugokan nga mahimong bahinon sa 5 mga departamento:

1. Ang labing importante nga papel sa niini nga kaso mao ang dughan, nga kini, uban sa mga gusok ug sa dughan sa kinatibuk-porma sa dughan. Gusto ko nga maklaro nga ang mga gusok - sila lahi nga mga bukog nga gilakip sa dugokan ingon nga kon nga sa iyang pagpadayon. Ang gusok nanalipod organo ug naghatag kanila uban sa immobility. Apan tungod sa kamatuoran nga sa taliwala sa mga gusok ug dugokan mao ang mga lutahan, kita kinabubut-on nga mogamit sa makahanggab ug pagpagawas.
2. Kini mao ang importante nga sa taliwala sa mga vertebrae sa lumbar, thoracic ug cervical departamento sa mga espesyal nga mga pads sa dagway sa plaka. Pananglitan, tungod sa kamatuoran nga adunay mga cervical intervertebral plaka, ang usa ka tawo makahimo sa Facebook Recent Activity Facebook sa mga ulo sa duha ka kilid.

Karon, kini mao ang advisable sa timan-i ang function sa dugokan ingon sa usa ka bug-os nga:

• kini nag-alagad ingon nga usa ka shock absorber sa diha nga ang pipila ka dips, bumps, jolts;
• sa dugokan mao ang taludtod, kini mao ang mga pasalamat ngadto kaniya nga ang lawas mao ang usa ka ka kompaniya (kini nagsumpay sa utok ug ang uban nga mga lawas);
• tungod sa kamatuoran nga ang tawhanong dugokan nagsumpay sa tibuok lawas, ang kalabera mahimong rigidity, ug ang ulo mao ang dali nga gitipigan sa usa ka matul-id nga posisyon;
• Kini nagpasiugda paglihok sa tawo, nga mao ang gikinahanglan alang sa kinabuhi;
• nga mao taludtod salipdanan sa tanan nga mga mayor nga kaunoran ug mga paa.

Unsa ang cartilage plaka sa taliwala sa mga vertebrae?

Kay sa usa ka sinugdanan nga kini mahimong nice nga makasabut unsa ang intervertebral disc. Sa yano nga mga pulong, kini mao ang usa ka matang sa layer sa taliwala sa duha ka tapad vertebrae.

porma ang rounded, sama sa usa ka papan. Ang istruktura sa cartilage sa intervertebral disc mao ang lisud kaayo.

Center nahimutang sa nucleus pulposus, nga mao ang damping elemento sa matag kalihukan sa dugokan. Kini tungod kay ang gambalay adunay usa ka pagkamaunat-unat.

Timan-i nga ang vertebrae, bisan paglihok paryente sa usag usa sa kinatibuk-dili ipasa. Ang tanan nga mga pasalamat ngadto sa kamatuoran nga sa palibot sa nucleus sa intervertebral disc annulus nahimutang. istruktura niini mao ang lisud nga tungod sa dako nga gidaghanon sa mga lain-laing mga sapaw, mga haklap. singsing Kini nga gilangkoban sa usa ka dinaghan nga mga lanot. Ang tanan nga kini nagsumpay ug mga krus sa tulo ka mga direksyon. Lig-on ug malungtaron. Apan tungod sa kamatuoran nga ang intervertebral plaka tambong sa pagsul-ob sa sa panahon, ang mga lanot mahimo anam-anam nga pagpabalik ngadto sa mga ulat. Osteochondrosis pagtawag niini nga sakit. Pinaagi sa dalan, kini sa kasagaran maoy hinungdan sa grabe nga kasakit. Ingon sa usa ka resulta, ang mga fibrous singsing makabungkag ug unya operasyon mao ang dili tingali nga likayan.

Ang usa ka makapaikag nga kamatuoran mao nga sa hamtong nga intervertebral disc walay mga sudlanan dili moagi. Ang uban tingali mosupak ug mangutana kon sa unsang paagi ang iyang mokaon. Kini nga proseso mahitabo tungod sa penetration sa oxygen ug mga sustansiya gikan sa vertebrae nga tapad (pananglitan gikan sa mga sudlanan nga mopuno kanila). Busa, mga drugas nga sa kasagaran maningkamot sa pagtratar sa mga sakit nga nalangkit sa kadaot sa sa intervertebral plaka, mga yano nga walay pulos. Ania kini mao ang mas maayo nga modangop sa laser sa plastic, unya ang epekto mahimong usa ka gatus ka porsyento.

Base sa ibabaw nga bahin sa anatomy sa intervertebral disc, kini mao ang posible nga aron sa pagkalos ug usa ka konklusyon sa unsa function ang gihimo sa cartilage plaka sa taliwala sa mga vertebrae. Una, sa pagpanalipod sa mga dugokan sa kadaot sa panahon sa sobra nga pisikal nga paningkamot, sa usa ka pagkapukan, shock, ug uban pa Ikaduha, kini mao ang pinaagi kanila ang atong lawas flexible ug makahimo sa aktibong paglihok sa lain-laing mga direksyon. Kini mao ang importante nga masayud nga ang gibag-on sa intervertebral plaka mahimong lain-laing mga. Ang tanang mga butang nag-agad sa sa dugokan, diin sila:

- cervical: 5-6 mm;

- thoracic: ang labing maayo nga drive - 3-4 mm;

- lumbar: 10-12 mm.

Sukad sa cervical ug lumbar spine adunay physiological curvature sa unahan, kita kinahanglan gayud nga makasabut nga adunay intervertebral plaka mahimong gamay mabaga.

Kon kamo motan-aw sa litrato sa sa dugokan, kamo sa dali rang tan-awa nga ang diametro sa intervertebral disk sa labaw pa kay sa 2-3 mm, kay sa vertebrae. Naghunahuna ko kon kamo nasayud nga ang gitas-on sa dugokan sa panahon sa adlaw magkalahi. Sa buntag siya mao ang 1 cm na kay sa gabii. Ang rason mao nga ang gilay-on sa taliwala sa mga disc mao ang pagkunhod alang sa usa ka adlaw ubos sa impluwensya sa grabidad, kada gabii, ang tanan mobalik sa normal. Pinaagi sa dalan, ngano nga ang istruktura sa intervertebral plaka-usab uban sa edad? Kini mahitabo tungod sa kamatuoran nga ang pagsamot sa ilang absorbency, magsul-ob sila, ang dugokan mahimong prone sa kadaot. Aron sa paglikay sa niini, kini mao ang gikinahanglan alang sa tanan nga kinabuhi kutob sa mahimo sa pagdula sports, mogahin og panahon sa lab-as nga hangin ug pagkaon sa husto. Tungod sa maong mga yano nga mga lagda sa intervertebral plaka nga maayo ang saturated uban sa oksiheno. Unya tigulang na o sa bisan unsa nga herniated sinultihan dili.

Kurbada sa dugokan - ang ok niini?

Oo, ang mga doktor motubag unambiguously positibo.

Uban kanila, kini nag-umol sa usa ka springy epekto amot paglakaw, pagdagan, paglukso ug uban pang mga pisikal nga mga ehersisyo. Human sa tanan, ang mga nag-unang mga gimbuhaton sa tawhanong dugokan nga pagkunhod sa paghimo sa maximum nga lawas paglihok. Hunahunaa lang kon may usa ka direkta nga sa tawo dugokan. Handurawa kini tin-aw nga nagpakita sa atbang, sa tin-aw nagpakita nga ang vertebrae naporma sa usa ka butang nga sama sa sa usa ka tinabyog:

• lordosis sa liog - sa dugokan sa nga nahimutangan sa pipila arched sa unahan;
• kyphosis sa dughan - sa dugokan mao ang binawog nga sa likod;
• lordosis sa lumbar rehiyon: balik dugokan mao ang curved sa unahan;
• kyphosis sa maong dapit sa sacrum: nga imong mahimo tan-awa ang gamay nga likoanan sa kuta sa likod.

Kini mao ang hingpit nga natural nga dagway sa mga dugokan ug sa mga mga kurba giisip physiological bahin.

Bahin lutahan: anatomiya. intervertebral foramen

Kini mao ang mga proseso nga halin sa vertebrae, nga gitawag lutahan. Anatomy sa ilang walay-pagtagad. Gawas gikan sa kamatuoran nga ang vertebrae konektado sa usag usa cartilaginous nga intervertebral plaka, sa mao usab nga papel ang nanaghoni sa dagway lutahan. Kini nga mga proseso (ang uban motan-aw sama sa arko) mimando tinae, sa ingon niini, sa pagtan-aw sa usag usa. Ang ilang katapusan articular alud-od. Niini nga gahum ug lubrication ang gidala sa gawas sa liquid kasamtangan sulod sa joint kapsula. Kini natapos sa iyang mga proseso lutahan. Ang nag-unang function sa bahin lutahan mao ang paghatag og usa ka pipila ka mga paglihok sa lawas sa tawo.

Intervertebral (foraminal) lungag labi nga gidesinyo aron sa pag-agi niini nga mga ugat ug sa ugat gamot. Ang ilang kahikayan mao ang makapaikag: sa duha ka kilid sa matag vertebra. Sila nag-umol sa mga paagi sa articular proseso, ang mga tiil ug mga lawas sa duha ka tapad vertebrae.

Sa unsang paagi nga ang dugokan sa edad?

Anatomy ug sa physiology mga kinaiya sa mga dugokan usab. Bisan tuod kini morag, ang dugokan mao ang usa ka rigid post, nga mao ang basihan sa atong bug-os nga lawas.

Siyempre, ang gambalay sa cartilage tisyu nagtugot kanato sa paghimo sa usa ka matang sa kalihokan, apan bisan pa niana pozvonichnik - sa usa ka lig-on nga pundasyon, ug kini mao ang lain nga mga nga kini makaapekto sa panahon. gusto lang nga timan-nga kini mao ang usa ka hingpit nga normal physiological bahin sa lawas sa tawo. Sa tibuok kinabuhi sa tawhanong dugokan dili lamang misaka sa gitas-on ug sa pag-angkon sa pipila ka mga gibug-aton, apan giatiman sa mahinungdanon nga mga kausaban:

• sa panahon sa unang mga bulan sa kinabuhi sa bisan unsa nga bata anaa sa usa ka pinahigda nga posisyon, ang iyang dugokan tul-id. Unya adunay usa ka transisyon ngadto sa usa ka bertikal nga posisyon, tungod nga ang dugokan mahimo sa iyang kinaiya physiological mituy sa ilang mga departamento (cervical, thoracic, lumbar, sacral);
• sa katapusan ang tibuok cartilage nga mausab ngadto sa bukog. Kini nag-ingon nga sa niini nga paagi sa dugokan mahimong mas lig-on;

Ang istruktura sa intervertebral disc mao ang subject sa dakong kausaban usab.

Anatomy ug physiology sa tawhanong dugokan gihulagway pinaagi sa duha ka nag-unang mga indicators:

1. Ang pagtubo sa mga tawo ug sa ratio sa iyang lawas katimbangan sa tibuok kinabuhi. Adunay pipila ka mga aberids, nga giisip sa mga lagda ug motugot kanato sa pagtino kon ang dugokan mao ang pagpalambo sa husto nga paagi. Sa pagkatinuod, sa unang 20 ka tuig sa kinabuhi sa usa ka tawo ingon sa daghan nga kutob sa mahimo sa dugokan motubo paspas nga, nga hinungdan sa usa ka lainlaing matang sa mga abnormalidad ug mga sakit. Mao nga ang una nga mga tuig sa bata sa kinabuhi mao ang gikinahanglan aron sa pagpakita sa mga espesyalista alang sa paglikay sa mga nagkalain-laing mga sakit.
2. spine bahin sa pagtubo sa usa ka average nga tuig. timailhan Kini nga kalkulado sa paggamit sa usa ka espesyal nga pormula naghimo usab kini nga posible nga sa pagtimbang-timbang sa kalamboan sa mga dugokan.

Vertebral-motor bahin

Sa mga taludtod kolum tawo adunay usa ka operatiba unit, nga mao ang usa ka taludtod motion bahin. Sa pagkatinuod ang usa ka kombinasyon sa duha ka tapad vertebrae uban sa mga ugat sa mga lutahan, disc, lutahan ug sa tanan nga uban pa. Busa, kita sa makausa pag-usab nagpakita unsa function ang gihimo sa cartilage plaka sa taliwala sa mga vertebrae. Sila mao ang usa ka espesyal nga pagbati nga nagtugot sa usa ka tawo sa paghimo sa mga nagkalain-laing mga kalihokan. Usab, ang paglihok sa dugokan gilalang sa dagway lutahan. Pinaagi sa mga lungag, nga extend sa kilid sa dugokan, gituy-od ugat ug mga sudlanan sa dugo. Taludtod motor bahin - sa usa ka hugpong sa mga konektado sa mga elemento. Ang paglapas sa usa kanila nagkinahanglan sa usa ka daghan sa mga sangputanan. Kini magpakita sa iyang kaugalingon diha sa duha ka mga paagi:

• segmental blockade: tapad vertebrae dili mobalhin, ug ang kalihokan sa lawas sa tawo sa gasto sa ubang mga bahin. Kini sa kasagaran mahitabo kasakit syndrome;
• segmental kagubot: ang atbang nga kahimtang, sa diha nga ang motion sa taliwala sa tapad vertebrae mga sagipo. Kini dili lamang maoy hinungdan sa kasakit, apan ang problema mahimo nga mas lawom: makaapekto sa ugat katapusan.

Hinumdumi nga sa bisan unsa nga kasakit sa dugokan mahimong mahitabo bisan sa usa ka partikular nga dapit, o sa bisan asa sa makausa. Samad sa bisan unsa nga kaso mahimo lamang nga determinado uban sa tabang sa espesyalista mga pagtuon ug mga konsultasyon takos eksperto.

Ugat spinal cord

Sumpaysumpaya ang vertebrae sulod sa dugokan mahitabo tungod sa mga taludtod, ang mga patukoranan sa sentral nga gikulbaan nga sistema sa mga tawo. Tungod niini (sa paggamit sa umaabot nga signal gikan sa utok) mao ang regulated operasyon sa tibuok organismo. Sa taludtod - usa ka dakung nga hilo, nga naglangkob sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga nerve mga lanot ug katapusan. Kini nahimutang sa mao nga-gitawag nga "dural sac", nga maayo ang gipanalipdan gikan sa gawas nga impluwensya sa tulo ka lain-laing mga putus (humok, usa ka web, usa ka lig-on nga).

Palibot niini mao ang kanunay nga karon cerebrospinal fluid. Ang matag taludtod, ug busa, ang tanan nga mga kaunoran, mga tisyu, mga organo ug mga sistema, nga makit palibot gidumala sa usa ka piho nga dapit sa mga taludtod.

Kaunoran nahimutang sa palibot sa mga dugokan ug sa ilang mga gimbuhaton

Kini nahimong tin-aw nga ang mga nag-unang function sa dugokan mao ang aron sa pagsiguro sa kalihukan sa tawo. Kini matuman sa mga pasalamat sa mga kaunoran nga gilakip sa vertebrae. Sa diha nga kita mosulti sa likod sa kasakit, kini mao ang sagad dili gani nagduda nga ang problema dili sa dugokan ug mga plaka. Sa pagkatinuod, kini mahimong determinado aron sa pagbitad sa usa ka kaunoran. Apan ang mga komplikasyon sa dugokan nakapatagak sa boluntaryo nga paghugtong sa tapad kaunoran, ie sa pagkatinuod, ang mga Reverse kahimtang. Kon ang maong spasm, kaunoran lanot sa lactic acid nga gipatungha (kini oxidizes glucose), tungod sa usa ka kakulang sa oxygen sa dugo. kasakit Kini mao ang mas pamilyar sa mabdos nga mga babaye. makasinati sila niini sa trabaho panahon sa labor tungod sa sayop nga pagginhawa. Apan kon kamo lang relaks ug kahasol mahanaw, ingon sa spasm molubad.

balik sa mga problema

Sa sinugdan, ang tanan sa kinaiyahan ang nanamkon na lahi. Human sa tanan, walay motuo nga ang modernong mga lalaki ug mga babaye sa pagpabalik ngadto sa natudlong binuhat nga anaa sa sama nga (ug alang kanila hingpit nga dili komportable) posisyon sa tibuok adlaw nga nagtrabaho. dugokan mahimong gahom, samtang sa pagsinati sa mga talagsaon nga palas-anon. Apan ang tanan nasayud nga usa ka yano nga kamatuoran: ang kalihukan - nga kinabuhi, ug makiglalis nga malisud. Siyempre, adunay pa sa usa ka daghan sa mga problema sa sistema sa nga tungod sa dili maayo nga ekolohiya, sayop ug dili timbang pagkaon, nagsul-ob dili komportable sinina ug sapatos, ug uban pa Sa pagtul-id sa mga kahimtang mao na mga walay-pagtagad, nga kamo kinahanglan nga buhaton sa usa ka pipila ka yano nga mga tips:

• regular nga aktibo nga pamaagi sa kinabuhi. Pisikal nga kultura ug sport - pangulo sa mga katabang;
• paghimo kahupayan sa imong palibot: komportable kasangkapan, mga sinina ug mga sapatos aron sa pagtabang kaninyo sa relaks sa panahon sa adlaw sa pagtrabaho;
• prophylactically sa pagbisita, alang sa panig-ingnan, orthopedist, nga mao ang makahimo sa visual inspection sa pag-ila sa mga problema uban sa dugokan. Ilabi na kini mahitungod sa gagmay nga mga anak.

Bisan likod sa kasakit mahimong tungod sa kamatuoran nga ang intervertebral plaka nga gisul-ob. Modernong mga doktor gusto nga makig-istorya mahitungod niini alang sa halos sa tanan. Apan sa pagkatinuod niini nga panagsa ra mahitabo. Kaus-osan sa mga intervertebral plaka mahimong tungod sa nagkalain-laing mga rason, lakip na ang sobra nga pisikal nga kalihokan ug sa nagka-edad nga mga tisyu. Treatment kasagaran naglangkob sa operasyon.

Unsa ang cartilage plaka sa taliwala sa mga vertebrae, kita tin-aw nga makasabut. Sila sa pagsiguro sa husto nga kalihukan sa tawo ug sa pagpugong sa spinal kadaot kutob sa mahimo. Ayaw paghunahuna nga kalit mitumaw sa kasakit dugokan kinahanglan nga moagi sa iyang kaugalingon. Kini mokalma alang sa usa ka samtang, apan kini mao lamang ang unang ilhanan sa dagko nga mga problema.

Ayaw tapulan sa usa ka tukma sa panahon nga paagi sa pagkontak sa usa ka batid nga ug hanas nga mga propesyonal nga makatabang kanimo sa pagpugong sa kalamboan sa seryoso nga mga sakit sa mga dugokan. Kini ang pundasyon sa tanan sa atong mga lawas! Gikan kini nag-agad direkta sa panglawas sa tibuok organismo, ug nga walay kabalaka pagkatigulang, nga ang tanan nga damgo. Dad-a sa pag-atiman sa imong kaugalingon, ug magpabilin nga himsog!