Unsa ang sa magluto alang sa panihapon sa madali kutob sa mahimo ug mas sayon? Ang labing maayo nga resipe alang sa bata ug sa iyang bana

Dinner - kini mao ang kasagaran ang katapusan nga kalan-on alang sa adlaw-adlaw, apan kini mao ang kasagaran ang labing makalingaw tungod kay kamo makahimo sa relaks ug dili sa usa ka Pagdali, makatagamtam sa inyong kalan-on. Dugang pa, sa niini nga panahon, ang tibuok pamilya sa tingub sa samang lamesa ug pagpakigbahin sa mga balita sa adlaw. Siyempre, ang usa ka espesyal nga dapit nga okupar sa usa ka gala panihapon, nga Kini nagkinahanglan sa usa ka espesyal nga paagi. Sa bisan unsa nga kaso, kini mao ang usa ka importante nga kalan-on, ug supak sa panultihon nga kini kinahanglan nga gihatag ngadto sa mga kaaway, gusto kita nga ang atong pagkaon sa panihapon mao ang lain-laing ug tasty, ug kini dili magkinahanglan og usa ka daghan sa mga panahon sa pagpangandam.

Ang problema sa pagpuasa dinners

Bulahan kadtong mga pamilya diin ang mga balay mao ang kanunay nga ang usa ka tawo diha nga makahimo sa pagsugat kaninyo gikan sa trabaho ug makapatagbaw nga feed. Ikasubo, ang mga kamatuoran sa modernong kalibutan nagkinahanglan nga ang tanan nga mga sakop sa buhat sa family o pagtuon, ug sa lamang sa gabii og sa tingub, ug, ingon sa usa ka pagmando sa, sa sa lamesa. Magluto sa mga asoy sa homemaker, ug bisan unsa gikapoy human sa trabaho. Busa, ang hostess sa kalibutan maghunahuna daghan mahitungod sa unsay magluto alang sa panihapon sa madali kutob sa mahimo ug mao ang mas sayon sa pagpakaon sa mga pamilya, ug ingon nga kini kinahanglan, ug dili mahulog gikan sa kahuyang. Ang katapusan nga kalan kinahanglan nga una sa usa ka kinasingkasing ug sustansiyadong, apan kini dili naglakip sa wala kinahanglana ug dili maayong tambok ug carbohydrates pagpuasa, tungod kay ang atong tiyan bukas sa tibook nga gabii, ug kamo kinahanglan nga dili overload niini.

Ang nag-unang problema panihapon - niini nga panahon alang sa ilang pagpangandam. Kadaghanan sa mga pinggan nagkinahanglan taas nga pagputol produkto, ug bisan nga gikinahanglan sa paghunahuna sa iyang kaugalingon sa pagluto nga proseso. Dili ko gusto nga sa paggahin sa ilang mga bililhon nga libre nga panahon human sa buhat sa nagatindog sa stove, mao nga kamo kinahanglan nga motan-aw sa maong mga resipe nga dili sa pagkuha sa kaayo nga panahon, apan kini motugot sa pagkaon daghan.

billets

Kon ikaw usa ka mahunahunaon nga tawo, nakahibalo na tingali kamo sa daan kon unsa ang magluto sa usa ka yano nga panihapon. Very mapuslanon nga pamaagi mao ang pag-andam sa mga blangko, nga freeze o lang aron sa pagbantay sa fridge hangtud nga ang higayon sa diha nga sila mahimong mapuslanon. Pananglitan, kon gusto nagluto patatas, nga kamo mahimo sa pagpauswag, sa diha nga ako adunay panahon, nga giputol kini sa mga hiwa, ibutang sila sa usa ka linuto sa kalaha bag, ibubo sa usa ka gamay nga sa olibo balik sa lana, pun-a ang imong paborito nga mga panakot, ug sa pagbiya sa sa refrigerator hangtud sa panihapon. Sa diha nga ikaw mobalik sa balay gikan sa trabaho, ang tanan nga imong kinahanglan nga buhaton mao ang imong mga marinated patatas sa hudno, ug sa pagbuhat sa ilang kaugalingong mga butang, ug human sa 30 minutos, panihapon mao ang andam na. Unsa ang mahimong simple? Ug mao nga kamo buhaton sa kadaghanan sa mga kaso, ug sa bisan unsa nga reseta sa pagpakunhod sa 15 minutos. Maayo kaayo, kon ikaw pagluto sa panihapon alang sa usa ka semana. Unya ang tanang bisan mas sayon, sa usa ka semana alang sa mga tulo ka oras sa workpiece, ug human sa trabaho, nga kamo wala sa pagpalandong sa mga stove o sa nagamugna, unsay magluto karon.

Pagpili Product

Samtang kamo mahibalo, panihapon nga dili kinahanglan nga bug-at ug sa greasy, kon dili kamo dili makahimo sa pagkatulog ug sa pagkabuntag mobati nga dili komportable. Kini mao ang Busa importante kaayo nga punto mao ang pagpili sa mga produkto ug sa ilang pamaagi sa pagpangandam. Kini wala magpasabot nga ang mga gabii lamang sa pagkaon salads o isda. Na bisan dili, lang mobalik sa kantidad sa lana sa panahon sa frying ug pulihan sa mga lisod Digest pagkaon uban sa magaan-gaan. Usa ka dako nga kapilian alang sa panihapon mahimong isda o manok, niini nga kahayag puti nga kalan-on, nga mao ang paspas nga digested ug naghatag sa lawas sa gikinahanglan nga mga butang. Ug mapuslanon nga mga paagi sa pagluto dako nga set, ilabi na kon ang imong balay nga adunay usa ka double boiler o multivarka. Kini mao ang hilabihan ka importante nga hinumduman nga kinahanglan kamo magkaon alang sa panihapon ug sa vegetarian nga pagkaon. Siguroha aron sa pagdugang sa usa ka salad sa imong kalan-on, ug mga kasub-anan diha sa tiyan, dili kamo mobati. Ug ang usa pa ka butang, nga mao ang bili sa pagbayad sa espesyal nga pagtagad ngadto sa kombinasyon sa mga produkto. Kon magluto ka sa mga kalan-on, kini dili kinahanglan sa pag-alagad sa usa ka kiliran sa pinggan patatas o pasta, kombinasyon niini nga bisan tuod tasty, dili mapuslanon ug dili angay alang sa panihapon. Ayaw kalimti ang sabaw, sila mahimong giandam gikan sa duha ang kalan-on ug mga utanon ug mga uhong, ug nga sila labaw pagpuno, makadugang ug usa ka gamay nga nga bugas.

karne panihapon

Usa sa labing komon ug popular nga produkto mao ang kalan-on sa mga vaca, nga mao karne. Gikan niini nga imong mahimo magluto sa usa ka dako nga matang sa mga pinggan, sa una ug ikaduha. Kini ang tanan nag-agad sa kon unsay bahin sa lawas nga patay kamo sa paggamit sa usa ka partikular nga kaso. Kon ang kalan-on sa bukog, kini mao ang posible nga sa pag-andam sa usa ka dato sabaw alang sa sabaw, ug kon kini gusok, sila lamang gibuhat alang sa linuto sa kalaha, apan ang labing maayo nga bahin mao ang tenderloin, kini mahimo sa bisan unsa nga butang nga imong gusto. ni tan-awon sa usa ka pipila ka mga ehemplo sa unsa ang magluto alang sa panihapon sa madali kutob sa mahimo ug mas sayon gikan niining talagsaong produkto Himoa.

karne stroganoff

Bantog nga pinggan ug gihigugma sa daghan. Alang kaniya, ikaw kinahanglan nga karne, sibuyas, ahos (2-3 cloves), pepper, asin, usa ka gamay nga mantequilla ug cream (20%). Suite sa mga produkto mao ang gamay nga, apan ang mga pinggan turns sa kaayo tasty ug malumo. Rinse ang makaon sa ilalum sa nagaagay nga tubig, ug sa pagputol niini ngadto sa gagmay nga strips, hiwa. Sa usa ka frying pan, kainit sa utanon sa lana ug ibutang kini diha sa kalan-on. Fry kini sa ibabaw sa medium kainit hangtud nga bulawan brown. Chop sa mga sibuyas, ug ahos, ug magadugang sa sa kalan-on, asin ug pepper. Sa diha nga ang sibuyas pagpahumok, ibubo ang cream ug makadugang sa usa ka tablespoon sa mantequilla sa mga sagol nga mao ang stratified. Kini nagpabilin lamang nga maghulat hangtud nga kamo ang kalan-on sa usa ka mabaga nga cream salsahan. Ikaw mahimo sa kanunay mag-usab sa usa ka gamay nga resipe ug makadugang sa inyong paborito nga mga panakot.

linat-an

Karne panihapon moadto pag-ayo uban sa mga utanon, mao nga ang mga linat-an - usa ka dakung nga pagpili, ang kalan-on mao ang humok ug melts sa imong baba. Pagpangandam nga ikaw magkuha sa maximum nga 35 minutos, uban sa 5 minutos kini kuhaon sa pagkuha sa mga produkto. Usa ka piraso sa karne putlon ngadto sa cubes, sibuyas ug ahos matahum nga mga chop sa mga kamatis soak alang sa 2 minutos sa Nagabukal tubig, kuhaa ang panit ug sa maayong pagkabuhat nga chop, chop sa mga campanilla nga pepper ngadto sa gagmay nga mga hiwa. Nga ang tanan nga sa pag-andam, kini nagpabilin lamang sa fry sa kalan-on uban sa tanan nga mga utanon, ibubo Nagabukal sa tubig ug motugot sa pagpalong 20-30 minutos. Pagluto sa labing maayo sa usa ka saucepan o sa usa ka kolon. Ayaw kalimti ang mahitungod sa asin ug pepper ug bay dahon usab. Pinaagi sa paggamit sa sama nga baruganan, nga imong mahimo magluto ug stew, unya imong mahimo makadugang sa dugang ug zucchini ug kalan-on sa pagkuha sa dili kaayo, pagkuha sa mas dietary kapilian.

baboy Dinner

Ang sunod nga popular nga produkto mao ang baboy. Gituohan nga kini mao ang usa ka matambok kaayo nga kalan-on. Apan, kong ikaw sa loin, ang mao nga-gitawag nga eskina, didto kamo dili makakita sa usa ka streaks sa tambok. Ang labing maayo nga paagi sa pag-andam niini nga produkto - kini lutoon kini, o ibutang kini sa, nan, ang kalan-on mao ang humok ug malumo. Ayaw kalimti nga ang tanan nga mga resipe mahimong giusab nagakuha sa ngadto sa asoy sa kamatuoran nga ang ubang mga mga pagpangandam nga imong mahimo diha sa daan sa pagluwas sa panahon. Ania kon unsaon nga imong mahimo magluto dali mga pagkaon alang sa panihapon.

Kalan-on sa French

Kini mao ang usa ka yano kaayo nga resipe ug lami, siya ngadto sa hapit tanan. Ikaw kinahanglan nga sa usa ka fillet sa baboy, kini nga pagaputlon ngadto sa mga hiwa, ug gihampak sa, ug ikaw mahimo diha-diha dayon putlon ngadto sa gagmay nga mga bahin. Pag-andam sa usa ka linuto sa kalaha Sheet ug sinina kini uban sa utanon sa lana. Preheat sa hudno sa 180-200 degrees. Mao kini ang andam sa kalan-on Ibutang ang usa ka layer sa usa ka linuto sa kalaha Sheet, panahon uban sa asin ug pepper. Sunod, ang mga pana ug fungi, fry kanila sa usa ka gamay nga kantidad sa mga utanon nga lana ngadto sa katunga sa ug ibubo cream, simmer 5 minutos (dili labaw pa). Unya ibubo ang uhong sagol sa baboy ug sa madagayaon ibubo ang tanan nga grated keso, mahimong optionally nga gisablig uban sa parsley o dill. Ibutang sa hudno ug magaluto alang sa 25-30 minutos. Ikaw mahimo sa pag-andam sa tanang butang diha sa daan, ibutang sila sa usa ka linuto sa kalaha pinggan ug freeze. Sa diha nga kini moabut sa panahon alang sa panihapon, ibutang lang ang porma sa hudno alang sa 25-30 minutos usab.

Baboy sa bukton

Pa ba gihapon naghunahuna kon unsay magluto alang sa panihapon sa madali kutob sa mahimo ug mas sayon? Sa pagtabang kaninyo sa bag ug mga sleeve alang sa linuto sa kalaha, magluto kanila sa usa ka yano kaayo, sa pagpuasa ug lamian. Paghimo og usa ka blangko alang sa semana sa unahan ug freeze, unsa ang mahimong mas sayon? Baboy chop ngadto sa mga bahin ug marinate sa imong paborito nga mga panakot, ug ang usa ka pagpili sa lana, sa yogurt o orange juice. Lamang molagbas sa package mao ang init nga hangin outlet, ug sa dapit sa oven alang sa 30 minutos sa usa ka temperatura sa 180-200 degrees. Ikaw mahimo magluto sa usa ka nag-unang pinggan ug usa ka kiliran sa pinggan sa usa ka package. Lamang sa pagdugang sa tingub ang tanang mga utanon uban sa kalan-on, nga gusto sa. Kini mahimo nga campanilla nga sili, zucchini, talong, broccoli o cauliflower.

Manok ug Turkey alang sa panihapon

Kita na nga gihisgotan, unsa ang sa pagkaon alang sa panihapon sa sunod nga produkto nga dili hinungdan sa kagul-anan diha sa tiyan ug dili makabalda sa himsog nga pagkatulog, mao nga manok o pabo - sa usa ka sulundon nga kapilian. Laing bentaha sa mga langgam mao nga kini inubanan sa halos tanan nga mga produkto, mao nga dili dugay naglibog sa pagpili sa usa ka kiliran sa pinggan. Sama sa alang sa panahon, halos sa bisan unsa nga pinggan uban sa sangkap niini nga sa madali giandam.

Chat kebab sa pinya

Aron sa paghimo niini nga na sa usa ka exotic pinggan kinahanglan nimo manok dughan fillet nga mao, ang rate sa usa ka fillet matag tawo. Dugang pa, ang panginahanglan sa pinya, kamo makahimo sa paggamit sa duha lab-as ug canned. Fillet cut ngadto sa cubes, magadugang sa sa panaksan ug ibubo sa soy salsahan, makadugang pepper, grated ahos ug, kon gusto ninyo nga ang kahumot sa Indian Curry, unya ang katunga sa usa ka teaspoon sa niini nga talagsaon nga panakot nga mahumot. Mobiya sa marinate alang sa 10-15 minutos, wala na. Pinya kinahanglan usab nga pagaputlon ngadto sa cubes. Soak skewers sa tubig, mao nga sila wala nangalawos sa hudno. Strung alternately manok ug pinya kebab andam sa ibutang sa ibabaw sa usa ka linuto sa kalaha Sheet. Preheat hudno sa 180 degrees ug gibutang sa linuto sa kalaha sa 20 minutos. Alang sa garnish nga imong mahimo mosumiter sa mashed patatas o nga bugas. pinggan Kini nga mahimong lutoon nga walay shpazhek ug lang magaluto ang tanan diha sa foil. Usab, kini nga resipe mao ang mapuslanon kaninyo, nga kon wala kamo masayud kon unsay magluto alang sa usa ka espesyal nga panihapon. Gagmay nga mga skewers uban sa exotic nga lami gayod makapahimuot sa imong mga bisita.

Chat drumsticks, linuto uban sa ahos

Kuhaa manok drumstick ug marinate kanila sa yogurt ug mga panakot sa 30 minutos, ibutang sa usa ka kalaha o sa linuto sa kalaha pinggan ug magluto sa hudno sa 180 degrees 30 minutos pinggan Kini mao ang kaayo yano ug nagkinahanglan walay espesyal nga kahanas. Ang kefir marinade makadugang 2-3 cloves sa ahos, sibuyas ug bay dahon aron sa pagpanimaho, ingon man usab sa bisan unsa nga mga panakot sa pagpili gikan sa.

Turkey uban sa mga utanon Mexican

Karon sa daghang mga supermarket nagsugod sa pagbaligya sa tipak sa usa ka pabo nga magluto niini nga pinggan nga imong gikinahanglan sa usa ka steak gikan sa dughan. Kini kinahanglan nga pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga bahin. Ikaw kinahanglan usab nga pepper, tomato, sibuyas, ahos, tomato Paste, canned mais ug mga panakot. Init ang lana sa usa ka frying pan, pagaputlon dako nga mga piraso sa sibuyas ug ahos sa lana ug simmered hangtud nga hinay. Unya sa usa ka frying pan, ibutang sa Turkey, magluto hangtud hangtud nga ang kalan-on turns puti. Binulgariyanhon pepper sa paghinlo gikan sa mga binhi ug pagaputlon ngadto sa dagkong mga hiwa. Ibutang sa kalayo sa maximum, fry kalan-on ug pepper hangtud nga sila mga lightly browned. Paglimpyo sa tomato panit uban sa Nagabukal nga tubig, ug grate. Sa niini nga mga pangmasang dilute tablespoon tomato Paste ug liquid nga ang mais nga pickled. Pun-a sa unsa ang nahitabo sa mga kalaha, sa pagdugang sa tubig nga ingon sa gikinahanglan aron nga kini gitabonan ang tanan nga mga kalan-on. Ibutang ang mais ug mga panakot sa pagtilaw, kon gusto malantip nga, nga sigurado aron sa pagdugang sa usa ka pinch sa pula nga cayenne pepper. Simmer alang sa mga 10 minutos hangtud nga linuto, unya isablig sa uban sa tinadtad greens, ug mahimo nga gikuha gikan sa kainit. kita sa usa ka daghan sa mga humot ug lamian nga salsahan, nga mao ang sa ingon nice sa ituslob hiwa sa tinapay. Siguroha aron sa pagsulay niini nga resipe.

Isda alang sa panihapon

Unsa ang mahimo nga mas maayo pa kay sa usa ka lamian, maambong ug kahayag isda alang sa panihapon? Ilabi na kon kini mao ang usa ka dagat nga isda, tungod kay adunay daghan kaayo nga mga mapuslanon pagsubay nga mga elemento. Siyempre, kini mao ang dili kaayo pamilyar nga produkto alang sa mga molupyo sa mga tunga-tunga nga pundok, apan sa frozen nga porma mahimong makita sa halos sa bisan unsa nga mga isda, gikan sa trout sa pollock.

Salmon steak

Semi-natapos nga produkto, nga kamo kinahanglan nga sa pagpalit sa husto nga mao ang gitawag nga. Niini kaayo sayon ug dali sa pag-andam, ug ang usa ka hugpong sa mga minimum nga mga panakot. Ikaw mahimo magluto kini sa usa ka kalaha o nagluto sa foil, sa duha ka mga kaso kamo og usa ka maayo kaayo nga kalan-on. Sa magaluto, kamo kinahanglan gayud nga una marinate steak lightly, watering kini nga usa ka gamay nga lemon o apog juice, isablig uban sa asin ug pepper. Unya wrap sa foil ug magaluto alang sa 15-20 minutos sa 185 degrees. Hingpit nga haum alang sa maong usa ka pinggan, ug ahos cream salsahan, mao simmered tinadtad ahos sa lana sa olibo nga inyong gikinahanglan alang niini, ug unya ibubo sa cream ug maghulat hangtud nga sila evaporated, ug makadugang sa mga panakot nga mahumot sa pagtilaw.

Isda sa batter

Kon kamo interesado sa, kon unsa ang magluto alang sa panihapon, dili mahal, ang pollack ug sa dagat bass - ang labing maayo nga pagpili, sila mas barato pa kay sa manok, ug nag-andam bisan sa mas paspas. Ikaw mahimo lamang giputol ug fry sa isda, ug mahimong pre-gituslob sa batter. Last nga gihimo gikan sa mga itlog, nga harina ug tubig. Mix ang tanang butang hangtud sa pagkamakanunayon sa mabaga nga cream. Sa isda mahimong gipakaon bugas o salad.

Side pinggan ug mga salads

Dugang pa sa kalan-on, sa panihapon kinahanglan nga nag-alagad sa mga utanon o mga lugas. Utanon kilid pinggan mahimong usa ka maayo kaayo zucchini, green nga beans ug campanilla nga pepper. Aron sa pagluwas sa panahon sa pagluto, nga kamo mahimo sa pagpalit sa usa ka andam nga-naghimo sa utanon sagol nga sa usa ka dako nga assortment gibaligya sa frozen nga porma. Ang tanan nga imong kinahanglan nga mao ang sa lightly fry kanila sa usa ka pan uban sa Dugang pa sa tomato Paste, ug dili sa defrost kanila.

Rice uban sa mga utanon

Kon kamo nag-andam sa panihapon sa usa ka Pagdali, nan kini nga resipe adunay ikaw lang sa dalan. Utanon makapili hingpit sa bisan unsa nga, gawas sa mga patatas, apan ang labing maayo nga kombinasyon - uban sa mga Mexican mix. Kini sa kasagaran naglangkob sa mais, mag, sibuyas, carrots, green nga beans ug mga sili. Fry sa utanon sa lana sagol hangtud nga humok, unya makadugang sa usa ka copa sa bugas, pagpalihok risinki mahimong transparent, unya dugangan sa tanan nga mga tubig nga bildo. Asin, pepper, dugangan sa soy salsahan, sa pagtabon ug simmer alang sa 15-20 minutos hangtud nga malomo. Kini mao ang igo nutrient garnish, mao nga kinahanglan nga kini sayon sa paggamit sa kalan-on-type manok o isda.

Nagluto patatas uban sa mga pahumot

Patatas - sa usa ka paborito nga sa kilid pinggan sa kalibutan, tungod kay kini mao ang posible nga sa pag-andam sa liboan ka mga kan-anan. Apan ang kadaghanan sa mga pinggan o lisod magluto, o sa usa ka hataas nga panahon, ug tungod kay kamo gusto sa pagpili sa mga resipe alang sa yano ug dali nga panihapon. Ang labing maayo nga paagi - ang sa magaluto patatas uban sa mga pahumot, aron sa pag-andam niini nga 30 minutos, apan ang pagpangandam mokuha halos 5 minutos. Kon kamo adunay oportunidad sa pagpalit sa bag-ong mga patatas, kini mobagay kaninyo sa labing maayo. Ikaw kinahanglan nga panit, ug giputol ang mga utanon ngadto sa gagmay nga mga hiwa, ug gibutang sa usa ka panaksan, nga moadto sa magaluto. Ibubo ang tanan sa usa ka gamay nga kantidad sa utanon lana, isablig uban sa asin ug mga panakot nga mahumot, ug Mix-ayo. Panakot nga mahumot mao ang mas maayo sa pagpili basil ug Rosemary, sila sa minithi haum sa mga patatas. Ibutang ang usa ka porma sa hudno, preheated ngadto sa 200 degrees.

Macaroni ug keso

Kini dili na usa ka garnish hinoon sa usa ka linain nga pinggan. Kini mao ang lagmit sa pagdangup ngadto sa mga hamtong ug mga anak. Magluto sa pasta ingon nga kini kasagaran buhaton. Ang labing importante nga butang sa niini nga resipe - kini ang salsahan. Kini giandam sa basehan sa mga classic Pranses béchamel salsahan. Duha ka baso sa gatas mainit nga uban sa look dahon, sibuyas ug duha ka cloves sa ahos, palabihan. Sa usa ka skillet, matunaw sa usa ka tablespoon sa mantequilla ug makadugang sa usa ka tablespoon nga harina, pagpalihok ug ibubo sa gatas. Magluto hangtud nga hangtud nga ang sagol nga magsugod sa thicken, unya kuhaon gikan sa kainit, sa pagdugang asin, pepper, oregano ug grated keso sa usa ka grater. Keso mahimo sa usa ka walay kutub nga gidaghanon, ingon sa daghan nga sama sa imong gusto. Pasta pilo sa usa ka linuto sa kalaha pinggan ug ibubo sa mga sagol nga mahimong dugang pa nga isablig sa keso ug mga utanon. Ibutang sa hudno alang sa 10-15 minutos, ug ikaw gibuhat. Kini mao ang sulundon nga alang sa mga pagtan-aw alang sa unsa nga magluto alang sa panihapon sa madali kutob sa mahimo ug mas sayon.

Griego nga salad

Tingali ang labing lamian nga salad, samtang yano nga diha sa grabeng. Usa ka classic resipe nagsugyot sa mosunod nga Suite sa mga produkto: matam-is nga sili (hinog ug juicy), meaty kamatis, sa usa ka magtiayon nga sa crunchy pepino, itom nga olivo, pitted ug, siyempre, feta keso, kini siya mao ang naghimo sa salad Grego. Optionally, ikaw makadugang lettuce, sama sa usa ka nobela o sa usa ka iceberg, sila halos dili sa ilang kaugalingon nga lami, apan kaayo juicy. Ang tanan nga mga utanon coarsely chop ug Mix uban sa mga olivo, keso cut ngadto sa cubes ug arrange sa ibabaw. Ang laing importante nga punto - kini mga pahumot, nga sigurado aron sa pagdugang sa basil ug oregano, sila hingpit nga katimbang sa lami sa Mediteranyo linutoan. Ingon sa usa ka refueling sa paggamit sa unrefined lana sa olibo uban sa lemon juice.

Alang sa panihapon, ang bata

Mga anak, sama sa mga hamtong, sama sa usa ka tasty kalan-on, apan kinahanglan ngadto sa asoy sa mga kalainan sa pagkaon. Dinner alang sa mga bata - kini mao ang usa ka paagi sa pagpasig-uli sa nagasto sa enerhiya kada adlaw, sa ingon kini kinahanglan nga maayo ug sustansiyadong. Diha nga ang pagpili sa mga produkto, mas maayo nga limitahan utanon, keso o bunga, mahimo mo sa paghalad sa usa ka bata o uga nga almendras. Adunay usab usa ka listahan sa mga produkto nga contraindicated alang sa mga bata diha sa mga oras sa gabii, ang maong mga karne, mayonnaise, usab parat o tambok nga mga pagkaon, gawas karne o baboy alang sa panihapon bata nga hilabihan undesirable.

Cheesecakes uban sa Berry salsahan

Kini mao ang labing mapuslanon nga kapilian alang sa mga anak ni panihapon ug magluto sila nga dali ug sayon. Dad-a sa usa ka pack sa ubos-tambok cottage keso, makadugang sa usa ka itlog ug sa usa ka maayo nga rub. Duha ka tablespoons sa harina nga fino, asukar ug usa ka pinch sa asin aron sa pagdugang sa keso sagol ug usab Mix-ayo. Kay palami nga imong mahimo sa usa ka gamay nga vanilla, uga nga bunga o berries. Ang resulta sagol nga kinahanglan nga buta cheesecakes, roll sa harina nga fino ug sa fried sa usa ka gamay nga kantidad sa lana sa duha ka kilid hangtud nga bulawan brown. Berry salsahan mahimo nga gihimo gikan sa bisan unsa nga bunga, apan tungod sa paglungtad sa frozen nga pagkaon mahimong makatilaw niini nga salsahan, bisan sa panahon sa tingtugnaw. Ang tanan nga imong kinahanglan nga buhaton mao ang simmered gamay nga gidaghanon sa mga pinili nga mga bunga sa tubig uban sa asukar. Ibubo ang nahuman salsahan ug isablig sa uban sa pancakes keso uban sa powdered asukar.

patatas patties

Lutoa ninyo ang duha ka o tulo ka tubers sa mga patatas sa ilang mga panit hangtud nga malomo ug motugot kini sa pabugnawan gamay. Limpyo panit ug grate. Ang resulta mga pangmasang sa pagdugang pre-scrambled itlog, sa tulo ka mga tablespoons nga harina, grated keso, mga utanon, asin ug pepper gamay. Nga hingpit gayud sa Mix ang mga resulta sagol nga patatas ug pagporma sa gagmay nga patties. Init ang lana sa usa ka frying pan ug magluto sa duha ka kilid hangtud nga bulawan brown. Pag-alagad uban sa sour cream ug mga utanon.

Ang tanan nga mga panig-ingnan nga gilista sa Artikulo pinggan mao ang mga na yano ug wala magkinahanglan og espesyal nga kahanas o espesyal nga mga kahanas, sa Dugang pa, sa pag-andam kuhaon kamo dili labaw pa kay sa 30-40 minutos. Karon nga kamo nahibalo kon sa unsang paagi ug unsa ang magluto dali, tasty panihapon.