Sports ug FitnessEkipo

Unsa nga paagi sa instalar sa usa ka kisame pinahigda bar

Kisame pinahigda bar - mao ang usa ka lalang alang sa mga sports, nga mao ang accessible sa hapit tanan. simulator Kini nga mahimo nga mapalit sa usa ka specialty tindahan o sa paghimo sa inyong kaugalingon. Device nagtugot sa paghimo sa adlaw-adlaw nga ehersisyo aron sa pagbantay sa lawas sa porma sa balay.

Matang sa pinahigda balabag alang sa balay

Sa higayon nga, adunay daghang mga matang sa mga pinahigda trangka kisame. Uban sa usa ka halapad nga-laing, ang tanan makapili alang sa ilang kaugalingon sa usa ka sulundon nga trainer. Pinahigda bar mahimong:

  1. Wall. disenyo Kini nga malig uban sa tarogo angkla sa ibabaw sa kuta. Sa diha nga ang pagpili sa maong usa ka simulator-focus sa dili lamang sa mga load-nga nagahatag ug kapasidad, apan usab ang gitas-on sa bukton, ug sa gilay-on gikan sa kuta ngadto sa crossbar.
  2. Spacer. Kini nga pinahigda bar instalar sa mga ganghaan. Instalar sa niini nga simulator dili hinungdan sa daghan nga kalisud. Apan, human sa pagbungkag sa mga istruktura sa mga haligi sa pultahan mao ang mga lungag.
  3. Usa ka spacer sa taliwala sa sa mga bongbong. Mohaum simulator sa niini nga matang sa pig-ot nga aisles. Sa pag-ayo sa mga angkla tarogo gigamit.
  4. Nagdepende. Gigaid simulator sa kuta trangka o sa ubang mga sports mga ekipo.

Kon ang mahuyang nga mga paril

Kon ang balay maluya mga paril, kini mao ang posible nga sa pag-instalar sa usa ka kisame pinahigda bar. Konkreto o plaster mga paril dili makahimo sa pag-asdang mabug-at sa panahon sa grabe nga pagbansay. Ingon sa usa ka resulta, ang maong usa ka kuta nga lamang mobuto. Kisame pinahigda bar dili angay lamang alang sa mga tawo nga ang mga gisuspinde, gipaundang kisame o gambalay nga hinimo sa plasterboard.

Unsa ang imong kinahanglan alang sa instalar

Kisame balabag alang sa balay - kini mao ang usa ka sulundon nga solusyon alang sa mga tawo nga adunay manipis nga mga paril. Unsa kini kuhaon sa pag-instalar sa mga disenyo? Listahan sa mga himan ug hardware:

  1. NAGLUBONG uban sa usa ka tukma nga diametro.
  2. Kumo.
  3. Angkla mga tarogo uban sa usa ka diametro sa 10 ngadto sa 12 mm.
  4. Nut ug yawi sa tornilyo.
  5. Hammer.

Kon gikinahanglan, ang mga disenyo mahimong sa kagawasan, gawas. Padayon sa diha sa hunahuna nga kini nga proseso nagkinahanglan og pipila ka mga kahanas ug tukma. Instalar sa mga pinahigda bar alang sa kuta, ug kisame panginahanglan sa pagtul-id.

Ang proseso instalar

Ang unang lakang mao ang sa pagtino sa dapit sa instalar disenyo. Kini kinahanglan nga sayon sa pagtuon. Kini mao ang dili kinahanglan nga ibutang ang pinahigda bar duol sa sulod. Atol sa intensive sesyon makabungkag sa usa ka butang.

Hang ang simulator kinahanglan nga sa usa ka gitas-on sa dili labaw pa kay sa 2.2 metros gikan sa salog. Gikan sa nawong sa kisame istruktura kinahanglan nga nahimutang sa usa ka gilay-on nga 35 ngadto sa 40 centimeters. Ang gitas-on sa mga crossbar mahimong usa ug tunga ka metros.

Sa pagsugod sa kisame nga sa paghimo sa mga buslot sa paggamit sa mga sukmag. Kini nga bili noting nga adunay mga voids ug reimporsment sa salog nga semento. Mas maayo nga sila dili mahulog. Kon mahitabo kini, kini mao ang gikinahanglan nga sa drill sa usa ka bag-o nga lungag.

Kay nag-ayo sa simulator nagkinahanglan 4 pundasyon sa fastener. Kini mao ang kini nga mga fasteners gidisenyo alang sa instalasyon sa mga istruktura sa ibabaw sa nawong sa bato, tisa ug semento. Angkla mga tarogo makaharong minatarong, sa maayohon bug-at nga karga.

Ang paggamit sa mga kemikal nga angkla

Kini nagpabilin sa paggamit sa hardware ug screws sa pag-ayo sa kisame kinahanglan nga usa ka pinahigda bar. Kon gitinguha, ang mga simulator mahimong pagkuha sa kemikal nga mga angkla. Sa pagbuhat niini, sa pagkompleto sa lungag kinahanglan nga napuno sa duha ka-katulo sa usa ka espesyal nga compound. Sa kini nga kaso kini mao ang gikinahanglan nga sa paggamit sa usa ka polymer resin o glu patapot. Usa ka adlaw sa ulahi, sa diha nga ang komposisyon mogahi, kini mao ang posible nga sa pag-ayo sa usa ka kisame pinahigda bar uban sa mga almendras.

Ang paggamit sa mga mekanikal nga mga angkla

Kon ang katukoran mingkayab sa paggamit sa mekanikal nga malig-on hardware, unya sa paggamit sa usa ka espesyal nga papilit dili kinahanglan. Ang baruganan sa ayo tarogo sa maong bug-os nga lain-laing mga kay sa kemikal. Kasaligang fixation makab-ot pinaagi sa wedging o pagkunya pinaagig sa fastener sulod sa nanag-anak sa bukton.

Kay nagkadaghang gambalay kinahanglan nga gikinahanglan aron sa drill buslot diametro, ug unya paglimpyo kanila. Pinaagi sa bahin nga mingkayab sa kisame, kini mao ang gikinahanglan sa pagduso sa angkla trangka. Metiz kinahanglan nga iskor samtang ang nut nahimutang sa katapusan sa iyang abuts sa indurated bahin sa pinahigda bar. Sa kini nga kaso kini mao ang gikinahanglan nga mag-amping. Ang ikaduha nga katapusan sa angkla igo sa konkreto o tisa, rasklinitsya. Uban niini nga simulator sa kasigurohan nakapapriso sa dapit. Sa niini nga paagi mahimong natudlong pinahigda bar on kisame.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.delachieve.com. Theme powered by WordPress.