Ang husto nga katimbangan sa tawo - ang dalan sa panag-uyon sa longevity

Daghang mga artists ug mga siyentipiko alang sa tuig naningkamot sa unravel sa mga misteryo sa lawas sa tawo, sa pagtan-aw alang sa hingpit nga katimbangan sa tawo. Kini nga pangutana sa gihapon nagpabilin nga abli ingon sa usa ka subconscious nga lebel, ang matag usa kanato naningkamot alang sa panag-uyon ug sa kahingpitan.

Ang tiunay nga gidaghanon sa tawhanong

Ang tubag niini nga lisud nga pangutana mao ang kaayo mga walay-pagtagad. Sa unang dapit sa sulundon nga katimbangan sa sa tawo kinahanglan nga sa panag-uyon uban sa panglantaw sa iyang lawas, gitas-on ug edad.

Kon nimo pag-ayo susihon ang imong lawas, inyong mamatikdan nga ang gilay-on gikan sa pulso sa siko mao nga sama sa sa sinugdanan sa sa gidak-on sa tiil. Ang gitas-on sa ubos nga paa (lakip na sa tiil) mahimong sama sa gitas-on sa femur ug patella ang pagbahin sa paa ngadto sa duha ka bug-os nga managsama shares.

femur Ang mao talagsaong taas nga tibia, ug kini mao ang mas taas kay sa tiil. Usab bukton mubo humerus, apan na kay sa brush. Drooping bukton nga sa pagkuha sa iyang mga tudlo sa gayud sa katunga sa sa paa.

Usa ka yunit sa tawhanong mga sukod sa lawas kasagaran sa pagkuha sa gitas-on sa ulo. Sulundon nga lantugi correlation gitas-on sa ulo ug sa lawas gitas-on mao ang 1/8 sa 1 / 7.5 sa mga lalaki ug mga babaye sa tinagsa. Bag-ohay lang, adunay usa ka Trend kausaban sa lawas katimbangan, ug karon ang ratio sa 1: 9 alang sa usa ka tawo nga giisip nga sa naandan.

Ang sulundon nga katimbangan sa nawong sa tawo

sa nawong sa tawo ingon sa iyang lawas kinahanglan nga hugot nga nagkaigo sa ratio sa:

- ang gilay-on gikan sa uno punto sa suwang pagsugod kinahanglan nga 1/10 sa tawhanong pagtubo;

- ang gitas-on gikan sa ibabaw sa pagsugod sa usa ka suwang kinahanglan nga 1/8 sa tawhanong pagtubo;

- ang gilay-on gikan sa suwang sa tumoy sa mga bahin ilong sa gitas-on nga sama sa 1/3 sa sa tibook nga nawong;

- ang gilay-on gikan sa uno punto sa mga kilay kinahanglan nga 1/3 sa gitas-on sa nawong;

- ang gitas-on sa mga igdulungog mao ang katumbas sa 1/3 sa kinatibuk-ang gitas-on sa nawong.

Kini nga sumbanan makita sa nawong sa matag tawo. Apan diha sa kinabuhi sa mga tawo uban sa hingpit nga porma nga nawong talagsaon. Ingon sa usa ka resulta, ang ubang mga pagtipas gikan sa hingpit nga katimbangan ug adunay mga indibidwal nga mga bahin. Mao nga ang tanang mga tawo nga mga lain-laing mga.

Pag-usab sa tawhanong katimbangan uban sa edad

Uban sa edad, lawas katimbangan vary. Mga bata mga lahi hamtong taas nga lawas, mubo nga mga bitiis, ug usa ka dako nga ulo. Pananglitan, ang usa ka bag-ong nahimugso ang gitas-on sa ulo mao nga sama sa 1/4 sa iyang pagtubo sa duha ka tuig - 1/5 nga bahin, diha sa unom ka tuig - 1/6, ug sa usa ka hamtong - ang 1/8 nga bahin. Ingon sa kini makita lamang sa ingon nga sa usa ka gidaghanon sa mga bata nga nagtubo sa sugod sa mohaom sa usa ka hamtong.

Ang nag-unang matang sa lawas

Ang pagkahibalo sa gidak-on sa lawas, kini mao ang posible nga sa kuwentahon ang lawas type nga tawo. kalkulasyon Ang mao na mga walay-pagtagad ug gidala sa gawas uban sa tabang sa mga index SP (Pine).

Kay ang kalkulasyon sa index kinahanglan nalangkob Pine gibug-aton sa lawas ug dughan sirkumperensiya. Sunod, gikan sa bili sa gitas-on nga lawas kinahanglan nga kuhaan resulta nga nakuha sa ibabaw.

Kon Pine index mao ang 30 o labaw pa, ang tawo iya sa asthenic matang ug sa iyang maniwang lawas.

Kon ang index bili mao nga sama sa 30, sa tawo mahimong matawag nga athletic matang sa normal nga lawas.

Kon ang index mao ang sa ubos 10, nan ang tawo iya sa matang endomorph uban sa matambok nga lawas.

Ang resulta sa pagsiksik

Ingon sa usa ka resulta, daghang pagtuon nagpakita nga ang lawas sa tawo katimbangan direkta impluwensya sa sa gidugayon sa iyang kinabuhi. Kini nga kamatuoran Matod sa mga siyentipiko gikan sa UK, uban sa German Institute alang sa himsog nga pagkaon. Mga eksperto gidala gikan research sa relasyon sa risgo sa ahat nga kamatayon sa pagsakot sa lawas ug miadto sa unanimous konklusyon nga sa diha nga ang usa ka dako nga hawak sirkumperensiya nagdugang sa posibilidad sa ahat nga kamatayon.

konklusyon

Hapit ang tanan nga mga bahin sa lawas sa usa ka tawo nga adunay pipila ka mga timbang nga relasyon, apan ang ilang mga prinsipyo mahimong indibidwal nga mga kalainan. Kon ang imong mga katimbangan dili sa mao usab nga sa sulundon nga lantugi, ayaw kabalaka. Human sa tanan, ang mga nag-unang kinaiya sa usa ka tawo mao ang iyang pagkatawo, panag-uyon ug panglawas!