Panglawas, Mga Sakit ug mga Kahimtang
Ang pagtambal sa mga tikod sa mga tambal sa mga tawo: tambag sa apohang babaye
Unsa ang nagpalihok sa mga tikod? Kini usa ka bukog gikan sa 3 ngadto sa 12 mm sa porma sa usa ka spine (osteophyte) sa sulod nga bahin sa calcaneus. Tungod sa pagpadayon sa mga tisyu sa malumo nga tiil, ang mga tunok maoy hinungdan sa sakit nga kasakit sa "lansang sa tikod".
Ang tumoy sa tikod mitungha tungod sa nagkadaghan nga mga luwan sa lugar sa tikod, nga adunay kausaban sa edad, tungod sa mga vascular o neurodystrophic disorder, rheumatism o trauma. Kasagaran nga gipasamot sa pagpanghubag sa mga mucous bags ug muscle tissue sa lapalapa.
Ang pagsugod sa pagtambal gikinahanglan sa usa ka yugto, aron sa pag-ingon, "pagsugod sa kasakit", samtang mahimo pa ang pagtambal sa usa ka tikod sa usa ka tikod nga mga tambal (wala'y operasyon sa operasyon).
Ang "pagsugod sa kasakit" mahitabo sa tikod nga nagsuporta niini ug mao ang una nga kampanilya, nga nagpakita nga kinahanglan nimo nga tan-awon ang doktor, kasagaran usa ka surgeon o orthopedist.
Usa ka kinabuhi diin ang matag lakang usa ka dili mapugngan nga kasakit mahimong imposible. Ang calcaneal spur, nga wala matambalan sa sinugdanan, mitultol ngadto sa limitado nga paglihok sa ikaupat nga bahin sa mga kaso. Kasagaran nga gitakda nga pahulay sa higdaanan, ibalhin ngadto sa usa ka labaw pa nga walay labut nga kondisyon sa trabaho. Bisan unsa nga kahimtang, lisud ang paggiya sa usa ka kinaiya nga paagi sa kinabuhi uban sa usa ka calcaneal spur, labi na alang niadtong kinsa gigamit sa aktibo nga kalihokan o pag-apil sa mga sport.
Ang pagtambal sa pagduso sa tikod sa folk remedyo usa ka taas nga panahon - gikan sa 2 ka semana ngadto sa usa ug tunga ka bulan.
Uban sa usa ka calcaneal spur, gikinahanglan ang pag-obserbar sa usa ka malumo nga regimen sa tiil, aron dili kini mabug-atan ug magamit ang orthopedic footwear, insoles (litrato # 2), aron ibutang ubos sa tikod ang usa ka matang sa unloading compensators nga hinimo sa humok nga mga materyales sulod sa 1-1.5 ka bulan.
Aron makuha ang asin gikan sa lawas kini magamit sa pag-usab sa imong menu. Pagsulod sa adlaw-adlaw nga rasyon sa mga pepino, mga watermelon, kalabasa, lab-as nga cabbage, parsley, celery. Imbis nga tsa, maayo ang pag-inom sa usa ka decoction sa watermelon crusts ug horsetail.
Imbis nga shock wave therapy nga gigamit sa medikal nga praktis, sa balay, mahimo ka nga mag- spur massage sa imong mga bitiis (photo # 3).
Sa pagsugod sa pagtratar sa usa ka tikod sa usa ka tikod folk tambal kini nga girekomendar uncomplicated sa pagpangandam pahumot. Ang nahugasan nga hilaw nga itlog ibutang sa usa ka banga sa mayonnaise ug ibubo sa suka nga kahilom hangtud sa hingpit nga pagkatabon. Ang garapon gisampongan ug gibutang sa refrigerator hangtod nga natunlob ang kabhang (sulod sa 10 ka adlaw).
Dayon kuhaa ang itlog sa usa ka enamel bowl (kaniadto gikuha ang pelikula), galinga, isagol ang nabilin nga diwa ug 40 g sa mantikilya (unsalted).
Ang nadawat nga pahumot giputos sa mga tikod kada adlaw alang sa kagabhion ug gisul-ob ang mga medyas nga gapas. Ang mga compress ug plastic film aron makagawas niini hugot nga gidili, aron malikayan ang pagkasunog.
Ang sama nga pahumot gigamit sa pagtambal sa mga liki ug tunob sa tiil.
Ang paggamot sa mga tikod sa mga tikod sa tikod naglakip usab sa paglakaw nga nagtiniil sa dewy grass sa panahon sa mainit nga panahon.
Magmahimsog.
Similar articles
Trending Now