Bath alang sa colds: maayo o dautan?

Sa Russia, bath giisip nga usa ka tambal alang sa tanang sakit. Sa maayo nga mga panon ug sa kaligoanan mao Kripen'ka ug magdala dayon nasushit sa tindahan. Ug wala kini? Human sa mga doktor pagtratar sa labing grabeng mga kaso. Karon, bisan pa niana, ang pangutana "mao kini nga posible nga sa maligo sa usa ka Bath sa bugnaw" tubag dili kaayo tin-aw. Mga doktor nga gitambagan sa paggamit sa pasidaan ug labaw sa tanan sa pagtimbang-timbang sa ilang mga kahimtang sa wala pa moadto sa lawak alisngaw. Bisan tuod nga ang panaglalis sa pangangkon nga ang sauna nagdala dako nga mga benepisyo, dili gikuha sa usa ka.

Nganong ang usa ka modernong tawo sauna?

Okay sa atubangan sa pagpili mao ang gamay nga: usa ka paglangoy diha sa suba, o sa usa ka sauna. Apan nganong modernong mga tawo lawak sa diha nga ang balay may usa ka komportable nga kaligoanan? Himoa nga hunahuna kanato. Unsa ang imong mahimo sa kaligoanan? Lumingkod sa usa ka lush humot bula, maminaw sa relaks musika, sa pagbuhat sa gikinahanglan nga pamaagi hygiene. Sa pagkatinuod, nga ang tanan nga. Ug unsay mahimo sa Bath? Pakig-chat uban sa mga higala, makatagamtam sa natural nga templa sa kahoy ug mga silhig. Maayong steamed sa akong lawas ug dad-on ang lawas pinaagi sa mga lungag sa mga makadaot nga mga butang. Ug labut pa, relaks, pagpalambo sa dugo sa sirkulasyon, sa pagdugang resistensya, pagtratar sa mga lutahan, inom sa usa ka tonic tsa, pagkuha sa usa ka katungdanan sa pagbantay sa vivacity. Mahimo ba nga may bisan unsa nga makadaot sa maong usa ka maanindot nga pastime? Busa, tingali ang usa ka bugnaw nga si Bath - unsa ang imong kinahanglan nga? Aron masabtan kini nga pangutana, sa pagsulay sa pagpaminaw sa duha ka kilid.

Sumala sa mga supporters

Kadtong nagtuo nga sa usa ka bugnaw nga lawak - ang una nga paagi, sa kanunay sa mosunod nga mga argumento:

1. Makita Bath nagdugang sa dugo sa sirkulasyon, nga nagpasabot nga ang dugo mas paspas sa pagsagubang sa-sa-kaugalingon sa paghinlo gikan sa pathogenic bakterya ug virus. Kini tungod kay sa usa ka paris, uban sa usa ka anam-anam nga pagsaka sa temperatura sa alisngaw, ang lawas temperatura salta ug nagdugang ang gidaghanon sa mga leukocyte.
2. Plant dali moalisngaw ug sa mainit nga kabisog makaamot sa paglimpyo sa nasopharynx sa pathologic microorganisms. Kini nagpasabot nga ang usa ka bugnaw nga Bath mahimo sa paghupay sa kahimtang sa pasyente.
3. Inhalation basa alisngaw sa alisngaw buhat sama sa inhalation, pagputli sa baga ug sa bronchi.
4. Hatag-as nga humidity ug sa mainit nga kabisog makatabang sa paghupay sa ubo.
5. Bat broom - sa samang higayon loading dosis sa dali moalisngaw produksyon, ang labing maayo nga pagmasahe alang sa panit ug gihilantan nga maayo kaayo nga nga solusyon sa paghupay sa masulub-ong mga lutahan sa panahon sa sakit.

Ug sa diha nga imong hunahunaon nga human sa paris sa Bath sa pag-inom sa usa ka humot nga herbal tea, kini mahimong miingon nga ang lawas makadawat sa bug-os nga-laing mga pagtambal ug suporta pamaagi sa madali-update ug sa pagbuntog sa katugnaw.

opinyon kaaway

Mga doktor dili sigurado nga kamo makahimo sa maligo sa usa ka Bath sa bugnaw nga tingga mao usab na makatarunganon nga mga argumento sa depensa sa iyang mga panglantaw:

1. Bugnaw mikuyog kinatibuk-ang kaluya ug hilanat. Ang ubang mga temperatura mobangon gamay, apan ang paris anam-anam nga nagdugang sa sa labing menos 2 ° C. Bag-ngadto sa 37 ° C, ang pasyente dili pa gani makamatikod, apan ang pagtubo ngadto sa 39 ° C modala ngadto sa sa intensive care unit.
2. Human sa 2-3 ka adlaw human sa sinugdan, sugod sa bugnaw nga sa lawas sa paghari sa bakterya ug virus ang obserbahan. Moist mainit nga hangin mahimo buylohan sa ilang hulad, kopya.
3. Bath uban sa usa ka bugnaw nga contraindicated sa mga uban sa sakit nga giubanan sa labad sa ulo. Heat ug overheating aggravate sa sitwasyon ug makahimo gikapuyan.
4. Sip-on sa iyang kaugalingon nagdugang sa load sa kasingkasing ug bath niini nga load naghimo kamahal. Dili makadaot alisngaw mahimong moresulta sa usa ka pag-atake sa kasingkasing.
5. Sip-on, sa daghan nga mga inubanan sa herpes sa mga ngabil o sa lawas. Overheating sa lawas, sa niini nga kaso complicate alang sa herpes ug hinungdan sa pagkaylap sa mga sakit.

Ang tanan niini nga mga argumento mao na makatarunganon. Busa, sa pagtubag sa pangutana: "Bat alang sa sip-on - maayo o daotan", kita kinahanglan gayud nga mopadayon sa ilang kahimtang. Sa inisyal nga yugto sa mga sakit sa unang ginagmay nga mga pagpakita Bath makatabang sa mahait nga yugto - labing kadaot.

Sa unsa nga paagi sa pag-ayo sa usa ka runny ilong sa usa ka Bath

Hapit ang tanan nga sip-on magsugod uban sa usa ka komon nga bugnaw. sintomas Kini nga malampuson nga pagtagad diha sa lawak alisngaw. Dad-a sa usa ka botelya sa importante nga mga lana. Kini mahimo nga usa ka inhalant parmasya o lang ang importante nga lana sa eucalyptus, menthol, o lavender haya. Usa ka gamay nga kantidad sa niini nga mga pundo kinahanglan nga dugang pa sa tubig nga gibubo sa ibabaw sa mainit nga mga bato.

Ang usa ka maayong solusyon alang sa mga komon nga bugnaw mao ang pagpuga sa chamomile, Rosemary ug thyme. Ang tingub decoction sa niini nga mga mga utanon nga gisablig sa init nga mga bato ug mihanggab sa ilong. Busa ang epekto nga nakab-ot pinaagi sa inhalation.

Sa unsa nga paagi sa pag-ayo sa usa ka ubo sa Bath

Bath uban sa usa ka bugnaw nga uban sa usa ka ubo mahimo usab nga na makatabang. Sa kini nga kaso, usab, nga gigamit importante nga mga lana ug herbal concoctions, apan dugang pa nga kini mao ang gikinahanglan nga sa paggamit sa usa ka espesyal nga pagmasahe sa usa ka silhig.

Kini mao ang labing maayo sa pagpangita sa tabang gikan sa usa ka propesyonal nga tig-alagad, sa labing menos mangayo sa tabang sa mga higala. Silhig kuptanan panginahanglan sa dughan ug likod. Silhig mas maayo sa pagkuha sa uban sa halapad nga mga dahon. Ang labing maayo nga kapilian alang sa pagtambal sa mga ubo - birch o kahoy nga encina nga enebro. Eucalyptus enebro o mahimong gibitay gikan sa kisame sa alisngaw sa saturate sa hangin ug alisngaw dali moalisngaw produksyon.

Sa diha nga coughing sa kabisog dugang sa mga epekto sa inhalation ug broom mahimo sa pagkuha sa duga sa itom nga turnip uban sa dugos. Kini angay nga buhaton direkta diha sa lawak alisngaw.

Pag-anhi gikan sa lawak alisngaw, nga sigurado sa pag-inum sa usa ka pipila ka mga tasa sa tsa. Natural lang, kini kinahanglan nga herbal infusions, ingon nga bahin sa nga kini nga pagatinguhaon sa paggamit sa peppermint, chamomile, thyme. ug makahimo sa usa ka lain-laing mga komposisyon, kon ang usa ka pasyente nga allergic sa gisugyot nga components, kon gitinguha. Maayo kaayo nga epekto sa lawas sa tsa sa fennel mga liso, dahon sa inahan ug stepmother, ug apog kolor.

Ikaw mahimo nga moadto sa Bath uban sa bugnaw lamang kon 100% sigurado nga kini nga pamaagi nga makabenepisyo, dili makadaot. Dugang pa sa sip-on, adunay mga pipila ka mga mga sakit diin ang biyahe sa sauna mao ang hugot nga contraindicated, ug kinahanglan nga giisip nga.

Unsa pa ang mahimo sa pagtabang sa uban sa usa ka bugnaw nga Bath

Dugang pa sa kabisog, mga silhig ug inhalation, sa Bath mahimo sa magagaling. Kini nga pamaagi mao ang kaayo mapuslanon sa diha nga ang unang mga sintomas sa sakit. Rubbing sa lawas human sa usa ka pagbisita sa sa lawak sa kabisog, ingon sa daghan nga kutob sa mahimo sa diha nga kini warmed sa. Kay trituration sa paggamit sa dugos nga sinaktan sa asin sa dagat. Giisip epektibo trituration tualya, matumog na sa saline. Manipulations nga gidala sa gawas sa usa ka lig-on nga reddening sa panit.

Unsa nga paagi sa pagpili ug pag-andam sa usa ka silhig

Kini nga mga fans nga ginatigum sa kabisog Bath brooms sa ilang mga kaugalingon. Alang kanila kini sama sa usa ka magic ritwal. Sa pagtigum sa materyal nga alang sa mga silhig, pagpili sa mga kahoy gikan sa mga dalan ug dako nga mga pinuy-anan. Siguroha nga pagtagad sa sa nahimutangan sa mga kahoy. Kini kinahanglan nga motubo sa ibabaw sa usa ka bungtod. Dugang pa, ang edad sa mga tanom mao ang importante. Kini kinahanglan nga na batan-on ug malig-on.

Guntinga mga sanga nga nagtindog nga nag-inusara sa usa ka uga nga, sunny nga mga adlaw. Apan uga nga sanga lamang nga diha sa landong. Ang siga sa adlaw nga paghikaw kanila sa mapuslanon kabtangan.

Unsa nga diagnoses siguradong dili sa Bath

Pagbiya gawas ang pangutana sa kong mao ba kini posible nga sa usa ka Bath uban sa usa ka bugnaw, nga kamo kinahanglan makakat-on sa mosunod nga impormasyon: sa pipila ka mga mga sakit dili moadto sa Bath sa tanan! niini nga listahan naglakip sa:

• kasingkasing kapakyasan;
• ischemia;
• angina;
• myocardial;
• hypertension (Stage 3);
• thrombophlebitis;
• atherosclerosis;
• hubag sa bisan unsa nga mga organo;
• nagdugo kiling;
• tuberculosis.

Mahimo ba ako moadto sa Bath uban sa usa ka bugnaw nga? Ang pangutana mao ang hapit rhetorical. Bisan human sa pagbasa mahitungod sa positibo ug negatibo nga mga epekto, ang mga tawo sagad nga sa wala ngadto sa iyang kaugalingon nga opinyon. Apan mas importante nga hinumduman nga ang sakit mao ang mas maayo nga sa pagpugong sa kay sa tambal. Lakaw ngadto sa sauna regular sa tibuok tuig, ug ang bugnaw dili makadaug ibabaw kaninyo.