Kasakit sa ankle: posible nga hinungdan ug mga pagpang-ayo

Nganong may kasakit sa ankle? Ang maong kahasol mahitabo alang sa mga nagkalain-laing mga rason. Mahitungod kanila kita ipatin-aw sa usa ka gamay nga dugang. Ikaw usab makakat-on kon sa unsang paagi sa pag-ayo sa usa ka pathological nga kahimtang.

nag-unang mga impormasyon

Kasakit sa ankle mahimong mahitabo sa kalit, ug ang uban nga panahon human sa kadaot. Sa bisan unsa nga kaso, ibaliwala kini nga kahimtang ug paghatag og pagtambal sa balay dili girekomendar. Kini mao ang importante kaayo sa pag-ila sa mga hinungdan sa kahasol ug sa pagkuha sa tanan nga angay nga mga lakang. Kay kon dili, ang mga apektado nga mahimo nga kahimtang sa paspas nga deteriorate ug mogiya ngadto sa usa ka kinatibuk-immobilization sa ubos-ubos nga bukton.

hinungdan sa

Nganong masakitan sa iyang buolbuol? Joint panghubag, pagkadili komportable samtang naglakaw, ingon man usab sa uban pang mga unpleasant pagbati sa pagkapamulong niini nga mahimo nga moresulta gikan sa kadaot o sa usa sa mga simtomas sa kasamtangan nga mga sakit.

Nga, sa pipila ka rason ang pasyente sa hilabihan gayud ankle, mahimong determinado lamang human sa usa ka batid nga pagsusi sa tagsa-tagsa nga pagpahigayon x-ray examination o sa ubang mga pamaagi.

Kadaghanan sa mga tawo uban sa niini nga problema dili moadto sa doktor. Apan bisan kon ikaw may usa ka menor de edad nga kadaut, ug ang kasakit mao ang panagsa lamang, ibutang ang preliminary panghiling ug sa pagtuman sa-sa-kaugalingon pagtambal mao ang kaayo girekomendar, ingon nga kini modala ngadto sa seryoso nga mga sangputanan.

Kasakit sa ankle mahimong mahitabo dili lamang tungod sa kadaot, apan usab tungod sa kalamboan sa pipila ka epektibo nga mga lawas, o sa bisan unsa nga sakit.

joint kadaot

Pipila lang ka tawo masayud, apan bisan pa sa usa ka gamay nga contusion tikod hinungdan sa kalamboan sa panghubag. Ang labing komon nga mga samad nga moresulta sa grabeng kasakit diha sa mga lutahan, mga kaliwatan, kagikanan, fractures ug mga dislocations. Tagda ang ilang mga bahin sa dugang nga detalye.

ankle piang

Ang pagtambal kinahanglan nga ang maong usa ka kadaot diha-diha dayon, ingon nga kini maoy hinungdan sa usa ka daghan sa kahasol.

Kini mao ang labing komon nga tiil injury, nga mahimo nga nakuha sa bisan unsa nga edad, sa bisan unsa nga trabaho ug sa ingon sa. Siyempre, ang kadaghanan niini gibutyag sa mga tawo nga mangulo sa usa ka aktibo nga pamaagi sa kinabuhi ug sa sports.

Ankle piang, sa pagtambal sa mga nga nagdala sa usa ka trauma gihulagway pinaagi sa usa ka mahait nga kasakit sa joint, ingon man sa pagporma sa nga nagapatong ug sa pagpalambo sa panghubag.

fractures

Mahisugamak sa kadaot basag nga ankle sagad mosangpot sa bali sa joint. Kini vary sa matang ug sa pagkakomplikado. Sa modernong medisina, hilit nga bali sa lateral malleolus, calcaneus, ug ang diaphysis sa metatarsal bukog. Ang maong mga kadaot nagkinahanglan diha-diha nga pagtambal sa doktor, kinsa, human sa pagdawat sa usa ka x-ray tomography o sa motino kon sa unsang paagi kini kinahanglan nga pagtratar.

Kasakit sa ankle bali mas grabe pa kay sa diha nga conventional joint samad. Pagkadili komportable mahimong mahitabo sa pagpahulay, ug sa panahon sa palpation. Ang ubos nga bahin sa lawas dili makasukol sa kalihukan, ingon man ang pagpalit dili na natural nga porma ug sa ingon sa.

dislocations

Ang maong mga kadaot sagad giubanan sa mga fractures. Ang pagpalayas sa mga hiniusa nga mahimong mapihigon. Kon ang usa ka ankle ligament wala mobuto, kini nagtumong sa subluxation.

Unang tabang sa kadaot

Kon na kamo sa usa ka paa injury, ug kamo adunay kasakit ug nga nagapatong sa ankle, kamo kinahanglan nga diha-diha dayon mokonsulta sa usa ka doktor. Kini usab importante kaayo sa pagkuha sa mosunod nga unang lakang aid:

• Naguba paa kinahanglan lamang nga mag-inusara.
• Pinaagi sa ankle kinahanglan paggamit yelo.
• Kon may tension sa hiniusa nga gikinahanglan nga magpahamtang og usa ka sa presyon sa bendahe.
• Ang naangol bahin sa lawas kinahanglan nga gisaulog sa usa ka maayo nga kahimtang. Kay kasayon sa ilalum sa iyang Mahimo ibutang ang usa ka humok nga unlan.

Mga sakit nga hinungdan sa kasakit sa ankle joint

Kasagaran, kasakit sa ankle wala nakig-uban sa nagkalain-laing mga samad (pananglitan, kadaot o miinat), ug sa pagpalambo sa hiniusa nga mga sakit. Ang maong mga mga sakit naglakip sa arthritis deformans, ingon man sa pipila ka matang sa arthritis, lakip na ang rheumatoid ug psoriatic. Usab, kasakit ug paghubag sa ankle mahitabo sa gout.

Tanan niini nga mga mga sakit dili lamang sa paghagit panghubag sa mga lutahan, apan usab sa kamahinungdanon worsen sa kahimtang sa mga tisyu nga modala ngadto sa dugang nga risgo sa mga lisa ug mga fractures.

Pagtambal sa bisan unsa nga mga problema uban sa mga buolbuol sa atubangan sa pipila ka mga sakit kinahanglan nga pagkuha sa dapit sa usa ka komplikado ug lamang ubos sa pagdumala sa mga doktor.

Ang kamatuoran nga ang pagkapamulong sa mga giisip nga pasyente nga hingtungdan tungod sa sakit sa exacerbation, ug dili tungod sa injury mahimong pagpamalandong sa usa ka kinatibuk-ang pagkadaot sa kahimtang sa pasyente sa panglawas. Sa kini nga kaso, kini mahimong inflamed dili lamang sa ubos nga bahin sa lawas lutahan apan usab sa ubang mga bahin sa lawas.

Sa unsa nga paagi sa pagtratar sa buolbuol?

Pamaagi sa pagtambal sa joint mga pinili nga sa ibabaw sa basehan sa mga hinungdan sa kasakit ug nga nagapatong.

Lisa ug menor de edad nga mga samad, dislokasyon o subluxation sa mga pasyente mahimo nga kinahanglan regular nga pag-atiman sa panimalay. Kon ang usa ka tawo adunay bisan unsa nga compound fractures, dili kini sa pagbuhat nga walay mga temporaryo nga ospital.

Treatment mga pamaagi alang sa pagkaayo human sa usa ka buolbuol injury mahimong maglakip sa mosunod nga mga kalihokan:

• Preliminary pag-ila sa kahimtang sa mga naangol paa. Kini nga pamaagi naglakip sa visual inspection ug palpation, ug pagpahigayon sa radiographing ug kon gikinahanglan - tomography.
• Ang paggamit sa mga tambal kasakit, nga determinado sa pagtambong sa doktor, depende sa kinaiya sa mga sakit o sa matang sa kadaot.
• Pagpahamtang sa usa ka hugot nga bandage, ilabi na alang sa mga lisa ug dislocations.
• Pagdumala sa medikal nga mga pamaagi, lakip na ang operasyon, kon ang mga resulta compound bali.
• Full pasyente kalinaw, ang natudlong posisyon sa naangol paa.
• Pisikal nga mga pamaagi therapy, ang pipila nga matang sa kadaot ug sa dalan sa sakit.
• Ang paggamit sa gawas nga drugas uban sa tumong sa pagpalambo sa ug accelerating zazhivlyaemosti aron sa pagpugong sa ug sublisubli nga panghubag.
• Ang paggamit sa mga nagkalain-laing mga artipisyal nga mga lalang.
• Therapeutic ehersisyo ug kasarangang ehersisyo.

Kini kinahanglan usab nga adunay mga tambal nga kamahinungdanon sa pagdugang sa pagka-epektibo sa mga pagtambal, lakip na ang pagtukod sa mga tinubdan sa impeksyon alert, pagpalambo sa cell o ug sa ingon sa.

dili kita makaingon nga daghang mga propesyonal nagkinahanglan sa usa ka review sa mga pagkaon pasyente ug suplemento sa bitamina ug mineral complex.

Pagtambal sa mga mayor nga mga sakit

Kon kasakit sa ankle mitungha tungod sa kalamboan sa arthrosis, arthritis ug uban pang mga mga sakit, pagtangtang niini nga gihimo pinaagi sa pagtambal sa mga hinungdan. Sa katapusan niini, kinahanglan usab nga kini nagtumong sa usa ka specialist. Human sa panghiling doktor obligado sa pagtudlo sa usa ka pagtambal lakip na sa usa ka sa pagkuha sa pipila ka mga tambal, ug uban pang mga pisikal nga mga paagi sa pagtambal.

Tradisyonal nga mga pamaagi

Ang paggamit sa folk tambal alang sa pagtambal sa mga kasakit sa ankle kinahanglan sa pagkuha sa dapit lamang human sa konsultasyon uban sa mga doktor. Ang labing komon nga sa niini nga mga pamaagi sa paggamit sa tanan nga mga matang sa mga lotions ug compresses, nga makatabang sa pagpakunhod panghubag ug kuhaon nga nagapatong.

Usab ingon ancillary nga mga produkto, tambok sa mananap, yogurt mahimong gamiton, sa usa ka sinagol nga asukar, sibuyas, sabon, dugos, ug sa asin. Kasagaran, tradisyonal nga tambal mga resipe sa usa ka daghan. Apan, sila kinahanglan nga gamiton uban sa grabeng Pasidaan aron dili aggravate sa sitwasyon ug sa hinungdan sa usa ka alerdyik reaksyon.

Human sa pagtuman sa nag-unang pagtambal sa pasyente kinahanglan nga moagi sa usa ka rehabilitation kurso. Kini mao ang tinuod nga dili lamang alang sa mga fractures, apan ang uban nga grabe nga kadaot. Kini mao ang gikinahanglan sa pagtuman sa espesyal nga terapyutik exercises, ingon man sa pipila ka mga panahon sa pagkuha sa tambal sa pagpugong sa pagbalik, kon ang mga hinungdan sa kahasol nga nakig-uban sa bisan unsa nga sakit.

Sa diha nga sa pagtan-aw sa usa ka doktor?

Sa atubangan sa mga mosunod nga mga kausaban nga access ngadto sa usa ka doktor kinahanglan nga diha-diha nga:

• Grabe panghubag, paghubag, lokal nga pagtaas sa temperatura, sa dili-kinaiyanhong porma sa ubos-ubos nga bukton.
• Dili maantus nga kasakit sa panahon sa paglakaw, ingon man usab sa palpation sa ankle joint.
• Dili maayong pagbati sa mga lugar sa trauma nga wala gisulayan alang sa usa ka hataas nga panahon.
• Kalit nga kasakit o nagbalik-balik nga kasakit nga mahitabo dili lamang sa maong dapit sa ankle joint o sa dapit sa kadaot, apan usab sa direkta sa sulod sa bukog.

Kini usab importante kaayo sa dayon sa pagkuha sa tanan nga mga gikinahanglan nga mga lakang uban sa usa ka lig-on nga katahap sa usa ka bali o sa ubang mga samad.