Pulsometers "Sigma": kinaiya, kontorno, reviews

Kay sila nga nanagmando usa ka aktibo nga pamaagi sa kinabuhi ug sa ehersisyo, kini mao ang mapuslanon sa kanunay nahibalo sa imong kasingkasing rate pagbasa aron sa husto kuwentahon ang kalig-on ug cardio. Kini mao ang maayo kaayo nga espesyal nga lalang alang sa iyang kalkulasyon.

Ang artikulo naghisgot sa maong mga lalang. Nagpresentar sa mga kinaiya ug mga engaste. Atong gihisgotan sa detalye Kasingkasing Rate Monitor "Sigma", reviews nga daghan igo sa taliwala sa mga tiggamit network.

Nganong kinahanglan ko nga masayud sa imong pulso

rate sa kasingkasing sa tanan nga mga katawhan sa lain-laing. Sa pagkat-on niini, kamo kinahanglan nga sa pagsukod sa kasingkasing rate sa pahulay. Usa ka ordinaryo nga tawo average bili mao ang gibana-bana nga kapitoan ka beats matag usa ka minuto.

Ingon nga ang load pulso usab nagdugang sa ug mahimo nga makab-ot sa duha ka gatus ug kaluhaan ka pagpitik matag minuto. Kon kamo taas nga nga sa maong usa ka kahimtang, kini mahisugamak sa kadaot makaapekto sa ninglihok sa kasingkasing kaunoran, makatampo sa hataas-nga-termino sa kapit-os ug overload sa lawas ingon sa usa ka bug-os nga. Sa laing bahin, sa diha nga ang usa ka mahuyang nga abut sa mga pulso diha sa leksyon kon itandi sa nga nagpakita nga nag-inusara, ang pagbansay mao ang kaayo epektibo.

Busa, aron sa pagsiguro nga ang matag klase sport dili makadaot sa lawas, ug miadto kaniya lamang ang maayo, kini mao ang gikinahanglan nga pag-monitor sa load ug mahibalo kon unsaon sa-apod-apod niini.

kuwentahon ang load

Ang unang lakang mao ang kuwentahon usa ka maximum nga bili sa kasingkasing rate. Kasagaran kini nagkinahanglan sa gidaghanon 220 ug kuhaan sa imong edad gikan kaniya. Kini nga pormula mao Karvonen. Siyempre, sa pag-ingon nga kini mao ang tukma, kini mao ang dili kinahanglan, tungod kay kini mao ang gikinahanglan, dugang pa sa edad, ngadto sa asoy sa usa ka gidaghanon sa mga uban nga mga indicators. Apan kini nga pamaagi mao ang labing yano nga.

Dugang eksaktong bili mopakita kardiotesty. Pulse ang gisukod sa diha nga ang labing dako nga load. Apan, adunay mahimong usa ka sayop tungod kay ang lawas sa usa ug sa mao usab nga load aron sa paghatag sa lain-laing timailhan depende sa nagkalain-laing mga butang. Apan kon ikaw mogahin sa pipila ka sa maong mga sukod ug mga indicators mahimong susama, ang mga resulta mahimong kasaligan.

Komportable sa kasingkasing rate monitor

Sa daghang mga sentro sa kalig-cardio mga makina mao ang makahimo sa pagsukod sa bili sa pulso. Sa pagbuhat niini, sila sa kasagaran himan uban sa espesyal nga handol. Kon kita kanila, ang makina nga ihap sa pinitik sa kasingkasing.

Alang sa pagbansay sa mga dayag nga hangin, sama sa running o pagbisikleta, kini mao ang sayon nga gamiton sa kamot-nga gipahigayon lalang sa porma sa sports pagbantay, sama sa kasingkasing rate monitor "Sigma".

Kinaiya sa mga lalang - ang kayano ug efficiency. Kini mahimong magamit dili lamang alang sa mga propesyonal apan usab alang sa mga magsusugod sa mga atleta ingon man usab sa amateurs. Dugang pa, sa atubangan sa maong usa ka lalang nga dili makabalda, ug ang mga tawo sa mga problema sa kasingkasing.

Pinaagi sa kasangkapan sa pagkat-on sa reaksiyon sa mga lawas sa tawo alang sa mga nagkalain-laing mga karga sa pagpugong sa overloading sa mga organismo, ug ang sa pagpugong sa ilang ensayo kalkulado optimally angay alang sa kaugalingon sa pagbansay nga programa.

Ang lalang makabaton sa usa ka lain-laing mga hugpong sa mga gimbuhaton, lakip na ang pagpagubok, waterproof, mga suga, ug uban pang mga stopwatch.

matang

Rate sa kasingkasing Monitor piho nga alang cyclists, kalig-ug multisport. Ang minimum nga hugpong sa mga bahin naglakip sa pulso rate sa panahon sa ehersisyo, sa panahon ug sa gidugayon sa ehersisyo.

Kay siklista sa kasingkasing rate monitor ang mingkayab direkta sa manibela. cortina ang nga gipakita sa sama nga data atleta, sa atmospera pressure, gihabogon, kiling, ug bisan mimando sa among pagbugsay-.

Krus Kasingkasing Rate Monitor makahimo sa pagtipig sabakan mga panahon, tagda ang labing maayo ug average nga mga resulta, hinumdumi ang ensayo sa ug sa pagtabang sa pagpakigsuod sa ratio sa kapahulayan ug kapit-os.

Fitness naghimo sa labing bahin-dato lalang. Sila ipakita, sa taliwala sa ubang mga butang, bisan pa ang mga kaloriya nga makahimo sa paggahin, ug milakaw sa panahon sa pagbansay sa tambok. Dugang pa, tindahan sa mga resulta sa lima ka o labaw pa nga mga pagbansay-bansay nga makatabang sa paghimo sa mga leksyon nga mas epektibo.

Watch Rate Heart monitor sa "Sigma"

Jogging, ski o pagbisita sa gym nga hingpit alang sa matang sa mga lalang sa porma sa usa ka relo. Ang maong mga lalang naglakip sa kasingkasing rate monitor "Sigma". Sila gipresentar sa usa ka lain-laing mga kategoriya bili, ug depende sa ibabaw niini adunay pipila ka mga matang sa function. Tagda sila nga usa ka panig-ingnan sa duha ka modelo sa brand niini.

Sigma PC 15

Pulsometers "Sigma" gawas sa lalang, ang pulso sensor nga natudlong sa manibela, ang usa ka bakus, usa ka singsing alang sa ayo ug user pahamatngon. Sila adunay komportable lingkoranan ug sa usa ka maayo nga higot buckle. Ang mga buton nga napugos kaayo nga dali ug sayon.

Ang likod nga bahin, nga hinimo sa plastik nga, patag. Adunay mao ang tabon alang sa pagsal-ot batteries (gidak-on alang kanila - CR2032). Ang pulso sensor adunay lugs goma sa switch sa pagmatikod beats sa kasingkasing. Data ang transmitted pinaagi sa radyo.

Remate nakahimo oras. Sa higayon nga ang kasingkasing rate gigamit sa sa sa sa "Sigma", kini ipakita sa mga petsa ug sa user ngalan.

Ngadto sa instrumento misugod sa pag-ihap sa mga pulso, mopadayon kamo sa bisan unsa nga button, ug kini sulod sa tulo ka segundos. Sa higayon nga ang signal makaplagan, ang button pagsugod sa pagbansay nga giulohan og «SUGOD» mahimong aktibo.

Dugang pa sa mga petsa ug sa panahon, kamo kinahanglan nga sa paghimo sa impormasyon sa sekso, edad ug gibug-aton. Human sa pagproseso sa mga data, kuwentahon sa kasingkasing rate ug maximum nga kasingkasing rate sa pagbansay zone. Apan, sila mahimong nausab kon gikinahanglan.

Atol sa usa ka ensayo, ang pulso ang gipakita, ang panahon zone ug ang kasingkasing rate. Kalihokan mahimong gisuspenso sa bisan unsa nga panahon o nahuman sa paggamit sa «mohunong» button ug ang «KATAPUSAN».

Usab, mahimo ka sa kanunay sa pagpangita sa panahon sa trabaho, sa tanan nga mga trabaho ingon nga usa ka bug-os nga, nga sa usa ka partikular nga kasingkasing rate zone, average rate sa kasingkasing, maximum; enerhiya-ut-ut ug ang kantidad sa kaloriya na.

housing Ang adunay usa ka backlight ug waterproof, makahimo sa pagtrabaho sa kahiladman sa sa tulo ka metros. Ang transisyon gikan sa usa ka zone ngadto sa usa mao ang gipahibalo audio signal.

Sa manibela, siya instalar yano, mao nga dugang nga katin-awan dili gikinahanglan.

Sigma Sport 22.13 Tawo ug Babaye

Kini nga mga kasingkasing rate monitor "Sigma" komportable ug tan-awa kaayo estaylis. kit naglakip sa yunit, dughan higot sensor, ang mga yawe sa pag-abli sa mga battery lawak, usa ka CD uban sa usa ka manwal ug software, mga instruksyon.

Babaye ug lalaki nga mga bersiyon sa mga susama ug lahi lamang sa gidak-on ug porma. Kasingkasing rate kaso ug pulseras gihimo sa goma sa sama nga kolor. Ang nag-unang nga kolor mao ang azul, apan ang mga babaye makahimo sa pagpalit sa usa ka pink nga kasingkasing rate monitor, ug ang mga tawo kon gusto - nga lunhaw.

Sa normal nga mga panahon, ang mga instrumento pagpakita sa kasamtangan nga petsa and orasan. Pagdumala kanila mao ang dili lisud. Adunay duha lamang ka mga nagtrabaho yawe. Uban sa wala sa kasingkasing rate magsugod ug pag-undang, ug ang impormasyon Reset. Tuo nga linukot nga basahon pinaagi sa mga kapilian alang sa pagbansay. Usab, pinaagi sa pagklik sa niini, sa user data: edad, sekso, gibug-aton, edad, sa pagbansay nga dapit.

Kini nga kasingkasing rate monitor sa nagaagay nga "Sigma" maayo haum alang sa mga magsusugod sa mga atleta ug mga tawo nga may igo nga impormasyon, sila gibanabana. Dugang pa sa running, kini mapuslanon alang sa cycling, hiking skiing, paglangoy o lang fitness.

Kasayon sa paggamit

Kasingkasing rate monitor "Sigma", ang pahamatngon manwal nga mao ang sayon bisan alang sa usa ka estudyante, ang kontrolado sa ingon intuitive nga sa kasagaran dugang katin-awan sa iyang buhat user nga dili gikinahanglan.