Rice porridge uban sa pumpkin sa gatas - sustansiyadong, himsog ug tasty pamahaw

Human sa taas nga holidays sa abunda fiesta sa pipila ka tawo sa pag-organisar sa ilang mga kaugalingon alang sa pagpuasa nga mga adlaw. Kini kinahanglan nga nakita nga sama sa pamahaw ug panihapon sa maong mga higayon mao ang hingpit nga bugas porridge uban sa pumpkin sa gatas. Dili lang nga, gikan sa maong usa ka kahayag pinggan moabut sa pagpuasa ug bug-os nga saturation, kini usab adunay usa ka positibo nga epekto sa sa buhat sa tiyan, tinai ug sa bug-os nga organismo. Busa karon kaninyo sa resipe sa kon unsaon sa paghimo sa usa ka tasty porridge uban sa lab-as nga pumpkins ug round lugas.

Lakang sa lakang sa pagluto sa bugas porridge uban sa pumpkin

Gikinahanglan sagol:

• round trigo bugas - 1 bildo nga puno;
• Lab-as nga gatas tambok - 2.5 mga copa;
• Putli binotelyang tubig - 1.5 mga copa;
• balas asukar - 1.5 dako nga cuchara;
• asin - ½ hinam-is cuchara;
• lab-as nga pumpkin - 300 g;
• mantequilla - 25

Ang pag-andam ug sa kainit sa pagtambal sa mga nag-unang utanon

Rice porridge uban sa pumpkin gatas sa usa ka ilabi tasty ug mapuslanon, kon, alang sa pag-andam sa mga pinggan sa paggamit sa lab-as nga mga utanon. Apan kon buhaton ninyo kini nga panihapon sa panahon sa tingtugnaw, kamo makahimo sa paggamit frozen component. Busa, gamay nga tykovku kinahanglan nga maayo ang nahugasan, ug unya kuhaa binhi ug peels. Sunod, kinahanglan kini pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga bahin, gisulod sa usa ka saucepan ug makadugang sa usa ka diyutay nga tubig. Sa ingon, ang usa ka utanon linat gikinahanglan samtang nga kini dili bug-os nga humok. Human niana, ang pumpkin kinahanglan oron ang akong tolkushkoy sa ngadto-ngadto giumol sa usa ka pare-pareho puree nga walay lumps.

Processing sa mga cereals

Rice porridge uban sa pumpkin sa gatas nagkinahanglan sa paggamit sa Round lamang bugas. Kini kinahanglan nga igabubo ngadto sa usa ka sieve ug, nagbalhin-balhin sa mga kamot, gihugasan ug maayo sa init nga tubig.

Heat pagtambal sa pagkaon

Pag-andam sa porridge bugas gatas pumpkin sa usa ka gas stove gibana-bana nga 25-30 minutos. Atol niini nga panahon, ang tanan nga mga sagol kinahanglan nga bug-os paglat-an, nga mahimong humok ug sticky.

Sa wala pa pagluto kinahanglan sa usa ka gamay nga, apan lawom nga kalaha, gibutang pagbalik ang tibook pumpkin puree, unya ibubo round trigo bugas ug ibubo sa gatas tambok. Sa maong komposisyon kalan kinahanglan una nga dad-on ngadto sa hubag, ug unya kuhaan sa gas ug pabukala ang sa ibabaw sa medium kainit. Sa proseso sa pag-andam sa mga pinggan, nga sigurado aron sa pagdugang sa asukar ug lamesa asin.

Human sa bugas porridge uban sa pumpkin sa gatas mao ang bug-os nga linuto, kini mao ang gikinahanglan aron sa pagdugang sa usa ka piraso sa lab-as nga mantequilla, ug unya pagsarado sa paglabaw, wrap sa mga kolon sa usa ka habol ug gibutang sa usa ka mainit nga dapit alang sa 20 minutos. Atol niini nga panahon ang mga kalan-on-ot sa gitinguha nga kahimtang, nga mas lamian ug makapatagbaw.

Sa unsa nga paagi aron sa pagpakaon sa porridge sa lamesa

Pinggan sa mga lugas sa humay, pumpkin ug gatas kinahanglan nga nag-alagad alang sa paniudto o sa panihapon, lamang sa init nga estado. Kini kinahanglan nga nakita nga kon kamo gusto nga sa pagkuha sa mas matam-is ug mapuslanon porridge, dugang pa sa niini nga mga components, kini mao ang posible nga sa dugang nga pagdugang sagol sama sa pinaugang apricots, seedless pasas, nuts, ug sa ingon sa. D. Apan sa niini nga kaso, kini nga mga mga produkto kinahanglan nga mikaylap sa usa ka pinggan dili sa atubangan sa kainit pagtambal, ug sa tapus niini (uban sa mantequilla). Gikan niini nga orihinal nga pamahaw dili mohatag bisan sa labing gitulis bata.