Tikod kasakit sa dihang naglakaw

Atol sa adlaw nga kita makasinati sa usa ka daghan sa kahasol. Kasagaran ang usa ka tawo sa pagsinati kahasol alang sa rason nga kini makapasakit sa paglakaw. Daghan ang turn sa traumatologist, kay ang rason nga sa kanunay makasinati sa kasakit sa tikod sa diha nga naglakaw.

Ang rason sa niini nga kaso mahimong alagad sa usa ka lainlaing matang sa mga butang. Kini dili komportable nga sapatos, ug trigo, ug kadaot sa mga lutahan, ug sa bisan unsa nga pisikal nga kadaot. Sa daghang mga kaso, tikod kasakit mahitabo tungod sa panghubag sa sa kusog sa kilid. Watch kanila sa diha nga kamo makahimo sa fasciitis, rheumatoid arthritis. Usahay kasakit sa tikod sa diha nga naglakaw hinungdan tikod nga gihan.

Sa base sa mga tudlo sa calcaneus moagi pinasahi nga Plantar fixation. Kini naghatag og kalig-on, ug usab nanalipod sa bukog nga gambalay. Sa diha nga ang overloading ayo od. Kini giubanan sa panghubag sa mga lanot. Paglabay sa panahon, sila magsugod straining. Tungod niini, adunay kasakit sa dihang naglakaw. Ikaw mahimo nga makadawat sa usa ka tikod spur.

Sa kinatibuk-an, atong mamatikdan nga kini nga overload sa kanunay nga naguol mga pasyente flatfoot. Usab kini mahitabo tungod sa hataas nga arko hilabihan tensioned Achilles tendon, usa ka taas nga baroganan sa usa ka spot.

Tikod kasakit sa dihang naglakaw mao ang labi nga lig-on sa buntag, sa diha nga ang paa sa usa ka hataas nga panahon sa pagpahulay. Ang ubang mga tawo nabalaka mahitungod niini sa hapon sa dihang ang mga tiil natipon sa usa ka daghan sa stress. Tikod kasakit sa dihang naglakaw ang kasagaran giubanan sa man ang may kapula o nga nagapatong sa mga masakiton nga dapit.

Ang maong sakit sama sa fasciitis mahimong nahiling sa ultrasound, usa ka matang sa pagsulay sa laboratoryo, X-ray examination. Ang tanan nga mga tabang sa ibabaw pagwagtang sa maong sakit sama sa rheumatoid arthritis, mononeuritis, osteomyelitis. Usab sa mga pagtuon makatabang magmando sa mga hubag.

Sa diha nga pagtambal mao ang gikinahanglan sa pagtuman sa hygiene lakang, ingon man usab sa pagsiguro nga ang mga tiil dili overloaded. Sa pipila ka mga kaso, ang mga doktor sa rekomend sa ilang mga pasyente nga mawad-an sa gibug-aton.

Sa mga higayon nga ang kasakit sa tikod sa diha nga naglakaw mosamot, mahimong paghupay sa mga sintomas pinaagi sa paggamit sa yelo pagmasahe. Unsa nga paagi sa pagbuhat niini? Lang sa pagkuha sa usa ka piraso sa yelo ug sa pagpapahawa niini sa pipila ka mga panahon sa maong dapit sa kadaot. Usab, pagmasahe dili sa paggamit sa yelo, ug ang mga kapasidad, nga mi-iskor og bugnaw nga tubig.

Surgeon o sa usa ka rheumatologist mahimong moreseta espesyal nga pagbansay-bansay aron sa pagtabang sa paghupay sa mga Achilles tendon ug Plantar fascia. Kini nga mga pagbansay-bansay makatabang sa pagpalambo sa tiil ug paa. Tikod kasakit sa dihang naglakaw, nga pagtambal nga gihimo sa nagkalain-laing mga paagi, mahimong giwagtang sa paggamit sa mainit nga si Bath sa dagat asin. Sa unsang paagi? Lang kini sa pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo ug sa pagtabang sa relaks ang tiil.

Adunay pipila ka mga pagbansay-bansay aron sa pagtabang sa pagkuha Isalikway sa dili maayong pagbati sa mga paa. Sa pagsugod, lang sa paglingkod sa usa ka lingkuranan, nagpahulay sa atubangan sa usa ka tualya. Pagbitad sa apektado paa sa unahan ug pagagub iyang tualya sa iyang. Complicate kini nga ehersisyo mahimong paggamit sa usa ka bug-at nga butang, nga naghigda sa ibabaw sa mga halayo nga daplin sa tualya. Peretruzhdaetsya sa iyang kaugalingon mao ang dili kinahanglan - kini mao na ang usa ka pipila ka mga reps sa usa ka adlaw.

Kay sa adlaw-adlaw ob mao ang labing maayo sa paggamit sa sapatos nga may usa ka tikod ug lapalapa, nga mao ang lig-on. Labing angay orthopedic footwear. Mahimo usab nga gamiton sa mga sapatos sports. Sa gabii nga imong mahimo-ob sa ibabaw sa inyong mga tiil sa usa ka espesyal nga lalang. Nga mosuporta sa tiil.

Sa pipila ka mga kaso, tabang lamang nga anti-makapahubag nga drugas. Mga doktor mahimong assign pagyuhot sa corticosteroids ug anestesya.

Tikod kasakit sa dihang naglakaw dili atras bisan usa ka tuig sa padayon nga pagtambal. Sa maong mga kaso kini mao ang gikinahanglan nga sa modangop sa surgical interbensyon. Uban niini, nga kamo mahimo buhian ang fascia gikan sa wala kinahanglana nga kapit-os.