Unsa nga paagi sa maluwas sa dili maayo nga mga adlaw? Lima ka praktikal nga tambag

Sama kini o dili, ug sa mga dili maayo nga mga adlaw sa tanan, nga walay gawas. Ug sila sa kasagaran moabut sa usa ka panahon sa diha nga sila damha niini. Kinsa ang nasayud ngano nga kini mao man: tingali kini karma, o tingali usa lamang ka ordinaryo nga aksidente. Apan bisan unsa nga kini mao, ug sa pagsagubang sa kalisdanan kinahanglan nga makahimo sa matag tawo. Mao nga ang ni-istorya mahitungod sa kon unsaon sa madali ug batia ang kasakit maluwas sa daotang mga adlaw.

Council №1: Hunong pagbasol sa imong kaugalingon!

Sa pipila ka rason, daghan ang gigamit sa tanan nga basolon sa atong kaugalingon. Kasamok sa trabaho - dili maayo nga misulay nagmadaugon bugnaw - kaayo nga maluya, kini misugod sa ulan - sa usa ka laygay nga dili maayo nga luck. Ug nga dili mahitabo sa kanunay, "Ako ... ako ... ako ...!". Apan kini mao ang sayop nga pamaagi sa nga mausab dinalian.

Sabta nga ang maong mga kahimtang sa kasagaran motungha lamang gikan sa kamatuoran nga sa ingon nga nakigtagbo cards. Kini usa ka yano nga sulagma ug walay bisan unsa nga labaw pa. Ang tanan nga imong kinahanglan nga - mao ang pagdawat sa kamatuoran ingon nga kini mao. Karon kaayo dili maayo nga adlaw, pag-ayo, sa Sheol uban niini - Mapainubsanon. Kini mao ang kalibutan, siya slips kaninyo ang usa ka baboy, dili tungod kay wala kamo gusto, kondili tungod kay kamo mahitabo nga mahimo nga sa sayop nga dapit sa sayop nga panahon.

Council №2: Kay nagpabilin sa balay

Kon sayo sa buntag nga kini nahimo nga tin-aw nga ang karon - sa usa ka kaayo nga dili maayo nga adlaw, kini mao ang labing maayo aron sa pagpanalipod sa imong kaugalingon gikan sa dugang pa nga mga problema. Ang tiunay nga solusyon nga usa ka output nga mahimo, sa pagkutlo sa mga problema sa pamilya. Tuohi ko, kini mao ang mas maayo sa pag-imbento sa usa ka gamay nga boss, unya ang tibook nga adlaw kay sa pagkuha sa usa ka kalagot gikan sa mga asawa sa kapalaran.

Apan, kon magalingkod ikaw sa balay kini wala sa trabaho, unya sa labing menos sa pagsulay sa paglikay sa peligroso nga mga sitwasyon. Pananglitan, sa tanan nga mga importante nga buhat nga mas maayo nga moagi sa ugma o ipadala sa usa ka kauban sa trabaho sa pagpangutana sa usa ka pabor. Hinumdumi kaayo dili maayo nga adlaw nga sa kanunay og mas grabe pa, ug busa kini mao ang mas maayo nga dili aron sa pagtintal kapalaran.

Council №3: mas positibo

Siyempre, kini malisud nga adunay makalingaw sa diha nga ikaw napugos sa dili maayo nga mga adlaw, apan sa gihapon nga bili sa pagpaningkamot. Human sa tanan, ang kamatuoran mao nga sila dili malikayan, ug busa, walay kalainan Nika: ikaw mogahin sila sa kasubo o makalingaw.

Busa mosulay sa pagpangita sa usa ka butang nga maayo diha sa ilang mga palibot. Tan-awa ang usa ka funny movie, motalikod sa ibabaw sa imong paborito nga musika o motan-aw sa imong mga kauban, ug ang tanan sa usa ka kalit nga usa sa kanila nga daw kataw-anan. Sa labing, nga imong mahimo sa pag-abli sa usa ka browser ug motan-aw sa mga litrato sa cute mga miming, sila lang maglipay sa.

№4 Sugyot: Ayaw mosulay sa pagdakop sa mga bukid

Busa, dili maayo nga adlaw - nga mao ang walay rason nga mahulog gawas ug magsugod sa pagkaon sa tanang butang aron sa malumos sa imong kaugalingon nga kasakit. Dili, walay usa nga nag-ingon nga dili kamo makakaon chocolate o sa usa ka gamay nga cake. Sa kini nga kaso, kini nasabtan nga kini imposible sa biyaan sa refrigerator ingon sa usa ka ochumely, pagpanilhig sa tanang butang gikan sa iyang mga shelves.

Apan ang alkohol niadtong mga adlawa kinahanglan nga bug-os nga iapil. Human sa tanan, kamo kinahanglan nga sa pag-inum sa usa lamang ka baso nga alang sa mood ug sa makahubog nga degree sa pagdala kaninyo sa ngadto sa kahiladman sa kawalay-paglaom. Kini mao ang tungod sa kamatuoran nga ang alkohol dili sa pagpalambo sa panglawas, apan lamang makadugang sa sa kasamtangan nga mga emosyon.

Council №5: Salamat sa laing adlaw

Bad adlaw - kini dili sa katapusan sa kalibutan. Hinumdumi kon sa unsang paagi sa daghan nga mga higayon ikaw sa pagbuntog kanila, nga naghimo kamo bisan mas lig-on. Sa maong panahon sa pagkalos sa husto nga mga konklusyon alang sa umaabot, ug nga nakaila, tingali unya kini mahimong mas sayon sa pagsinati sa ingon nga mga higayon.

Sa gabii, human sa pag-analisar sa imong mga adlaw, sa pagsulti sa dangatan sa "salamat". Human sa tanan, bisan pa sa tanan nga sa mga kalisdanan, ikaw moadto sa higdaanan sa dili madugay. Laing adlaw mao ang sa ibabaw, nga nagpasabot nga ikaw buhi pa.