Unsay magamit jelly nga gihimo gikan sa oats

Karon, sa resipe alang sa nga mao ang andam sa oat pudding, base sa medikal nga kahibalo ug kasinatian sa tradisyonal nga medisina. Kini girekomendar alang sa mga pasyente uban sa mga sakit sa atay, tiyan, tinai. Ang mga tawo uban sa mga abnormalidad sa mga rinyon ug sa kasingkasing, diabetes ug hypertension, ang mapuslanon kabtangan sa jelly nagahatag kusog.

Doktor ug nutrisyonista sagad naglatid nga jelly nga gihimo gikan sa oats, sa resipe nga sila mosulti sa mga pasyente sa ilang kaugalingon sa detalye. Human sa produkto sa pagkaon mao ang dato sa importante nga amino mga asido (tryptophan, methionine, lecithin) ug bitamina A ug Group B.

Sa kalan niini nga komposisyon naglangkob sa calcium ug puthaw, nga pagsuporta sa metabolismo, ug sa pagpalambo sa buhat sa digestive enzymes. Potassium ug magnesium nga nalambigit diha sa tubig-asin metabolismo, pagpalambo sa tawo paglahutay, nagapalugway sa iyang pagkabatan-on, ug makatabang sa mahinay sa nag-edad nga proseso.

Kissel gikan sa oats, nga mga pasyente sa paggamit sa ibabaw sa milabay nga duha ka bulan, sa epektibo nga paagi sa paghupay sa mga lawas sa toxins. Usa gibati sa usa ka pagdagsang sa kalagsik, kini naglig-on sa immune system, nagdugang sa efficiency.

Adunay daghang mga paagi sa magluto sa jelly:

1. Usa ka dali nga paagi, sa diha nga kini gihimo gikan sa giligid oats.

2. Therapeutic jelly mahimo nga gihimo gikan sa mga oats.

3. "Buhi" jelly beans germinated oats o sa cebada.

4. mga Bata oatmeal.

Aron sa pag-andam sa usa ka "live" jelly, kini mao ang gikinahanglan una sa moturok sa mga liso sa sebada ug mga oats (800: 1000 g), unya galinga ang kanila sa usa ka kalan-on grinder ug makadugang sa tubig (2.5 ka litro) sa usa ka dako nga sudlanan. Nasikop seedlings alang sa bahin sa usa ka oras, samtang sila kinahanglan gayud nga sa kanunay-agda. Sa sunod nga yugto kamot adunay sa pagbuntog sa tanan nga mga minasa, ang nabilin nga tubig sa pag-agi sa usa ka lino nga fino nga sieve. Ang resulta book nga pag-usab ibubo sa usa ka litro sa tubig, ang pagbarug alang sa usa ka samtang ug unya squeeze.

Liquid sa usa ka kantidad sa 3.5 ka litro nga gibutang diha sa usa ka refrigerator alang sa 2 ka adlaw. Atol niini nga panahon ang mga pudding turns sour ug mahimong madawat. Ang usa ka liquid nga kaamgid sa pagkamakanunayon sa mabaga nga cream nga mga sinina sa mga mucous ug soothes sa kasakit, bisan pa uban sa usa ka tiyan ulcer.

Alang sa mga bata, kamo mahimo magluto jelly beans o oatmeal uban sa dugos, juices, bunga nga mga ilimnon ug asukar. Bisan ang mga masuso makabenepisyo gikan sa oat pudding. Sa unsa nga paagi sa pag-magluto sa usa ka pinggan ang pag-ayo?

Kita naghulagway sa labing yano nga paagi sa pagluto. Sa sinugdan, oat lugas nga matumog na sa tubig alang sa usa ka oras. Unya sila kinahanglan gayud nga lutoon mo ang. Kay kini lugas 1 beaker gibuboan 3 tasa sa bugnaw nga tubig, ug gibutang sa ibabaw sa usa ka plato.

Andam sabaw sa gihubo dugang cuchara tablespoon starch ug simmer alang sa 1 ka minuto hangtud nga mabaga nga. Sa cooled jelly kinahanglan nga ibubo sa juice, juice o compote. Kon gikinahanglan, makadugang asukar. Kay terapyutik mga anak ni jelly mao ang labing maayo sa pagkuha sa mais starch ug mais ug oatmeal. Unya pagkuha sa usa ka mabaga nga ug tasty ilimnon nga stimulates sa pagtubo sa sa bata, usa ka positibo nga epekto sa sa pagporma sa mga ngipon ug nanalipod sa maambong panit sa bata tungod sa bitamina A.

Kissel oats alang sa mga bata naghatag kanila sa enerhiya ug mga sustansiya nga sa ingon gikinahanglan alang sa ilang pagtubo ug paglambo. Mga tin-edyer ug sa mga hamtong, kini nga ilimnon makatabang sa pagdugang sa kalig-on, mamaayo gikan sa pisikal nga trabaho. Mga tigulang oat sabaw kinahanglan sa pagpalig-on immunniteta. Sa medisina nga ilimnon nagahinlo sa mga tinai, mitangtang sa toxins, improb mood.

Masakiton nga mga tawo uban sa tapolan motility, constipation ug kanunay bloating mapuslanon jelly uban sa dugang oat Tibet fungus o bugas gatas. Ug kamo makahimo sa usa ka fermented oatmeal. Sa kini nga kaso, sa trigo gibuboan linuto nga mainit nga tubig, makadugang ug usa ka piraso sa rye nga tinapay, berries ug mga utanon sa pagpalambo sa lami ug mobiya sa mainit nga alang sa 2 ka adlaw uban sa mga paglabaw sirado sa jelly gikan sa fermented oats. Unya, kini mao ang gikinahanglan nga sa habwa, limas pinaagi sa usa ka sieve o gauze.

Ang nabilin nga mabaga nga kinahanglan nga gihugasan sa pipila ka mga higayon sa tubig, ug ibubo sa liquid ngadto sa usa ka dako nga sudlanan. Kini turns 3 nga mga panahon nga mas medisina sa fluid kay sa panahon sa fermentation. Kini kinahanglan nga ibutang sa ilalum sa lamesa alang sa gabii. Morning sa pagtan-aw sa duha ka mga sapaw, mga haklap: sa ibabaw sa liquid, ug ang mga puti nga precipitate sa ubos. Liquid kinahanglan pag-ayo gibubo ngadto sa laing bangko, ug ang precipitate pagbalhin sa usa ka gamay nga sudlanan, ug gibutang sa refrigerator. precipitate Kini mao ang usa ka concentrate jelly, nga kini mahimong posible nga sa pag-andam sa bag-ong mga bahin nga mapuslanon nga ilimnon sa adlaw-adlaw. Aron sa magluto sa jelly, kini mao ang gikinahanglan sa pagkuha sa 6 tablespoons sa mabaga nga 2 mga copa sa liquid nga nagpabilin human sa straining, ug magluto hangtud nga gitinguha nga gibag-on. Kay bag-o nga ilimnon pagkaon pagkuha sa 3 tablespoons sa tulo ka-litro tibod ferment liquid.