Buntag human sa usa ka saba party uban sa alkohol mahimong mabug-at kaayo. Ang usa ka hangover giubanan sa kasakit sa ulo, kasukaon, kakapoy, kaunoran kasakit ug intestinal disorder. Sa makalingaw gabii ug sa dili gusto sa paghinumdom. Unsay makatabang sa usa ka hangover gikan sa lig-on? Kini mahimong gibabagan?
Paglikay sa usa ka hangover
Adunay daghan nga mga mga produkto, ang paggamit sa nga pagpahigayon sa estado human sa pag-inom ug alkoholikong ilimnon. Pananglitan, American Indian mapanalipdan gikan sa intoxication sa paggamit sa mga almendra. Kini mao ang nagtuo nga kini mao ang igo lang sa unom ka hilaw nga almendras. Sa pagpugong sa usa ka seryoso nga kahimtang makatabang usab sa duha ka teaspoons sa gabii primrose lana, usa ka kinuha sa prickly pear o cuchara ordinaryo nga pagpangandam "Bifidumbacterin" lasaw sa usa ka baso nga tubig ug hubog sa dili pa moadto sa higdaanan. Atol sa usa ka kombira bili sa pagkaon snacks. Ang epekto sa tambok nga mga pagkaon nagdugang sa epekto sa lawas sa alkohol. Sa dili ka pa moadto sa usa ka party, nga kamo mahimo sa pagkaon sa pipila ka mga peanut butter. Unsay makatabang sa usa ka hangover human sa fiesta? Pananglitan, sa wala pa ikaw moadto sa higdaanan, nga imong mahimo sa pag-inum sa usa ka sports ilimnon o electrolyte. Siya motabang pun-on sa importante nga mga elemento nga ang lawas mawad-an tungod sa alkohol. Ikaw mahimo lang sa pag-inum sa usa ka magtiayon nga sa mga baso sa patag nga tubig, tungod kay ang alkohol magpakuyos hugot nga. Aron malikayan kini nga proseso, sa hilabihan gayud kamo mopagaan sa ilang mga kahimtang sa sunod nga adlaw.
Tambal batok sa hangover
Kon kuhaon mo panagana nga wala sa trabaho ug sa estado human sa pag-inom kabus, moabut sa tabang sa espesyal nga mga tambal. Unsa nga pills sa pagtabang gikan sa hangover? kamo makahimo sa paggamit popular nga paagi sa "alco-Seltzer" o "Antipohmelin". Kita idili matunaw papan "Aspirin" drug o "Tsitramon". Duha ka papan human sa pagkaon - ug usa ka sakit sa ulo mahimong hikalimtan. Tabangi ang mga lawas mamaayo gikan sa hilanat, kamo makahimo sa paggamit bitamina C, kini outputs alkohol. Kon gihampak sa kasukaon, retching, digestive disorder, kinahanglan unom ka papan nga activate uling. Ikaw mahimo usab nga pag-inom pagpangandam "Walay-spa" o "Loperamide hydrochloride". Kini makatabang sa mga atay. Gikan sa gininhawa makatabang sa bitamina B6. Pares panaksan kinahanglan nga gibubo ngadto sa tubig uban sa usa ka ilimnon sa usa ka gulp. Tradisyonal nga resipe rekomend sa pagtagad sa labad sa ulo papan alang sa mga mabdos nga mga babaye o combine sa usa ka copa sa mainit nga lig-on nga tsa uban sa daghang mga asukar ug tablet "Baralgin" usa ka drug "Furosemide". Tambal "askofen" o "Kofitsil plus" makatabang, kon inom ninyo kini sa atubangan moadto sa higdaanan.
Epektibo nga mga produkto gikan sa usa ka hangover
Ikaw mahimo sa pagpalambo sa inyong kahimtang ug sa paggamit sa normal nga kalan-on. Unsay makatabang sa usa ka hangover? Maayo ang kan-on sa usa ka walay sulod nga tiyan makaapektar sa Apple. Kaayo epektibo cocktail sa gatas ug usa ka saging uban sa usa ka teaspoon sa dugos. Bunga makapahupay sa tiyan. Kini mao ang dato sa magnesium ug potassium kakulangan nga nag-umol tungod sa mga epekto sa alkohol. Gatas normalizes ang acidity sa tiyan ug away dehydration. Dugos inubanan sa saging lowers dugo sa asukar. Gahum sa sunod nga human sa adlaw sa fiesta kinahanglan nga sayon. Angay, alang sa panig-ingnan, manok sabaw, nga dili lamang sa nanlimbasug uban sa usa ka bugnaw, apan ang hangover mao na epektibo. Sa pagsagubang sa kahasol sa tiyan sa pagtabang sa luy-a tsa. Kini usab mahimong inubanan sa dugos. Pipila ka teaspoons human pagmata pagpakunhod sa epekto sa lawas sa alkohol. Ang butang mao nga ang dugos naglakip sa mga butang pagnyutralisa alkohol. Kon kamo dili hunahunaa ang imong kaugalingon nga usa ka matam-is nga ngipon, mangayo sa tabang gikan sa lemon. Idugang ang mga lemon juice sa tsa o kape, ug sa usa ka ilimnon nga walay gatas ug asukar. Walay mas grabe pa kay sa pagsagubang sa duga kalisdanan apog gidugang ngadto sa usa ka baso nga tubig uban sa usa ka cuchara sa asukal. Hinay-hinay sa pag-inom sa usa ka ilimnon, on kamo nga lebel sa asukar sa dugo. Aron sa pagsagubang sa usa ka sakit sa ulo makatabang mabúlo ug kuhaon natipon gas sa tinai - Mint. Ikaw mahimo sa pag-inum herbal tsa, o magausap sa lab-as nga dahon. Ang tiunay nga produkto human sa fiesta mao ang kale. Sa lab-as nga nga dagway, kini nakalahutay sa usa ka labad sa ulo, ug fermented tabang sa pagpahiuli sa kakulang sa sustansiya nga ang lawas nawad-an tungod sa pag-inom ug alkoholikong ilimnon. Pickle cabbage mahimong nga sinaktan sa tomato juice sa lami nga makapahamuot. Dugang pa, ang mga kamatis sa ilang kaugalingon sa hingpit sa pagsagubang sa mga hangover. Sa katapusan, ilista kon unsa ang makatabang sa usa ka hangover, kini mao ang bili sa paghisgot thyme. Humot tsa gikan sa lab-as bisan binulad mga dahon makatabang sa pagpasig-uli sa maayong pagbati nga bug-at sa buntag human sa pag-inom ug alkoholikong ilimnon.
Resipe gikan sa usa ka hangover
Kon kamo adunay kalig-on sa magluto sa usa ka butang nga mas o dili kaayo komplikado, sa pagsulay sa paggamit sa epektibo nga mga produkto sa epektibo nga mga kalihokan. Pananglitan, gibunalan sa mixer sa 250 ml sa orange juice, lemon katunga sa mga panit, ug hilaw nga itlog protina duha ka tablespoons sa dugos. Connoisseurs sa tomato juice mahimong inom sa usa ka baso nga sa inyong paborito nga ilimnon uban sa dugang sa bug-os nga itlog yolk. Kini mao ang importante nga nga dili magapapahawa sa mga liquid, apan lamang sa pag-inum sa usa ka gulp. Oat o trigo flakes usab og usa ka epektibo nga paagi. Pun-a sila sa yogurt o fermented nagluto gatas, mobiya sa soak ug sa pagkaon. Sa katapusan, ang labing talagsaon nga resipe. Mix itlog, ang katunga sa usa ka tablespoon sa natural nga suka, pepper ug asin, sa pag-inum sa mga resulta sa cocktail sa usa ka gulp.
Pisikal nga kalihokan alang sa usa ka hangover
Sa listahan sa tanan nga mga butang nga makatabang sa usa ka hangover, kini mao ang gikinahanglan sa paghunahuna ug sa kahayag nga ehersisyo. Pananglitan, usa ka dali nga naglakaw diha sa mga lab-as nga hangin nga pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo ug saturate sa utok sa oksiheno, hinungdan sa estado diha-diha dayon nga mahimong medyo mas sayon. Apan pag-ayo sa sobrang trabaho sa kusog nga pagbansay, adto sa linaw o sa sauna dili nga bili niini. Kini mao ang ilabi na sa delikado nga alang sa mga tawo human sa 35 ka tuig. Sa inubanan sa mga sa hangover nagpaluya sa edad, Cardiovascular nga sistema dili makaharong sa load. Busa ako magalakaw sa dalan, ug sa minithi sa mga parke o sa mga kakahoyan, nga igo aron sa pagpahiuli sa lawas human sa pag-inom.
Mga tumotumo bahin sa hangover
sa pipila ka mga paagi epektibo lamang sa mga pulong. Sa pagkatinuod, nangayog kanila dili kinahanglan. Pananglitan, ang mga doktor hugot nga rekomend sa freshen sa balion. Alkohol withdrawal syndrome kinahanglan nga inila sa atras. Ang usa ka tawo nga dili mag-antus gikan sa alkohol pagsalig, alkohol sa buntag human sa fiesta kinahanglan hinungdan na masabtan pag-ayad. Ang lawas sa iyang kaugalingon nagsugyot nga pagtambal sa laing bahin sa ilimnon dili nga bili niini. Sukad sa pagkahugno sa mga produkto nga hilo alkohol nga bisan sa mas malig-on. Kontrobersyal nga ilimnon alang sa kadaugan ibabaw sa mga hangover mao ang beer. Sa usa ka bahin, kini may usa ka daghan sa mga bitamina. ilimnon Kini mao ang usa ka diuretic, ug naglangkob pangpakalma hops nga pagpalambo sa psychological nga kahimtang. Apan, sa laing bahin, ang mga benepisyo lamang sa pag-inum gikan sa buhi - pasteurized sa bisan unsa nga maayo nga dili dad-on. Kini dili girekomendar sa pag-inom kinutaang nga matang, sila moadto sa pagkuha sa mas grabe. Lakip ang tanan nga makatabang sa usa ka hangover, usab sa kanunay nagtumong sa kefir. Apan kaniya nga kini mao ang mag-amping. Kini tinuod nga nagahinlo sa lawas gikan sa mga produkto sa pagkadunot, naghatag enerhiya ug makatabang sa pagpasig-uli sa atay. Apan, ang acid-base balanse, ug sa ingon mibalhin human sa alkohol sa acidity, ug yogurt lamang worsen niini nga balanse. Hupti panag-uyon diha sa tiyan makatabang alkaline mineral nga tubig o sa usa ka gamay nga kantidad sa linuto sa kalaha soda.