Sports ug FitnessGibug-aton sa pagkawala

Cocktail gibug-aton sa pagkawala sa balay - tasty ug himsog!

Ingon kamo sa dali rang mawad-an sa gibug-aton, ug bisan pa og dili matandi nga kalipay? Dili kinahanglan nga mahal nga mga produkto cosmetic, moadto sa beauty salon ug bisan sa usa ka lisod nga pisikal nga pagbansay! imong hunahuna kini imposible? Sayop, cocktail pagkaon sa balay makaamot sa sa pag-angkon sa usa ka maayo nga numero. Unsa nga paagi nga ang maong mga cocktails ingon man mga resipe alang sa ilang pagpangandam pagahisgotan sa niini nga artikulo.

Cocktail gibug-aton sa pagkawala sa balay sa pagluto dili lisud nga, apan kini mao ang madanihon nga adunay usa ka gamhanan nga blender ug juicer. Sila mao ang sayon nga makahimo sa pagdugmok sa bisan unsa nga mga utanon ug sa malisud nga mga bunga.

Cocktails slimming sa balay mao nga mahimong mas popular nga sa taliwala sa mga tawo nga sa pag-atiman sa ilang panglawas. Sila mao ang hingpit nga katimbang sa mga sports karga, mahimo pa gani moingon nga kini mao ang usa ka gikinahanglan nga bahin sa maayong nutrisyon.

Uminum pagkaon sa balay sa magluto kaayo simple nga - kini nga proseso nagkinahanglan lang sa usa ka pipila ka minuto sa usa ka adlaw, apan ikaw makasiguro sa kalidad ug natural nga mga produkto. Dili ba kini talagsaon nga sa pagtagamtam sa bag-o milusot juice nga walay bisan unsa nga additives ug mga preservatives? Lamang sa usa ka cocktail alang sa gibug-aton sa pagkawala sa balay dad-on kamo sa usa ka pabor ug pun-a ang imong lawas uban sa usa ka katungdanan sa pagbantay sa enerhiya ug kusog.

Siyempre, sa pagpili sa mga produkto kinahanglan nga miduol uban sa dako nga pag-atiman. Mga bunga nga nagsugod sa pagkadaot na natakdan nadunot nga bakterya ug dili angay nga naglakip kanila sa usa ka cocktail alang sa gibug-aton sa pagkawala sa balay. Sa samang panahon, sila kinahanglan gayud nga hingpit nga hinog - sama nga bunga naglangkob sa maximum nga kantidad sa juice. Berries mahimong gamay nahuyang, apan kini mao ang importante kaayo ngadto kanila dili agup-op ug nangadunot.

Ania ang pipila ka popular nga mga resipe.

Berry inom uban sa celery

- sa bisan unsa nga lab-as nga berries (frozen nga mga produkto dili magpabilin diha sa imong kaugalingon sa tanan nga mga mapuslanon kabtangan);

- gipasaka celery ;

- 1 litro sa tubig;

- Green leafy lettuce.

Carrot cocktail uban sa apple puree

- bata carrots;

- apple juice (lab-as);

- canela.

Air keso cocktail

- homogenous curd (9% tambok);

- maayong pagkabuhat nga tinadtad parsley ug dill;

- yogurt (3% tambok).

Kamo motabang sa pag-andam niini nga mga ilimnon blender ug juicer. Uban kanila ang proseso niini sa usa ka gamay nga panahon.

Usa sa mga nag-unang mga produkto nga makatabang sa sa pagpakig-away batok sa hilabihang katambok mao ang apple cider suka. kamo makakaplag niini sa tindahan, apan sa usa ka industriya nga scale kini gipailalom sa kainit sa pagtambal ug mawad-an sa kadaghanan sa iyang mga mapuslanon kabtangan. Busa, kini mao ang labing maayo nga magluto niini sa imong kaugalingon gikan sa lab-as nga apple juice. Kini kinahanglan sa pagdugang sa usa ka tablespoon sa usa ka baso nga cocktail.

Pagwagtang asukar gikan sa mga ilimnon, mas maayo nga pulihan kini sa matam-is nga bunga o dugos. Asin gigamit sa gamay nga natapok. Ayaw kalimti ang mahitungod sa mga maanindot nga tambok-nagdilaab nga kabtangan sa mga panakot: ginger, cinnamon, ug cloves paghatag sa usa ka cocktail lamian nga mubo nga mga sulat.

Ikaw mahimo moabut sa uban sa inyong kaugalingong mga resipe, paghiusa sa usa ka matang sa mga bunga, mga utanon ug mga berries inubanan sa mga pahumot ug sa mga utanon. Ang ulahing mga buhat sama sa usa ka silhig, paglimpyo sa atong mga tinai ug nakig-away sa slag, samtang kita makatagamtam sa dakong lami mapuslanon nga ilimnon.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.delachieve.com. Theme powered by WordPress.