Hapit tanan nga mga ginikanan labing menos nakaatubang sa ilang mga kinabuhi uban sa problema sa pagkatulog sa pagkabata. Sumala sa mga eksperto, ang matag ikaupat nga bata ubos sa singko anyos adunay kalisud nga matulog o ang gitas-on sa pahulay sa kagabhion. Ngano nga ang mga bata dili matulog sa gabii, ug unsaon pagtabang kanila sa pagpalayo sa husto sa gabii sa saktong panahon alang sa ilang mga ginikanan?
Human sa pagkatawo, ang bata mogugol sa unang mga bulan sa iyang kinabuhi hapit kanunay sa usa ka damgo. Gitigum niya ang mga pwersa nga makatabang kaniya nga motubo ug molambo, mopahiangay sa naglibut nga kalibutan. Apan, sukad sa unang mga adlaw, daghang mga bata ang dili makatulog sa gabii. Ug ang pagbasol alang niini mao ang makapalibog nga tiyan sa mga bata, o labi pa - pagkaporma sa gas ug colic sa gastric, nga nag-uban sa paghilis sa pagkaon. Tungod sa usa ka hinungdan, ang panahon sa kagabhion ug sa kagabhion mao ang pinakataas alang sa hudyaka niining masakit nga mga proseso. Kasagaran nga "gazik" ug "colic," ingon nga kini kasagaran gitawag, pag-antus sa bata sulod sa unom ka bulan. Unya sila nawad-an sa paglaum, ug sumala niana - ang normal nga pagkatulog sa gabii gitumbasan. Aron ang usa ka bata matulog sa tibuok gabii, samtang siya gamay pa kaayo, kinahanglan nga mag-massage, mopakaylap niini sa usa ka patag nga nawong, ug maghimo usab og dill o fennel tea nga makatabang sa pagwagtang sa mga proseso nga makapugong sa bata gikan sa normal nga pagkatulog. Dugang pa, ang mga inahan nga nagapasuso kinahanglan nga magmonitor sa ilang pagkaon aron makunhuran ang posibilidad sa gas formation sa tiyan sa bata.
Paglabay sa unom ka bulan, ang mga problema sa ibabaw moagi, apan dunay bag-ong mga rason nganong ang mga bata dili matulog sa gabii. Ug ang una nila - nga nagakutkot sa mga ngipon. Atol niini nga panahon, ang kaayohan sa bata hilabihan ka dautan nga sa gabii siya mahimo nga dili makatulog. Aron mapadali ang kondisyon sa kini nga kaso nga makatabang sa bugnaw nga gels alang sa gums, nga gidisenyo alang sa mga bata nga adunay mga ngipon tinadtad.
Apan ang bata nakatabok na sa edad nga usa ka tuig, ang iyang mga ngipon migawas na, ang ghsiya milabay na. Ngano nga ang mga bata dili matulog sa gabii human sa usa ka tuig? Gikan niining panahona ang bata nagsugod dili lamang sa aktibong pagkat-on sa kalibutan, apan usab sa pagsusi niini, aron makasinati sa mga emosyon. Usahay alang sa usa ka tibook nga adlaw sa ingon nga mga kasinatian adunay ingon nga usa ka kantidad nga sa pagkagabii ang overloaded nga bata sa psyche dili makahimo sa pagbalhin ngadto sa usa ka rehimen sa pagpahulay. Kini, pananglitan, mahimong mahitabo sa usa ka biyahe o usa ka taas nga biyahe ngadto sa mga tindahan, o human sa unang pagduaw sa kindergarten. Oo, sa kinatibuk-an, bisan ang pinakasimple nga aksyon nga gihimo sa usa ka bata sa una nga higayon dali nga mosangpot sa ingon nga sobra nga gibug-aton, ug ingon nga usa ka sangputanan - usa ka nadaut nga pagkatulog. Kung ang bata dili matulog sa gabii human sa tensiyon, gikinahanglan nga mokonsulta sa usa ka neurologist - human sa tanan, ang pag-usab sa psychic kasagaran mahitabo sa sunod nga adlaw, apan ang usa ka balik-balik nga kahimtang niini nga matang mahimong usa ka signal sa mga problema.
Aron matulog ang imong anak human sa usa ka malisud nga adlaw, mahimo nimo sulayan ang usa sa mga mosunod: tubaga ang bata sa usa ka mainit nga kaligoanan, kasagaran ang mga pamaagi sa tubig sa gabii adunay makarelaks nga epekto sa mga bata; Hatagi siya og usa ka baso sa mainit nga gatas alang sa gabii nga adunay dugos - kini nga natural nga makapahupay dili lamang mapuslanon, apan lami usab; Mahimo usab nimo paningkamutan ang paghatag sa bata og usa ka ilimnon nga herbal tea, pananglitan, ang chamomile tea, nga adunay malumong epekto sa paghubag. Aron sa paghigda sa bata, sulayi sa pagkanta kaniya sa gabii sa usa ka bata o pagbasa sa usa ka istorya - ang tingog sa usa ka inahan o amahan mahimo usab nga adunay epekto sa pagkatulog sa bata.