Nutrition alang sa dugo grupo: bentaha ug disbentaha

Kay sa unang higayon sa gahum sa grupo dugo gidapit sa doktor-naturopath gikan sa Estados Unidos sa Amerika pinaagi sa Pedro D'Adamo. Kini mao ang diha sa iyang libro nga giulohan og "Upat ka dugo nga mga grupo - upat ka pamaagi sa kinabuhi", iyang gibutang sa unahan sa teoriya nga ang panglawas, sa sama nga paagi ingon nga ang mga sakit nga may kalabutan sa grupo sa dugo sa matag indibidwal. Ang mga konklusyon doktor sa naturopathy naghimo base sa kasinatian sa daghang mga doktor, sa partikular henetiko ug hygienists. Sumala sa D'Adamo, ug kinahanglan sa pagkaon lang ingon man gihubit grupo sa tawhanong dugo. Sa kinatibuk-an, kini nag-angkon nga ang orihinal nga katawhan mao ang usa ka-sa mao usab nga alang sa tanan nga mga grupo sa dugo lamang. Apan sa hinay-hinay, sama sa efolyutsionirovaniya sa tawo nga grupo sa dugo motransporm ug mahimong lain-laing mga sa taliwala sa ilang mga kaugalingon.

Ug karon, ang gahum sa grupo sa dugo, walay duhaduha - usa sa mga labing popular nga sistema sa gahum. Usa ka dako nga gidaghanon sa mga tawo nga mibalhin ngadto sa niini, ug sa pagkuha gayud maayo nga mga resulta. Busa, ang katawhan nga nailhan sa upat ka mayor nga mga grupo sa dugo. Ang matag usa kanila nagdala sa usa ka genetic nga impormasyon mahitungod sa ilang mga katigulangan ug, busa, sa nga ang kalan-on nga sila nangaon. Ug kon ang usa ka tawo dili mokaon sa mga pagkaon nga iyang katigulangan nga gigamit sa, ang maong langyaw nga pagkaon ngadto sa panagbangi uban sa iyang lawas, wala sa paghatag kaniya sa bisan unsa nga kaayohan o kalipay. Dili lamang kini, dili maayong pagkaon sa hinay-hinay mosangpot sa kapakyasan sa sa tawo immune system, ug kini magsugod sa among-among. Busa kini mao ang dili ikatingala nga, alang sa panig-ingnan, sa dugo sa grupo pagkaon (lamesa) sa ingon popular sa bag-ohay nga mga tuig. Human sa tanan, ang mga tawo nga gusto nga mahimong himsog.

Kon kamo nagtuo si Pedro D'Adamo, ang labing karaang sa tanan nga grupo nga dugo mao ang unang. Ug ang mga tawo nga adunay niini mangangayam. Busa, sila kinahanglan nga pagkaon sa usa ka daghan sa mananap nga protina. Kita naghisgot bahin sa kalan-on, isda ug seafood. Apan dairy ug harina nga fino produkto, ug lakip na ang tinapay, kinahanglan nga halos bug-os nga giwagtang. Ang mga tawo nga may usa ka ikaduha nga grupo sa mga dugo, nga gitawag mga mag-uuma. Sila nagpakita utanon protina, apan ang mananap nga girekomendar nga likayan. Ang ilang mga nag-unang kalan-on kinahanglan nga mga utanon, nagkalain-lain nga mga lugas.

Mga pagkaon sa dugo nga grupo 3 naglakip sa paggamit sa mga dairy nga produkto, ug sa mga isda ug mga green nga mga utanon. Sa kalan-on gusto sila sa pagkaon sa nating carnero, ug koneho, tungod kay ang mga tawo uban sa niini nga matang sa dugo mao ang mga nomads. Ikaupat mao nga grupo sa dugo D'Adamo pinaagi sa naturopath, mao ang kamanghuran, ug busa kaayo talagsaon. Tungod kay siya mianhi gikan sa pagsagol sa duha ka grupo sa dugo - sa ikaduha ug ikatulo. Gitawag representante sa niini nga grupo sa dugo sa bag-ong mga tawo. Ang tiyan sa "bag-ong mga tawo" mao ang hinoon nga maluya, ug nga mao ang ngano nga sila kinahanglan nga pagkaon sa ubos-tambok dairy nga produkto, nagkalain-laing mga prutas ug mga utanon, ug karne - inayaman ug nating carnero.

Apan kini kinahanglan nga nakita nga kon pagtratar kaninyo sa dugo sa grupo pagkaon, ikaw kinahanglan nga nahibalo nga sa dugang sa mga sistema sa abo grupo sa dugo (pinaagi sa presensya sa antigens A ug B sa dugo), adunay usab sa usa ka antigen Rh, pagtino sa Rh butang. anaa sa mga antigens ug sa wala o sa atubangan sa nga naghatag sa grupo sa dugo sa usa ka klasipikasyon usab - Kell classification. Pinaagi niini, uban sa o sa walay acetylcholinesterase determinado dugo grupo classification Cartwright. Ug unya kini turns nga ang gahum sa grupo dugo kinahanglan sa asoy nga dili sa upat ka mga grupo, ug daghan pa. Kini mao ang kakulang sa gahum sa ibabaw sa mga doktor-naturopath Pedro D'Adamo: siya gidala ngadto sa asoy nga dili tanan sa mga kasamtangan nga nga grupo sa dugo.

Busa, ang pagpili sa gahum sa grupo sa dugo 3, alang sa panig-ingnan, ikaw dili kanunay og sa labing maayo nga resulta, tungod kay kini mao ang posible nga nga ang imong dugo dili iya sa classic "tiglalin". Labing kasagaran, ang atong dugo mao ang usa ka butang diha sa taliwala sa.

Apan dili kita makaingon nga ang gahum sa grupo sa dugo walay piho nga bentaha. Sigurado kini. Sa bisan unsa nga kaso, kon ang usa ka tawo magsugod sa-ut-ut himsog nga pagkaon, siya mahimong himsog ug busa mobati nga mas maayo ug tan-awon mas batan-on.