Sa unsa nga paagi sa pag-magluto sa bugas alang sa garnish: crumbly, uban sa mga utanon ug mga panakot

Pagtubag sa pangutana kon sa unsang paagi sa pag-magluto sa bugas nga kiliran pinggan, kita luwas nga-ingon nga sa modernong pagluto daghang mga paagi nga sama sa pagluto sa bugas, ug sa ilang mga kaugalingon sa garnish resipe diin ang nag-unang nga sangkap mao ang bugas. Kita sa paghatag sa mga nag-unang mga.

Rice alang sa garnish mahimong putli puti, hingpit nga kagumkom, elongated porma, lightly salted; ug tingali flavored uban sa nagkalain-laing mga panakot, ug lutoon uban sa mga utanon.

Sa unsa nga paagi sa pag-magluto sa hingpit nga bugas kagumkom

Sa unang kaso, kini nga numero ang wala pagdumala sa magluto sa matag bugas sticks sa tingub, pagtukod sa usa ka sticky unsightly hatag. Unsa ang sekreto sa mga chefs sa pag-andam sa usa ka nindot kagumkom kilid pinggan sa bugas? Sila mipakigbahin sa ilang kahibalo, sa unsa nga paagi sa pag-magluto sa bugas alang sa garnish, dugay na, sa mga resipe cookbook. Una, sa pagpalit sa bugas sa tindahan, kamo kinahanglan nga sa pagpili sa labing maayo: ang usa ka mahal ug dugay. Ug mas maayo nga dili sa pagkuha sa bag (bisan tuod kini nga porma sa magluluto, siyempre, kini mas sayon), ug packed ngadto sa mga packages. Ikaduha, ang tinago nga mao ang unsaon sa lutoon mo bugas alang sa garnish. Rhys wala magluto sa usa ka diyutay nga na hangtud sa katapusan, kon adunay usa ka oportunidad sa pagdala niini ngadto sa andam alang sa usa ka magtiayon. Kon dili, magluto bugas, stirring kanunay, ug sa diha nga ang pagluto panahon milabay, pil-a ang bugas sa usa ka sieve ug rinse uban sa bugnaw nga tubig! Tungod kay ang tanan nga patapot gibug-aton diha-diha dayon kamo magalaba sa uban sa imong mga sulundon garnish. Unya kini mahimong posible nga sa lightly fry sa mantequilla, kon nagplano sa magluto sa bugas sa mga pahumot ug mga utanon. Kon dili, ang kainit niini sa microwave sa pagbantay sa hingpit nga kaputi ug porma (dugay, 1-2 minutos sa medium nga gahum).

Aron sa paghatag sa mga microwave (nga walay dugang nga pagpainit sa), nga imong mahimo sa paggamit sa lain nga paagi sa pagluto sa bugas kagumkom. Rice mao ang una nga lightly fried sa usa ka kalaha, unya magluto hangtud nga ang tanan nga mga tubig nga evaporated, sa usa ka sirado nga pan. Unsa mas maayo nga paagi sa paghukom alang sa imong kaugalingon.

Ingon nga kini mao ang sa paggamit sa "kolor" nga bugas (puti nga beans uban sa itom nga) ingon nga usa ka kilid pinggan sa bugas popular.

Garnish bugas flakes

Ang laing makapaikag nga ug dali nga paagi sa magluto sa bugas nga bahin pinggan - bugas flakes. Sila mahimong usa ka maanindot nga kiliran pinggan tastier kay linuto nga bugas. Bisan tuod dili angay alang sa matag pinggan, ingon nga mas sama sa human sa pagluto porridge. Apan bugas flakes andam sa minutos, adunay usa lamang ka maayo nga panahon uban sa ilang mga mantequilla. Sa gruel niini nga imong mahimo makadugang sa usa ka gamay browned sibuyas (nga imong mahimo sa uban sa linuto nga itlog), o nuts, o mga piraso sa mga utanon o mga panakot. Rice flakes gibaligya sa mga tindahan ug mao ang usa ka kalan lugas nga pagtagad sa usa ka espesyal nga pamaagi (mao nga popular karon, ang kainit pagtambal), nga nagtugot sa pagbantay sa tanan nga mapuslanon nga kabtangan sa bugas (bitamina, amino mga asido) ug giputol ang iyang panahon sa pagluto (2-5 minutos).

Sa unsa nga paagi sa pag-magluto sa bugas gidayandayanan uban sa mga pahumot

Resipe usab lain-laing mga. Pananglitan, ang usa ka popular nga resipe restawran. Fry ang mga sibuyas hangtud nga brown, magluto bugas uban sa sibuyas, sa katapusan sa pagluto, dugangan sa paprika. O sa katapusan sa pagluto sa bugas dugangan sa ahos, basil, ang pagtindog, gitabonan sa usa ka paglabaw ug usa ka tualya. Ang nahuman pinggan garnish uban sa greens.

Sa unsa nga paagi sa pag-magluto bugas uban sa mga utanon nga modayan-dayan

Rice mao ang linuto (bisan tuod hinoon mapalong, siyempre), uban sa mga na mga sinanglag utanon sa usa ka frying pan. Kasagaran sa paggamit sa carrots, sibuyas, kamatis, pula o berde nga sili, zucchini usahay. Nga siya wala daw giugbok sa tingub, ang tubig kinahanglan nga 2 nga mga panahon nga labaw pa kay sa humay (apan dili sa usa ka tinulo labaw pa!).

Sa pag-summarize sa hilisgutan, sa unsa nga paagi sa pag-magluto sa bugas nga kiliran pinggan, kini mao ang bili sa paghisgot mahitungod sa mga benepisyo sa mga trigo. Usa ka kilid pinggan sa bugas - sa usa ka pagkunhod sa kaloriya ug sa kaayo nga mapuslanon dugang sa mga nag-unang pinggan. Ingon nga maayo ang nailhan, bugas adunay usa ka masa nga sa mga mapuslanon nga mga kabtangan (lakip na ang pagsuyup sa mga toxins sa mga tawo). Rice mao usab kaayo mapuslanon nga mahimong masakiton sa mga sakop sa pamilya.