Salad ug sabaw gikan sa canned sa isda - mosulay sa magluto!

Sabaw sa mga canned isda - sayon pinggan, kaayo yano nga sa pag-andam. Ang ubang mga babaye nga lang sa pisikal wala panahon alang niana nga dugay lutoon mo ang kalan-on, magluto borscht, kasha ug uban pang mga una nga mga kurso. Busa, ang ubang mga resipe mahimong mag-alagad kanimo sa diha nga ikaw sa makausa pag-usab paingon sa pakigdumog, mao nga kon unsa ang pagpahimuot sa iyang minahal nga bana o finicky mga anak. Bisan kon kini salad uban sa canned sa isda o sa sabaw, sa usa ka pinggan gihapon migilak uban sa mga bag-ong mga kolor sa naandan, makalagot pagkaon.

Kaayohan ug mga nagdulot og dakong kadaot sa mga produkto nga gihisgutan kaylap. Daghan ang makiglalis nga ang canned mga isda mao ang bug-os nga unsuitable alang sa konsumo sa tawo. Apan dili kini tinuod. Ang mga eksperto nag-ingon nga sa paggamit kanila, siyempre, kini dili kinahanglan sa usa ka adlaw-adlaw nga basehan. Apan kini nga proseso wala mawala sa canning bisan asa tambok mga asido omega-3, magnesium, calcium, ug uban pang mga mapuslanon nga mga butang alang sa lawas sa tawo. Pananglitan, 100 gramo sa mga gihulagway nga produkto naglakip sa sama nga kantidad sa mineral Aw ingon sa usa ka baso nga gatas. Busa, palihug mobati nga gawasnon sa mga panimalay ug usahay magluto kanila sabaw gikan sa canned sa isda.

Ania ang pipila ka resipe sa pagtabang kaninyo nga makat-on sa usa ka bag-o nga Trend sa culinary negosyo. Busa, aron sa paghimo sa sabaw gikan sa canned pink salmon, kini mao ang gikinahanglan sa pagkuha sa usa ka tibod sa isda, patatas, carrots, sibuyas, millet porridge ug mga panakot. Ikaw kinahanglan nga ibutang lang sa gas kolon sa tubig, gibutang niya kini sa mga diced patatas ug magluto niini hangtud sa katunga. Kini gisundan sa pagalabhan niya, panit ug grate sa sibuyas ug sa carrot. Fry kanila dili kinahanglan - sumala sa daghan dietichnee, apan lamian. Sa usa ka saucepan sa mga patatas kinahanglan nga ibutang millet porridge, gihugasan sa hingpit sa usa ka colander ug mga utanon - sibuyas ug mga carrots. Canned salmon kinumot kakha ug magadugang sa sa sabaw sa katapusan. Kini lamang ang nagpabilin aron sa pagdugang sa asin ug pepper, motalikod sa gas ug himoa nga ang mga sulod sa kolon brew. Mag-alagad sa pinggan sa lamesa uban sa lab-as nga tinapay, ug berde nga sibuyas.

Sabaw sa canned isda mahimong naglakip sa dugang nga mga utanon. Ania ang laing makapaikag nga resipe. Ikaw kinahanglan sa bangko canned saury o kabayo mackerel, 100 gramo sa cabbage, 150 gramo sa green nga mag, usa ka patatas, usa ka carrot, bay dahon, 10 gramo sa tinadtad coriander ug parsley, asin, pepper. ang pagluto nga proseso mao ang kaayo mga walay-pagtagad. Ikaw kinahanglan aron sa paghugas ug pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga piraso sa usa ka kalaha cabbage, carrots, patatas ug mga sibuyas. Ang tanan nga kini mao ang napuno sa tubig (mga 1 litro) ug gibutang sa plato. Sa diha nga hubag sa tubig, sa pagdugang sa, ug canned mag. Human niana, ang sabaw mahimong lutoon hangtud nga linuto sa ibabaw sa medium kainit. Kini turns sa humot ug lamian nga pinggan.

Sabaw sa canned isda - kini mao ang sa pagkatinuod maayo, apan ang mga salad mahimo usab nga usa ka highlight sa imong adlaw-adlaw nga pagkaon. Ania ang usa ka non-walay hinungdan nga resipe. Kuhaa sa bisan unsa nga bangko sa canned mga isda, ulo sa mga sibuyas, 3 linuto nga mga itlog, 200 ka gramo sa pasta ug usa ka tibud-tibud sa cream. Ang diwa sa proseso sa pag-andam mao ang walay-pagtagad. Ikaw kinahanglan nga gigaling sa usa ka gamay nga panaksan sa usa ka kakha canned isda. Adunay kinahanglan nga ibutang sa linuto nga mga itlog, pre-tinadtad, sibuyas ug pasta nga imong gilat-an sa salted tubig. Nag-alagad uban sa sour cream, alang sa mga mahigugmaon sa pagkaon labing tambok - mayonnaise. Decorate posible dill, parsley, crumbled itlog yolk.

Ania ang laing yano ug dali nga resipe alang sa usa ka lamian nga salad. Dad-a sa usa ka tibod sa canned mga isda (sa bisan unsa nga), tulo ka mga pickles, sa tulo ka patatas, tulo ka itlog ug mayonnaise. Ang tanan nga mga sagol kinahanglan nga sinaktan: pepino, patatas ug sa mga itlog - tinadtad, canned - mash uban sa usa ka kakha, panahon salad uban sa mayonnaise. kini mahimong gamiton ingon nga usa ka lahi nga pinggan, ug gibayaw sa tinapay ug sa pag-alagad ingon nga mga sandwiches.

Samtang kamo mahimo tan-awa, salad, appetizer, sabaw gikan sa canned isda mahimo og kaayo tasty. Oo, ug sila andam sa madali.