Talong ug mga beans. Pipila ka yano nga mga resipe

Ug utanon, ug bean mga produkto mao ang hilabihan mapuslanon alang sa nutrisyon sa mga tawo. Gikan sa panahon immemorial, kini namatikdan nga sila kaayo sa tingub sa daghang mga resipe. Ug ang mga tawo nga pagdiyeta o mga posisyon, gigamit lamang vegetarian nga pagkaon, kini nga mga pinggan daw labaw pa ug kinasingkasing nga, ingon sa mga lagutmon naglangkob sa usa ka daghan sa protina. Dad-a, alang sa panig-ingnan, talong ug mga beans - pag-ayo-nga nailhan salad. Siya mao ang maayo ug lab-as, ug sa panahon sa tingtugnaw ang pagpasalamat sa balay alang sa iyang lami, ug satiety. Ug sa daghang nieve holidays talong ug mga beans mahimo luwas nga dad-on ngadto sa lamesa ingon nga usa ka maayo kaayo nga appetizer, adunay usa ka orihinal ug talagsaon nga lami, usab dato kaayo sa mga bitamina ug pagsubay nga mga elemento. Ug kon dugang kita sa usa ka gidaghanon sa mga mainit nga pepper, unya ngadto sa mga espiritu walay mas maayo!

Talong uban sa green nga beans

Kapatagan puti, panagsa ra pula nga beans - ang labing gigamit nga matang sa domestic catering. Sila mao ang usa ka butang, ug gigamit nag-una sa magluto talong ug mga beans alang sa tingtugnaw. resipe nga arang makaisip sa pipila nga mga kapilian, apan ang nag-unang sagol magpabilin sa mao usab nga. Usahay ang pormula nga suplemento uban sa pipila ka mga kalampusan ug bisan sa uban nga mga utanon: carrots ug mga sibuyas, zucchini ug kamatis, alang sa panig-ingnan. Apan kini mao ang mga detalye. Makaiikag, kini nga resipe mao ang kaayo yano ug na dali sa ilang pagpangandam, dili sama sa iyang mga isigka-salad "talong plus beans", sa Dugang pa, kini wala magkinahanglan og long-term nga pagtambal, ingon nga kini naggamit sa green nga beans.

Sa unsa nga paagi sa pag-magluto

1. Dad-a sa usa ka kilo sa talong, ang akong, mahinlo. Guntinga mga bilog, makadugang sa pipila ka asin ug sa paghatag sa habwa, limas.
2. Hugasan ang mga produkto sa mapait ug usa ka gamay nga squeeze.
3. Kita dakung pinggan sama sa usa ka skillet sa ubos ibubo sa usa ka gamay nga utanon lana. Ipakatap talong sa. Guntinga campanilla pepper mga singsing (pipila Perchina nga walay mga binhi), sibuyas crumble o duha ka, ug sa tanan nga mga bahandi nga stacked sa azul.
4. Dad-a sa usa ka libra sa mga beans diha sa mga pods, gihugasan ug gibutang sa ibabaw. Kini pagaputlon ngadto sa mga piraso kon kaayo dugay. Gikan sa ibabaw sa gibutang tisa kamatis (sa tulo ka gatus ka gramo).
5. Simmer alang sa katunga sa usa ka oras sa ubos nga kainit, nga walay stirring juice. Sa katapusan sa pagluto sa pagdugang mga panakot sa pagtilaw ug sa usa ka gamay nga asin ug pepper, hait nga gamay nga kidlap o Chili.
6. Talong uban sa berde nga beans ug mga utanon mao ang andam na. Ikaw mahimo sa paggamit sa lamesa. O mahimo kamo roll sa tadyaw nga mga bitamina alang sa holiday nga mga fiesta.

conservation

Busa, talong ug mga beans alang sa tingtugnaw. Resipe nga anaa alang sa ilang pagpangandam, gihulagway pinaagi sa diversity. Ug ang matag pamilya adunay pipila sa iyang mga tinago, miagi gikan sa mga inahan ug mga lola. Samtang kini mao ang posible nga, ug na sa kadagaya pag-ani, kita kinahanglan gayud nga maningkamot sa pagsarado sa tadyaw ingon sa daghan nga kutob sa mahimo goodies ug makatabang. Ba kini bili sa tanan, ingon sa usa ka pagmando sa, dili kaayo mahal, apan sa panahon sa tingtugnaw kini mahimong kaayo tasty! Ang nag-unang mga resipe nga gigamit sa usa ka ordinaryo nga mga uga nga puti nga beans. imong mahimo ug pula, ug pockmarked. Big kalainan sa pagluto didto, usa ka gamay nga lami mao ang lain-laing mga.

pagpangandam

1. Dad-a sa usa ka libra sa uga nga beans ug matumog na kini sa tibuok gabii. Sa buntag, magluto hangtud sa katunga.
2. Sa usa ka blender o grinder magagaling sa 1.5 kg sa tomato puree, sa pagdugang sa duha ka mga ulo gipanitan ahos. Sa mao usab nga sagol nga, sa pagdugang sa usa ka copa sa asukar, usa ka magtiayon nga sa mga cuchara sa asin, pipila ka cuchara sa suka. Kini mopuno.
3. Pun-a ang magluto sa usa ka dako nga kolon dili labaw pa kay sa 10 minutos human sa Nagabukal sa usa ka gamay nga kalayo.
4. Katunga sa usa ka kilo nga Binulgariyanhon pepper sa paghinlo gikan sa mga binhi ug putlon ngadto sa cubes. Pagsulod sangkap sa pagkahubog.
5. Unya didto mao ang sama nga sakayan sa usa ka libra nga carrots, diced. Human sa among giputol sa mga hiwa sa 2 kg sa azul ug sa sakayan sa tanan sa usa ka kolon uban sa beans. Kumuha ug magluto alang sa mga katunga sa usa ka oras o 40 minutos.
6. Ang andam sterilized tadyaw ibutang talong salad uban sa beans sa tingtugnaw ug sa mga rolyo gilat-an lids. Sunod nga tindahan, sama sa bisan unsa nga conservation, sa usa ka mangitngit ug bugnaw nga dapit. Sa baruganan, ang maong cell mahimong kan-on diha-diha dayon, ug walay canning, nag-alagad sa lamesa uban sa kalan-on pinggan o ingon nga usa ka independenteng snak.

Talong ug mga beans. Resipe sa usa ka photo

Laing resipe - free pantasya sa tema sa Georgian nga mga pinggan. Pagkatinuod lobio andam nga walay usa ka gamay nga azul. Apan usahay sa lunsay nga nga dagway niini mao ang, bisan lamian, apan na bug-at nga pagkaon alang sa atong tiyan. ni sa pagsulay sa usa ka gamay nga mapadali ang assimilation sa mga pinggan sa paggamit sa eggplants ug uban pang mga utanon Himoa.

1. Usa ka libra nga beans matumog na sa tibuok gabii ug unya magluto hangtud nga ang semifinished estado.
2. Duha ka sibuyas fry, tinadtad, sa utanon sa lana. Adunay usab makadugang sa usa ka dako nga carrot, putlon ngadto sa strips.
3. Tagsa-tagsa, sa usa ka frying pan sa fry cubes brown nga asul nga (1 kg).
4. Sa panaksan uban sa fried (kini kinahanglan nga usa ka pretty luag) ibubo sa azul ug sa usa ka magtiayon nga sa mga tipik sa campanilla nga pepper, pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga cubes. Unya gidugang ug sa linuto nga beans daan.
5. Sa usa ka blender gigaling sa usa ka libra sa kamatis ug ulo sa ahos. masa Kini nga ibubo sa mga utanon ug fried sa usa ka kalaha. Simmer sa 15 minutos sa ubos nga kainit, gitabonan. Sa katapusan sa pagdugang sa mga tinadtad mga utanon ug mga moambak-suneli.
6. Sa pagsira sa maong usa ka pinggan alang sa tingtugnaw, mga utanon sa katapusan dili paglabay. Ang sterilized lata decompose sa mga init nga sagol nga, ug sa ilalum sa tabon hangtud sa pagkabusog cuchara sa suka sa dili mibuto. Rolyo lids ug gipadala ngadto sa storage.