Ting-init nga menu. Resipe pagluto kahayag ug lamian pinggan

Sa ting-init kita dili lamang mag-usab sa inyong mga sinina. -Usab ug sa atong adlaw-adlaw nga pagkaon. Tambok, junk pagkaon nagahatag dalan ngadto sa kahayag salads, bugnaw soups, mga utanon ug mga utanon. Sa diha nga ang kainit sa gawas, sa paghimo sa alang sa imong kaugalingon ug sa imong pamilya sa ting-init nga menu. Ang resipe yano, mapuslanon ug sayon sa pag-andam. Usa ka adunay lamang sa pagpili sa usa ka nga kamo malipay.

Menu alang sa panahon sa ting-init

ni magsugod uban sa hash Himoa. Kini mao ang usa sa labing popular nga soups sa ting-init. Ang matag asawa nag-andam kini sa ilang kaugalingon nga dalan. nga imong mahimo sa paghimo sa okroshka sa kvass, kefir o ayran. Ania ang usa ka yano nga paagi sa pagluto niini nga pinggan. Dad-a brew linuto sausage, itlog, pepino, patatas, mas greens ug asin. Lutoa ninyo ang patatas sa ilang mga panit, linuto nga itlog magluto. Green sibuyas, parsley, cilantro, dill matahum nga mga chop. Uban sa tabang sa usa ka kahoy nga "tolkushkoy" mash mga utanon diha sa usa ka kalaha, pre-salted kini. Pepino pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga cubes o grate. Guntinga ngadto sa gagmay nga mga piraso sa patatas ug sausage. Grate o matahum nga mga chop sa mga itlog sa okroshka. Mix sa tanan nga mga sagol ug ibubo kvas.

Ting-init menu: resipe beetroot

Maayong kalan-on sa ting-init kainit sa beetroot. Alang kaniya, kamo kinahanglan nga pagkuha sa mga itlog, beets, pepino, lemon, asin, asukar. Lutoa ninyo ang beets hangtud nga malomo. Samtang siya linuto, matahum nga mga chop ang mga cucumber, mga itlog. Greens (lettuce, sibuyas, fennel, ug uban pa), medium-kadako tipik. Sabaw uban sa beet palabihan, siya tinadtad gamut. Mix sa tanan nga mga sagol, ibubo sa beet sabaw ug pagpalihok. Add sour cream ug panahon uban sa lemon juice. sabaw kinahanglan nga nag-alagad sa katugnaw. Dugang pa, beetroot mahimong lutoon sa kalan-on.

shashlik

Kini mao ang usa sa mga nag-unang kalan-on pinggan, nga mao ang bahin sa menu sa ting-init. Resipe sa iyang lahi lamang pinaagi sa paghumol kalan-on nga produkto sa iyang kaugalingon. Ikaw mahimo fry sa mga skewers sa baboy, karne kun nating carnero. Ang nag-unang mao ang kakulang sa lana sa pinggan ug nga ang frying proseso mahitabo sa ibabaw sa mga baga. Dugang pa, nga imong mahimo sa magaluto sa isda, sa pagbuhat sa sinugba utanon. Kini magabantay sa mga sustansiya ug minerales sa mga pagkaon.

menu sa ting-init sa mga anak ni

Alang sa mga bata, sa ting-init menu luna. nga imong mahimo sa paghimo sa usa ka kahayag nga bunga dessert uban sa lab-as nga berries ug strawberry smoothies. Kini mao usab ang posible nga sa pag-andam sa usa ka mapuslanon Pizza gikan sa cottage keso, keso ug kamatis. Sa pagbuhat niini, sa pagkuha sa usa ka andam nga-naghimo sa puff pastry, semi-lisud nga keso, usa ka paketa sa keso, tomato, sour cream, itlog, mga utanon ug mantequilla. Paligira ang mga gikan sa minasa, ug sa paghimo sa pagpuno sa: keso rub sa usa ka grater, chop mga utanon, cottage keso, mix uban sa sour cream. Ang tanan nga Sumpaysumpaya ug asin. Protina whisk ug pag-ayo sa pagdugang sa sa resulta mga pangmasang. Sa usa ka greased nga porma Ibutang sa kinumot ug sa paghimo sa kilid. Ipakatap ang stuffing. Tomato pagaputlon ngadto sa mga bilog ug sa dapit sa cottage keso ug mantequilla. Posible alang sa matahum nga mga bulok pizza top dihogan yolk. Hudno sa usa ka temperatura sa 200 degrees sa magaluto sa imong book nga alang sa 30-40 minutos. Ug sa diha nga ang tanang mga butang mao ang andam na, ibubo sa usa ka gamay nga sa ibabaw sa lab-as nga greens. Usa ka daghan sa mga makapaikag ug lamian pinggan nga imong mahimo maglakip sa menu sa ting-init. Resipe mao ang mga lain-laing ug sayon sa pag-andam. Pofantaziruet, ug ang resulta sa pagpahimuot kanimo.