Usa ka yano nga resipe nga bunga salad uban sa usa ka photo

Bunga salad resipe, usa ka litrato nga imong mahimo tan-awa ang sa ubos, dili kaayo popular sa atong nasud. Ug kini mao ang sa walay kapuslanan. Human sa tanan, kini nga pinggan mao ang dili lamang sa kaayo tasty, kondili usab sa mapuslanon. Dugang pa, ang pag-andam sa mga bunga salad dili daghan nga panahon. Ikaw kinahanglan lamang sa pagproseso sa tanan nga mga sagol, chop kanila, ug ibubo sa pipila ka mga salsahan.

Bunga salad resipe uban sa usa ka photo sa paghimo sa imong adlaw-adlaw nga pagkaon nga matang. Sila motabang sa compensate alang sa kakulang sa bitamina ug minerales sa lawas, kamahinungdanon sa pagpalambo sa kahimtang sa mga tawo.

Unsa ang mga sagol sa pagluto?

Usa ka yano nga resipe alang sa bunga salad mahimong maglakip sa bug-os nga lain-laing mga sagol. Apan ang labing importante, nga sila natural ug wala naglangkob sa usa ka lainlaing matang sa mga additives ug mga nitrates.

Kini mao ang labing maayo nga magluto sa usa ka lamian nga bunga salad sa paggamit sa ilang kaugalingon nga mga tanom. Kon ikaw dili usa ka avid ting-init residente, ang pagpalit sa maong mga produkto alang sa mga labing maayo nga pinggan sa merkado.

Pilia lamang ang lab-as nga mga bunga, nga walay lain-laing mga estudyante, wormholes ug sa ingon sa. Bisan tuod kita kinahanglan nga dili kalimtan nga dili tanan nga mga matahum, hapsay ug glossy mga produkto mao ang mga mapuslanon. Siguroha nga sila dili proseso sa paggamit sa mga kemikal, ug sa lamang sa niini nga kaso pagpalit.

Sa unsa nga paagi sa pag-magluto?

Usa ka yano nga resipe nga bunga salad maayo nga gamiton kon dili kamo walay panahon sa pagbuhat sa komplikado ug lino nga fino nga kan-anan. Sa pagkatinuod, adunay na sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga kapilian alang sa pag-andam sa maong mga snacks. Ug alang sa nga kamo dili kinahanglan nga adunay anaa sa pipila ka mga resipe. Sa pagkatinuod, pinaagi sa paghiusa sa pipila ka mga bunga, kamo makahimo sa paghimo sa ilang kaugalingon nga mga lamian ug himsog nga salad nga gipabilhan sa tanan sa imong panimalay.

Paghimo sa mga pinggan

Ingon sa usa ka pagmando sa, sa usa ka yano nga bunga salad naglakip og usa ka minimum nga hugpong sa mga sagol ug dili sa daghan nga panahon sa pagluto. Apan kini wala magpasabot nga kini nga pinggan kinahanglan nga nindot nga.

Mao kini ang, sa usa ka kritikal nga kalampusan hinungdan sa pag-andam sa salad nga espesyal mao ang husto nga pagpatay. Tungod sa sa kamatuoran nga ang pagtrabaho uban sa mga bunga mao ang kaayo sayon ug sila kanunay motan-aw lainlaig kolor ug mahayag nga, maanindot decorate sama sa usa ka pinggan mas sayon sa bisan unsa nga lain nga mga. Sa pagbuhat niini nga gikinahanglan ninyo lamang sa pagpakita sa paglalang hunahuna ug magsugod sa eksperimento.

Sa dili pa kita mosulti kaninyo sa unsa nga paagi sa paghimo sa usa ka bunga salad sa balay, gusto ko nga sa pag-ingon nga kini nga pamaagi mao ang kaayo mga walay-pagtagad. Busa, kini mao ang makahimo sa pagsagubang sa bisan sa usa ka walay kasinatian cook.

Kasagaran, sa pag-andam sa usa ka salad sa mga matam-is nga mga bunga wala magkinahanglan og espesyal nga pagdumala. Sila kinahanglan nga lamang sa usa ka maayo nga pagalabhan niya sa mainit nga tubig ug dayon gilimpyohan gikan sa nagkalain-laing mga lindog, panit, binhi kahon, ug sa ingon sa. Kini usab nga gikinahanglan sa pag-atiman sa atubangan sa pagpuno salsahan. Sa kadaghanan sa mga kaso, bunga salads mga nag-alagad sa lamesa sa iyang kaugalingon nga juice, ingon man usab sa bisan unsa nga matam-is nga liquid o syrup. Apan, kamo makahimo sa paggamit sa sa imong imahinasyon, sa paggamit sa usa ka matang sa pagpuno cream, sour cream ug uban pang mga produkto.

Bunga salad: resipe alang sa usa ka yano ug sayon

Kon kamo gusto sa usa ka mubo nga panahon sa pag-andam sa usa ka lamian ug himsog nga salad matam-is, mosugyot kita sa paggamit niini nga resipe. Kini mao ang madanihon aron sa pagpalit lamang sa lab-as ug kalidad sagol nga sa tinuod nahimo juicy ug sustansiyadong.

Busa unsa ang mga pagkaon nga atong gikinahanglan aron magluto sa usa ka lamian nga bunga salad? resipe mao ang yano nga nagkinahanglan sa pagpalit sa:

• dako nga humok mabúlo, apan dili frozen - 2 medium pcs.
• pear hinog "Pakham" - dako 2 pcs.
• matam-is nga orange - 1 PC.
• gamay nga lemon - 1 PC.
• hinog nga saging ug humok - 1 PC.
• Garnet lugas - sa usa ka una nga bunga;
• dugos lab-as nga lipovogo- 6-8 dako nga cuchara;
• pula nga mga parras - 250 g;
• Kiwi humok non-acidic - 3 pcs.
• apple pula nga matam-is - 1 PC.

Pagproseso sa mga sagol

sa tanan nga mga components nga proseso sa dili pa sa paghimo sa usa ka bunga salad. Tungod niini nga katuyoan, ang mga produkto nga hingpit gihinloan diha sa init nga tubig, ug unya mopadayon sa ilang paghinlo. Matam-is nga orange grate (zest). Human niana, ang mga nabilin nga pulp nga mibulag gikan sa pelikula ug tinadtad medium mga tipik. Uban sa usa ka saging panit ug cut ngadto sa cubes. pagkatukma mao ang dinugmok nga ug hinog pears uban sa mansanas usab. Apan sa wala pa nga, sila gilimpyohan, dili lamang gikan sa panit kondili usab sa binhi kahon. mansanas ug unya mikaylap sa usa ka linain nga panaksan ug gisablig uban sa lemon. Kini mao ang gikinahanglan aron sa pagsiguro nga sila dili itom. Sama sa alang sa kiwi, nga kini mahinlo gikan sa volosyanistoy nawong uban sa usa ka mahait nga kutsilyo ug dayon putlon ngadto sa cubes. Usab nahugno ug humok mabúlo human sa pagwagtang niini gikan sa panit.

Sa kaayo nga labing menos hingpit gihinloan pula nga parras, bahinon kini sa katunga sa ug kuhaon sa mga bukog.

formation kurso

Samtang kamo mahimo tan-awa, usa ka yano nga resipe nga bunga salad nga gipatuman kaayo sa madali. Sa higayon nga ang tanan nga mga sagol nga gilimpyohan ug nahugno sa husto nga paagi, mopadayon ngadto sa pagporma sa mga pinggan. Sa katapusan niini, ang shredded saging mikaylap sa usa ka panaksan, unya sa pagdugang kanila sa zest ug Mix-ayo. Dayon, sa mao usab nga panaksan gibutang mansanas, isablig uban sa lemon juice, orange, kiwi, pears, pula nga mga ubas ug mga persimmons. Kining tanan nga mga produkto mao ang mga liquid flavored apog dugos ug Mix maayo.

Ingon sa gipresentar ngadto sa lamesa?

Human sa bunga salad andam, mikaylap sa ibabaw sa ice-cream panaksan, nan isablig sa uban sa granada nga binhi. Sa niini nga matang, tam-is kaayo ug tasty snak gipresentar sa lamesa uban sa usa ka cuchara o kakha hinam-is.

Himoa nga ang usa ka salad sa mga matam-is nga mansanas ug oranges

Sumala sa gihisgotan sa ibabaw, usa ka yano nga bunga salad resipe mahimong maglakip sa paggamit sa lain-laing mga sagol. Aron sa paghimo niini nga pinggan, inyong kinahanglan:

• sa vino suka - 2 dako cuchara;
• bag-o milusot orange juice - 2 dako cuchara;
• lana sa oliba - 2 dako cuchara;
• seedless pasas mangitngit - ½ copa;
• walnuts - ½ copa;
• matam-is nga orange - 1 PC.
• pagkunhod sa Mint - sa usa ka magtiayon nga sa mga sprigs;
• matam-is nga pula nga mansanas - 4 pcs.
• sa dagat asin, allspice - sa paggamit sa pagtilaw.

pag-andam sa mga sangkap

Aron sa pag-andam sa bunga salad nagkinahanglan matam-is nga orange, pagalabhan niya kini sa hingpit ug gibahin ngadto sa mga hiwa. Pagwagtang sa gikan kanila sa tanan nga mga pelikula sa tibuok cut ngadto sa gagmay nga mga piraso. Unya gipanitan pula nga mansanas, kuhaa gikan kanila ang kaliwatan sa kahon ug tinadtad medium dice. Mahitungod sa walnuts, ang ilang hustong paagi lainlainon, gilimpyohan sa sieve ug uga sa usa ka microwave oven. Sa katapusan sa ilang yuta uban sa usa ka mahait nga kutsilyo.

pagluto salsahan

Human sa pagproseso sa sa mahinungdanon nga mga sagol sa pagsugod sa pagluto sa pagpuno salsahan. Sa pagbuhat niini, Mix suka, lana sa olibo ug orange juice. Unya sila dugangan sa pasas hingpit gihinloan ug mibiya sa ingon alang sa ¼ oras. dugang nga salsahan flavored uban sa pepper ug asin, kon gitinguha.

Ang proseso sa pagtukod ug sa pagpakaon sa lamesa

Bunga salad nga nag-umol sa usa ka dako nga panaksan. Kini mikaylap kahel ug mga mansanas, ug unya dugangan sa walnuts ug ibubo nagpagasolina sa pasas salsahan. Usab gidugang ngadto sa mga sagol sa mga petals sa mga lab-as nga yerbabuyna ug Mix maayo. Sa ingon, ang salad nga mikaylap sa usa ka bildo nga kremanki ug gipresentar ngadto sa lamesa.

Himoa nga usa ka bunga salad alang sa 5 minutos

Kon ang mga bisita anaa sa ibabaw sa pultahan, ug kamo walay bisan unsa nga paglingaw kanila, kita og rekomend nga imong buhaton sa usa ka dali nga apple salad. Alang kaniya, kinahanglan kita:

• matam-is nga green nga mansanas - 2 pcs.
• pula nga pepper powder - dili kompleto teaspoon;
• Powdered canela - hinam-is cuchara;
• lab-as nga lemon - 0,5 PC. (Gikinahanglan alang sa juice);
• lettuce nga lunhaw - 1-2 ka bahin.

proseso sa pag-andam

Aron sa paghimo niini nga salad, nga kamo kinahanglan gayud 5 minutos. Green mansanas hingpit gihinloan diha sa mainit nga tubig ug dayon putlon ngadto sa manipis nga mga hiwa tul-id gikan sa panit (lamang sa kinauyokan nga gikuha). Human nga sila gibutang sa usa ka lawom nga panaksan, flavored uban sa pula nga pepper ug canela. Usab sa bunga gisablig uban sa bag-o milusot lemon juice. Kini mao ang gikinahanglan dili lamang alang sa lami, apan usab aron sa pagsiguro nga sila dili itom.

Ang tanan nga gibutang sa mga sagol nga hingpit gayud sa mixed, ug unya ipasa ngadto sa usa ka maanindot nga panaksan salad sa ubos sa nga naglinya diha sa daan nga mga dahon sa lettuce. Sa niini nga matang sa bisita nga Meryenda sa pinggan gipresentar sa atubangan sa mga nag-unang kalan-on.

Kita sa paghimo sa usa ka dali nga matam-is nga bunga salad ug yoghurt

Bunga salad uban sa yogurt (photo sa niini nga pinggan nga gipresentar niini nga artikulo) mao ang kaayo popular nga uban sa mga anak. Ug kini dili mao ang ikatingala. Human sa tanan, kini nga pinggan kanunay og hilabihan matahum, matam-is ug lamian. Sa pagtan-aw niini, kita sigurado sa pagbuhat niini karon. Kay kini nga atong gikinahanglan:

• matam-is nga pula nga mansanas - 2 pcs.
• hinog saging - 2 pcs.
• humok hinog kiwi - 2 pcs.
• humok pears - 2 pcs.
• Garnet lugas - 30 g;
• Pula nga mga parras - 100 g;
• matam-is nga yogurt - makadugang optional.

mga produkto pagtagad sa

Ingon nga gipalit sa tanan nga mga bunga, kinahanglan nga diha-diha dayon magsugod sa pagproseso sa kanila. Sa pagbuhat niini, ang mga sagol nga hingpit gihinloan ug gipanitan, sa binhi kahon, mga liso ug mga lindog. Unya giputol ang tanan nga bunga mao ang dili kaayo dako cubes.

Ang proseso sa pagtukod lettuce

Matam-is nga bunga salad kanunay nag-umol kaayo nga dali ra. Sa usa ka lawom nga sudlanan mikaylap pears, mansanas, saging, pula nga ubas ug kiwi. Unya ibubo sa ilang matam-is nga natural nga yoghurt ug nga sinaktan sa hingpit. Ang resulta mao ang usa ka maanindot kaayo ug lainlaig kolor pinggan.

Sa unsa nga paagi aron sa pagdala sa lamesa?

Paghimo sa bunga salad uban sa yogurt, kini mikaylap sa ibabaw sa usa ka bildo nga kremanki. Human niana pinggan bugkosan sa paggamit Garnet lugas, ug nagtudlo sa mga bisita sa hinam-is cuchara.

Soaking sa usa ka snak sa napuno nga porma (sa refrigerator o sa lawak temperatura) mao ang midaug nga undesirable. Kay kon dili, kini "nag-agos" ug dili sa kabubut-on kaayo tasty ug matahum.

Dugang pa sa yogurt, kini nga hinam-is mahimong nagsugo ug gamay nangatunaw cream, ingon man usab sa bisan unsa nga syrup o dugos.

sa pag-summarize

resipe Bunga salad nga atong giisip nga dili lamang ang mga. Pagpakita sa paglalang hunahuna, ug sa paggamit sa husto nga mga produkto, kamo makahimo sa pagbuhat sa bisan labaw nga orihinal ug lamian panam-is nga gikan nga dili gayud mohatag sa bisan unsa sa imong mga bisita.